京都四条 あいこ皮フ科クリニック　院長ブログ

ヒアルロン酸注入に引き続き、ボトックス注射の食わず嫌いのお話を。

筋肉の動きを止めることで、シワを出なくさせる。

筋肉の筋トレを止めさせることで、筋肥大を取って行く、エラボトックスやふくらはぎボトックス。

汗の腺を止めることで多汗症の治療をするワキボトックス。

ボトックス注射は、ボツリヌス菌から、ボツリヌストキシンという毒素を抽出して薬にしたものです。

神経毒と呼ばれます。

赤ちゃんがはちみつ舐めると、息できなくなって死んじゃうかも、というアレです。

なので、はちみつは、１歳過ぎてから。

と、すべてのはちみつには書いてあります（道の駅で売っているような、個人販売みたいなのには書いていないこともあるかも。）

はちみつは１歳過ぎてから、ってひと昔前までは常識だったのが、今の世の中、知らない人増えましたね。

大人、というか、一応１歳過ぎたら、免疫力があるから、問題ないわけです。

呼吸止めることが可能ですから（呼吸だけじゃないんでしょうけど）、「神経毒」と言われてしまう。

美容医療で使われるようになったのは、そう呼ばれているずっと後だから。

この「毒」「毒素」という言葉で、やりたくない！という方もわりとおられます。

なんか怖い。。みたいな。

あとは、テレビとかでやりすぎの仮面みたいな人形みたいな顔をみて、ああはなりたくない、ボトックスすると、皆ああなるんだと思いこんでいる方もいます。

最初の印象が悪いから、どんなに説明されても、やりたくないという方。

それはそれでいいと思いますが、これもまた、ボトックスされた患者さんは、もっと早くからやっておくんだった、とよく言われます。

前に、４０代の方だったと思いますが、「ボトックス注射は、５０歳になってからやるつもり、まだ早いから」とおっしゃっていたことがありました。

ボトックス注射はできれば早いほうがいいんです、実は。

気になり出したのが、２０代であっても、リスクを説明受けて納得の上であれば、２０代からしたほうが実はとてもいいのです。

ボトックスが効くのは、表情で動いてできる折りたたみジワです。

何度も何度も同じところで折り畳んでいると、そこは深い溝になります。

伸ばしても、溝は消えない。。

２０代から気になる、という方は、子供の時から、その部分の表情が豊かで、よく動かして折り畳んできたんでしょう。

乾燥肌の方なら、そのままバキっと跡形が残り、シワとして定着してしまいます。

ボトックスを打つことで、折りたたまなくても良くなるので、それ以上シワが深くなるのを、防いでくれます。（老化を止めているわけではないですよ）

ず～っと折り畳んでいると、シワはどんどん深くなり、あまりにも深くなりすぎると、表情動かしていなくても、ずっと溝があります。

誰も渡れない。。。

顔の表情ジワが、普通は自分の力で同行できるものではないから。

年齢を重ねるほど、溝が深いので、こうなると、ボトックスたけでは効きません。

今までのツケが回ってきました。。

表情動かさなくても、その部分が溝になってしまっていて、どうすることもできません。

シワの治療をするなら、浅いほうがいいに決まっています。

気になった時が、やり時です。

でも、こればっかりは、拒否反応が勝つ方もそこそこおられます。

表情動かしてもいないのに、深い溝が消えません。。。

