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  • 院長
    柴 亜伊子
  • 京都四条 あいこ皮フ科クリニック

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以前より、オーガニック風化粧品を使っている患者さんが増えましたね~。

オーガニック風と言うのは、一体何がオーガニック化粧品なのか、何をもって、「オーガニック」と呼んでいるのか(勝手に、メーカーが、自称「オーガニック」と言っているだけで、誰かが証明したわけでもなんでもないので)、私には全くわかりません。

 

オーガニックがいいとそういう商品を買う人は、一体、何がいいんですかね。

食べる場合は、わかります。

そりゃ、野菜でも農薬なんて少ないほうがいいし、肉や魚でも養殖よりも天然(野生)だったり、飼育養殖されていても、餌に薬品などが入っていないほうがいいです。

でないと、食べる側の人間も、その薬が口から入ってしまいますから。

 

それを言い出すと、化粧品の材料になっている植物エキスに、農薬が入っていないほうがいいという考え方なんですかね?

ていうか、そこまで考えて、そもそも購入を決めているんですかね?

そこまでこだわるってことは、野菜も無農薬を購入されていたり、肉や魚や卵なども、より天然に近い形で飼育されたものを買っていらっしゃると?

それは、大変ですね~。

 

さて、そうまでして、植物エキスって入れないとダメですか?

何がそんなにいいんですかね。データーを見せてほしいな。イメージではなくて。

 

普通のどこにでもある化粧品に、「オーガニックエキス配合」しかもご丁寧に、「オーガニック認定」のエキス配合だか、商品自体で認定取ったとかで売り出しています。

今のご時世、「オーガニック」と書きさえすれば、何も考えない、イメージ戦略にまんまと乗っかった人達がいくらもで買ってくれるから。他の商品との差別化ですね。ただの販売戦略ですね。

その中身は、すっごい安物の界面活性剤てんこ盛りの質が悪い化粧品であっても、オーガニック化粧品を称賛している人達のいうところの植物エキスがものすごい微量~入っていただけで、いいんですかね?

そのエキス、一体、なんの役に立つというんでしょう。

 

本当のオーガニック好きという方は、基本

あまり美容皮膚科には来られないと思いますし、実際、少ないです。

オーガニック好き=本物のべジタリアン、という方は、診たことないかな。あったかな。

オーガニックで、シミを取れ(レーザーはダメ。ようはスキンケアで。使うなら、オーガニックみたいない化粧品で)という方が、お一人来られたことがあって、無理です、と断りました。

オーガニックは好きだけで、ベジタリアンではない、という方は、まだ一番マシです。

で、こういう方が使っていらっしゃるオーガニック化粧品は、大体老舗のオーガニックを使っていらっしゃって、(老舗のオーガニックだからと、全商品使っていいわけではありません。皮膚科学とはかけ離れているので、もみ殻などのスクラブが商品として販売されていたりするので、老舗オーガニックでも、止めさせることも多いです。

 

一番最悪のパターンが、なんちゃってオーガニックで、しかもなんちゃってベジタリアン、という二重苦の方です。

オーガニック風のわけわからん化粧品で、肌はボロボロだわ、動物性たんぱく質(特に肉)を全然食べていないので、栄養は普通の女性でも栄養失調なのに、さらにひどい栄養失調で、したがって、脳に栄養が回っていないので、判断力・読解力・集中力などすべてが落ちていて、メーカーの広告戦略に見事にはまっていきますね。向こう側にとって、都合のいい情報のみにどっぷり漬かっていますから、抜け出すのが大変で、洗脳を解いてこれないというか、もう考え方がずれているので、どこからどこまでおかしな思い込みをされているのかが、皆目わかりません。

1たかが1時間ちょっとのカウンセくらいでは、同じ次元の世界に戻してこれないです。

 

そういう患者さんの中には、「すっごい勉強しています!」と張り切って言われる人がいますが、その勉強したと言われるベースの情報が、あちら側の誘導しようとしている情報から得ているので、いつまでたっても、こちら側にはたどり着けないわけです。

 

スキンケア相談の患者さんの場合、初診時に使っている化粧品の名前(メーカー・商品名)は全部お聴きしていますが、時間のある限り、受診されるまでに一応全商品ネットで調べます。

