今日は、女性のとって嫌な事件の報道が多かったですね。。
一体、女性をなんだと思っているんでしょう。。
被害に遭われた女性は、もう怖くて外に出歩くこともできなくなっちゃうかもしれません。。
少しでも早く、体も心も回復されるのを願うばかりです。
さて、頭の育毛の話です。
朝晩、完全に空気が変わっていますね。
すっかり夏は終わって、「残暑」でしょうか。昼間はあんなに暑いのに。。。昼間のクーラーと外の気温とのギャップでも、みなさんお疲れ気味では？
夏バテとはよく言ったもので、いろんなところで体力消耗しちゃいますね。
体力消耗するということは、栄養が全然足りていません。
栄養が足りなくなると、真っ先に切られていくのは、皮膚か髪の毛か消化管粘膜です。
どの順番で切って行くのかは、体次第。。自分で、「ここから切って」「ここにはなんとか栄養回してください」とお願したところで、体が言うこと聞いてくれません。
とりあえず、体の気のすむようにしてあげないと。。体が、「ここが大事やん？」というところに行っちゃうので、そりゃもう仕方ないです。
たくさん栄養を摂って、自分の回してほしいところにまで届いてもらおうと思ったら、だいぶいると思いますが。。
なんか、冬眠の前のクマみたいですね。。もうすぐ秋だし。。
髪の毛も秋が一番抜けます。
夏用の毛から、冬毛に、人間も変わるのかもしれません。
古いのが抜けないと、新しいのも生えてこないので、まさに回っています。
髪の毛は、生えてきても、まつ毛と違って、ある程度の長さがないと、肉眼で見えませんよね。
髪の毛は、他の場所よりも実感するのに、時間がかかります。
今、すでに、「結構抜けてきてる。。」「抜け毛が増えたと思う」と思っている方、なにか始めたほうがいいかも。。
と言っても、市販の、医薬品でもない、わけわからんものを塗るのは止めてくださいね。。
せめて、医薬部外品までにしておくとか。。
それですらないものは、「効く」とも書いていないし、当たり前ですが、「効く」わけありません。
「効く」と言って、売っていいのは医薬品のみです。
相性もありますから、医薬部外品でも、「そこそこ良かった」という方もいらっしゃると思いますが、効果をそこまで言っていない以上、それはわかりません。
まあ、何をするにしても、体、冷やさないようにね。特に、女性は。
冷えは、万病の元です。
あまりにもず～っと冷え性でいるあまり、もう当たり前になって、冷えの感覚すらない方もたまにいるので、自覚症状がないほうが幸せなのか、あるほうが幸せなのか。。。
冷たいものばっかり摂ったら、ダメですよ。
冷たいもの摂ったら、温かいものとせめて交互ですよ～！
特に、クーラーの効いているところで、冷たいものは、特に気を付けてくださいね。
