プロフィール

  • 院長
    柴 亜伊子
  • 京都四条 あいこ皮フ科クリニック

カレンダー

2012年11月
« 10月   12月 »
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

最近投稿した写真

ホーム > 2012年11月



運動が嫌いな私は、もちろん体脂肪率も高めです。

でも、このままでいくと、そのうち背中は曲がってくるし、姿勢も悪くなるし、基礎代謝量が減る一方ですから、まあ、痩せるわけがありません。

抗加齢医学会でも、適度な運動は、いつまでも若々しく元気で!というなら、必ず必要と言われています。

(証明もされていたかな。。?)

歯磨きの時に、なんちゃってスクワットをしたり、できるだけ階段を使ったりしていたんですが、(うちのクリニックは6階なので、一時、6階まで階段で行っていました。でも、汗をかくのが嫌になって、止めちゃったんですよね~。デブは、すぐに汗をかきますから~。)だんだん、さぼるようになって、ますます筋肉が萎えていくという悪循環です。

なんちゃってスクワットも、続けていると、太ももの前はちゃんと張ってくるし、坂道もちょっとラクになったりしていたのに、さぼると、てきめんですね~。

これではイカン!と、またできる範囲でやっているんですが、なかなか筋肉がつくところまで行きません。

筋肉を鍛えるって、そう簡単にはできませんよね。

そこで、ACボディ(AC BODY)です!

もちろん、他力本願はダメなんですが、自分でもちょっと頑張るけど、ちょっと機械にも助けてもらって、筋肉をつけるのも助けてもらって、自分でも動きやすくする、という計画です。

最初、機械をお試しさせていただいた時、筋肉痛まではいきませんでした。

先週の土曜日にも、おなか(~骨盤筋まで)・ふともも・腰・ワキ腹と30分結構パワーを上げて頑張りました。

でも、筋肉痛にはなりませんでした。

まだ、筋破壊が足らないのかな。。と思ってました。

太ももは、結構ピリピリくるので、おなかや他の場所ほど、私は慣れていないのもあって、上げていけませんでした。

だからかな~、と思ってましたが、おなかは、筋肉痛になってもいいのに、と考えてました。

実は、このACボディ、「伊藤超短波」という会社が作っているんです。国産です。

 

私は、10年以上前に、通販で、家庭用のこういうEMS(筋肉を動かす器械です)を購入したことがあり、もちろん、まだ使えます。

(最近、全然使っていませんけど。。)

ショップチャンネルとかでやっていた、アブトロニクスでしたっけ?あんなんじゃないですよ。もっと本格的なヤツです。

最初に、この家庭用EMSをレンタルして結構連続して頑張ったら、筋肉痛がきました。

家庭用のEMSですから、表層の筋肉だけ(おなかなら腹筋くらいかな)を動かします。

それでも、結構、動きますけどね。

ちなみに、このEMS、お値段は12~14万円くらいしいたと記憶してます。。。

(もったいないから使わないとね!)

この器械も、伊藤超短波が作っていたんです!

なんという偶然でしょう~。

だから、ACボディも、とても親しみを感じます。

やっぱり、表層の筋肉がじゃないと、筋肉痛も感じにくいのかな。。(奥の筋肉に乳酸がたまっても、気づきにくいのか?やっぱり鈍いのか?)と思ってました。

(事実は、わかりませんよ。筋破壊が少ないと、乳酸のたまる量も少ないから、感じませんからね。

筋肉痛が翌日に来ずに、遅れてくるのは年だから、とかよく言いますけど、遅れてくるのは、それだけ、大した筋破壊が起こっていないからです。

若い時のほうが、結構無茶して、体を動かしますものね。それだけ、破壊されるわけで、筋肉痛も感じます。大量にたまるから、すぐ翌日に感じるわけです。)

 

ACボディは、体幹のインナーマッスルを鍛えるのにも最適ですし、内臓脂肪の減少にも効くそうです。姿勢も良くなるし、多少のむくみも取りますから、筋肉量が少な目の女性にはとてもいいと思うんですが、表層の筋肉を鍛えるのには、設定とかいろいろ変えないと無理があるかな、変えても限界があるかな、思います。

元々、表層の筋肉用に、開発されていないはずなので。

表層用に、家庭用のを、引っ張り出してきて、それも頑張ろうかな、と思っていた矢先、昨日、クリニックに行ったついでに、ACボディをやってきました。

だいぶ、慣れたので、結構頑張って、パワーも上げました。

(パワーとかよりも、自分で自分にセッティングして、固定バンドを巻いたりするのが、とてもめんどくさいです。。。やっぱり、人にやってもらわないとね。)

かなり、自分なりに上げましたよ~。(太ももは、まだまだです。もっと慣れないとね。)

おなか・ワキ腹・腰は、ホントに上げました。

そしたら、今日、ちょっと筋肉痛です。。ワキ腹が中心ですけど。。

運動を全然しない私のようなパターンは、なんとか、週2回、やりたいですね~。せめて、週1で。

ホントにジム代わりなので。

運動を普段、おうちでされているなら、2週に1回でも、月1回でもいいのかもしれませんが、まあ、それだけ運動をされている方は、ACボディ自体がいらないかもしれませんね。

私のように、運動が嫌いな方は、一度お試しください。

終わった後は、ちょっと汗をかくので、「運動した感じ」はちょっとするし、短時間で、しかも寝ているだけで、ものすごく筋肉を動かすので、そういう意味では効率がいいですね。

ACボディだけのカウンセは、そんなに時間がかかりませんから、光・レーザー治療をされている方は、処置中で十分カウンセは終わります。

でも、施術時間が30分、あと、汗をかくと思うので、着替えていただきます。(着替えは用意しています)

電極も取り付けたり、外す時もゼリーを拭いたり、となんやかやで時間がかかりますから、トータル1時間みておかれたら、充分でしょうが、いきなり、その日に言って、できるかどうかはわかりませんので(予約が詰まっていたら、できません。)、その日にされたい場合は、お早目におっしゃってくださいね。

どこの筋肉を鍛えたいのか、人それぞれでしょうが、自分の鍛えたいところができるかどうかは、診察時にお聞きください。

例えば、資生堂のナビジョンやクリニック限定の化粧品、クリニック専用のサプリメント(医薬品ではなく)。

こういうものって、クリニックに来て、診察・カウンセリングを受けてから、購入するものです。

ただ、法律的な規制はないはず。。

クリニック専用化粧品の場合は、それを販売しているメーカーとの契約でしょうし、ちゃんとした契約書に、院内での対面販売で、という文面があれば、別ですが、そういう契約でなければ、どう売ろうが、そこのクリニックの勝手です。

また、クリニック専用サプリメントは、医薬品と違い、医師個人の責任において販売するものであって、これまた勝手です。

でも、そういうものを、診察もせずに売っている、というのは、患者さんにとっては、一見便利なようですが、じゃあ、最初からネットで、そのメーカーも売っていればいいわけで、おかしいですよね?

クリニック専用とすることで、他の化粧品やサプリメントとは違う、という差別化をして、ブランド力を高める、という狙いももちろん、メーカー側にはあるでしょうが、ホントに、素人の方が好き勝手に、購入して、飲んだり、塗ったりして、副作用が出るものもあるので注意がいるわけです。

また、副作用というほどのことはなくても、適応のある方、というのがありますが、誰でもいいわではなくて、患者さんが自分に絶対合う、と思っていても、全然違う、ということはよくある話で、専門の医師から、客観的に診てもらって使う、というのが、いいわけです。

せっかくのお金と時間を使うわけですから。

例えば、アスタキサンチンで有名な、アスタリール®やアスタリズム®は、クリニック専用です。

松田聖子さんが宣伝している、誰でも買えるアスタリフト®とは、全然ものが違うわけです。

よく電話で聞かれるのが、「遠方なので、送ってください。」です。

お金の支払いをどうするのか、パっキングに手間暇かかる、という問題もありますが、正しく理解して、アスタキサンチンを使うのか、というのが一番大切なんです。

たまに、新患の方で、「これって(アスタリール®やアスタキサンチン®)、シミ(シワ)が消えるんですよね?」ということを聞かれます。

「れ、塗ったら、日焼け止め塗らなくていいんですか?」とか。。。

。。。そんなわけ、ないでしょう。どこで、そんな間違った知識を仕入れてきたのか、私には謎ですが。。

アスタキサンチンは、ものすごい抗酸化力がありますから、確かに、続けることで、お肌や体を、活性酸素の害から守ってくれて、その結果、シミが薄くなったり、シワがマシになることはあります。

大きな意味言えば、ウソではないです。。ただ、患者さんの期待している意味とは、違うはずです。

また、正しく理解していても、日焼け止めも塗らずに、アスタキサンチンを摂取しても、意味ないでしょう。

うちで購入される患者さんには、そういったことを説明の上、お渡ししています。

副作用や害は、ほぼないと思っていただいていいですが、違った意識で使っても、お金、もったいないでしょ?

効率よく、効くための、説明をさせていただいているわけです。

クリニック用の化粧品にしても、ピーリング系とかレチノール系の場合、患者さんの肌を診て、おススメしない場合もあります。

それでも勝手に買っていく、というのであれば、もうほんとに勝手にされたらいいですが、それで合わなかろうか、かぶれようが、私は知りませんし、責任持ちませんよ。勧めていないんだから。

また、そういう時のかぶれや副作用に限って、治るのに時間もお金もかかるんですよね~。(自業自得ですが。。)

ナビジョンの化粧品にしても、今、うちの保湿化粧品は、ナビジョンにしてますし、大概、ナビジョンの製品は取り扱っていますが、私の考え方にそぐわないもの(必要ないと思うもの、お肌への負担が気になるものなど)は、置いていませんので、売っていません。

ナビジョンだから、何でもあり、にしているわけではありません。

また、取り扱っているものすべてが、どの患者さんにも合うわけではありません。

だって、肌が違うんだから。

クリニックによったら、一度診察して、購入したことがある患者さんが、ネットでログインして同じものなら買える、とか、診察歴のある方なら買えるとか、切れた場合のみ、電話で送ってあげる、というところもあるでしょう。

(うちではやっていませんが。だから、遠方の方は、合うとわかっているものは、買いだめされます。特に、キャンペーンの時とかに。)

でも、診察したこともない人が、誰でも買えるし、売りまくり、って、やっぱりおかしいでしょう。

(で、今、業界では、そういうクリニックが問題になっています。)

ちょっと前までは、あやしい摘発すれすれの業者がしていたようなことを、クリニックがする時代になってしまったんですね。。スゴイ時代です。。もはや、常識破壊ですね。

医師個人の責任でやるなら、何をしてもいいのかもしれませんが、こんなことにまで、性善説は通じなくなってしまったんですね。。

市販の化粧品でかぶれた、とか、薬が合わなかった、というのであれば、普通の保険の診察ですが、ネットで、他のクリニックで購入して、その後の面倒(診察とか、何かあった時の相談とか)を診てくれ、というのは、はっきり言って、お断りです。

もし、ご希望されるなら、セカンドオピニオン診察料金として、¥10.500いただきます。

そういう診察も含めての責任を持って、クリニック用の化粧品やサプリは販売をするものですし、またその義務があると私は思います。

(まあ、当たり前のことですよね。)

どうして、そういうことをするクリニックが出てくるのか。

(私の知る限り、数軒でしょうか。)