ほぼ100%と言っていいくらい、ベンチャーの新しい自称オーガニック風化粧品で、全然名前も知らないことも多くて、どうして、それを知ったのかもお聞きすることもありますが、ほんとにネットのSEO対策に素直~に乗っていて、それがお金をかけて誘導していることに全く気付いていない。

こりゃ、どこの会社もSEO対策にお金かけるわな。

 

もうほんとに全部、そこの商品名で検索して、そのサイトをあけた瞬間に、あ========、、ろくでもない、と思います。

なんの根拠もなく、大きい字・派手な字で、「とっても優しい」「敏感肌」「オーガニック」「無添加」と単語の羅列で、あと、値段ね。今がいかにお買い得かどうかの誇張。

こういうところの商品って、全成分表示を探すのも大変で、ほんとにひどいところはいくら探しても見つからない。

もっともらしく、地球の環境を考えているような文言が、みんなしてコピペしたん?それとも、同じ会社が作ってるん?というくらい、似たり寄ったり。

見る人が見ればすぐにわかるHPなんですが、こういう単純であからさまなものをそのまま信じてしまうんですね~。

企業は、今って、楽ですね~。中身がなくても、こうやって、消費者誘導して質の悪いのを作っても、誰かが調査するわけでなし、好き勝手「優しい」とかなんとか言っていたら売れるんですからね~。

 

もうそんなところのHPを開けてみているだけで、むかむかして気持ち悪くなりますが、一応商品のところを見るまでは見ないといけませんから見るんですけどね。

 

こういうところに共通して書いてある最悪の宣伝文句が2つあります。

①動物実験はしていません。

②口に入れるものだから安全。

 

はあ~っ?!

 

まず、①ですが、そりゃ、動物実験しなくて済んだらいいですよ。

でも、料理作っているわけではないですからね。

いろんなものを一体どういう根拠のもとに混ぜて作っているのかしれませんが、配合を変えるだけで、化学反応というのは全然変わってきます。

天然のもの同士でも起こす時は起こします。

動物実験せずに、「刺激がない」なんて、どうやって確認しているんですかね?

老舗が作っているもので、大昔からわかっているような配合であれば(作り方も含めて)、歴史が物語るように、あまり問題にならなかった=売っていられる、のかもしれません。

でも、ベンチャー企業は違うでしょう。

動物実験をしてないということは、人間がいきなり実験台です。

大手(例えば資生堂や大島椿など、ちゃんとデーターを取っているところ。動物実験をどこまでされているのかまでは知りませんが、必要な場合はしているでしょうし、アトピコやドゥーエなどのシリーズは、ボランティアで敏感肌などの方を集めて、本当に刺激がないかというのを調べておられます。もちろん、敏感肌などの方の前に、いわゆる健康な人で大丈夫なことは確認済みの上での、敏感肌の実験があるわけです。)

は、そういうことをする場合、皮膚科医の協力のもとにされていますし、万が一、ボランティアの方がただれたり、かぶれたりしたら大変ですから。

資生堂のほどの大手でも、そういう実験をする時に、ボランティアの方の人数を集めるのは、とても大変ですよ。

ポッと出のベンチャー企業が、それほどの数で、安全性を確認してから、売り出しているとは、とても思えません。物理的に。

ということは、買っている消費者が、実験台そのものです。

それでかぶれたとか文句言われても、ネット販売が中心ですからね。もうアクセスできないようにHPたたんでしまえばいいわけで、あのカネボウや茶のしずくの時みたいに、えげつなく大勢が使っているわけではないので、少人数がかぶれたといったところで、社会的に問題視もされません。よくある話だし。皮膚科行って、化粧品かぶれですね、と言われて終わりです。

そんな堂々と、「動物実験していません!」と言っている化粧品、使いたくないな~、私。

水にグリセリン混ぜただけのとはわけが違うんですから。どうやって、安全性を確保しているんだか。。。

 