こうなると、ヒアルロン酸も一緒に入れないとダメとか、ボトックス注射してもあまり意味のない方も出てきます。。。

気になっていないのなら仕方ないし、ボトックスを知らない方も仕方ないと思います。

いつからやるのがいいですか？とよく聞かれますが、基本美容医療は気になった時に、です。

（手術とか特殊なことは除いて）

ボトックスだけは、早いほうがいいです。

若い頃からボトックス注射する方は、アラガン社のボトックスビスタがおススメ。耐性ができづらいです。

美容医療の知慮の中で、いわゆる、注射系　があります。

ヒアルロン酸注射とボトックス®注射です。

ヒアルロン酸注射は、寒天みたいなゼリーが注射器の中に入っていて、それを顔の凹み（シワもそうです）やボリュームのほしいところに入れます。

レーザーでシワやたるみ治療はできても、ボリュームを増やすことはできません。

かといって、脂肪注入（というか、自分お脂肪移植）は、手術で大変です。副作用合併症はもとより、生着率もね。

そう簡単に誰でも今すぐやろう！とはならない。

私も今のところ、いりません。

たるみ治療もフェイスリフトの手術なんて、一番大変です。

確実ではありますが、そりゃあかなりの覚悟はいります。

（なんちゃって、じゃないですよ）

光やレーザー治療をされている方は、皆さん経験があるかと思いますが、リフトアップといいましょうか、たるみ治療にはやはり限界があります。

そこに、ヒアルロン酸注射を追加することで、お？！という効果が生まれます。

合わせてするとより相乗効果が望めます。

とは言え、注射ですから、腫れ内出血の可能性はいつでもつきまとうし、確率は通常低いものですが、起こる時は起こるものです。

絶対大丈夫、とは言えないし、言ったら、ダメかと。。

（人間の体に絶対はない）

また、ヒアルロン酸は、とても安全で、ヒトも同じ成分を持っているからこそ、体内に入れてもいいわけですが（ちゃんとメーカーと中身は確認してくださいね）、自分のものではないので、「異物」は「異物」です。

また、芸能人や周りにやりすぎて、いかにも、みたいな顔になっている人を見たことがある方は、拒否反応というか、ああまでしてやりたくない！ああはなりたくない！と仰る方もおられます。

イメージが悪くついてしまっている。。。

でも、若々しい、天然美人に見える女優さんが、とても自然で、なにか美容医療しているように全然見えなくて、そんな素敵な女性が実はやっている、と知ったら？

そんなことまでやりたくない！とは、ならないかも。

ヒアルロン酸に大してのイメージが真逆になるかと思います。

注射の極意というか、注射しても自然にみせる（ばれずに）コツは、やはりやりすぎないこと。

まずが、１本だけ。

余ってもいいです。

それでどこまで変わるのかを見る。

心配な方はね。

状況（顔の凹み具合）や目標によったら、１本では全然足りないこともあるでしょうけど、とりあえず１本でどう変わるのかを見る。

ガンガン、何本もやるように、と勧めてくるところでは、とりあえず、ちょっと考える。

１本入れて、それでも追加でやっぱり入れてほしいというのは、蟻だと思いますが、入れる前から、何本も買わなくてもいいのでは。。？

複数本買うと、お得なセットにはなっていることが多いと思いますが（うちもそうですが）、１本入れて足りないなら、続けて２本目欲しい場合は、同日ですので、２本セット価格に変えます。