そりゃ、儲かるからでしょう~。

診察もせず、ネットで、日本中(世界中?)から、患者でもない人まで買ってくれたら、医者である自分は寝ててもいいわけで、そりゃ、ラクですよね~。

かぶれたところで、知らんぷりでしょうし、本院まで診察に来てください、で終わりでしょう。

(遠くていけないから、ネットで購入している人が大半でしょう。)

化粧品でもサプリでもそうですが、人気のものは、必ず偽物が出てきます。

特に、海外からの個人輸入の医薬品や化粧品などの大半が偽物なのは有名な話で、本物だとしても、劣化しているものや使用期限が終わっている、あるいは終わりかけの、不良品であったり、品質保証なんて、ないわけです。

うちでは、海外からの個人輸入の医薬品・化粧品・サプリはすべて、業界の代理店の中の、トップブランドの会社から仕入れていいます。

(手数料が高い、ということです。)

あやしい業者から、しょっちゅう、FAXで、安売りのチラシのようなものが送られてきますが、絶対かかわりません。

品質劣化や偽物の可能性があるからです。

それは、国内のクリニック専用化粧品にしても同じです。

偽物のこともあるでしょう。

また、そういう、普通のクリニックは常識でもって、やらないようなネット販売を、儲かるから、という理由でしているクリニックが販売しているものなんて、本物であったとしても、品質なんて、ちゃんと管理しているかわかりません。

高温多湿の倉庫でほったらかしでも、古いのが混じっていようと、そんなことまで、ちゃんと管理してるわけない、と私は思います。

そういう管理をちゃんとすると、経費がかかりますからね。儲け優先ではできません。

また、ネット販売までするとなると、ものすごい在庫をかかえますから、必ず、在庫を置く倉庫(場所)が必要になってくるわけです。場所代もかかるわけで。。。

そんなちゃんとやっていますかね。。。やっていると思います?やってたしても、ドクターはノータッチじゃないですか?

(そんな大量の在庫管理、まして医薬品でもないのに、医者が直接管理するわけありません。医薬品は、医者が管理する義務があるので、普段はスタッフが在庫を管理していたとしても、管理責任は医者にありますから、自分もチェックしておかないといけないわけです。何かあったら、責任が問われます。)

ネットで買われたクリニック専用化粧品を使っていた患者さんがいらっしゃって、かぶれたというか、合わなかったそうです。

その商品の成分そのものがホントに合わないのか、商品自体が劣化していたのか、あるいは、偽物なのか。。。まあ、判断はつきません。

確認するには、ちゃんとしたクリニックで、再度購入して試してみるかですが、成分そのものが合わなかった場合、また、合わないものを買ってしまうことになります。

お金も時間も無駄ですね。

せめて、テスターが使える場合は、使ってから買わないとね。(ナビジョンにしても、テスターを置いていないクリニックもあるでしょうが。)

ネットは、何でもそうですが、試すことはできませんからね。

私が、ブログで、医療用サプリや化粧品のことをおススメしたからといって、正規ルートでないところで買われたところで、ホントの私の言うところの効果は出ませんよ。

私の診察と診断のもとに、その方に合うものを勧めているわけで。

誰にでも合うもの、副作用のほとんどないもの、というのも、医療用とはいっても、もちろんありますが、プラセボ効果というか、相乗効果というか、カウンセを受けたことで、必要な持っていい期待と、必要以上の期待はしない、ということができるわけです。

だから、正しく使えた場合、よりいい感じに、みなさん感じるわけです。

まあ、受け取り方ですけどね。

サプリにしろ、化粧品にしろ、すぐに効果が出たり、目で見えて効果がわかる、ということは少ないので、続けることが前提なわけです。

続けていくには、ある程度の情熱とやる気が必要で、それを維持させるのを手助けするのが、診察であり、カウンセであると思います。

正規ルートのクリニックで買ったとしても、「おススメです~!」と言うだけで、営業しかかけないクリニックもあるでしょうけどね。

それなら、ネットで買うのと、なんら変わらないかもしれませんが、少なくとも、かぶれたり、何かあったら、そこに言えるわけだし、一応診てももらえるわけです(多分)。使い方も、(一応)気軽に聞けるでしょうしね。

(買わなくていいものまで、買わされる、というデメリットはあるかもしれませんが。。。)

もちろん、今、メーカー側でも、そういうクリニックは問題視しているでしょう。

メーカーも、なによりブランド力低下を恐れますし、わけわからん人が勝手に使って、「あの商品はダメだ」なんて、判断されたら、たまりませんからね。あんた、勝手に使ったんでしょ?!そもそも、合っているって、診断もされていないでしょ?!ていう感じでしょう~。

そのうち、ネット販売できなくなる商品が出てくると思います。

こういうことを野放しにしているメーカーは、それはそれで、ダメですね。そういうメーカーの商品は、いずれ私もあまり取引はしていかないと思います。

医療でも、もちろん利益も大事ですが、医療用の製品を販売しているメーカー側が、安全性や効果を求めず、利益優先で走ったら、いかに美容と言えども、いかんでしょう。

そういうメーカーの商品って、どこまで信じていいのかわかりませんからね。

海外からの個人輸入に関しては、仕入れメーカーもどうすることはできません。医薬品でなければ、規制もないので、続いていくんでしょうが、買った人自身が、一番、時間とお金を無駄にするだけで、効果が出ればラッキーでしょうし、ロシアンルーレットですかね。

まあ、そういうのがいい、という方は、うちに来ないで、そのままネットで買い続けてください。私には関係ないので。

止めときと言っても止めないのも、その人の人生です。

そこに、私を巻き込むなら、うちの患者さんの時間を奪うわけですから、それなりの診察料をいただきますので、ご了承ください。

診察したところで、止めとけば?と言うだけですけどね。一度、診察して、止めるように言っても止めない方は、診察はお断りさせていただきますので、それもご了承ください。

前回申し上げた、「サリチル酸シランジオール」、これ以外の名前でも、もちろんピーリング系の薬剤はあります。

化粧品会社なりに、ピーリング剤を入れることで、浸透を良くして、より効果を出そうとしているんでしょう。(というのが、おそらく、向こう側の言い分だと思います。)

見解の違い、と言ってしまえば、それでいいのですが、私は、ピーリング剤をのべつまくなし、しかも消費者にちゃんと知らせることなく、使う(使わせる)ということに、ものすごい不快感があるので、全否定させていただきます。

 

同じものを使っても、全然赤みも出ず、乾燥もせず、という人もいらっしゃるかもしれません。

それは、ラッキーでしたね。

よほど、角質がたまりやすいのか(代謝が落ちていて)、角化異常で角化が亢進しているのか。。。

まあ、正常な肌の大人の女性で、私は、あまりそういう人は見たことないですが。。。

赤みが起こっていても、全然気づかない人・皮膚科医が診ても気づかれないこともあるのかもしれません。

赤みが起こっていても、異常とは思われないこともあるでしょうし。。。見解の相違でしょうか。。。

私は、変な赤みはないほうがいいと思うし、ピーリングをするなら、ちゃんとわかってやりたいですね、自分にも患者さんにも。

ところで、数日前に、牛乳石けんの無添加石けんの発注をかけたら、今、欠品していて、入荷に少し時間がかかると言われました。

在庫はまだちょっとあるので、大丈夫なんですが、私、宣伝しすぎましたか?(笑)

無添加石けんが欲しくて、ついでに、髪の毛用のトリートメントも欲しくて、どうせなら、同じメーカーで揃えたら、一度で済むや、と調べたら、牛乳石けんの無添加シリーズだったので、入荷ルートを調べて、お願いして納入していただいています。

たまたま、牛乳石けんだっただけなので、純石けんであれば、みなさん、買われるのは、どこのメーカーでもいいんですよ。

玉の肌でもミヨシでも、シャボン玉でも。

患者さんに人気なのは、ミヨシの黄色いボトルの石けんが、泡で出てくるので、ミヨシが人気です。

エコのコーナーに行けば、もっといろいろあると思います。

なんとか作業所、という、小さな町工場とかでも、よく油脂から作っていらっしゃいますよ。まさに手作りですね。

油脂から作っている脂肪酸ナトリウムという名前の石けんです。体・肌用であれば、「石けん素地」という名前になっていると思います。

メーカーによったら、純石けんに、ハーブオイルを混ぜて、いい香りをさせていたり、とさまざまです。

私もハーブの香りもオイルも大好きですが、ハーブであろうと、天然であろうと、オーガニックであろうと、かぶれる人はかぶれます。

ハーブオイルの中には、紫外線にあたると、かぶれやすく、日光過敏を起こすものもあり、その後、色素沈着(シミ)になるものもありますから、注意が必要です。

前にも言っていますが、地球に優しいものが肌に優しいわけでもないですし、化学薬品の全てが肌に悪いわけではありません。

天然の植物の、よくいう、「アク」というものは、たいてい、皮膚がかゆくなったり、赤くなったりします。

桃やマンゴーとか、唇以外の皮膚につくと、痒くなることないですか?

食べ物だって、アレルギーもあるでしょ?漆もかぶれるでしょ?

天然だからとか、自然だからとか、関係ないんです。

ローズオイルもかぶれる方が多いですし、柑橘系のオイルは日光過敏を起こすものも多いです。

クロロフィルも日光過敏を起こすことが多いです。

アロエだって、そのまま皮を剥いて、皮膚ののせたら、中にトゲのような結晶がありますから、お肌を傷めます。

(化粧品だと、アロエから、保湿成分だけを抽出して、混ぜたりできるんですけどね。)

もちろん、そういう成分も、全員がかぶれるわけではないし、入っているから、絶対かぶれるものでもありません。

量の問題なのか、たまたま体調や肌の状態が悪かったのか。。。(カニやエビ・サバを食べて、じんましんが出る時もあれば、出ない時もあるでしょう。)

かぶれることが多い、というのは、10人に1人の確率でも、「多い」と言うと思いますよ。

だって、大した効果もないのに、1割の人がかぶれたら、いかんでしょ。

「かぶれにくい」「かぶれる人が少ない」というなら、もっと確率を下げないと。

10人中、9人がかぶれない成分くらいでは、安心して使えません。100人に1人、1000人に1人、それでも多いかな。。

だって、ただの化粧品なんだから。

とてもよく効く薬というのであれば、多少の副作用は我慢しないといけませんが、たかが化粧品です。かぶれたら、やっていられません。

かぶれる程度も、軽いなら、100人に1人くらいでもいいんですけどね。日光過敏でシミになった分は、元通りになるのに、エライ時間がかかりますよ。(もちろ、、お金も)

化学薬品が嫌いな方がいて、なんでも天然だけの成分で行こうとする方がいらっしゃって、そりゃ、それでいけるなら、そうされたらいいと思いますが、ワセリンや純石けんですら、化学薬品ですよ。

そうなったら、肌に塗れるのは、ただの水と、椿オイルとかエキストラバージンオリーブオイルとかくらいになります。

界面活性剤が一切使えないアトピーや敏感肌の方の場合、ワセリンや椿オイルくらいしか保湿ができなくなることがありますが、オイルは、空気に触れたら、酸化します。

酸化した油は、過酸化脂質と言って、お肌に悪い影響があります。

「悪い」といっても、そんな大した影響ではありませんが、「天然だから、安心」というわけではない、ということです。

「化学薬品が悪い」という風潮が出てくると、「天然」「オーガニック」「自然派」と謳う化粧品が出てきて、今、そういうことを表示すると、売れる時代です。中身が、どうであろうと。

ホントに、天然のものもあるでしょうし、天然で優しいものもあるでしょうが、ちゃんと確認して買わないと、かぶれたり、実際、その人が嫌っている化学薬品だらけの、偽物だったり、となにしてんだか。。ということになります。

何かわからないものを塗るなら、何も塗らないか、ワセリン、塗ってるほうがマシかもしれませんよ。

まあ、そこまで極端に行かなくても、とりあえず、一般で売られている、高すぎもせず、安すぎもせず、みたいなもので、その場しのぎしておいて、ゆっくり選ぶか、でしょうか。

ご本人がいいなら、何でもいいんですが、メーカーもわからない、なんための(保湿とか美白とか毛穴掃除とか)化粧品かもわからないようなものは、使うのは止めましょう。

何度もいいますが、市販の基礎化粧品で、(ホームケアとして)必要なのは、保湿と日焼け止めだけです。あと、汚れを落とす純石けんですね。市販のもので、美白もアンチエイジングもいりません。

それ以上のことがしたかったら、市販のものでは無理です。もちろん、エステも。エステの化粧品も、です。

だって、医療じゃないんだから。どこにも、効果なんて、約束されていないでしょ?