人間っていうのは、非常に傲慢で、他の生物を犠牲にしないと生きていけない動物です。

そこが、他の生物と違うところで、他の生物も自分が生きていくために、違う動植物を餌として食べて、その命を奪いますが、おなかが空いている分だけ食べますよね。残すってこともないし、必要最低限ですよね。人間だけが、必要以上に犠牲にしてしまうわけです。

かといって、ここまで文明にどっぷり漬かってしまうと、山奥で自給自足するわけにもいかないので、日々、犠牲になってくれた生物に感謝して大事に生きていくしかないと思います。

そんないかにもの言葉に乗っかるんではなく。

 

動物実験もしていない、マスカラやアイシャドウ・アイライン・目薬なんか、目に入る場合、絶対に怖くて使えませんけどね。下手したら、失明ですよね。

 

②口に入れていいものしか使いません、なんて、最悪です。

うちの患者さんで化粧品のことを相談された場合、食べ物は絶対に皮膚に塗るな!と言っています。

アレルゲンの分析までされた化粧品は別ですが。

(ちなみに、椿油は食用がありますが、大島椿に関しては、ちゃんと調査されているので大丈夫です。今日は時間がないから詳しくは書きませんが。なので、皮膚にオ天然オイルを使う場合、大島椿の椿油以外、私は勧めていません。

 

先に触れておきますが、茶のしずくで、重篤な小麦アレルギーを引き起こしたのを、みなさんお忘れでしょうか。

 

今日は遅いので、続きはまた次回に。

 

 

 

1月のキャンペーンが遅くなり、申訳ありません。

あ、ルンバは昨日クリニックに行ったら、普通に動いてくれてました。充電が足りなくなって、エラーコードがたまたま出たのかな?

まあ、いいや。元気でした。

私の目の下のヒアルロン酸は、この2日間でさらになじんで、よりマシにはなりましたが、左右差はあります。う~ん、どうしようかな、と悩んだところで、4日までクリニックには行かないので、溶かすこともできません。4日には、さらにもっとなじむから、どちらにしろ様子を見るしかないわけで。。まあ、いいや。

 

さて、1月のキャンペーンです。

やはり、処置されている方優先のキャンペーンにはなってしまいますが。。

 

12月のサンプルプレゼントが思った以上に好評でした。

あまりお伝えしていないんですが、結構な量のサンプルをプレゼントしていまして、選ばれた種類によっては複数のサンプルを組み合わせたりなど、こんなにたくさんいいんですか!と喜んでいただいたので、引き続き続行としました。

あと、ビタミンDのサプリの10%オフも続行です。

ちょっとお会いしない間に、知り合いの方・患者さんの何人かが、ガンで手術されていたり、前癌病変を手術されていたりとガンがらみの方がこの3か月ほどで結構いらっしゃって、食事療法も大切ですが、ビタミンDも大事なので、引き続きキャンペーンとしました。

花粉症の季節も本番ですから、アレルギー・免疫関係にはとても大事な栄養素です。

何度も何度も言っていますが、血液検査を必要としないようなDのサプリでは、私の求めている効果は一切出ませんので、そんな無駄なお金は使わないでくださいね。その分、食費に回してください。

何度も書いていますが、市販でみなさんが手に入るようなものは基本一切私は勧めていません。

まず、「効く」ものが売っているわけがない。「効く」ものが、医者の診察の受けずに買えるわけがないと思いませんか?

それでも「効く」と思うんだったら、その販売メーカーに、「効きますか?」とお問合せください。

「効く」と言われたら、証拠を取っておいてくださいね。そして、聴かなかったら、責任取ってもらったらどうですか?だって、「効く」って、言われたんでしょ?