そういうところも多いのでは。。？

（違うのかな）

あと、そこの先生の顔ね、パンパンですか？

女医さんの場合、私もそうですが、たいてい自分で鏡見ながら、自己注かと思います。

なので、とてもやりにくい。逆手だし、両手思うように使えないし。

自己注の場合、変なところに入ってしまったとか、微量な調整がとてもやりづらいので、仕上がりは、患者さんにするのと雲泥の差になることも。。。

多少の仕上がりに凹凸が出ても、それがわからなくなるくらい、追加で入れてしまえば、もうそりゃあアンパンマン。

アンパンマンまで入れると、ヒアルロン酸入れたせいでの、凹凸もわかりませんね（全部が凸！だから）

修整していて、アンパンマンになったのか、それがいいと思ってアンパンマンになったのか。。

大きな違いです。

修整していてアンパンマンなら、患者さんはならない、かと思います。

そこまでの修整しなくていいから。

だって、逆手でもないし、両手も自由にいつも通りに使えるから。

そこの先生がやりすぎる人なのか、見極めましょう。

自分にだけやりすぎて、患者さんは控えめ。。って、あるのかな。。？とは思います。

（男性のドクターは自分にはあまりしてない方も多いですよ。自分には興味ないというか、患者さんをキレイにしたい、と思っている方も多いので）

さらに安心したい方は、やはり厚生労働省公認のヒアルロン酸を取り扱っているクリニックで、それをされるのが一番いいかと。

万が一の時、国からのなにか助けがあるかも？

ヒアルロン酸ですが、これはねー、やっぱりやったことのある人じゃないと、具体的にどう違うかというのがわかりません。。。

すっかり遅くなり申し訳ありません。

11月キャンペーンのご案内です。

まああまりたいして変わり映えのしない内容ですが。。

イオン導入は、患者さんから11月もしてほしいと言われたので、そのまま続行です。

秘かに好きな方は好き。

ちょっと困った時に、でもレーザーとか大きなことはしたくない、スキンケアは頑張っている、もうちょっとなんかしたい、という時ですかね～。

でも、イオン導入1回に大きな期待はされませんように。

たまに、薬の成分とドンピシャ！で細胞の相性が良く、1日でニキビが引いていったのを診たことああります。

なにかの悪循環を断ち切ってくれたのかなと。

こちらがびっくり。

無料だったら、されたらいいと思います。

（必ず事前にご相談ください）

育毛発毛用の化粧品も引き続きそうです。

最近は抜け始めてると、なかなか自力で回復してきませんからね。

育毛薄毛の場合、一時的なものでしばらくしたら、ごまかせてよかった、ということもありますが、気になってきている時点で、氷山の１角で、これを機会に、ヘアケア、と食事と栄養について見直しをしていただきたいです。

顔の処置されている方の日焼け止めのサンプルプレゼントですが、これからどんどん乾燥してくる季節。

日焼け止めも、今までのだと、乾燥する、という方も増えてきています。

日焼け止めだけのせいではありませんが、この機会に、ゆっくりおうちでも試してみる、同じ環境で、いろいろ試していただくのに、3種類（同じのばかりでもダメではないですが）プレゼントです。

じっくりお試しができると思います。

11月のキャンペーンとは別に、レーザートーニングの新しいメニューを出しました。

患者さんからずっと言われていたことですが、単回の場合の価格です。

今までのだと、1か月に2回以上来られたら、とてもお値打ち！

もうさすがに4回は、よほどの方しか許可してませんが。。

MAX４回までセットか、1回単品か、お好きなほうが選べます。

前のメニューも残してありますので、診察や処置の時に、医師とご相談ください。

以下、コピペです。

電話で問い合わせがあったので、載せておきます。

過去にもブログで、女性の育毛・発毛のための医療用サプリメントの「パントガール」のことは書いたかと思います。

もちろん厚労省認可ではなく、個人輸入して（クリニック専用の代理店にね）、患者さんに売るわけです。

その販売元の企業が出しているパンフレットがあるんですが、まさにチャンピオンケースと言って、ものすごく効いているビフォーアフターの写真が載っています。

この写真を診たら、薄毛抜け毛で悩んでいる方は、買いたくなるわ。。。というくらい、効いてる。

新聞や週刊誌のひと昔前の怪しい広告のように。

提供元の製薬会社だったかと思いましたが、これくらい効く方もおられると思いますが、皆が皆、ここまで効くわけではない。

なので、チャンピオンケース。

以前は取り扱っていたので、患者さんに説明する時に、これはすごく効いた写真だから、世界中のパンフレットに使われるんですよ、実際はここまではいきませんよ、と必ず言ってました。