(医薬品・医薬部外品でないのに、効果を約束したら、薬事法・医師法違反です。だから、効果なんて、書けるわけないんです。)

エステの人が言った、というなら、契約書に、ちゃんと文書で明記してもらってください。その文書通りの効果が出ないなら、責任、取ってもらってくださいね。もしくは、詐欺で訴えるか。

(まあ、ホントに効くことがあったら、医師法違反行為をやっている可能性あり、で、ムチャクチャ怖いですよ。無事に帰ってこられただけ、ラッキーかも。。医師でないと使えない薬や治療法をしていることが本当にありますからね。)

それ以上のことがしたかったら、クリニック用の化粧品や一部のちゃんとした医薬部外品や医薬品でないと、無理ですよ。

無駄なことに、お金と時間を使うのは止めましょう。ホントに、もったいないですよ。

クレンジング、みなさん、止めていただけましたでしょうか?

無添加石けん(純石けん)を購入して、使ってみたのはいいけど、ファンデとかの種類によったら、なんか残っているような感じがする。。。と、なかなか純石けんになじめない方もいらっしゃると思います。

そこをなんとか我慢して、しばらく使っていると、それに慣れてきますから、そうなると、お肌も、どんどん合成界面活性剤の害から、立ち直ってきますから、洗顔後、乾燥がひどかったり、痒くなったり、赤くなったり、などなどの、お肌トラブルが減っていきます。

早い方で、止めたその日のうちに、調子が良くなる方もいらっしゃいます。

それが我慢できずに、やっぱりクレンジングを止められない方も、もちろんいらっしゃいます。

そういう場合は、うちの化粧品なら、プラスリストアのクレンジングソープを使われたらいいんですが、クリニック限定化粧品ですので、クリニックに来ないと(うちなら、診察を受けないと)買えません。

なかなか来れない方、あるいは、クレンジングソープが高いと思われる方、(だったら、純石けん(1個¥150くらい)で頑張ればいいんですけど)、そういう方が、今まで使っていたクレンジングはそのままに、ダブル洗顔の洗顔フォームを、純石けんに変えた、という方が、たまにいらっしゃいます。

はっきり言って、これは、やりすぎです。洗いすぎです。

純石けんだけで、メイクが落ちるくらいですから、かなりの洗浄力があります。

クレンジングで、お肌を根こそぎ荒らされた後に、純石けんで、さらに洗ったら、乾燥肌の方なんて、もうバシバシになります。

以前にまして、乾燥がひどくなり、今までの、クレンジング+洗顔フォームの組み合わせよりも、ひどくなるんじゃないでしょうか。

界面活性剤の害はマシかもしれませんが、乾燥がひどくなりますから、お肌の状態は、トータルでひどくなると思いますし、私は、勧めません。

私の言っているスキンケアを、自分にとってのいいとこどりをされても、それが、私の考える理論と一致されていればいいですが、一致していなければ、全く違うスキンケアのわけで、自分でそれが皮膚科学上わかってされているなら、何も言いません。

(でも、私と考え方が違うなら、うちで治療をしないでください。キレイにする自信はありません。)

ご自分で、正しいと思う道を進んでください。

クレンジングをしながら、洗顔フォームを純石けんに変えるだけでいいなら、私も最初から、そういうわけでしょ?

でも、そうは言っていませんよね。

クレンジング一切(洗顔フォームも)を止めろ、と言っているんです。

世の中には、合成界面活性剤の害をわかっているメーカーも、もちろんあり、ちょっとでも優しく汚れを落とそうと、界面活性剤の代わりに、乳化剤という成分に変えて、クレンジングと洗顔フォームを出しているメーカーーもあります。

(うちのクリニックの洗面所にも、置いています。)

確かに、市販のクレンジングのことを思えば、かなり優しいとは思いますが、やっぱり純石けんとは違うんですね~。

私の家には、クレンジングというものが存在しません。純石けんのみです。脂性なので、たま~に、ピールバー(ピーリング石けんのことです。肌が健康であれば、好きな時に、乾燥さえしていなければ、ピーリングができます。ただし、ピーリングの強さとかは選ばないといけませんが。)を使います。

化粧を落とすためにピーリングをするのではなく、たまの毛穴掃除目的で使います。

純石けんで、ず~っと洗っていて、たまに、そういう優しいと配慮されているクレンジングと洗顔フォームを使うと、「取られた~!(肌のいろんな成分が)」という感じがします。

洗顔後、乾燥しますね。

純石けんに慣れると、比べることができるので、いかに、いろんな大事なものが取られたのかがわかります。

汚れだけ取れたらいいんですが、なかなかそういうクレンジングはなくて、あっても、お値段もそこそこします。

(市販では、合成界面活性剤のくせに、高い値段を取っているメーカーもあります。高いから、いい、というわけではありません。)

汚れだけでなく、お肌の大事な成分まで取ってしまうなら、ホントに洗わないほうがマシです。

顔を洗うな、と言っているんではないですよ。それだけ、クレンジングというものが、やりすぎ、ということが言いたいわけです。

日本製のメイク用品で、純石けんで顔を洗って、それでも残っているようなものって、害はありません。ほっておいたら、勝手に垢と一緒に取れ行きます。

(日本製でないもの・あまりにも品質の悪いものは、ちょっとわかりませんが。100均の化粧品は、止めておきましょうね。化粧品の原価は、1割以下、と一般的に言われていますから、その辺は、ご自分で推測してください。)

で、クレンジングを止めて、お肌を扱うのも、とっても優しく、赤ちゃんを扱うように扱っているのに、なかなか肝斑やお肌のちょっとしたトラブルが良くならない方がいらっしゃいます。

良くなる時もあるんですが、またすぐに戻るんですね。

そういう方の中には、季節の花粉などでもアレルギーがあって、最初は、アレルギーのせいかな、と思っていたんですが、肝斑や赤みのでき方が、顔のほほの端のほう、首との境目くらいに、赤み・茶色みが地図みたいに、なっています。

(だからご自分では、見えないので、気づかれないわけです。)

そういう方が使われている化粧品を、ず~っと聞いていくと、高機能化粧品を足しておられる場合があります。

うちで、ナビジョンを買っておられても、ご自分で他の化粧品(ファンデや美容液など)を足しておられる場合もあるので、基礎化粧品だけでなく、全ての化粧品を聞いていく必要があります。

「高機能化粧品」というと、ピンとこない方もいらっしゃるかもしれませんが、例えば、化粧品のパッケージなどに、「美白」「ホワイトニング」「くすみを取る」「シワ対策」「たるみ予防」など、みなさんが大好きな言葉が書いてある化粧品のことです。

そもそも、市販の化粧品は、薬ではないわけで、ホントに効く成分なんて、混ざられるわけがありません。

一部、医薬部外品という、特殊な、化粧品と医薬品との間みたいなものもありますが、それでも、医薬品なみに、成分をバンバン混ぜられるわけではないのです。

ホントに、「効く」なら、それなりの副作用があったり、使っていい人に制限があったり(だから、診察がいるわけです)、すなわち、「医療」なんです。

赤の他人に、「効きますよ」「改善しますよ」と言っていいのは、医師免許のある医師と医療行為だけです。

それ以外のエステ・化粧品は、医療ではないから、言ってはいけません。医師法違反・薬事法違反です。

どうして言ってはいけないのか?

だって、効かないから。効くわけないので、完全に詐欺なんです。

「だって、化粧品に書いてある!」と憤慨される方、もう一度、パッケージをよく読んでください。

どこにも「シミを消す」「シワを消す」「たるみを改善する」なんて、書いてないでしょ?

雑誌やCMのイメージだけで、「効く」と思わせられているだけなんです。

でも、それだと、化粧品売れませんよね。

特に、高機能化粧品は、各メーカーとも、一応高い研究開発費もかけていますし、広告にも費用をかけています。これで儲けないとメーカーも困るわけです。

でも、ホントに効く成分を、効くほどには、いれられないわけです。

じゃあ、どうしたらいいのか?どうしたら、またお客さんは、リピートして買ってくれて、「この化粧品は効く!」と評判になるのか?

答えは、ピーリング剤を混ぜるんです。あるいは、ピーリングと同等の作用をするものを。

ごく弱~いものを、少量混ぜてあるんです。成分表を見ても、あまりトップには書いていません。(多分)

ピーリング作用があることで、角質を取って、クスミを取り、つるつるには一見なりますから、使った人は、なんとなく白くなった気がする、手触りがつるつるする!とはまるわけです。

そのメーカーが押している成分で、効いてるように感じているのではないんです。

ピーリング自体の作用として、角質をちょっと取って、そうすることで、お肌の代謝が上がって、手触りもつるつるさせる、素晴らしいことですね。

私もピーリングは大好きです。

でも、やっていい時と悪い時があるし、強さも大切ですし、顔中やっていいのか、鼻だけなのか、一部分なのか、というのもその都度、お肌の状態によっても違うわけです。

また、「この日にピーリングをした」と自覚を持って、やることが大切です。

のべつまくなし、何も考えずに、やる、というのは、私は勧めていません。

絶えずやり続けることで、弱いものであっても、角質がどんどん薄くなり、バリア機能が弱くなってしまいます。また、角質が薄くなることで、肌の保湿機能も減るし、紫外線などのカット機能も減るわけです。

角質は、お肌の鎧みたいなものなのです。

たまに、古い鎧を取ってあげて、新しい鎧に変える、というのはいいんですが、(必要なら)、毎日毎日、鎧を取っていたら、鎧が無くなってしまうか、弱い鎧だけ、ということになりかねません。

ニキビとか特別な理由があって、わかっていて毎日やるのは構いませんが(ちゃんと専門の医師と相談しならがね。)、普段のスキンケアとして、特に乾燥肌の方がやるものではないと私は思います。

高機能化粧品でも、そういうピーリング剤が入っていないものもあるかもしれませんが、たいてい市販のものに入っていると思ってください。

肝斑や赤みがなかなか引かなかった患者さんの化粧品を調べていったときに、ひとつが、某有名ドクターズコスメメーカーの美白機能付きBBクリームです。

これには、「サリチル酸シランジオール」という、ピーリング剤が入っていました。美白、美白といいながら、ピーリング剤が入っているわけです。

毎日、ピーリング剤とは患者さんは知らずに、顔中、何年も塗っておられたわけです。

患者さんに指摘した時に、「言われてみれば、これを使いだしてから、顔がかゆくなるようになった気がする。。」と言われ、調べる前に確信を持ちました。

ただ、メーカーによっては、ネットで、全成分表示をしていないメーカーもあり、(私は、こういうメーカーはダメだと思いますが。どんなに、高級化粧品であっても、ブランドであっても。)、成分が見えないと、調べられません。