効かなくてもいいなら、好きに飲んだらいいですよ。日本経済のための、お金はどんどん回して、その企業の売り上げに貢献してあげてください。

ただし、添加物などのチェックをちゃんとしないと、お金の問題だけでなく、貴女の肝臓に負担がかかるし、かたその質の悪い添加物を分解するのに、大事な栄養を使いますからね、マイナスです。

ただでさえ、栄養が足りないのに、そんなのをさらに飲んで、栄養減らして、一体何がしたいのか、私には全然意味がわかりません。そこまでして、そのメーカーのを買ってあげたいのか~、と思います。

あと、前にも、コンドロチン・グルコサミンの時にも書きましたが、パッケージに書いてある表示成分なんて、嘘だらけなので、ぜひ第3者機関に、ご自分で費用を出して、表示通りか確認されることをおすすめします。

どうせ、そんな量、入っているわけありませんから。(医薬品は別ですが)

完成品にどれだけの量が本当は入っているのか、メーカーに聞いて教えてくれたらいいですけどね~。

大手でないと、そんな確認もしてないし、大手でも、第3者機関に調査出していないところもあるし(自社調べってやつですね)。

まず、GMP工場で作られていないんだから、まあ、むちゃくちゃです。また、GMP工場で作られていたとしても、自社基準の水準をどこにもっていっているかでも、全然違います。

で、そういうことをしていると、そんな安い値段で販売できるわけもないし、企業に利益はそれほど出ません。

(質の悪いサプリを、わざと高く(安物に見えないように)売っているメーカーもありますから、よく知りもしないのに、値段だけで決める方(高いのがいい!みたいな)は、景気回復にどうぞ貢献されてください。貴女のおかげで、経済はさらによくなりますよ。)

そうい見極めができないなら、薬じゃないんだから、飲むな!って何度言っても飲む人は、どうぞお好きに。考えた方が違うので、私とは無縁の方ですから。

 

さて、今年もいろいろな福袋をご用意しました。

ただし、何か処置をされている方限定ですので、ご注意ください。数に限りがあるものもございますので、気になっておられる方は、どうぞお早目に。

福袋は何回買われてもいいですが、お取り置きはしませんので、どうぞご了承ください。

 

新しいところで、1食置き換えダイエットのオーソプロテインを1食分おつけしたことや、オリジナルサプリメントのセットを数回分分お試ししていただけることでしょうか。

サプリが苦手な方や、特にアミノ酸系のものは、味に好みが出るようで、全然平気という方と、全然ダメ!という方がいらっしゃるので、小分けでのお試しも考えていたところです。

今年は、いろいろお試しを増やしていきますね。

オーソプロテインは、ダイエットにはもってこいなんですが、私もついつい忘れてしまいがちです。

栄養がなかなか摂れない方、偏ってしまう方、たくさんは食べられないという方、痩せすぎの方にもいいかもしれません。とりあえず、本当の食事代わりができますから。

味もおいしいですよ。ちょっとココア?っぽいかな? これは、ちゃんと栄養素が計算されている上に、ちゃんと入っていますから。

 

オリジナルサプリのプレゼントも今回やってみます。

サプリに不慣れな方や、解析結果が出るまで、ちょっとだけ飲んでみたい方や、少量で買えるところがお手軽でいいかなと。

今回のプレゼントの女性のために作ったサプリは(男性でもいいですが、男性だったら、内容変えますね)、クリニック内ので、ナンバーは、「aiko1」としています。(1から5まであります)

飲み忘れの多い方にもいいかもしれません。

持ち歩くのを忘れてしまう方にも、サプリメントケースも便利です。

3種類くらいまでだったら、市販のサプリケースでも十分なんですが、種類が増えてくると、なかなか対応できるものが売ってなくて、私も困っていました。

ここのサプリケースは、対応できるように作られているので、超便利です~。

 

いつもブログでも書いていますが、まだ説明カウンセリングが済んでいないものは、お売りできません。

その方に、適応がまずあるのか(肌や体調など)、あっても、その使い方ですね、それの説明がすべて必要です。

好き勝手使って、うまくいくわけがありません。

そこが市販の好きに買えるものとは違うんです。せっかく高いお金出して、本当の実力の半分も出ていなかったら、嫌でしょ?

