今日も寒かったですね～。
今日はクリニックに行ってました。
クリスマスの準備は大好きなんですが（お正月も）、待合室に飾っているクリスマスツリーの飾りの飾り方がなんか気に食わなくて（つけたのは私です）、全部外して、もう一度やり直ししました。
ゴチャゴチャしてるなりに、まだマシか、、いや、根本的におかしいのか。。もうイヤになって、これでとりあえず今年はいいか、と置いてきました。。。
ゴチャゴチャしている原因は、飾りを最初にまとめて買ったのではなく、追加追加で買ったものを足しているので、なんか統一感が出ないというか、バランス悪い。。？
う～ん。。もうわからなくなって来ました。。
まだ院内の飾りが足りないように思うので、もっとクリスマスだらけにしたいので、また日曜日に見に行くつもりです。
業務用の卸しのお店で、そういう飾りって買えるんですけど、出遅れてしまって、目ぼしいモノが先日にはほぼなくなっていて。。。お正月バージョンもかなり売れちゃっているんですけどね。。。いつも準備が一歩遅い私。。
飾りが足りていると思っていたんですが、引っ越ししたのと、飾ってみると思ったよりも殺風景というか、なんか寂しいような。。ここにもうちょっとなんかあったほうが良かったな、とか。
実際飾らないとわからないもんですね～。
まあ、のんびり揃えます。ってクリスマス、終わっちゃうよ～！！
さて、クリニックに行ったついでに、ホントは、ＡＣ ＢＯＤＹをするつもりだったんですが、ふと、トゥルースカルプのほうが温かいし、実際皮下脂肪が減るわけだし、運動したことにもなるし（可能性が示唆されました）、内臓脂肪にも効くし（可能性が示唆されました）、といいことづくめやん？！と、トゥルスカを久しぶりにおなかにあててきました。
ホントは、もっといろんなところにあてたいんですが、なかなか時間が取れなくて、今日ホントは、ＡＣ ＢＯＤＹやりながら、自分の顔にいろいろやるつもり（タイタン・ジェネシス・ライムライト）だったのに、終わったら、ボトックスやヒアルロン酸も、ちょこっといれてしまおうかどうしようか、でも輪郭注射もやらないとな～、と考えてましたが、ツリーのやり直しをしていたら時間がなくなって、う～ん、ＡＣ ＢＯＤＹだけでもやるか。。と思った時に、トゥルスカあるやん？！と急に思いついたんですっ！！
素晴らしい～！！
私は、患者さんほど、トゥルスカの温度が上げていけません。
それは、誰も、私の気をそらしてくれないからです。
これ、大事なポイントなんですね～。一人でもくもくとやるのって、まあ、自分に自分でやるので、どうなるのかもわかっている分、構えちゃう場合もありますし、わかっている分、つい甘く（ゆるく）してしまう場合も処置によってはあります。
実験で、ムチャをしていることもありますが、それが痛かったら、途中で止めたり、緩めたり。。。
思うところに、思うように、やれないことも多いです。手の向きもあるし、手の届くところってところもあります。
今日は、寒かったせいか、最初の１～２発は、熱いよ～っ！と手加減しましたが、その後、いつもより上げていけましたっ！！
温度に慣れてしまえば、４５℃なんて、ぬるいぬるい！
ポカポカして、とても気持ちいいです～。
なので、上げちゃいましたが。でも、無理のない範囲で。
ふともものセルライトのところにやりたいな～。おしりも。
おしりって、冷たいでしょ？
おしりって実は、セルライト、多いです。下半身を温めて、むくみもとって、セルライトをやっつけて、ついでに脂肪も減らして、一石二鳥、いや三鳥か。
これからの寒い季節、嬉しい処置です。
太ももをされた患者さんの大部分が、冷え症が良くなった、とおっしゃっていたので、私もやりたいな～。
トゥルスカで血行を良くするっていっても、一生良くなるわけではありませんから、どこかでまたやっておかないと、血行悪くなって、またセルライトがついてくると予想されますけど（１年経過をみましたが、１年以内に戻った方は、今のところ、いません。よほど太ったら、別ですが）、かなりの時間は稼げるし、冷え症対策も同時にやっていれば、ますます長持ちさせられます。
今からの季節、こういう温め系の医療は、いいですよ～。女性にぴったりです。
セルライトの分解は、ムチャクチャ早いので、太ももでお悩みの方には、とてもおススメです。
持病をお持ちの方、検診で何か引っかかった方・薬を飲んでいる方は、内容によっては、治療をお断りすることがあります。
病状などの内容にもよりますが。。
必ず、検査結果を持参されるなり、ちゃんとご相談ください。
無理をして、肝心の体に、なにかあってはいけませんから。
安全を気にし過ぎて、気にし過ぎることはありません。
効く治療ですから、誰でもできるエステとは違いますので、万全を期します。
ご相談の上、無理のない範囲で、安全にできること、最善のことをご提案します。
先に、全身の管理（食事や運動など。ＡＣ ＢＯＤＹ含む）が大事になることもありますが、仕方ありません。より安全に、効果を出していくためですので、ご了承ください。