別の患者さんは、ナビジョンを買っておられたので、基礎化粧品ではないのかな、と油断していたら、化粧水だけ別のメーカーを使っておられて、その化粧水が、さっぱりしているヤツでした。(塗ると、す~す~するタイプです。)

たいてい、こういうのには、アルコールがたっぷり入っていて、これまたろくでもありません。

アルコールによる慢性炎症を引き起こします。

どんな化粧品でも、水と油を混ぜて溶かすために、極少量のアルコールが入っていることはあります。

極少量であれば、まあ、言うほど、問題になることはありませんが、塗ってスースーするくらいとなると、ものすごい量です。ホントに、アルコールを塗っているわけです。

アルコールは消毒薬としても使われますが、バイ菌を殺すだけでなく、お肌も殺してしまうわけです。バイ菌だけ殺すなんて、都合のいいことはできません。

かなり前からの医学でも、キズは消毒しません。(健康な方のキレイなキズの場合です。すべてではないです。)

それくらい、消毒は、有効なこともあれば、体にとって、毒にもなるんです。

アルコールも同じです。

今、一般によく売れている化粧品メーカーは、「アルコールが悪い」とかなり前から知られるようになって、減らしているメーカーが多いと思いますが、大手でもまだまだ、山ほどアルコールを入れている商品もあるので、注意が必要です。

ニキビは、化粧品では治りませんから、「薬用」「ニキビ用」というのに、騙されて使っていると、たっぷりアルコールとピーリング剤が入っていることがあり、ニキビお死ぬけど、お肌も死んじゃう、ということにもなるわけです。

ニキビ肌でも保湿は必要で、(注:保湿=クリームではありません)、もちろん、自分の皮脂で保湿がいけてるなら、化粧品で保湿する必要はありません。

CMでもやっているでしょ?「ニキビは皮膚科へ」って。

市販の化粧品で必要なものは、保湿と日焼け止めだけです。

(ちなみに、エステも、ただの化粧品です。医薬品ではありません。だからエステでなんか、「治す」ということはできません。)

それ以上のことが、家でしたいのなら、クリニック用の化粧品を選んでもらうか、一部の医薬部外品を使うか(中身がわかってて、使いましょうね。)、医薬品を使うか、です。

化粧品に、できないことを求めてはいけません。役割が違うんですから。

私は、化粧品自体は大好きですし、化粧品を使うな、と言っているわけではありません。

ただ、みなさん、マスコミに躍らせれて、いらんものをたくさん買って、その上、お肌を痛めているのが、悲しいです。

正しく選んで使えば、最低必要な基礎化粧品なんて、ホントに、それほどお金がかかるものではありません。

保湿目的の化粧品に、無茶なお金をかけるなら、メイクアップの化粧品にお金を回すほうがいいですし、高機能化粧品をホントに使いたいなら、クリニック用のものでないと、意味ないですよ。市販で効くものなんて、存在しませんから。

大阪の超有名フレンチレストラン「ハジメ」、ご存知ですか?

関西のミシュランが始まる前から、ずっと「ハジメ」に行きたくて、でも、なかなか行く機会もなくて。。。

(この時点で、2か月待ちとウワサされていました。)

ちょうど、その後くらいに、初めてのミシュランで、いきなり三ツ星を取られたので、ますます予約が取りにくくなり、現在に至っていました。

今回、「ハジメ」の予約が取れたら、連れてってもらえる、ということになり、ダメ元で電話をしてみると、なんと予約が取れたのです!

なんて、ラッキー♡

お電話をする前に、いくらだったかな、と調べてみると、お値段、値上がりされていたんですね。。

前までは、ランチもあって、ランチはかなりお得な、5000円台でしたっけ7000円台でしたっけ?

夜は、1人¥15.750でした。

このお値段で、ムチャクチャうまいらしいので、そりゃ、予約は取れないでしょう。。

こちらは、予約確認の電話もかけられるし、キャンセル料が発生します。

(うち、そっくりですね。

初診の方には、キャンセル料は発生しませんが、当キャンは、今後の予約は当日のみとさせていただく、という予約規制をかけます。)

やっぱり、ミシュランとって、評判になると、日本中(世界中?)からいろんなお客さんが来ますから、ドタキャン・無断キャンセルが多いんでしょう。

キャンセル料も踏み倒す輩もいるでしょうから、堪りませんよね。

お一人のシェフがメインで作っておられるところは、提供できる人数に限りがありますから、(オオバコのお店ではないので)

まして、フレンチですから、営業時間は1回転しかしないでしょう。

食べログとか見てたら、夜の一流のフレンチに行って、水(注:ミネラルウォーターではない)だけ飲んでる人もいて、高いとか、値段の割に高い、接客がどうのこうの、と文句を言っている人がいて、なんか悲しくなりますね。

車で来ているなら、お酒を飲まないのもわかりますが、なにかワンドリンク頼むのが、夜のレストランでは当たり前ですし、お酒が無理なら、ミネラルウォーターくらい頼むものです。有料であっても。

それも含めての、飲食代金ですから、そういう当たり前のことをせずに、肩身の狭い思いをするのは、当たり前でしょう。

もとより、フレンチとかは、ワインと一緒に食べることを前提に、塩分とか調節されている可能性が高いと思います。

お酒を飲まれない方は、調節してくださる場合もあるかもしれませんが、定食屋に来てるんじゃないんだから、と思います。

アルコール度数の低いお酒もあるわけですから、せめて1杯くらい、乾杯の時には、車じゃないなら頼みましょう。

レストランは、どこでもそうですが、料理だけではそれほど、利益は出ていません。

材料費と手間暇を思えば、純利益はとても少ないはずです。

ちゃんとしているところなら、どこのお店でも。

(ちゃんとしていないところは、バイトに、冷凍食品を適当に上げさせて、材料もロクなものを使わず、全てテキト~で、利益を上げようとしますが、たいていまずいので、流行らなくて、潰れていきますよね。そういうものです。)

だから、存続してほしいお店・好きなお店では、なるべくドリンクをなんでもいいですから、頼んであげましょう。

さて、話を「ハジメ」に戻します。

値上げ後のお値段ですが、一人¥26.250でした。。。(ランチも同じです。)

・・・・ヒョエ~っ!

でも、「ハジメ」だから仕方ないか、と思いました。

今までが安すぎたんだと思います。(行ったことないので、確かめたわけではありませんが。)

(後日談ですが、よく「ハジメ」に行っていた方からの情報で、やっぱり無断キャンセルなどがあって、全て材料を捨てていらしたそうです。その分も含めて、一人分の料金を多少値上げしないと、やっていけないんだと思います。)

ちゃんと真剣に料理を手間暇かけて作って、行きたい!というお客さんを断って予約を取っているわけですから、無断キャンセルをするような冷やかしのような人には来てほしくないんだと思います。そうなると、どうしても値段を上げるしかありません(と、思います。)

(ちなみに、このハジメの予約を取った同じ日に、うちの初診料も上げました。ハジメさんに、私も勇気づけられました。ありがとう、ハジメさん!)

今回連れて行ってくれる人は、ミシュランの発表前に「ハジメ」に行った人で、値段を聞いてビックリしてましたが。。。

(今年のミシュランで、なんと星が三つから二つに落ちたんですね。それを心配されてました。初めて三つの時に行ったそうなので。)

予約の時に、服装のこと(男性は必ずジャケット着用です)、キャンセルのこと、予約確認電話のこと(確認できないと予約がなくなります)、また以前に行ったことがあれば、料理内容がかぶるといけないので、行ったことのある人は名前を聞かれて、どんな料理を出したのか、調べられるようです。

この徹底ぶりはスゴイですね。トラブルを事前に回避できるように、ということでしょう。

(うちの、予約の取り方と似ています。)

どんな方に、どんな料理を出したのか、全て、記録を残しておられるわけですよね。多分。

(フォアグラ料理にしても、いろんな調理法があるようで、二回目とかだと、前回と違う調理法に変えられると聞いてました)

さて、ハジメの予約時間の15分前に到着です。

見た目は、全くレストランに見えません。

素敵でオシャレな会員制の美容室?バー?みたいな感じで、看板もとてもシンプルで、これは知らないと見落としますね。

中に入ろうとすると、スタッフの方が、さ~っと出てきて、「ようこそ」とドアを開けてくださいます。

中は、全くの別空間で、極上のホテルのような、大人なバーのような、どう表現していいんだか。。

照明は暗めで、イメージは、洞窟というか、穴蔵というか、胎内の中というか、なんか落ち着きますね。

お手洗いも、レジ前のソファの置いてある空間も素晴らしい!

各テーブルの間も、すごく距離が置いてあるので、他のテーブルの話声とか全く気になりません。

中は、ジャズ(だったと思います。。)が小さ目に流れていて、別世界ですね~。

サーブされるスタッフは、皆さん、スーツを着ておられて、会員制のホテルのようです。

どのスタッフの方も、笑顔が素敵で、とても気持ちいい接客をされます。

とっても、接遇の勉強になりました。

これが、ハジメさんの目指している世界なんですね。素敵です~♪

メニューを持ってきてくださり、説明をしてくださいます。

テーマは、「地球」と「自然」ですかね。

自然の恩恵を受けているから、おいしいものがたくさん食べられるので、感謝の晩餐、というところでしょうか。

お料理が、メニューに載っているだけで、11品(!)出てきます。

(実際、一つのメニューが、2皿になって出てきたり、メニューにないお皿が2品出てきて、ものすごい料理の数にビックリしました。)

料理に合わせて、ワインをグラスで出してくださるセットがあり、グラスの量も選べます。

9杯でてくるコースになっています。

(乾杯というか、食前酒~2皿目までは、別に頼みます。)

ソムリエールの方と相談して、1杯50ミリリットル(裏メニューのようです)にしていただきました。

ワイン1杯は、確かにお高めです。リッツ並みです。(しかも、安いグラスワインはありません。)

でも、飲んでみて、納得。

料理に合わせて、とてもいいワインやシャンパンを提供してくださってます。

私は、ワイン好きですが、名前は全然覚えられません。どれくらいにランクのワインかわかりませんが、多分、かなり売値を押さえて、提供してくださってるような気がします。

(9杯のうち、私でも知っているような、超有名ワインも出てきて、スゴイ!と思いました。また、9杯すべて、どれもムチャクチャおいしい~♪ うち1杯は、日本酒の大吟醸が出てきて、これまたウマいっ!お料理にも、とても合いました。

純米大吟醸だと、ワインと同じ感覚ですものね。香りもとてもいいので、日本酒も大好きです。)

ちなみに、ハジメ内では、カメラ・ケータイ(もちろんタバコも)、全て禁止です。

「ハジメの世界をお楽しみください」とのことです。

ブロガーの人で、連れ同士全然話さず、ずっと写真撮ってるだけの人っていますよね。しかも、延々と写真、みたいな。

料理が覚めるだろっ!と、私は常々、思ってました。

温かいものは温かいうちに、冷たいものは冷たいうちに、というのが、私のポリシーです。

(だから、アッ!と言う間に食べてしまうので、もうちょっと味わうように、最近心がけています。それでも、ハジメでは、早く食べ過ぎたようで、前に来ていたカップルに、追いついてしました。。。女性の食べるスピードではないようで。。。押さえたつもりだったんですけど。。)