効かすように、使わないとね。服や靴を買うのとは違うわけです。

なので、聞いておきたいことは、ご予約の時にお伝えいただくか、処置までのお電話いただければ、ご説明する準備をしておきます。

当日会計時に言われても、間に合えば結構ですが、内容によったら、準備が必要なもので間に合わないものもあるので、説明が済まないと、どんなに欲しがられても、お売りしません。

勝手に使う・飲む、というのは、原則止めてもらっています。お金もったいないですから。

あと、処置が終わってから聞かれても、時間がなければ、対応できませんので、ご了承ください。

必ず、聞いておかれたいことから、お聞きください。処置時間には限りがありますし、基本、処置が終わった時点で、その方の対応の時間は終わりです。終われば、後片付けと次の方の準備にかかりますので、対応している時間はありません。

また、どんなに前もって聞いておかれたいことをお伝えいただいても、処置している内容に関わることで、先に話しておかないといけないことがある場合は、その話からしますから(例えば、肌が荒れているとか、おかしなことになっているとかになると、処置が中止になることもありますし、スキンケアなどの見直し確認も必要でしょうし、乾燥がひどいとか洗顔の仕方がおかしいとなると、そちらが優先です。

だって、お金を払って処置していること自体に関わってくるわけですから。新しく聞きたいことは、後回しでしょう。

 

聞きたいことに絶対に時間を取ってほしい!と言うなら、処置とは別に、診察でご予約をお取りください。

その場合は、再カウンセリング料として、別途¥10.800(税込み)頂戴いたします。お時間は、30分~1時間お取りいたします。

わざわざお金を払って、時間を取らなくて済むように、処置されている方には、メールアドレスをお渡ししているわけですから、メールをどうぞお使いください。

メールで相談できること、できないことがありますが

(栄養療法の食事指導はメールではしません。

食事指導自体が当院では料金をいただいているものですから、無料で知りたい、という方は、ブログ内でも、受診されたときでにも、本をたくさん紹介していると思いますが、そちらをご参考ください。個別の指導は、すでに毎回させていただいております。飲み方がわからなくなったとか、飲んでみて調子が悪いとか(たいてい、これは飲み方が間違っています)、食事を頑張ったら調子が悪くなったとか(これも、あまりに栄養状態が悪すぎて、急な変化に体がついていけないので、こういう方は、アプローチが間違っているか、やり方を変えないといけません。)そういう相談は、とりあえずご連絡ください。

 

肌・髪の毛関係や痩身など、何かあったら、とりあえずメールをくださったらいいですが、最後の受診から3か月以上経っている方の場合、今の状態がわからないことがありますから、お答えできないこともあります。

処置の効果をより引き出すためのメール相談なので、特に肌関係は悩んでいるくらいなら、メールください。

しばらく来られていないな~、と思ったら、肌の状態が調子悪いところに、あちゃ~みたいなことをして、こじらせている方もとても多いので、こじらせる前に、なんとかできれば、そのほうがいいに決まっています。されたい治療も遅れなくて済みますしね。

ボロボロになってから、受診されることがあります。

そうなると、使いたくもないステロイドを使わざるを得ないことも出てきますし、お金も時間もかかりますから、患者さんがなにより一番大変です。

(そういう方に限って、メールしないんだな、これが。どうしてでしょうね。。。毎回言っているんですが。。

ただ、直に診ているわけでもないし、患者さんからの一方的な話のみで判断するわけなので、表現がうまくできない方だと、現状がうまく伝わらず、お互いよくわからない、ということもあります。百聞は一見にしかず、とはよく言ったものです。

メールですべてがもちろん解決できるわけではないです。

でも、ちょっとメールでなんとかなったのに、ということもとても多いのも事実です。おかしなことをしている分には、止めることができますから。

これが一番大事だったります。弱っているところに、刺激している方はとても多いです。

こればっかりは、ケースバイケースなので、何とも言えませんが。。)

まあ、とりあえず困ったら、メールください。

メールでできる場合はお答えしていますし、できない場合は、診察に来るようにお伝えしますので。

メールで近況報告をしてくださる方がいらっしゃいますが、経過を知らせてくださって、特にいい経過は私もうれしいですが、私からの返事は期待しないでくださいね。期待して送るのなら、止めておいてください。

質問ではないので、お返事は原則しませんので、ご了承ください。

 

 

今日は、栄養療法のセミナーでしたが、テーマはアンチエイジングでした。

皮膚だけの話ではなく、体全体の話です。

個別の臓器の話ももちろんありましたが、やっぱり内臓も含めた体全体で若々しくないと、皮膚や顔だけ、若い、若々しい、ということはあり得ませんね。

皮膚をキレイに、少しでも若く保つコツは、体が元気で若々しいことです。

これにつきますね。

体が元気だったら、皮膚も顔も、勝手についてきます。

ちろん、スキンケアヘアケアも、体のいろいろなメンテナンスも大切ですが、中から外から、両方ですね。

 

これに、ちょっとレーザーなどの美容医療や、特殊な化粧品・医薬品を足してあげると、まさに無敵だ~っ!!

