前からよく書いている話ですが、夏だから、紫外線が強い季節だから、シミのレーザー・光治療をやらない、ということはありません。
日焼け止めをちゃんと塗らない人は、私は冬でもやりません。
もう自分では塗りたくもないし、その分なんとかして！お金はいくらでも出すし、絶対に文句は言わないから、とまで言われたら、シミの予備軍が少しでも減らせられれば、という希望的観測においてやるかもしれませんが、まあ、ここまで言う人はそうそういません。
現状維持ができれば御の字ですから、下手したら焼石に水で済めばいいんですが、火傷して悪化（余計にシミが濃くなることも）することもあり、だいたいこういうことを言う人は、そんなこといいながら、お金払えばなんとかなる、と何度意味がないですよ、無駄ですよ、危ないですよ、と言ったところで、ヒトの話は聞いていませんから、後で必ず文句は言います。
だから、こういうことを言う人には絶対に美容医療って、やったらダメなんですよね。
理解してない人、過度な期待をしている人には、やらない、というのは、学会でもしょっちゅう言われているセオリーです。
（守ってないクリニック、多いですけどね。まあ、主観の問題でもあったりするので、どこまでやるのかは、クリニック個々で違うでしょう）
どうしても合う日焼け止めがなかなか見つからない、という肌の弱い方というのは、確かにいらっしゃいます。
そういう方がシミ治療、肝斑にしても、茶色いものを治療したいとなった場合、光・レーザー治療をいきなりやらなくても、他に方法はあります。
いきなり、シミに劇的に効く（レーザーみたいに）わけではありませんが、少しでもシミの予備軍を減らして、皮膚の代謝も上げて、追い出せるシミは追い出して、その間にスキンケアも食事も頑張って、皮膚に栄養が行くようにして、日焼け止めが使えるような皮膚に変える。
日焼け止めも使えるようになったら、そこで初めてシミ・レーザー治療をする、ということが多いです。
炎症がなかったら、シミの予備軍だけでも減らすのに、ライムライトを使こともありますけどね。
でも、先に他のを使うことのほうが多いかな。
ケースバイケースですけどね。
ただ、どんな人でもスキンケアと食事は徹底して見直してもらっています。
それが、一番安全に早く、シミを減らせる方法だから。
シミの光・レーザー治療と言っても、クリニックによってやっていることは全く違います。
他院で治療？をしていたという方全員が誰もスキンケアの話を聴かされていません。。
嘆かわしい限りです。
悪化しなかっただけ、ラッキーと思わないと。
最初の数回はちょっと明るくなったけど、そのあと、ずっと同じまま。。
同じままの理由を聞かされているならいいんですけどね。。
詳しくは、私の拙著「きれいな肌をつくるなら赤いお肉を食べなさい」に書いていますので、そちらを参考にしていただいたらいいんですけど、
少なくとも新しくシミをばんばん作るのは止めないとね。
追いつかないでしょ。
お金いくらあっても足りませんよ。もったいないです。
秋になってから始める人もいますが、夏にたまった分を追い出すのも大変です。
秋だから、いきなり強い治療ができるわけではないです。
溜まっているシミの予備軍にドンっ！と反応すると、ひとたまりもありません。
火傷ですね。
避けられるリスクは可能な限り避けておかないとね。
日焼け止めをかなり塗っていても、紫外線を１００％カットできるものでもないですし、１００％カットするものでもないと思います。
ようは、美容上困るようなシミに育たなければいいわけですから。
そのためのスキンケアと、紫外線による活性酸素のダメージを極力減らすための栄養です。
その上で、適切な設定で、シミの種類や濃さに合わせて、光やレーザー治療をしていくのは、実はとてもおススメです。
シミの治療は、季節ではなくて、気になった時が始め時です。
できることから始めればいいんです。
（あまりにひどすぎると、いろんなことを同時進行にしないと、増えるほうが勝ってしまいますけどね。。）
光・レーザー治療は、同じ機械ならどこで受けても同じではなく、設定によって、全く違うことをしていることにもなります。
ついでに言うと、光・レーザーは、ナース任せのところではなく、ドクターがちゃんとあてているところがベストです。
照射前にちゃんとドクターが診してから、設定を決めて、あとはナースの裁量で、みたいなところが多いののは多いです。
ナースも良くわかってない、医者もよくわかっていない、とにかくメーカーから言われた、これなら火傷はしませんよ、とか、これくらいが。と言われたのを真に受けて、そのまますーっとやっているクリニックもあります。
どんなにすばらしい設定だったとしても、１発当てて、皮膚の感じが変わることもタダあります。
もうちょっと強くしても良かったかな、
かなりパワー落とさないと、今日はヤバいわ。。など。
１発１発にすぐに対処できるのが（していいのは）、医者だけなんですよね。。
シミ治療の時は、クリニック選びも慎重に。
スキンケア、特に紫外線や日焼け止めの話もしないようなところやるのは、圏外の話です。