ハジメのお料理は、ものすごくたくさんの食材が使われています。この日は、53品、と言っておられたかな。。

(一度、ハジメの冷蔵庫を見てみたいものです。)

これだけの食材を日本中と世界中から仕入れていたら、そりゃ、高いのもうなづけます。

また、どのお料理も、意表をつくウヒョー!というお料理で、見た目からは、一体、これはどうなっているんや。。と何度、声に出したことか。。

噛んだ時の触感も楽しめるように、と、いろんな触感があって、これもまた音と噛む感じで、お料理がとても楽しめました。

しかも、どれも、食べたことのない味で、どう表現していいんだか。。。とりあえず、信じられないくらいおいしい、としか、いいようがないです。

しかも、これは、他のレストランでは、味わえないし、マネできないな、と思わせる、初めての体験でした。

一番期待していたのが、「地球」というテーマのお皿です。100種類以上の野菜とハーブ(お豆とかも)のサラダ、というんでしょうか。。。ミッシェル・ブラス直伝のガルグイユというお料理をハジメさんが、さらにアレンジされたものです。

実は、北海道のミッシェル・ブラスで、このガルグイユをいただいたことがあるんですが、その時は、キレイ~♪というくらいしか感想はありませんでした(おいしかったですよ、もちろん)。

ハジメのは、感動!ですね~。

いろんなソースと、いろんな食材が合わさっている(私が混ぜちゃうから)というのに、とってもおいしいでんす。しかも、いろんな味がして!

信じられません。

タップリありますが、大半が生野菜とハーブですからいくらでも食べられます~♡ ウフフ♡

(両隣のテーブルの女性陣は、多いのか、ちょっと持て余し気味。。。もったいない!。。私、食べ過ぎ。。?)

パンもね、こちらは凝っていて、多分、吹田の「ル・シュクレクール」のはず。

無茶苦茶おいしい~♪

糖質制限なんて、言っていれません!食べなきゃ!!食べるぞ!食べたぞ!ワインも料理も進みます~。料理に合わせて、亜パンがそれぞれ焼かれているのです。パンは、この日は3種類でした。

(またしても、両隣女性陣は、パンを残してます!食えっつ=のっ!!と思って眺めてました。)

デザートだけで3皿出ました。(お茶と一緒に出る焼き菓子も含めて。)

もう、おなか、パンパンです。食べ過ぎです。当たり前です~。

なのに、食後酒までいただいてしまいました。だって、ホントに、何を食べても飲んでもおいしいから~。

結論:

これは、¥26.250 します。その価値がありますし、それだけ、取らないといけないと思います。

ミシュランはバカです。

しょ~もないレストランに星を上げたりして、やっぱりミシュランは信用しちゃいけませんね。

でも、ミシュランが星を二つに下げてくれたおかげで、ミシュランの三ツ星だから、というお客さんは減って、予約が取りやすくなって良かったのかもしれません。

また、一生懸命働いて、お金を貯めて、ハジメに行くぞ~!行きたいぞ~!頑張ります!私!

(食べ物のためなら、努力を惜しみません!)

帰りに、「女性の方に」とお土産をいただきました。

自家製のプリンです。ラズベリーソースです。

NEC_0112.JPGもちろん、これも絶品でした。ラズベリーの凍結乾燥?したような、チップがついていて、これをかけて、いただきます。

使い捨てのスプーンまで、オシャレで、流線形がキレイで、ハジメさんの美への追及を感じます。

素晴らしい空間とひと時でした。ありがとうございます。

おいしいものを食べている時は、本当に幸せです。生きてて良かった。

(ちなみに、連れは、前食べたお料理は忘れてしまっていて、今回、どれも初めて食べる味、と言っていました。味が落ちたとは全く感じず、やっぱりミシュランは信じてはいけない、とお互い大きくうなづきました。)

以前のブログで、アスタキサンチンの育毛効果を書いたことを覚えていらっしゃるでしょうか?

アスタキサンチンの第一人者である、アスタリール株式会社(旧富士化学工業です。ちなみに、富士フィルムとは何の関係もありません。全くの別会社です。)のセミナーというか、発表会があった時に、ネズミの実験で、アスタキサンチンを塗ったほうは、毛がぼうぼうに生えてきて、人間の男性の薄毛も、アスタキサンチンを塗ったら、薄毛が改善した発表があった、とブログに以前書きました。

その発表を、私も、目の当りにして、自分のおでこの生え際に、顔に塗るついでに、アスタキサンチンをせっせと塗っていました。

それもブログで書きましたね。

その後、患者さんから、「その後、どうですか?」と何人かから聞かれました。

結果は、よくわからない、というのが本音です。

ちょっとマシになっているのかな、産毛がちょっと、ホントにちょっと太くなったのかな。。。白髪は減っていないけど、白髪が増えるのが止まっている気がする。。。という感じ程度で、はっきりと、「これは効いている!」と太鼓判を押せるくらいまでの実感はありませんでした。

(でも、今も、せっせと、顔に塗るついでに、生え際に塗っています。害があるものではないので。)

そこで、アスタリールの担当者の方に、ずばり聞いてみました。

その方も、頭に塗っているそうで、やっぱり、よくわからないそうで、でも、なんとなく、マシなのかな。。という程度だそうです。

でも、使っている患者さんの中には、やっぱり効いています、という方や、白髪がマシになった、という方がちらほらいらっしゃるそうです。

そうなってくると、あの学会やセミナーで見た実験結果と、かなりの差があるんで、そこも突っ込んで聞いてみると、

なんと!

あの実験のネズミ(正しくは、マウスです)、全員(全マウス)、オス!だそうです。

そして、もちろん、学会で発表されたAGAの薄毛の人間は、全員男性です。

女性と男性で、経過が違うということなんですね~。

だから、男性の方は、アスタキサンチン、頭に塗るのは、とてもいいと思います。

ただ、アスタキサンチンの商品は、飲むサプリも、塗る美容液も、必ず、アスタリール株式会社のものでないといけません。

それ以外の会社のは、と~っても薄かったり、するわけです。

あと、製薬会社なので、吸収率とかもちゃんとしている(はず)んです。

最近は、もともと化粧品会社でもないのに、アンチエイジングの化粧品を販売する会社や、製薬会社でもないのに、サプリメントを製造販売する世の中で、売れる!と思ったら、なんでもありです。

製薬会社でも、後発商品ばっかり作っている、名も知らない会社もたくさんあります。

まだ、医薬品(病院で処方するような)を作っている会社は、ちゃんとしていますが、ドラッグストアで売っているような製薬会社だと、かなり吸収率が悪かったりします。

同じ量飲んでも、全然吸収していないわけで、だから、効かないんです。

製薬会社でもそうなのに、もともと違うことをしていた会社で、開発製造する、というのは、かなり大変なことだと思います。

そういう中にも、いい会社というのはあるでしょうが、大多数は、テキト~な会社で、飲まないほうがいいんじゃない。。?という場合もあります。

(添加物で、肝臓などやられることもあるので。)

巷に、サプリ(薬もね)が山ほど売られていますが、学会でも言われるのは、飲むなら、必ず、出所のわかっているところのものを買って、飲みなさい、ということです。

(TVでCMしているから、ちゃんとしたサプリを売っているわけではありませんよ。もともと、その会社が、なんの会社だったのか、ちょっと調べればわかることです。ちゃんとした製薬会社のものを、同じ飲むなら、飲みましょう。)

ついでに、新しく取扱いを始めた「パントスチン®」のお話です。

こちらは、男性・女性、両方の方に有効と言われている脱毛・育毛治療剤で、塗り薬です。

加齢による脱毛・薄毛というのは、誰にでも、遅かれ早かれ、起こるんですが、遺伝性の脱毛というのがあって、まあ、簡単に言うと、テストステロン(男性ホルモン)が作る成分が、毛根に反応して、傷んでしまって、毛根が死んでしまうそうです。

毛根が弱っていても、まだ生きているうちに、再生させよう!という薬です。

細くて、色の薄い毛が、頭頂部や前頭部(女性は、前頭部に多いそうです)に見られてきたら、とりあえず、早く、治療を開始することが重要だそうです。

(毛根が死んでしまう前に)

どの段階が、加齢と判断して、どこまで毛が細くなったら、遺伝性と診るのか。。

かなり判断が難しいと思うんですが、ロゲイン®だけで、効果がもひとつ、とか、心配な方は、足してみるのもアリかな、と。。

これが、ドンピシャ!で合ったところで、復活させるのに、時間がかかりますから、辛抱強く、というのが大事なポイントです。

でも、ただ、心配だけして、何もせずに、抜け毛・薄毛の心配をするくらいなら、いいかな、と思います。

私は、ロゲインがあまりよくわからないので、(ひどくなるのは落ち着いているし、それでも、加齢性の変化はゆっくり来ているような気がするから。)ロゲインを使いつつ、他のもいろいろ試していました。

その中でも、いいな、と思ったのが、先日も治療を始めた、育毛メソセラピーです。

そのほかに、内緒で、とある薬を使って、ちょっとマシになりました。

細い毛がやや太くなったのと、生えてなかったところから、産毛が見えてきました。

(まあ、これは、休止期といって、休んでいた毛が減って、活動している成長期の毛が増えたんだと思います。)

この薬は、ちょっと患者さんには、渡せないかな。。。

まあ、血行促進なら、女性はロゲインで十分かと思います。

パントスチンは、血行促進ではなく、男性ホルモンから造られる成分に着目した、全く別の成分なので、併用可能です。

(ホルモン剤ではないですよ。)

私も、早速、始めています。

ベタベタしないので、夜でも朝でも、1日1回でいいのもラクだし、他のと併用しやすいです。

まあ、私は、これをさらに足して、ちょっと様子を見てみますね。

頭の薄毛・育毛治療は、「治療」というからには、クリニック(医者のいるところ)にいかないといけません。

カツラ屋さんとか、いわゆる育毛サロンは、いくら「専門」と書いてあったところで、「専門」って誰が決めたの?という感じです。

名乗り出たもの勝ちです。

もちろん、医師免許はないので、使える薬剤(薬剤と呼んでいいんだか。。)も、医薬品ではないので、化粧品の範疇でしょう。

医薬品でないのに、育毛にものすごく効くものがあれば、いいですが、そこまで効くものはありません。

しないよりは、マシ、という程度でしょうか。。。

(市販で売っている、医薬部外品とか、ですね。医薬部外品も、ピンキリです。)

まして、あんな自称「育毛サロン」で使っている、わけわからん、自称「成長因子」なんて、一体、何が入っているんだか。。。

医薬品の「成長因子」とは当たり前ですが、わけが違います。

クリニックで、そんな詐欺まがいのことをしたら、まあ、やっていけませんね。

エステやサロンはやっていけるのは、医師ではないため、責任感の重さが違うのか、何が詐欺になるのか、わかっていないのか、無知も甚だしいです。

(わかっていて、詐欺行為をやっているサロンも、なかにはあるでしょう。

ホントに、お医者さんごっこをやっているサロンもありますからね。

まず、医者がちゃんといて、医療行為をしているのに、「サロン」と名前をつける医者はいません。だって、エステか、あやしいところなのか、見分けがつかなくなりますからね。

それだったら、わざわざ、医者である自分がやらなくてもいいわけです。

「クリニック」と名乗るからには、絶対医者がいりますからね。

よくフリーペーパー誌とかに載っている、育毛サロン(クリニックではないですよ。)には、絶対に行ってはいけません。

行かれた患者さん何人もから聞きましたが、行ったら、いきなり、「あなたの頭の毛は、ひどいことになっている!このままだと、もっと剥げてくるから、今のうちになんとかしないと!」と、一気に地獄へ叩き落とすわけです。

いきなり、言われて、ショックを受けているところに、ニコっと笑って、「大丈夫です。うちで治療すれば。治りますよ。」

。。。。って、あんた、医者じゃねーし!

