レチノールって、ご存知ですか？
数年前（もっと前ですね）から化粧品にも配合されるようになりましたし、美容医療でも良く使う成分です。
ビタミンＡとも言うんですが、レチノイド・レチノイン酸（トレチノイン）など、みんな親戚みたいなものです。
どれかによって、強さ・副作用のきつさなどが変わってきます。
ビタミンＡ自体は、皮膚病の一部に対して従来より使ってきてますが、妊娠中に飲むと、先天異常児（いわゆる奇形です）になる確率を上げてしまうため、飲んでる間は避妊が必要な薬です。
飲むことによって、皮膚の代謝が、ものすごくすすむので、皮膚が薄くなったり、赤くなったり、と副作用もいろいろあります。
サプリとして、ビタミンＡを飲んでも大丈夫なんですが、なんでもそうですが、必ず用法用量は守りましょう。一般の方が知らない副作用がありますから。なんでも、取り過ぎはダメです。
さて、塗る方のお話です。
レチノール・トレチノインの効果として、ものすごく大雑把に話しますが、皮膚の代謝をものすごく亢進します。その結果、メラニン（シミの元）をどんどん排出してくれて、角質をどんどん剥がすので、毛穴掃除に役立ちます。表皮のヒアルロン酸が増えて、小じわが目立たなくなります。コラーゲンの作るのを促進してくれるので、小じわ・ハリ（これは、何を「ハリ」と取るか、主観の問題もあｒますが、タルミは無理です）に役立ちます。皮脂も抑える働きがあるため、ニキビのケアにも有効です。
これだけ、聞くと、魔法みたいな薬ですが、そんなうまくはいきません。
副作用として、代謝が亢進しすぎることで、皮がボロボロめくれて、乾燥・赤み・角質が薄くなる→バリア機能が下がる（いわゆる敏感肌っていうヤツです）・ヒリヒリするなどの刺激感などなど。。
このため、使えない方あるいは、間違った使い方をして、ひどい副作用が出る方など。
また、クリニックでもらうトレチノインの場合、必ず改善したいところの一回り小さめに塗らないといけません。そこに重ねて、一回り大きくハイドロキノンを塗らないといけません。
これは、何故かというと、トレチノインでシミになるからなんです。ハイドロキノンを重ねて塗って、シミができるのをブロックしようという目的です。
でも、トレチノインも刺激があり、ハイドロキノンも（ちゃんとした濃度のは）刺激があり、ハイドロキノンにかぶれる方は、もちろん使えません。
トレチノインも、しばらく使うと、耐性ができて、効かなくなってしまうので、濃度を様子を診て変えていかないといけないんですね～。そのため、赤みなどが出なくなったら、受診する必要があります。
また、最初、濃度が適切かどうかも、診察の必要があるので、ちゃんと正しく、少しでも安全に使うなら、少しマメにクリニックに行く必要があります。
「全然かぶれない～」と喜んで使っていたら、実は、耐性が出来て、効いていないだけだった、ということもあるかもしれません。
トレチノインにしろ、ハイドロキノンにしろ、なんでも擦りこんで使う方がいらっしゃって、何回説明しても、ダメな方、というのが、たまにいらっしゃいます。
そういう方は、次に受診された時に、真っ赤っかの顔で、ヒリヒリしまくって、一部はシミになって、まだらになって、エライことになって、来られるんです。
患者さんもビックリですが、こちらもビックリです！
また、そういう方に限って、塗るのを止めないんですね～。普通だったら、赤みが出る・ヒリヒリし出す、となると、恐くなって止めるか、ご連絡して来られます。そういう方は、「塗れば塗るほど、良くなる」と思いこんでおられるので（合っていれば、そうなんですが。。副作用もありますし。。）、絶対止めないんですね～。
そういう意味で、トレチノイン・ハイドロキノンを効かそうと思うと、患者さんを選ばないといけません。
また、この方なら、大丈夫！と思って、説明して、次回来られて、あちゃ～、ということもたまにあります。
結構、使いづらい薬なんですね～。ちゃんと使っても、元々の副作用（というか、赤むけとか刺激感は、普通起こります）は、必ずどこかで出て来ますから、そんな薬って、長続きしませんよね。
劇的な効果があるなら、ともかく、私は、使いづらいと思っているので、当院では、今のところ、トレチノインは取り扱っていません。他の方法で、なんとかなるので、トレチノインでないと！という患者さんが出てこられたら、考えます。
同様に、ハイドロキノンもあまり、出しません。
一応、お出しできるように、用意はしてありますが、エクイタンス®で、事足りるため、開業してから、お出ししたことがありません。
やっぱり、どなたでも、安心して使える薬（仮に、間違った使い方をしても、そんな大したことは起こらない）、というのが、普段のスキンケアとして、いいかな～、と思います。
そんな中、やはりレチノール商品というのは、モノによったら、アリだと思います。
このRocのレチン-ＯＸセラムＭは、以前より私も使ってました。
市販の化粧品でも、レチノール商品は、いろんなブランドから出ていますが、濃度が薄いと、せいぜい保湿くらいの効果しかありません。
ところが、このRocのは、市販なのに、濃い～いんですね～。Rocの（これの）従来のモノの3倍、濃いそうです。しかも、お値段が安い。
化粧品としたら、高めに入りますが、レチノール商品で、この値段はほとんどないです。
そして、小じわの改善を認めた、というデーターがあったため、使い始めたのがきっかけです。
小じわがあまりないと、どう変わっているのか、目に見えてはわかりづらいと思いますが、普段のスキンケアとして、タイタン・ジェネシスに足すように使ってました。
これは、あまりに濃いため、4週間限定です。集中ケアなので、4週間使ったら、しばらくお休みしていただきます（角質が薄くなりすぎることがあるので）。
さすがに濃いため、市販と言っても、人によれば、赤み・ヒリヒリ感を感じる方も時々いらっしゃいます。そういう時は、1回使って、数日休んで、とするか、乳液の後に塗るとか、刺激を減らすように使うかですが。
今は、Rocのレチノールは、全て白いシリーズに変わってます。新しいバージョンになって、かなりパワーアップしたようで、シワに対する効果も、パワーアップしたみたいですが、私は、使ってみて、かなりの刺激感を感じました。（前のは、全然大丈夫でした）
私で刺激感ということは、結構他の方も刺激では？と思い、新しいバージョンのは取り扱っていません。
Rocのレチノール商品が好きだったけど、新しいのはダメだった、という方（現にいらっしゃいました）には、こちらの前のバージョンがおススメです。
そうは言っても、レチノールの刺激が苦手も方も、もちろんいらっしゃるので、レチノール商品を入れ替えることにしました。
そのため、在庫一掃セールみたいな感じです。
ちょっと、家でシワ用の化粧品を使ってみたい方には、いいと思います。
ただし、目の周りには使えません。目の周りには、エラスチダーム®をお使いください。
これも、絶対擦り込まないように！（擦り込んで良いもの・いいところなんて、ありませんけどね）
夜1回のみの使用です。
こちらのレチノールシリーズは、もうドラッグストアとかに行っても、販売していませんので、狙っていた方はお早目にどうぞ。在庫が無くなり次第、終了です。
