今日は、運転免許の更新手続きに行ってきました。
この5年の間に、京都駅前に更新センターができたなんて！！
京都府、素晴らしすぎる！！！
今まで、長岡京市にある、運転免許センターという、すごく辺鄙なところまでわざわざ行ってました。
京都駅のところは、新しいから、ピカピカでした！
運転免許と言えば、証明写真ですが、センターのほうで撮影されますよね。
5年前の時の写真が奇跡の写真で、すごく美人に写ってました！！
もう保存して、いろんなところで使いたいくらい。
今回、撮影して。。。
５年という歳月もひしひしと感じましたが、なにより顔のでかさに驚きました。。。
5年前も痩せているとは言えなかったですが、今よりは痩せてました。
というか、この5年の間に太った。
もう痩せることは半ばあきらめていると言ってもいいくらい。
睡眠不足とコルチゾールやらアドレナリンが出ている限り、私は、かなりの定期的な運動とかなりきついカロリー制限でもやらない限り、痩せない。
血液検査で、中性脂肪 ５０もないのに。（これでも上がってきたほうです）
カロリー制限か。。
異化亢進したらいやだなと思いつつ、あまり本格的にはやってません。
で、写真ですが、いや＝、ひどかった。。。
この3か月くらい、レーザーとかする時間もなく、放ったらかしで、また今日は髪の毛ハネまくりで、ほんとにひどかった。。。
そろそろ、レーザーとか、顔のメンテナンス、やらんといけませんな＝。
写真になると、顕著にわかりますね。。
ちょっと反省。。。