どうしてこんなに詳しいかと言うと、大丸の裏に、「育毛サロン」というものがあるらしく、そこから、患者さん(お客さん?)だった方が大勢流れてくるからです。

被害に合う方(大金を払ってしまって、わけわからん治療をしてしまった方)、カウンセだけ聞いて、あまりの高額に、帰られた方、いろいろです。

皆さんの話を統合すると、その地獄にたたき落として、天国へ救った後、「診断書」なるものが発行されます。

(医者でもないのに。)

そこには、わけわからんことが山ほど書いてあります。

内容は、今、どんだけ、薄毛と抜け毛がひどいか、普通じゃないか、ということが延々と、です。

一体、何を根拠に、ということだらけで、誰にでも、ほぼ内容は同じです。

で、絶対書いてあるのが、「脂っぽいから、今の抜け毛の原因の3分の2は、脂のせいです。だから、脂を取るシャンプーを使いましょう。」という、わけわからん、診断書なんですね~。

以前にも書きましたが、大昔に、頭の抜け毛の原因と、頭の皮膚の脂っぽさは、因果関係なし、という、論文が出ています。

医者で、そんなことを言ったら、笑われます。非科学的だから。

頭の毛穴は、とても大きいので、毛穴が詰まることはない、と教科書にも載っています。

それなのに、いまだに、こういう、あやしいサロンや、市販の育毛剤は、脂を取ろう取ろうとするんですよね~。

そのおかげで、皆さんの頭の皮膚は、カサカサで、乾燥のせいで、頭皮が荒れちゃって、炎症が起こって、毛根にダメージを与える、という可能性のほうが心配です。

脂っぽいニオイが気になるから、脂を取るシャンプーを使われるなら、意味わかりますが、抜け毛・育毛には、全然関係ないです。

数年前でしたっけ?皮膚科学会で、AGA(頭の薄毛治療)のガイドラインが発表されました。

あの判断基準は、あくまで、論文として、評価がされたものに関して、効果判定がされています。

だから、論文として、発表のないものは、全て、除外なわけです。

評価しようがないですからね。

だから、TVでCMしているような、育毛専門「○○」とか、評価圏外なわけで、論外なんです。

学会で、育毛のセミナーとかありますが、ああいう行育毛サロンは、ほんっとに、行ってはいけない!というのが、常識です。

お金のムダです。時間もね。

下手すると、そこで、かぶれさせられて、余計に抜ける、ということもあり得るわけです。

育毛治療・毛髪再生治療で、学会でも有名な先生がいらっしゃって、一度、そういうサロンを、公の場だったか忘れましたが、否定された(効かないと)ことがあり、そしたら、そこの会社が、弁護士連れて、訂正を求めてこられたそうです。

ちゃんと効く、というデーターをだして、照明したら、訂正しますよ、と言われたら、それっきり、音沙汰なし、だそうです。

当たり前ですね。効くなんて、データー、出せるわけありませんからね。

さて、先日、取り先の男性の方と少し話していた時、AGAの話になり、将来が心配と言われてました。

今、別に全然大丈夫なんですが、やっぱり、今後もし薄くなったら、と男性ならではのお悩みですね。

「そうなったら、○○(有名なカツラメーカー)に行くつもりで。」と言われたので、「クリニックに行ってください!」と全否定しました。

カツラが欲しいなら、カツラ屋さんに行ったらいいですが、育毛したいなら、行ってはいけません。

男性も女性も同じです。

行くなら、クリニックです。医療をしましょう。

男性なんて、あれだけ、爆笑問題が、CMで、「お医者さんへ行きましょう~」と宣伝しているにも関わらず、そんなに、クリニックって、敷居が高いんでしょうか。。。

あれは、男性用の、飲み薬のCMです。

(女性は、飲んでも効果がなかったというデーターがすでに出ていますから、同じものを飲んでも効きません。)

「プロペシア」で検索をかけるか、「AGA」で検索をかけるか、で、すぐに出ます。

「AGA」で検索をかけたら、試薬会社のHPに行きます。

http://aga-news.jp/index.html

ここに、「病院検索」http://standard.navitime.biz/aga-news/Index.actがありますから、それをクリックしたら、取扱いクリニックがわかります。

プロぺシアは、全額自費です。

(AGAは、病気ではないので、保険が一切ききません。)

薬の値段は、(診察料も)、病院によって、違いますから、それは、事前に確認して、受診されてくださいね。

飲み薬に抵抗のある方、病院にまで行きたくない方、もう少し、簡単になんとか始めたいと言う方、

一番簡単なのは、大正製薬のリアップ®です。

自費治療では、アメリカのロゲイン®という頭の育毛剤を使うんですが、リアップ®は、後発商品です。

昔は、ロゲインのほうが濃かったんですが、今は男性用は、ロゲインもリアップも同じ濃度で、使いやすさは、断然日本製のリアップです。

ただ、値段は、クリニックによっても違いますが、下手すると、リアップのほうが高いこともあります。

うちでは、男性用は置いていませんが、女性用のロゲイン®は、女性用のŒリアップ®よりも安いし、濃度も倍、濃いです。

でも、リアップなら、とりあえず、誰でも、ドラッグストアで買えますから、お手軽だし、明朗会計ですよね。

わけわからん育毛サロンに行くくらいなら、リアップが何本買えることか!プロペシアもね!

育毛のクリニックに行ったところで、よほどのあやしいところでない限り、無茶な営業はしてこないと思いますけどね~。わかりませんが。。。

高いな、と思ったら、買わずに帰ってきたらいいだけですし。。

(サロンとかはそうはいきません。悪徳の勧誘や霊感商法と同じですから。よほどの精神力がないと、ただでさえ、精神的に参って、行っているわけですから、見透かされて、いいカモにされて終わりです。エライ契約をさせられてしまうのが落ちです。洗脳ですよ、もはや。下手したら、囲まれて、営業されますよ~。)

うちでの育毛治療は、塗り薬と、女性用のサプリメント(医療用です)と、ホントの医薬品である、「成長因子」を頭皮に注射かして入れていきます。

この「成長因子」は、医薬品でも、ピンキリで、もっと高価な本格的なものを取り扱っているクリニックもあります。

育毛治療に力を入れているクリニックには、ホントの育毛再生の成長因子を使っていると思います。

ただ、これ、ムチャクチャ高いです。。。(ということは、患者さんも、1回の治療にかなり高額払うわけです。)

うちで取扱いの成長因子は、まあ、とりあえずの成長因子で、お値段もまだお手頃なヤツです。

これで、どこまでいけるのか、何回で効果を判定していくのか、それでダメなら、本格的な成長因子に切り替えるのか、それはどこで・・?と、反応がよければいいですが、悪かった時が難しいですよね。それぞれ、お金がかかるわけで。。。

先日、育毛メソセラピーをされた患者さんが、(この成長因子をされたわけですが、)2週間後に2回目を来られたら、薄毛がマシになっていて、私のほうがビックリしました!

良かったです~。

もうしばらく、しなくていいんじゃない?とホームケア(サプリと塗り薬)中心で。

ちょうど忙しくて当分来られないと言われていたので、ちょうどホントに良かったです。

医学的に、2週間で、薄毛がマシになるって、ちょっと考えにくい。。。(いきなり、毛って、伸びませんからね。)

ダーマスコピー(50倍にして診るカメラ)で診てみると、この方の薄毛部分は、ものすごい産毛のように細い毛がたくさんあったんです。

毛は新しくは生えてきているんですが、どれも細いから、毛があるように、一見見えないです。

それが、このメソセラピーで刺激になったみたいで、その細かった毛が、しっかり太くなったようでした。

細い毛全体が、いきなり全体が太い毛になったのではなく、生えているところが、太くなったので、見た目、薄毛っぽくなくなったわけです。

素晴らしい~!

本格的な成長因子を使わないと難しいのかな、でも、すっごい高くなるし。。。それでやったからって、何回するわけ?その高額を。。?と思っていたので、

(下手すると、1回5万とか、超えていきます。成長因子の場合、1~2週間に1回、かなりの回数、いかないといけません。そのあとは、メンテナンスで、また定期的にやって、とお金は無茶苦茶かかります。。。

クリニックの医薬品・医療であっても、そこまで高いのを使ったとしても、それだけ、結果に個人差が出るのに、エステやサロンで、効くわけなんか、ないんです。

効いたとしたら、それは、ほっておいても、自然に治る円形脱毛症とか、たまたま、とか、です。

円形脱毛症は、保険でもらえる薬がちゃんとあります。(効くかどうかは別として。)

どんな脱毛でも、まずは、クリニックに行きましょう。

稀ですが、体の中の病気のせいで、薄毛・抜け毛になることもあるので、そんな判断は、医者でないと無理です。もちろん、検査も必要です。

今、塗り薬も、ロゲインだけでなく、男性用も女性用も、種類が増えましたから、ロゲインが効かないのかな、という方は、一度変えてみるのも手です。

ただ、どの薬を使ったところで、3か月・半年・1年、という単位では診ていかないといけないので、即効性が、普通あるものではありません。

(うちでも、パントスチン®という、遺伝性の脱毛用の塗り薬を仕入れました。毛根が傷んで死んでしまう前に、なんどかする、という薬だそうです。)

ロゲインを長く使ったけど、もひとつ、という方は、一度ご相談ください。

私は、ちょっと違うのを試していたんですが、なんか毛が太くなったかも。。。ちょっと分け目がマシです。頭頂部も。

患者さんで、亜鉛を飲みだして、まつ毛が硬くしっかりした、ということがあり、それ以来、私、亜鉛はさぼりがちだったんですが、しっかり飲むようにしています。

(亜鉛は、毛髪の成長を助けると言われており、理論上、飲んだらとてもいいと思います。でも、他に飲んでいるのがたくさんあるので、私は、わりと後回しにしていることが多かったんです。

その方は、まつ毛パーマをいつもかけているそうで、亜鉛を飲みだして、しばらくしたら、まつ毛が硬くしっかりしてきて、パーマがかかりにくくなったそうで、いつもの担当の方から、何かしましたか?と聞かれて、「あっ!亜鉛かっ!」となったそうです。)

40歳を過ぎると、年々、毛は細く、腰が無くなってくるので、毛にとって、いいことは全部やっていきたい、という感じです。

できる範囲でいいので、無理せず、長く続けていけるもの、それが理想ですね。

予防ではなくて、ホントに今悩んでおられる方は、絶対クリニックに行ってくださいね。時間とお金を無駄にしないために。

前回は、トゥルースカルプの話が、触りのところだけだったので、もう少し、詳しくお話しします。

 

残念ながら、まだ日本では未承認器ですので、日本語でのキュテラのHPに載せることはできません。

うちのHPに、私が作って載せるのは可能なんですが、すみません、今、ちょっと時間がないので、やっぱり、キュテラのアメリカ本国のHPを、日本語に訳してもらって、見てもらうのが、一番わかりやすいかな、と思います。

そのうち、キュテラが、わかりやすいものを作ってくださるはず。。。きっと!

