すみません、洗顔の仕方を書こうと思っていましたが、もう眠いので、勘弁です。。
昨日、変な時間に昼寝をしてしまって、夜寝られなくなり、結果寝不足になったことが敗因です。。すみません。。。
今日、オーレリーさんから、５月のキャンペーンのお菓子を届けていただきましたので、一足早く、ご紹介だけさせてください。
キャラメルクリームソースと、パウンドケーキ（ショコラとオランジュ）２種セットです。
どちらか、選んでいただきます。
もし、選ばれる時、どちらかが品切れの時はご容赦ください。
どうしても、こっちが欲しい！という方は、ご予約時に、お菓子もご予約下さい（笑）。
お取り置きしておきます。
私もまだいただいていないのですが、とっても楽しみ～♪
数をもう一度確認してから、いただこうかと。。味見用にね。
パウンドケーキは、大きいのでいただいたことがあります。
オーレリーのパウンドケーキは、結構しっとりしていて、シンプルなんですけど、さりげなくおいしく、よそにあるようで、全然同じものはない、という代物です。
お楽しみに！
私のダイエットは、全然うまくいってなくて、去年のゴールデンウィークに、ピザとチーズとワインを食べ過ぎて、史上最高の体重を更新してしまい、そこかれ、これではイカン！と、とうとう糖質制限ダイエットに踏み切ったわけですが。。。
ごはん大好きの私からしたら、糖質制限は、最後の砦でした。。。
もう、これをやるしかないのか。。。
で、実際、最初はちょっと頑張ってやったので、２～３キロ落ちました。
平日頑張って、糖質制限して、週末好きなものを食べて、体重維持、みたいだったのが、なぜか、１年たった今、またもや史上最高の体重を更新してしまったという。。。
。。。何故？
トゥルスカ、別名ズルスカをもってしても、全体のダイエットは無理ですから、トゥルスカをいくらやっても足りないという、今日この頃。。。
体重を更新してしまっている今、家族からは、「怪獣 アイゴン」と命名されてしまいました。。。
ガオ～っ！！
そのうち、火、吹いたりして。
このゴールデンウィーク後半戦で、なんとしてでも、体重をちょっとは戻さねばなりません。
糖質制限と言っても、実際は、全然ゆるゆるで、ちょっと食生活を見直そうかと。。
糖質制限を今ほどしていなかった時のほうが、今よりも体重は少なかったわけで。。。
まあ、運動不足と、１年年をとって、また代謝が落ちたことも大きいわけですが。。。
先日の医師会の懇親会で、他の内科の先生から、「糖質制限は、女性は効きにくいやろ。男性はよく効くけど。」
。。。。確かに、私の糖質制限に付き合っている家族は、バンバン痩せています。。
家のタニタが、私か家族か見分けがつかないようで。。
ちょっとやり方を変えてみようかと。。
まあ、食べ過ぎと運動不足ということは、わかっているんですが。。
ちょっと頑張ります。。