メーカーも最低、半年以上だったか、9か月以上飲んでください、という注意書きがあったような。。

サプリ飲んで、髪の毛に栄養が行って、伸びてくるのも時間がかかるし、写真のように伸びてくるのは結構な時間がかかります。

髪の毛の場合は、ひとつの区切りというか、3か月単位で、経過を診てくださいとお願いしています。

早い方は早いんですけどね。

パントガールを入れていたのは、当時、他に女性のための髪の毛用のサプリにしろ、飲み薬にしろ、飲むものが他になかったから。

私も飲んでました。

効いているのかどうかわかりませんが、飲んでいるから、この程度で済んで悪化せずに済んでいるのか、ほんとに効果がないのかわかりません。

ただ、数人の患者さんが飲んでいると、違う気がする、効いている、という方がおられました。

効いている！と自信を持っておっしゃった方からお聴きした時は、「へえ～、そこまで効いたんだ～！」とこちらがびっくりするくらい。

中身は、そう変わったものが入っているわけではなく、髪の毛の発毛にとって、そこの企業がいいと思ったものが入っています。

組み合わせやら、１個ずつの成分の量のバランスなど企業秘密はあるんでしょうけど、そう変わったものが入っているわけではないです。

オーソモレキュラー療法を初めて、うちで取り扱うサプリがガラッと変わりました。

今まで、個人輸入してきたものでも、効果がはっきりわからないもの、高すぎるもの（プラセンタなど）は、もういいや、という感じ。

他にない時は仕方ないですが、同じお金を、オーソモレキュラー療法の医療用サプリにかけたほうが、よほど確実に効くからです。

もちろん、医療用のサプリを飲んで、さらに、従来のサプリ（プラセンタ含む）も飲めばいいと思いますが、量も大変だし、なによりお金がかかりすぎます。

髪の毛は、ほんとに悪循環にはまっていて、ちょっとしたきっかけですぐに良くなる方と、結構時間かかる方とに分かれることもあるので、治療にかけるお金の優先順位が大事かと。

1か月や2か月で良くなる、という保証がないので。

個人輸入のサプリは、結構お金要りますからね。

医療用のサプリを飲んでいても、ヘアケアと塗り薬は使います。

やっぱり髪の毛伸びるのに時間はかかりますから。

ネットで情報をいろいろ調べるのはいいですが、ひとつの情報にこだわりすぎていると、他にもっといいものがあったときに見過ごします。

情報はあかくまでも参考です。

もっと他に情報がないか、そこを専門に聞かないと。

そのための診察です。

エステサロンにずっと通っておられた患者さんで、レチノールの化粧品をそこで使うように言われてずっと使っておられたんですが、どんどん顔が真っ赤っかになって、これでこのまま続けていいのか？！とうちに受診してくださった方です。

使っていた化粧品のせいというのがもちろん一番大きいわけですが、栄養と食事の話もして、どうしてそうなったのか、という説明の後に、レーザーと栄養解析をされました。

化粧品も変えていただきました。

1週間後だったか2週間後にお食事日記も持ってま受診していただいたら、顔の赤みはかなり引いていて、体調もいい感じでした。

レーザーしたのも合計３回ですね。

頻繁に受診されたわけではないですが、食事もサプリもご自身で頑張られて、すっかり顔の赤みは消え、もともと色白の方だったので、赤みの下に隠れていた薄いシミが見えてくるようになり、確かに良くみればコントラストで目立つかな、という感じ。

シミは薄いんですが、地肌がもっと白いんです。

お仕事がとても忙しい方ですが、体調はすこぶるいいそうで、なにより。

元気が一番ですね。

お帰りの時におっしゃってましたが、「皮膚が厚くなった」と言われてました。

初診時は、ほんとにペラペラで、本来レチノールは、コラーゲンのある真皮を厚「レチノール含有化粧品」と言ってもピンキリで、副作用というか合併症というか、効果と同じくして起こるレチノイド反応（ピンク～赤くなって、カサカサ、ぽろぽろ皮がめくれてくる）ばっかり起こるのに、効果としては、え～、こんだけ？！みたいなものから、レチノイド反応ばっりちだけど、効果も結構出るものまで、クリニック用でもピンキリです。