(本国のHPは、結構わかりやすかったですよ。訳が、ちょっと変な日本語になっても、意味は充分にわかるし、イメージは、充分だと思います。

カウンセに来られた方には、写真や資料を見ていただいて、説明しているんですけどね、なかなかHPまで、今、すみません、ホントに時間がなくて。。もう少し、お待ちください。

 

そうそう、トゥルースカルプは、早ければ、19日か20日ころには、クリニックに到着します。今日、キュテラから教えていただきました。

サンフランシスコ空港を出ないことには、正確な確定ができませんので、あくまで、予定です。

でも、楽しみ~♪

 

一応、これ、6週間以上あけて、2回目なんです。8週間空けても全然OKです。

何故かというと、RFで、脂肪細胞を45℃に温めてやると、脂肪細胞が、勝手に自殺していくんです。

ここがポイントです。

他殺(脂肪吸引のような)ではなく、自殺なので、体の他の細胞には、影響しないわけです。

自殺するにしても、いきなり、集団自殺するわけではありませんから、ゆっくりゆっくりです。

自殺した脂肪にしても、体がリンパとかから吸収して、その場から持ち去ってくれないと、脂肪の分が減らないわけですから、その分、時間がかかります。

その時間の確認に、6~8週間、データーとして、確認されているわけです。

 

6週間待たなくても、同じ場所にやった場合、どうなるか?

これは、フォトとか脱毛でもそうですが、もうすでに勝手に死んでいく細胞にも、また光や熱があたるわけで、そこに取られてしまった光や熱は、もったいないわけです。

ほっておいてたら、死んでいく細胞に、また熱を入れるわけですからね。

それなら、消えるのを待ってから、新たに熱を入れたほうが、その周りや下にある、他の脂肪細胞に、効率良く、熱が届くっていうもんです。

 

でも、フォトにしても、最短2週間は空けましょう、というのが、学会のスタンダードですが、最近は、1週間とかであてていくやり方も発表されていて、(ただし、パワーを下げて、わざと低くして、当てていく方法です。)設定によったら、間隔については、まだまだ検討の余地あり、、という感じです。

ただ、こういう検討にしても、フォトの歴史がある程度、長く、(長いっていっても、ここ8~9年くらいの話でしょうが。。)続いて、いろいろなデーターを、大学病院などがお持ちでいらっしゃるから、出てくる話です。

だから、新しいRFの機器で、データー以外の間隔であてていくのがいいかも、なんて、検討されるのは、まだまだ先の話ですね。

なにより、お金がもったいないです。

私の体で、2週間や4週間で、実験してもいいんですが、同じあてるなら、体中、当てたいところは、たくさんあるのに、一か所に、何回も頻回にあてるなんて!そんなもったいないこと、できません!

医師という科学者である前に、自分の部分痩せのほうが、興味が買ってしまいました。。すみません。。。

パワーあを上げていくとか、一度に、どれくらいならあててもいいのか、とかいう、実験はやっていこうと思いますが、(効果として)お金がもったいないかな、ということは、まだしたくないな。。もう少し、堪能してからにします。

 

ちなみに、このトゥルスカ、アメリカのFDAの承認は得ています、ヨーロッパのCEもね。

(ヨーロッパのCEは、FDAが認可していないものでも認可されますから、必ず、美容医療は、アメリカのFDA承認のものをしましょう。

日本の厚生労働省の認可は、恐ろしく時間がかかるので、これを待ってると、次世代のものが出て来てしまいますから、日本の承認は待っていられません。)

 

おしりって、冷たいと思いませんか?

私も、おしりの血行が悪くて、いつもマッサージとかで、おしりを押されると、痛いんです。

東洋医学で言うところの、「オケツ」というヤつだと思うんですが、このオケツが良くなれば、私の下半身は、痩せる!と勝手に思っています。

(要は、下半身の血行を良くする、ということです。)

岩盤浴も、ホットストーンマッサージも好きですが、そうそう行ってられないのと、1回の効果(血行改善について)は、小さなものですから、目で見えて、変わりません。

毎日でもやれば、何か変わるのかもしれませんが。。

やっぱり、女性の体は、温めないとね!

 

トゥルスカが来たら、今度は、オケツにやってやろうと企んでいます。

ただ、オケツの場所と、体のラインのコントゥーリングに適した場所とは、ちょっと違うかも。。。

おしり、自分で見えないので、バランスよく当てる、というのが、無理かしら。。

肉がついているところには、ついていて、ないところのとのバランスですよね。

がりがりにしてしまったら、これはこれは、よくないし、女性らしいキレイな体のラインになりません。丸みと、くびれから繋がるなだらかなカーブですね、必要なのは。

どうせ、オケツ(おしり)もでかいので、ラインがどうのこうの、という前に、全体にあててしまっても、大丈夫かもしれませんが。。。

明日には、ACボディが届きますから、それも含めて楽しみです~。

ACボディも、体がぽかぽかして、リンパも流れるので、スッキリします。

血行よく、むくみはなるべく取って、です。

そうしながら、筋トレできると、理想的ですね。

お菓子も時々食べるし、週末に、ちょっと食べ過ぎ・飲み過ぎですが、平日は、なるべく糖質制限ダイエットをして、節制しています。(週末とお菓子のために。)

そこに、ちょっとACボディと、トゥルスカに助けてもらいたいな~、という企画ですね。

うちの機械の中では、他力本願がちょっと入ってくる機械ですが、あんまり頼りすぎると、お金と時間ばかりかかりますから、自分で、普段からも頑張った方が、やっぱり早くキレイに痩せられると思います。

 

そうそう、今回のトゥルスカは、顔は、よほどの顔がでかくない限り、できませんし、もともと、顔用の機械ではありません。

でも、キュテラのことだから、すぐに顔用が出ます。

だって、チップ(あてる部分)を小さくするだけですからね。

大きくあてていく技術のほうが大変なはずなので、小さくする分には、もう構想はできあがっているはずです。

私も、早く顔用が出るのを待っています。

顔の脂肪は、タイタンでは減りませんから、(むくみは取れますが)、やっぱり脂肪を減らす、顔用の機械がいるわけです。

どんどんバージョンアップができるはずなので、ますます、楽しみですね。

さて、「truSculpt(トゥルスカルプ)」ですが、はっきり言って、この機械、とってもお利口なんです。

 

こういういい部分痩せの機械が出てくると、そのうち、脂肪吸引の手術は無くなるんじゃないでしょうか。

 

確かに、脂肪吸引は、一度に大量に脂肪を確実に減らすことはできますが、それなりのリスクがあります。

無理やり、体から、脂肪をちぎり取ってくるわけですから、出血・痛み・腫れなど、ハンパないです。その後のダウンタイムも。。

場所と取る量によったら、全身麻酔でないと難しいでしょうし、全身麻酔のリスクも、もちろんゼロではありません。

ちゃんとしたクリニックは、麻酔科医がいて、ちゃんとした麻酔をかけてもらえる死亡事故が出るのは、救命すらできない医者が、手術・麻酔をしていたから、という場合もあります。

 

本当のおでぶさんの場合、脂肪吸引でないと、脂肪を減らすことは難しいでしょうが、そういう方の場合は、根本的な日常生活(食事と運動などですね)から見直さないと、ちゃんとしたところでやったとしても、手術自体も危なかったり、リバウンドする場合もあります。

お金も時間もキリがないですよ。脂肪吸引をしたところで。

 

うちは、手術は一切しませんから、うちで取り扱うとしたら、部分痩せの治療なんです。

脂肪溶解注射もいいんですが、ダウンタイムもありますし、やりにくい場所も、副作用が出やすい場所もありますから、私も脂肪溶解注射は好きですが、どこでも誰でもなんでも、というわけにはいきません。

(なんでもかんでもできるわけではない、というのは、トゥルスカルプも同じですが。)

 

部分痩せの機械は、このキュテラ社が出す前に、もう何台か、他社から販売されています。

私も、いろいろ調べましたが、こういう医療で大事なことは、まず安全性です。

その次に、効果と施術の時の医療者側・患者さん側の感じ方などです。

 

一度でかなりの効果を言っている機器もありますが、その機械、確かに理論上、効くと思います。

ただ、脂肪だけ、壊せないんです。

下手すると、皮膚がやられて、ただれたり、火傷したり、エライことになります。

また、そういう機械は、たっぷり脂肪がついているところでないと、まず無理で、日本人の女性の場合、もちろん、私のようにたっぷり脂肪がついている方というのもいらっしゃいますが、「もうちょっと、ここのラインが。。。」という、私から見たら、ものすごく贅沢な悩みなんですが、そういう、ホントの部分痩せですね、そういう方もたくさんいらっしゃるので、そういう危ない機械は、まずできません。適応外になるんです。

 

反対に、体中、どこでもできる安全性の高い機械もありますが、これまた、おなかやふとももなど、たっぷり脂肪がついているところにやる場合、ものすごく回数がかかります。

それに、1回の治療で、結構な料金を取られ、それで、回数を5回も6回も(もっと)やっていくとなったら、おなかだけで、60万、80万、平気で超えてきますからね。。。

それで、目で見えるような効果が、患者さんが実感できなければ、これはもうクレームだし、詐欺で訴えられてもおかしくないでしょう。

いくら、カウンセで説明しておくとしても、私は、ちょっとこういう機械は、ご提供できないかな、と思いました。

 

「ゼルティック」という、脂肪を吸引してはさんできて、その部分だけを4℃にして、脂肪を凍らせて脂肪を減らしていく機械です。

確かに、これ、理論上も正しいし、効果も出るようですね。部分痩せの機械として、いいと思いますよ。

欠点は、脂肪がはさめないといけないこと。

日本人用に、小さなアプリケーターも出たようですが、はさむには限界があるので、日本人女性の、ホントの部分痩せに、どこまで対応できるのか、限界があるんじゃないかと思います。

ある程度、脂肪がついている方は、アリでしょう。

ただ、私の独断と偏見なんですが、私は、女性の体は冷やすな!と考えています。(男性の体もね。)

常々、患者さんには、「体を冷やすな、あったかくね!」と温めることを推奨していますから、冷やす治療って、あんまりしたくないんですよね。

「冷やすしか、治療法がない」という時(熱中症とか)は、そんなこと言っている場合ではなくて、命に関わりますから、冷やさないとダメなんですが、それ以外は冷やしくたくないわけです。他に方法があるなら、そちらを取ります。

 

このキュテラの機械、皮膚も含めて、脂肪を45℃まで上げていきます。

体の一部が、45℃になることなんて、今まで経験していないわけですから、最初は、温度の上がり方に、ビックリです!