フハハハハ==っ!!

 

さて、こういうお出かけの日には、時間があれば、マスカラをします。

お湯で落ちるやつ。

朝つけて、お昼は気づきませんでしたが、3時ごろトイレにいったら、目の下が涙袋にそって、黒くなっています。

ちょうどまつ毛の毛先があたって、黒くなった感じ。。

マスカラ、落ちてるやんっ?!

居眠りしたから?!

糖質制限弁当の、ほんの二口のごはんを食べたのがいけなかったか?今日はいけるかと思ったんですが、ダメだったようで。。途中で、暑かったのも眠気に拍車がかかりましたかね。。

くそ~っ!!

っと取ろうとしても、お湯で落ちるやつですから、トイレの洗面所はお湯が出ないところだったので、落ちません。。。落とせません。。

なんかクマにみたいに見えるな。。

 

で、もうほっておきました。

夜洗顔して落ちましたが、思ったよりも、にじむやん?!

ふ~む。。

さて、困りましたね。。来週、どうしようかしらん。。

居眠りしない場合、どうなるのかは、やってみないとわかりませんね。。

こうなるといつもグラッシュビスタで、と思うんですが、私の場合、メバチコが。。

今日したマスカラのせいで、明日にメバチコができているか確認しないといけないので、とりあえず今日は具ラッシュビスタをせずに寝ました。

明日はどうでしょう。。

ちなみに、dプログラムの口紅は、体はOKのようです。

今のところ、トラブルはありません。流行りの色は出せませんが。

 

今日、梅田の阪急百貨店に行ったら、上の広場のところに、おおきなオブジェというのか、シャンデリアというのか、なんていうんでしょう。

キラキラしてて、とてもきれいでした。

クリスマスまででしょうか。ぜひ、お早目にご覧ください。

DSC_0043

 

さて、私は普段ほとんど口紅をつけないんですが、まあ主義というわけでもなく、めんどくさいのと、いつみぎりぎりまで食べたり飲んだりしていることがあるので、つける時間がないというか、つける気がないと言いますか。。出かける時は、さすがにつけますが、ちゃんとしないとな~とは思っていても、習慣がないので、塗らない毎日。。

季節が変わると、時々、その季節の新色が欲しくなって買う時もありますが、たまにしか塗らないから、ほんとに減りません。もういい加減、捨てないとね。

 

栄養療法をやるようになって、食品添加物はもともと好きではなかったところに、拍車がかかるというか、あまりそういうのを摂っていないと、たまに食べると、昔ほどおいしくない。。

場合によったら、まずい。。その時はよくても、続けて食べると、ほんとに食べたくなくなります。

それがどんどんひどくなってるといいますか、添加物が入っていないほうが、おいしく感じるというか、探知機か?と思うこともあります。

 

でもね、全部自分で作ったり、そういうお店ばかりにいけるわけでもないし、コンビニやお惣菜だって、食べるわけだし、それが前ほどおいしくない(添加物が多いと)というのも、いいんだか悪いんだか、と思うこともあります。

 

口紅をつけると、そのあと、かゆくなったり、ひりひりするというか、唇が嫌がっているというか。。

先日からちょっと出かける機会が多かったので、古い口紅もあったのかもしれませんが、やはり塗った後、銚子が悪い。

新幹線の中で、食事したら、ますますかゆくなって(敏感になっているところに、食べ物の刺激がよくなかったんでしょうね)、急にブワッとかゆくなって、やばいっ?!食物アレルギー?!と焦りましたが、食べ物は関係なかったです。