いい「レチノール」を使えば、ほんとに皮膚のコラーゲンは増えます。

こちらの患者さんは、うちではほとんどレチノールの化粧品は使っていないんですが、食事とサプリを頑張られましたからね。真皮のコラーゲン、たっぷりと再生した模様です。

皮膚が厚い＝真皮がしっかりしている、コラーゲンがたっぷりある、ということです。

ピーリングのやりすぎで、角質層が薄くなっている方もおられますが、そのせいだけでコラーゲンの真皮部分にまで、コラーゲン減らす歩との作用ははありません。

あてているレーザーがコラーゲン増やすのは増やしますが、「皮膚が厚くなった」まで増やさないかと思います。

やはり、食事とサプリを頑張られた賜物である思います。

コラーゲンを作るには、タンパク質、ヘム鉄、ビタミンCが必要です。

もちろん亜鉛がないと、細胞増殖できません。

ビタミンC以外は、肉魚卵をしっかり食べていないと、コラーゲン作れませんからね。

コラーゲンは、全身の血管の材料ですし、いろいろな臓器の材料にもなります。

いくら自分でコラーゲンが作ってくれるようなになったとはいえ、皮膚にまでなかなか回ってきません。

それがこの4か月くらいかな。で、顔の皮膚がしっかりすると感じるくらい、

サプリもですが、かなりお食事頑張られた証拠です。

良かった、良かった！

ちゃんと手順を踏めば、お肌のコラーゲンは増えて、皮膚がしっかりしてきます。

そこまで来たら、もうすでに皮膚にもある程度の栄養回ってきてると言ってもいいかと思うので、他の栄養素も補充されてきたのがわかります。

ツヤも良くなるので、化粧ノリはすごく良くなります。

先日、電車で真向かいに座っている女性が、おそらく私とそう年は変わらないか、もう少し上かなと思いますが、かなり老けて見えました。

（年が近いと思っているだけで、実はもっと上で、年相応だったのかもしれませんが）

顔全体が灰黒く、厚塗りしているファンデから、灰黒ーいのが透けて見えてました。

お肌には、全くツヤがありませんでした。

そして、極め付けがゴルゴラインでした。

目の下から頬全体に、下下がりの斜めの凹み。両頬使って、「ハ」と書いたような凹み。

そして全体に重力で下がっていました。

（まぶた、口元など）

ここをああしてこうしたら、もっと若く、年相応？に見えるのに、と一人頭の中で思うんですが、いざ、自分の顔を鏡で見ると、同じようなことが起こっていることもあります。

さすがに、灰黒く見えていることはないですし、血色は、オーソモレキュラー療法のおかげで良くなりました。

昔は、月経過多があったので、生理のたびに、顔はまさに血の気がなく、真っ青っていうやつですか。

誰が診ても、「今、生理？」とわかるくらい、血の気が引いている。。

今から考えると、よく生きてたなー、よく仕事してたなーと思うこともあったりします。

ゴルゴラインの深いのもありませんが、顔のいたるところに、凹みや突出などの凹凸感があります。

顔の凹凸感、この滑らかでない、ということが、年齢を表します。

美容医療には、ヒアルロン酸注射といって、注射で寒天のように固めれたヒアルロン酸注射を、凹みやボリュームの足りないところなどに、ふくらませる治療です。

入れた瞬間に、膨らむわけですから、すぐに効果がわかります。

欠点は、吸収してなくなるところ。

自分で自分の顔に、ボトックス注射やヒアルロン酸注射を時々入れます。

ただし、鏡を見ながら、逆手で、です。

片方の手で押さえたりすることもあるので、片手でやらないといけないことがあって、かなりアクロバティック。。。

患者さんの顔に、両手で入れるのとはわけが違います。

ボトックスはまだいいですが、ヒアルロン酸は、微妙～な深さと微妙～な量がとても大事で、たった、０．１ｃｃにも満たない量で、あちゃーっ！となることもあるくらい、非常に細かい作業です。

特に目の周りに入れるというのは、患者さんでもかなり神経を使うところなのに、、自分に神経を使うわけはなく（というか、ほんとにできない）、深さや量が微妙＝にずれることもあります。

ヒアルロン酸がおもわぬ量が入ったり、おもわぬ方向に入ったり、流れたりした場合、ヒアルロン酸を溶かす注射がありますが、入れて溶かして、って、何がしたいんだか。。と普通なります。

でも、入れすぎとか、場所が違う場合は、やはりヒアルロン酸を溶かしてあげることができます。

場所が動いてしまった場合、皮膚や皮下組織のどこ深さに落ちたか、鏡の世界の片手では、ほんとによくわかりません。

ヒアルロン酸を溶かす注射でも、ヒトの体は血が出るわけですから、どんなに細い針を使っても、出血する可能性は、ゼロにはならないです。

えいやっ！！と思って、やろうと思っても、もし入れた薬の深さとヒアルロン酸の深さが違っていたら、またこれで思わぬ効果？というか、思わぬ®凹凸ができてしまうことがあります。

タレントさん方は、このちょっとした凹凸の段差が気に食わないようで、なので、ヒアルロン酸をたくさん入れて、アンパンマンになって顔が登場！というところまで入れると、一見若く見えるんですが、なんとなく違和感。なんとなく変。。みたいにに感じるのはそのせいだったりして。。

