今日の「ガッテン！」、ご覧になりましたか？
今日は髪の毛のキューティクルというか、ツヤの話でした。
お肌同様、皆さん、髪の毛も擦りまくりですよね～。
しかも合成洗剤と同様のシャンプーつけて擦りまくって、次もさらに合成洗剤の入った、リンスやトリートメント、さらに、まだその後、、ムースとか付ける人もいるでしょ？
ドライヤー前のなにかとか、ドライヤー後のなにかとか。
そりゃあ、キューティクル剥がれるだろ、という話です。
ガッテン！ですから、シャンプー止めろとかは言われませんでしたが、ドライヤーの乾かし方の話でした。
自然乾燥の人が多いのにもびっくりですが、うちでも育毛相談の時は、必ず自然乾燥にしていないか、聴いています。
洗い方にしろ、ドライヤーにしろ、すぐに誰でも、あまりお金をかけずに始められることを、ガッテンでは基本言ってくれるので、ありがたいですよね。
ガッテンで言われたことは、早速されたらいいんですが、肌の触り方と同じで、なかなかクセって変えられないことも多いです。
すぐに変えられて、それがずっと続けられればいいんですけどね、なかなかそうはいかない方も多いでしょう。
そういう方は、まずシャンプーを止めてみる。
少なくとも、シャンプーの量や回数を減らす。
シャンプー使わない日は、お湯だけで洗ってください。
もしくは、本当の敏感肌用シャンプーに変える。
そして、髪を洗った後は、椿油で保護してから、ドライヤーであてると、髪の毛を保護してくれます。
椿油は、つけすぎないことがポイントです。