しばらくしたら、これ不思議なことに、人間の体って、慣れるんですよね~。

すぐに、45℃まで上げられるし、45.5℃までも全然いけます。人によったら、46℃までいけます。

無理して、温度上げる必要はないんですが、温度が高いほうが、脂肪に効果があるんです。

皮膚が火傷したら、意味ないので、絶対無理はいけません。

せいぜい、熱イタイかな~、という程度。やってみると、これ以上はやめて、というのがわかります。

 

 

キュテラの会社は、XEO(タイタン・ジェネシス・ライムライト・アキュチップなどできる機械です)を開発したことからもわかるように、安全性と効果の両方を、確実に両立させてきた会社です。

しかも、使う側からしたら、とても使いやすく、しかもコンパクトで、バージョンアップがしていけるという、無駄のない、素晴らしい機械なんです。

最初に、XEOと出会った時に、「この機械、家に欲しい!」というのが、私の印象です。

使っているうちに、ますます気に入って、美容皮膚科をやっていくなら、絶対XEOはないと!と思って、働いてきて、幸い、ずっとXEOと一緒にいられました。

開業するなら、XEOで!と思っていたので、開業時に、念願が叶いました。今、XEOと一緒で、とても幸せです。浮気もなしです!

(だって、XEO以上にいい機械、そうそうありません。)

キュテラの株を買おうと思った時期もありましたが、キュテラはアメリカの会社なので、ナスダックなんですね。

私は、株自体もやったことないので、結局、買っていませんが。。。

(このトゥルスカが発売されて、アメリカでは、株価が上がったそうです。買っておけば、良かったかな。)

 

今回のトゥルスカは、XEOと同じくらい、お利口で、しかもコンパクトで使いやすいんです。

RFの機械というと、サーマクールが超有名ですが、このトゥルスカ、サーマクールを開発した方が、これを作ったそうなので、理論と技術は、最高なはずです。

火傷することなく、しかも痛くなく、ダウンタイムもなく、脂肪だけ、均一に、45℃にする、って、これ、ものすごい技術なんですよ。

簡単にできそう、と思うなら、同じこと、やってみろ!と言いたい。まず、できません。

インディバとか温める機械はありますが、ホントの局所だけを45℃にすることは可能かもしれませんが、ある一定の範囲を均一に、45℃にすることはできません。

だから、このトゥルスカ、スゴイんです!

 

2年前、一度発売されようとされていましたが、もう一度、効果と安全面を検討、ということで、一旦発売中止され、この2年間、改良に改良を重ねられました。

その間、ず~っと、私、待っていたんです。(お金も貯めて。)

やっと、念願かないましたね~。

 

実は、アザ(ADM:遅発性太田母斑様色素斑)の患者さん、何人からも、アザ用の機械(Qスイッチレーザー)を買ってほしい(うちで治療してほしい)と言われてたんですが、私も、次に買うのは、Qスイッチかな、と思っていたんです。

ADMと肝斑・普通のシミが合わさっている方というのは、ともて多く、先に、肝斑の治療をしていきます。その後、シミの治療をやって。

そしたら、最後に、アザだけ残っていくんですね。

そうなると、Qスイッチの出番なんですが。。。

すみません、アザの機械の前に、痩せる機械、買っちゃいました。。アザは、次ですね。もう少し、待ってください。

 

さて、このトゥルスカ、熱イタイのが、どれくらいか心配していましたが、全然大丈夫で、患者さんはみなさん、おしゃべりしているか、寝ているか、(温かくて気持ちいいから、うたたねしてしまいます)、どちらかです。ちょっとタイタンに似てますかね。。ちょっと違うか。

温めることで、リンパの流れが良くなることは予想ができます。

患者さんの効果のほどは、まだ1週間ちょい経ったところですが、早い方で、4日目くらいに、太ももの後ろをあてた方ですが、ラインが違う!確実に減っているそうです。

1週間で脂肪がいきなり減ったわけではないので、リンパが流れて、むくみが良くなったと考えるほうが妥当でしょう。

太ももをされた方の数人が、同じようなことをおっしゃいました。

あと、神経痛が良くなったそうです。

むくみが取れたのか、きついパンツが履きやすくなったそうです。

おなかをした患者さんは、効果の自覚は全くないんですが、サイズが1センチほど減っていました。

サイズは、私が測りましたが、これは測定誤差がかなり出ると思うので、確実に1センチ減っているとは、言えないと思います。

ただ、他の方のサイズが、実感の割に、変わっていなかったんですが、この方だけ、減っていたので、「おやっ?!」と思いました。

私も、おなかをあてました。

なんとなく、少しだけ小さくなった気がします。

これは、リンパによるものだと思いますが。

 

お一人だけ、腰をされた方が、確実に効果があった!と言われた方がいて、最初、気のせいちゃう~、と思っていたんですが、話を聞くと、スカートやパンツが、スカスカになったそうです。腰にいつも寄っていたシワが消えたそうです。

リンパが流れるにしても、これはスゴイ!うらやましいですね~。

 

やっている最中に、汗を局所にかいていくんですが、全然かかない方がいらっしゃいます。

そういう方は、わりと温度も上げていけるんですね。

代謝が悪いんでしょうか。。。そういう方は、みかけだけの効果ですら出るのに、リンパが流れにくいのか、なにも変化がありませんでした。

ただ、食べ過ぎて、この1週間で、太った、と言われてました。(確かに、全部のサイズが1センチ、アップしてました。。。)

こういう方は、もっと温度を上げていくほうがいいのかもしれません。(今回、そこまで上げてませんが。)

 

 

トゥルスカの経過と2回目するのが、とても楽しみです。

ホントは、もっと経過を見てから、発注するのがいいんでしょうが、もう欲しかったので、お願いしました。

今、アメリカ本国では、発注が追いつかないのか、生産が大変らしいです。

本来なら、2~3週間で、アメリカのキュテラ本社から、飛行機でやってくるんですが、順調に来れるかな~。

早く来てほしいな~。

サンフランシスコ空港から、関空に着ます。税関のチェックも、時間かかりますしね。

だらか、トゥルスカのカウンセに来られても、今すぐは、申し訳ないですが、できません。

適応のあるなし、もありますから、それまで食事と運動(ACボディも)で頑張ってください。

 

そして、トゥルスカのモニター再度募集です。

ACボディは、絶対一緒にやったほうがいいですが、セット組となし組のモニターを募集します。

各10名の予定です。

モニターは、早いもの勝ちですので、診察・カウンセが済んだ方から順番ですので、先に、診察をお受けくださいね。

 

いよいよ、私の長年の夢である、部分痩せの機械を購入しました!

開業して、良かった~、と思える、醍醐味でしょうか。。。

 

ACボディは、数年前から出ている機械なので、ご存知の方も多いと思います。

ACボディで、すごく痩せるわけではありませんが、常々ブログでも言っていますが、ダイエット・美肌・健康って、他力本願では無理なわけです。自分でも普段から(それなりに)頑張っていないと、お金も時間もキリがないし、下手すると、体もボロボロになりますからね。

適切な食事制限も必要ですが、やっぱり運動して、筋肉がないと、仮に痩せても、ボディラインがキレイじゃないし、皮膚も弛みぱなしになるし、代謝がなにより悪くなります。

適度な運動というのが、ダイエットだけでなく、アンチエイジング・体の健康にとっても、とても大切なことは、誰でも想像つきますよね。

実際、学会でも、そういうデーターが出て、裏付けされています。

こちらのACボディ、肥満学会でも発表されていて、内臓脂肪が減って、メタボ対策に役立っているそうです。

これだけあっても、それほど患者さんに人気の治療になるわけではないでしょうし、私もそう思いますが、ダイエット外来をやっていく上で、こういうインナーマッスルを鍛えてくれるEMSのホントの機械は絶対必要なんですね。

 

私も運動大っ嫌いで、まあ、そこまで嫌いというわけではないんですが、スポーツは、興味ないし、わざわざ運動するのも、やっぱり嫌いだな。。。うん、運動音痴というのもありますが。。

マラソンは、小学校の頃、御所の紫宸殿を走らされて、それ以来、嫌いですね~。苦痛です。

散歩と、水泳(というより、のんびり水の中を歩いたり、ちゃぷちゃぷしたり、たまにゆ~っくり泳いだり)とスキー(これだけは人並みですって、パラレルはできませんけど。。)くらいですね。

あ、自転車も好きだけど、元気な時でないと、イヤだな。。。

だから、運動したくない、いわゆる太っている方の気持ちは、とてもよくわかります。

(だって、自分のことだから。)

運動嫌いな人って、基本的に、全然筋肉がないから、動くのもしんどいわけです。すぐにへばるしね。

伊東超短波が出している、家庭用のEMSの器械を持っているんですが、ここ何年か、全然やっていません。(家庭用としては、めちゃくちゃ高かったです。。)

ああいう、市販されているEMSは表面の浅い筋肉だけで、はっきり言って、全然足りません。やらないよりは、マシですが。。(伊藤超短波のまで本格的なら、です。通販のベルトのは、意味ないですよ。)

ACボディだと、体幹のインナーマッスルを鍛えてくれるので、ダイエット・メタボに役立つだけでなく、背筋が良くなりますね。

おなか(~腰へと、突き抜けて、刺激しますから、腰痛にもいいと思います。腰痛の種類によりますが。)・太ももという、体の中の、大きな筋肉を鍛えることで、基礎代謝がアップしますから、寝ていても、消費カロリーが増える、という、嬉しいことが起こります。筋肉量が増えますから、冷え症もマシになると予想します。血行も良くなるでしょうし。

 

こういう機械で、ちょっと助けてもらって、(もともと、寝たきりの方のリハビリのために、開発されたのが、こういう機械の発端なので。)筋肉がちょっとでもついてくると、自分で動くのも、動きやすくなるし、楽しくなるんじゃないでしょうか。

とりあえず、私、AC ボディ、頑張りますね!

ACボディは、6日に届きます。

私もデモをしましたが、従来のEMSと全然筋肉の動かし方が違うので、おおお~っ!って感じが楽しいです。

ホントに、ジム代わりですね。

(ちなみに、私は、ジムも嫌いで、通う、ということ自体が向いていないので、水泳も、昔通っていたことがありますが、そのうち、めんどくさくなって止めました。)

ジム代わりですから、1回やって、どうこうはありません。

血行が良くなったり、そのおかげで、むくみが取れて、すっきりしたり、というおまけは、その場ですぐに感じることができるでしょうが、ホントの筋トレの結果を出すには、回数と時間がいります。

目安は、1週間に、1~2回、できたら、いいですよね~。それが無理なら、せめて2週間に1回はしたいですよね。

それも無理な方は、たまの運動、ということで、クリニックに来たついでにやる、という感じから始めてもいいかもしれません。

これこそ、やらないよりはマシ、かな。。

まあ、ちょっとでもやって、筋肉、刺激して、動きやすくしていきませんか?

 

ACボディは、当院始まって以来の、そういう意味では、他力本願に近いかもしれません。

通っていただきやすいように、料金も設定しました。

特に、トゥルースカルプをしていただいている方は、お得にしています。

筋トレ、大事ですからね~。

 

次は、いよいよ、トゥルースカルプの話です。

今、アメリカで作っているのかしら。順番待ちかしら。。?

発売以来、アメリカでも発注が追いつかない?!くらい人気の機械です。

だって、キュテラ社の機械ですからね。

うちのタイタン・ジェネシス・ライムライトも、キュテラ社の機械で、XEO(ゼオ)と言いますが、どちらも、とてもお利口な機械です。

特に、トゥルスカは、とってもお利口さんでした。

使いやすいですね~。

また、技術もすごい!

いろいろ試したり、調べたりしましたが、私は、これが一番いいかな、と思って、導入を決めました。

デモのモニターになっていただいた方の効果も、まだ1週間ですが、思った以上の効果が出ていて、期待大にして、アメリカから届くのを待っているところです。

続きは、次回に。