このヒアルロン酸を溶かす注射があります。。

かなり前にいれたのが、どうも流れたらしく、顔の一部がごく非対称に。

ここに注射はものすごくメンドクサイ。。。

ヒアルロン酸を溶かす注射は、ごくわずかから始めるので、感覚だけで入れると、大変です。

体の中に入ってしまえば、もう取り出せませんしね。。。

ヒアルロン酸製剤が入っていないところに、これを注射すると、もともと自分の持っているヒアルロン酸まで、分解されちゃうので、乱用するものでもないし。

っていうことを考えていると、もう溶かす注射は打てなくなります。

魚の骨に悩まされるのは、子供さんが小さいからです。

片手だでけ、うまく入れられるかどうかは、かなりメンドクサイので、いつも後回し。。。

その結果が、運転免許宇センターでの写真撮影にも関わってきているわけです。

レーザーも全然やっていないし、ほんとにそろそろなにかやらないといけませんね。

写真って、二次元だけど、リアルだわ・・・。

今日は、運転免許の更新手続きに行ってきました。

この5年の間に、京都駅前に更新センターができたなんて！！

京都府、素晴らしすぎる！！！

今まで、長岡京市にある、運転免許センターという、すごく辺鄙なところまでわざわざ行ってました。

京都駅のところは、新しいから、ピカピカでした！

運転免許と言えば、証明写真ですが、センターのほうで撮影されますよね。

5年前の時の写真が奇跡の写真で、すごく美人に写ってました！！

もう保存して、いろんなところで使いたいくらい。

今回、撮影して。。。

５年という歳月もひしひしと感じましたが、なにより顔のでかさに驚きました。。。

5年前も痩せているとは言えなかったですが、今よりは痩せてました。

というか、この5年の間に太った。

もう痩せることは半ばあきらめていると言ってもいいくらい。

睡眠不足とコルチゾールやらアドレナリンが出ている限り、私は、かなりの定期的な運動とかなりきついカロリー制限でもやらない限り、痩せない。

血液検査で、中性脂肪　５０もないのに。（これでも上がってきたほうです）

カロリー制限か。。

異化亢進したらいやだなと思いつつ、あまり本格的にはやってません。

で、写真ですが、いや＝、ひどかった。。。

この3か月くらい、レーザーとかする時間もなく、放ったらかしで、また今日は髪の毛ハネまくりで、ほんとにひどかった。。。

そろそろ、レーザーとか、顔のメンテナンス、やらんといけませんな＝。

写真になると、顕著にわかりますね。。

ちょっと反省。。。

乾燥肌タイプは、敏感肌用ではないので、アトピーとか皮膚に異常のある方は、これに限らず、医師に相談してから市販の化粧品は使いましょう。

（化粧品相談にちゃんと乗ってくれる医師でないと、なんでも使ったらいいと言われるか、なんでもダメと言われるかどちらかです。。保険診療では仕方ないです）

以下、コピペです。

先日の資生堂のレチノールのニュースリリースを紹介したときに久しぶりにニュースリリースを見たら、おもしろい記事が！！

https://www.shiseidogroup.jp/news/detail.html?n=00000000002513

「緊張によるストレスで皮膚から特徴的なニオイが発生することを発見」

加齢臭という言葉を作ったのは、実は資生堂なんですね～。

加齢臭の正体は、「ノネナール」という物質なんですが、「ノネナール（加齢臭）が皮膚ガスとして皮膚表面から放出されている」という知見に基づいての、今回研究結果だそうです。

ストレスがかかると、皮膚から加齢臭のノネナールが出るっていうことが証明されたということです。

昔、というか、加齢臭対策として、「ジョイフルガーデン」というシリーズの石けんとかシャンプー・リンス・ボディソープを発売されていました。

（強いニオイでマスキングするのではなく、別の香りと包み込むことで、全く別のニオイになるらしく、「ハーモナージュ効果」と言って、その技術を入れた商品が「ジョイフルガーデン」でしたが、かなり以前に製造中止・発売中止にされてしまいました。。。

