前に読んだ、「BASARA」や「７SEEDS」の作者である、田村由美さんのマンガを読んでた時の話です。
ヨーロッパのどこかの国の話だったと思います。
いじめがあると、その国（地域？）では、いじめられている子に問題があるのではなく、いじめっ子のほうに問題があるとして、その子を隔離したり、その子にカウンセラーをつけたり、いじめっ子をなんとかしようとするそうです。
いじめられた子も、いじめた側を、「あの子、おかしいから、治療してあげて」と先生に言いにいくそうな。
素晴らしいですね！！
こういう発想って、まだまだ日本にはないのかと。。。
まさに日本と逆！
日本って、見て見ぬフリをされたり、いじめられているほうが悪い、みたいな見方をされてしまうことも多いかと。。
好き嫌いはあるでしょうし、子供も大人もあるでしょうけど、今問題になっている子供のいじめ問題って、昔よりも悪質？陰湿？歯止めが利かなくなってるんですかね。
どこまでもエスカレートしているんでしょうか。
クラス中でするとか？
昔なら、誰か庇う人や味方が出てきたのに、最近では、余計に関わらないようにする、そうやって自分の身を守る。。。
子供たちは、大変生きづらい世の中になってきたんですね。
ほんとに大変ですね。。
子供のいじめのきっかけって、ほんの些細なことがきっかけなのかもしれませんが、それがやっているうちにエスカレートしていくのが昔と違うんでしょうか。。
今の子供たちは、とにかくお菓子、パン、質の悪い糖質の食べすぎで、そのくせ、肉魚卵は全然摂っていない、という状態の子がとても多いかと思います。
清涼飲料水も最悪ですね。
もう学校に、清涼飲料水の自販機、置くのを止めてみては？と思います。
そういう私立、1校くらいは出てきてほしいものです。
（病院ですら自販機から清涼飲料水なくならないから、これは無理ですかね。。）
親がいても、コンビニ、インスタント、カップ麺、お惣菜、質の悪い外食、とまともなものって、
いつ食べてるの？ということも、家庭によったらあります。
昔だったら、ちょっと育児放棄みたいな、親が全然子供のことかまってないとか、経済的な事情など、特殊な家庭での食事内容と、今のいわゆる普通の家庭で、しかも経済的に困ってもおらず、むしろ裕福な家庭、たくさんのよくある家庭での食事とが、変わらなくなってきていることもあります。
そんな食事ばかりしてたら、GABAも作れないので、衝動を抑えられず、一旦、イッテしまうと止められなくなる。。。
血糖値は、食事のたびに乱高下して、そのたびに情緒不安定で、イライラもするし、攻撃的にもなるし、そういう時に、誰かターゲットをいじめる。
執拗に。。。
大事なミネラル・ビタミンが足りないと、妬みやすく、許容範囲が狭くなるので、いろんなことが気に障るし、許せない、些細なことが腹が立つ。
同じように、ろくなものを食べておらず、情緒不安定なのは皆同じでも、その中から、いじめる側といじめられる側が出てきます。
攻撃性が増すのか、
ますます大人しく、うつっぽく、立ち向かう勇気も気力も吸い取られるようになっていくのか。
今の日本では、いじめてる側の食生活を、その子の親以外がなんとかしようとするのは現状無理ですよね。
給食では栄養素の補充に限界があるし（予算があるから）、ある程度の年齢で買い食いされると、もうどうしようもないです。
それこそ隔離して管理しない限り。
（そして、管理するだけでなく、こういう食事のせいで、そうなってるのも大きいんだよと教えないとダメですよね）
今、お子さんをお持ちの方ができることは、自分の子供がいじめる側にいつなんどき回るかもしれませんから、回らないように、血糖コントロールできている状態の食生活にしておくこと。
糖質三昧を止めて、ちゃんと肉魚卵、大豆も野菜もたっぷりと食べさせる。
ジュースは禁止。
安物のお菓子は止めて、お菓子には特別感をもたせる。（誕生日とかクリスマスとかイベントの時のみとか、週末、家でだけとか）
いじめられる側にもなるかもしれませんから、いじめに負けないように、強い精神力（ついでに筋力も）をつけるためにも、糖質三昧はすぐに止める！
血糖コントロールができれば、情緒が安定してきます。
うつっぽくならないように、自殺なんてしないように、肉魚卵たくさん食べさせる。
もちろん、大豆も野菜も。
今の日本では、そうやって対処するしかないかと思います。
日本人は、先進国の中でもダントツ最下位、動物性タンパク質を食べてません。
アメリカ人は日本人の3倍、お肉を食べるそうです。
食べているものが変われば、いじめへの対処の方法も変わるのかもしれません。
対処を考える大人たちの考え方が違うから。
アメリカの刑務所で調べたら、犯罪者のほぼ全員、糖質三昧で、肉魚卵などは全然食べていない重度の栄養欠損だったそうです。
自分で犯罪を率先してやってしまったのか、流されてやってしまったのか、どちらももちろんダメですが、そうなる前に、善悪の判断ができる、わかる栄養状態にはしておくことは可能です。
子供のいじめ問題に悩んでいて、なにをどうすればわからない場合、とりあえず、食事を変えてみてください。
いじめがきっかけの引きこもりや不登校も、改善する可能性があると思います。
少なくとも、部屋に閉じこもっていないで、家族とは毎日笑って食事をしましょうよ。
どんなにせがまれても、安物のお菓子とジュースは、しばらく与えないでください。
そのせいでおかしくなってしまったわけですから。
いじめる側でもいじめられる側でも、嫌でしょう？
その代わり、良い食べ物はたっぷりと与えて。
文句言って食べなくても、おなかが空いたら、用意されたものでも食べます。放っておいてください。
糖質三昧の食品ストックも見直してください。
隠れてごそごそ食べるかもしれませんから、家に置かないことです。ミンチカツでもトンカツでもとりあえずいいですから、食卓の上に山盛り置いておいてください。
こっそりレバーカツも混ぜておいてください。
