火曜日は、時間があると、沢村一樹さんの「ブラック・プレジデント」を観ています。
沢村一樹さんのファンなので。
結構おもしろいですよ。イケメンだし。
終盤に、ちょっとホロッとくる良いことを言っておいて、必ず最後に、オチがあるというお約束の展開です。
基本1話完結なので、観たことない方は、ぜひどうぞ。
さて、洗顔方法ですが、ここ最近、「え～っ？！」という洗顔の方が数人続いたので、ちょっと注意事項を書いておきます。
うちで数人見かけたということは、世の中にはたくさんいらっしゃるということなのかな、と。。。
以前にも、数人続いたことがあって、前にも書いたと思うんですが、新しいバージョンです。
いつも来られている方ではなく、ものすごく久しぶり再診の方や初診か2回目の方々ばかりでした。
基本、私がお勧めしている洗顔料は、純石けんです。石けん素地１００％で、他に混ぜ物が全くないものでの、1度洗いのみです。化粧をしてようが、ウォータープルーフの日焼け止めを塗っていようが、これで1度洗いのみです。
これで、ひりひりする方や、乾燥するとか何か困ることがある方の場合は、お肌の状態に合わせて、洗顔料を変えています。
また、カバー力の強いファンデを使っている方、日焼け止めを結構塗りなおしてをしてくださっている方の場合、純石けんのみでは落ちが悪い場合があって、それが気持ち悪い・我慢できないという方には（アイメイクを毎日しっかりする方にも）、大島椿の椿オイル（精製度の高いほう）でなじませてから、純石けんで洗顔してもらっています。
（詳しくは、処置中にお聞きください。まあ、うちの肌系の処置をされている患者さんのほとんどは、ちゃんとされていますので、今更ですが。）
ちゃんと洗って、それでも化粧や日焼け止めが残っていた場合は、ほっといて構いません、と言っています。それ以上、深追いして、2回目の洗顔をしたり、ふき取りを足したりしない！
でも、クリニックで、診察前とか処置前だけは、しっかりと落としてもらっています。
メイクなどが残っていると、ダーマスコピーで肌をアップして診るのに、邪魔になったり、処置の時は、レーザーが反応してもダメだし、光を吸収したり、逆に反射したり、何が起こっているのかわかりませんから、この時だけは、ちゃんと落としてもらっています。
なので、クリニックの洗面所には、普段は勧めていない、クレンジング類はいろいろ置いてあります。（一応、少しでも負担のないように、と選んでいますが、純石けんよりは、もちろん負担があります。）
患者さんが、何を肌に塗ってきているのか、ファンデ塗ってきたのか、日焼け止めだけか、日焼け止めは、ウォータープルーフか汗に強いのか、アイメイクはしているのか、などなど洗顔前にお聞きして、クレンジングの種類を変えています。
純石けんも置いてはいますが、メイクやウォータープルーフの日焼け止めなどの場合は、それだけでの洗顔はしていません。
万が一、落ちなかったり、残っていたら、困りますから。
（ここで、ウソをつくと、ちゃんと落ちないので、適当に言う人は困りますよね～。
貴女のために、聞いてるんだから、困るのは、私ではなく、貴女ですよ～。）
ちょっと前に、洗顔時に、全然ちゃんと洗っていない方がいて、うちのスタッフが注意したらしんですが、私は見ていなかったので、どうされていたのか聞くと、（この時は、泡のクレンジングソープで1回洗いのみだったかな。。）、泡をちょっとずつ、頬、おでこなどに、ちょこんとのせて、指先で、そのちょこっと分を、くりくりと数回回して、洗い流したそうです。。。
（泡を全体にのせることもなく、指で触ったところ以外は、ほぼぬるま湯のみの状態になっているわけです。）
いや、ファンデにしろ、日焼け止めにしろ、落ちているわけないですから。。。
別の方は、保湿しかしてきていない、ということだったので、純石けんでの1度洗いをお願いしたんですが、処置室に入ってくると、両頬に、思いっきり、ファンデらしき肌色が残っていて、「？！？！？！」
。。なんで？塗ってきてないって。。？
（前日のBBクリームだそうです。。）
これだけ残っていたら、もう一度洗顔してもらっています。