カシスグリーンの良い香りだったんですが。。

気になった時に買えばいいと思っている間に、製造中止になり、とても残念です。。。

早すぎたんでしょうか。。

時代が追いつかなかったのか、とても残念です。。

あまり宣伝もされてなかったし。。

（宣伝したら売れたのかもしれませんが、「加齢臭対策」とわかる商品だから、店頭では買いづらいのか、ネット販売中心だったかと記憶しています。）

あれから資生堂の研究は進み、別のアプローチが！！

https://www.shiseidogroup.jp/news/detail.html?n=00000000002162

「コエンザイムQ10に体内から放出される加齢臭の抑制効果を世界で初めて発見」

２０１７年なんですね～。

気づきませんでした。

資生堂には、もっとそういう情報を、すぐ気づけるように発信してほしいものです。

こういうこと、あんまり言わないんだな～。

先に言っておきますけど、安物のコエンザイムQ１０では、同じ効果はきっと出ませんよ。

念のため。

加齢臭対策としての石けんなどの話に戻します。

他のメーカーで、男性のニオイや加齢臭にしても、アルコールやメンソールが山ほど入っていたり、洗浄力が強くて徹底的に洗う！みたいな商品がとても多いのですが、商品によったら、殺菌剤まで入ってます！！

恐ろしいわ~。。。

殺菌剤にしろ、アルコールにしろ、洗浄力が高すぎるのも、皮膚のバリア機能を破壊するし、皮膚の常在菌の分布も変わるでしょうから、ガッサガサのアトピーみたいな皮膚になって、皮脂も出なくなったので、ニオイもしません、となるか、余計に皮脂が出てきて、常在菌の種類もバランスも変わって、余計に臭う。。という場合と。。

だいたい、この2種類かと。

殺菌剤入っているのも、アルコールたんまりなのも、洗浄力強すぎるのも勧めません。

ニオイが気になるなら、もうお湯だけで洗うことが一番いいんです。

皮膚のバリア機能を回復させて、本来の常在菌に戻す、ということが先決なんですけどね。

ニオイ気にしている人に、石けん使わずにお湯だけで洗え、って言っても、なかなかしませんよね。。

切り替えていってもらうのが、大変かな。

お湯だけに変えても、ちょっと日にち確かにかかりますけどね。回復させるのに。

どちらにしろ、洗い過ぎは止めましょう。

この資生堂のハーモナージュ効果を入れている商品が、「ジョイフルガーデン」はなくなりましたが、別の商品で出されているようです。

専科のボディソープ（泡で出るやつ）がハーモナージュ効果で宣伝してましたよね。

加齢臭対策とは言われていないので、どのニオイにどこまで対応しているのかはこれはちょっとわかりません。

Agスプレーで、エイジングシリーズのやつが、加齢臭対策になっているはずです。

あと、セブンイレブンとの共同開発のが男性用のニオイ対策。

いろいろ出ているようです。

これは、加齢臭にも対応ある程度しているのかなと思いました。

ニオイ＝加齢臭　ではないので、いろんなニオイがあります。

まず、なんのニオイかがわからないと、対策ができないので、なんのニオイかを断定することが大事です。

ニオイが特定されても、どうしようもない時もあるかもしれませんが、おそらくだいたいのニオイ対策ができるはずです。

（お金はかかるし、スキンケアも必要ですよ）

洗い過ぎを止めるのは、全部同じです。

洗い過ぎて、常在菌が変わると、もともとのニオイとは別のニオイが出てきます。

これはタチガ悪い。

本来の、人間のニオイじゃないから。

（だからって、殺菌剤使ったらダメですよ。どんどんおかしくなるし、菌がますます変な方にいきます。菌全滅なんて、できないから）

皮膚のバリア機能が壊れても、常在菌のバランスが変わるので、スキンケアが必須です。

洗浄力の強いので洗ったところで、すぐにまた皮脂出てきますから、すぐニオイます。

皮脂腺、破壊するところまでやったらダメなんですよ。

別の問題が出てきて、皮膚はもっと悲惨なことになりますから。

拭き取りのボディシートありますよね。

なんでも拭いてしまえば、一瞬ニオイはマシになるでしょうけど、ほとんどがアルコールとメンソール入ってますから、何度もしているうちに、皮膚ボロボロで、ますますニオイがすることに。。。

そのうち、シミて使えなくなります。

これはすべての基本ですが、ニオイが気になる、という方は、出かける前にシャワー浴びたほうがいいですよ。

夜も入って、朝も入って、という方は、どうしても石けん使いたかったら、どちらか1回だけ。

2回は使わないように。

ほんとは2回ともお湯だけでいいんですけどね。