Facebookからのみなさんのコメントや、スキンケア相談に来られる患者さん方の話を聞いていると、ほんとにみなさん、化粧品に困っているんですね。
毎日のことですから、大変でしょう。
（ほんとは、栄養が足りていれば、保湿化粧品はいらなくなります。）
「肌にいい」ってなに？ってことですが、
「安心・安全」という話にもなってきますので、そうなると、添加物の問題になります。
一番添加物なしでいく、というなら、
椿オイル
メイク落としにも、保湿にも、保護にも使えます。保湿や保護で使う際には、私は、アトピコのほうをお勧めしています。
（必ず大島椿のものにしてください。別にお金をもらっているからでもなんでもなくて、なんの関係もありません。ここの油に関しては、市販のものもアトピコのものも、ちゃんとアレルギーとなりえるたんぱく質が入っていないことを、第3者機関である食品分析センターに依頼して、調べてあるからです。もちろん、認められていません。なので、安心して、皮膚に使っていただけます）
純せっけん（石鹸素地１００％の無添加石鹸）
メーカーはどこでもいいと言っていましたが、先日来られた方のキメが全然ないんですが、もうずっと純石鹸で洗顔していて、その石鹸がマイナーなところのでした。他にほとんど化粧品をつけていないので、ここまでキメがなくなるなら、石けんか？（中身が、実は純石鹸ではないとか。。？）となりますが、まだ1度しか肌を診ていないので、まだ原因はわかりません。。
とりあえず、どこでも売っている、老舗というか、大手というか、無難にそういうところのにしてはいかがでしょうか？
ワセリン
保護として使ったり、保湿を塗ったけど、まだ乾燥する場合、「フタ」のように保護してもらう。
これで、洗顔と保湿は完成です。
。。ただ、これでは塗りにくい、ベタベタする、気持ち悪い、など、個人の好みもかなりわかれます。
やっぱり、化粧水や乳液やクリームを使いたいとなると、なにかしら添加物が入ってきます。
→市販で買える、おススメの化粧品（化粧水、乳液、クリーム）は、ブログ内で検索をかけてくださいね。
また、オイルとワセリンだけでは、日焼け止めが作れません。
ファンデーションも。
添加物なしで化粧品は作れません。
探せばいいものっていくらでも（ほんとは）あると思います。
お金もそこそこ出せば、いいものも買えるでしょう。
私が、基礎化粧品に求める条件は、
①安心・安全（データがあるなら、添加物が多少入っていても、OK）
②簡単に購入できること（毎日のことですから）
③お手軽な値段設定になっている（たかが、基礎化粧品です。ただの、洗顔と保湿です。なんの効果もないものに、そんなにお金をかけなくても。。と思います）
なにか効果を求めるのであれば、特殊なものを使わないと無理で、それこそお勧めは、クリニック受診して、相談する、ということです。
肌も診てくれないクリ二ックで、化粧品を買っても、ダメですよ。
→途中ですが、ちょっと寝ます。。すごく眠い。。。ｚｚｚ