クレンジングオイルと石けんのW洗顔だったんですが、顔に、化粧水や乳液をのせるように、のせて、指先だけで、ちょこっとくるくる回して（もちろん、頬全体も顔全体も触っていません）、ほとんど数秒（１０秒もないです）で洗い流そうとしたので、「それでは落ちませんから」と、ちゃんと洗ってもらいました。
その後の、石けん洗顔も同じような感じでした。
W洗顔の2回目洗顔する目的は、1回目の洗浄剤が肌に残っていたら、肌に良くないから、それを落とすためにあると思います。
1回目で、落ちにくかった部分も、2回目でさらに落とす、という場合もあるでしょうけど、W洗顔するように言っているクレンジング剤を、時々1度洗いのみで止めている方がいて、洗剤残っていますから。。。ちゃんと落とさないと、肌、荒れますよ。。。
台所洗剤の「チャレンジ・ジョイ！」じゃないんだから、そんな肌にのせただけで、みるみるファデや日焼け止めが落ちるなんて、ないですよ。
もし、一瞬で落ちたら、そのクレンジング剤、怖くないですか？何がはいっているんねん。。って。
他に、乳液を押し当てるような感覚で、クレンジング剤をずっと肌に押し込んでいる方。。。
しばらく、手で押しながら、じっとしてるんですよね。
クレンジングを押し込まなくても、いいのでは？
ついでに、すずぎの水（ぬるま湯）も、肌にずっと押し込んでいました。。
一体何を、そんなに、押し込みたいんでしょう。。
特に、2回目は、さっさと1回目の洗浄剤を落としてしまうほうがいいので（もちろん、1回目の洗浄剤も、押し込んでいる場合ではありません。）、手早くされたほうがいいのでは？と思います。
1回目の、ぬるま湯で落ちなかった、残っている洗浄剤を流すだけでいいんですから。
ファンデや日焼け止め（しかも汗に強いとかウォータープルーフとか）を使っているのに、水（ぬるま湯）のみで洗っている。。。
などなど。。
。。。。どして？
また、誰かがどっかに書いたの？マネしてるの？どこの誰？それ書いたの？
「チャレンジジョイ」ではないので、ちゃんと純石けんで洗うにしろ、クレンジングにしろ、顔にたっぷりのせて、摩擦が起こらないように、なじませて、指も揃えてて手の平と1枚になったように手指全体を使って、なでるように洗ってあげる。
顔が変形するほど、押さないでくださいね。力は入れない！指先で洗わない！（指先だと力が入ります。洗う面は、大きくして。）
なじでしまったら、すぐに水（ぬるま湯）で洗い流す。
しっかり、たっぷり。生え際もね。手の平を、すすぎの時に押すんじゃなくて、水をかけることに徹します。
純石けんの1度洗いで、それでファンデなどが残っていてもいい、と言っているのは、ちゃんと洗ったのに、それでも残っている場合です。
（落ちるのに）落とさなくていい、と言っているわけではないです。
ちゃんと純石けんで洗った場合、残っていたとしても、微々たるものですから。
でも、ちゃんと洗顔料をなじませていなかったら、何を使っても落ちるわけありませんから、結果顔を洗っていないのと、結果は、ほぼ同じことになってしまいます。
ファンデや汗に強い・ウォータープルーフの日焼け止めを使っておいて、水（ぬるま湯）のみで落ちるなんて、あり得ません！
ワセリン基剤の日焼け止めなら、落ちるのかもしれませんけど。。。
使ったことがないので、これはわかりません。
顔に保湿剤しか塗っていないのなら、水（ぬるま湯）だけでも構いませんけど、化粧して、そりゃ、無理でしょう～。
化粧をする、日焼け止めを塗る、となると、洗顔料は「何か」使わないと！
水（ぬるま湯）だけで洗顔したい方は、ファンデや日焼け止めは使ったらいけません。
だって、落ちないから。
「なんかおかしい。。。」と洗顔に疑問を持っている方は、早速試してみてください。
クレンジングを止めるだけで、1か月もあれば、お肌は結構変わりますよ。
早い方で、1週間くらいで、「あれ、なんか。。。」と変化が見えることもあるし、個人差も大きいですけど。
ちなみに、いつまで経っても変化がない、という人は、おかしなことを他にもたくんさんやっているから、肌が綺麗にならないんです。
それだけではないんですね。。。