唇が一時的に敏感になっているだけでした。

どうせ、しばらく口紅塗らないし、そのうち落ち着くだろうと思っていたら、この急に湿度が下がった影響からか、ず~っと唇が乾燥していて、結構バシバシ感が気になります。

こういう時に市販のリップクリームを塗られることも多いと思いますが、リップクリームの中に入っている成分に負けることもありますし、良し悪しです。

で、一番無難なのは、ワセリンやアズノール(医薬品です)で、保護材としてもよく使いますが、それを唇に塗っていました。

ちょっと色が欲しい時は、ビューティフルスキンです。

(これは、ワセリンに、本当のミネラルで色がついているだけで、イランものは一切入っていませんので)

 

ただ、保護はできても、色はそれほど残らないし、濃い目の色は出ないんです。

そのうち、唇の機嫌も(刺激をしていないので)直るだろうと思っていたら、機嫌はあまりよくない。

悪くはないけど、乾燥感は続いていて、これでまた週末口紅塗ると、唇、キレるだろうな~、と。。

体が口紅、止めろ~っ!!と言っているのか。。

 

。。ちっ、メンドクサイ体になりやがって。

 

と、一瞬思っちゃいましたね~。体、ごめんね。

体は私のためを思って、止めるように言ってくれているわけですが、塗りたい時は、たまになんだから、塗らせてくれよ、と思っちゃいました。

 

とりあえず、古いのは全部捨てますね。

今年買ったのは、ちょっととりあえずおいておこう。

 

ビューティフルスキンで普段は全然OKなんですが、チークを忘れると、さすがに血色悪く(日焼け止めのBBを厚く塗るせいもあるんですけど)、口紅がないと、ほんとのお出かけがちょっと年齢も年齢ですし、う~ん。。

13日には、一応講演しますので、口紅くらい塗らないとね~。

 

年いってくると、若いころは、ちょっとひるんだ濃いめの色が、かえってこのほうがいい、と思うようになったりしますね。

顔がはっきりするというか、ある程度の濃い色をつけないと、ボヤ~っとした顔になっているというか。。

ああ。。年とったんだな。。とこういうところでも実感します。

 

なので、13日のためにも、もうちょっと色の濃い口紅が欲しいのです。

 

となると。。

 

どこのを買おうかな。。

 

。。やっぱりdプログラムか。

(資生堂の敏感肌用のシリーズの一部です。敏感肌用もいくつか種類がありますが、メイクアップ用品は、dプログラムしかないはずです)

 

敏感肌用のメイク用品って、ビューティフルスキンをのぞいたら、ほんとに敏感肌用なのか?!と疑いたくなるような商品が山ほど巷には溢れています。怪しいものが山のように。。ええ。。ホントに。

ミネラルと言っていても、ろくでもない添加物も入っているし、ミネラル混ぜればいいってもんじゃねーよっ!っていう商品も。

贅沢を言えば、やはり塗りやすくて、せっかくのメイクですから、塗っていて、楽しくなくっちゃね。

そういう敏感肌用のとりあえず試してみるか、という化粧品は、探せば他にもありますが、塗り心地などと発色も考えると、買っても使わないだろうな。。というようなものはいらないわけです。

で、dプログラムを思い出しました。

 

どこで売っているのかな~、と(スーパーでは見かけたことが昔あったんですが、あまりデパートで見かけた記憶がなく。。)ネットで検索すると、なんだ、阪急百貨店で売ってるやん!(阪急にちょどいたので)

ラッキ~っ!!

 

資生堂に行きましたが、どうも口紅とかが並んでいるのはありません。

店員さんに聞いてみると、カウンターのところに座って、テスターなどを直に見せてもらう感じです。

(主力は、他の商品であって、でも困っているお客さんもいるから、ひっそり売る感じでしょうか)

DSC_0044  1本2000円と消費税です。

テスターだから、小さいのかなと思っていたら、現品も小さかったです。

小さいサイズで試せるのがいいですね。

薄い色はビューティフルスキンでいくとして、濃いめの色いろいろ4つ買いました。

DSC_0046 ブラウン系とローズ系とレッド系2本です。

レッドは濃いめの赤ですが、グロスッぽく透けるやつ、もう1本は、マイルドな赤っぽいベージュで、クリームタイプみたいな感じです。

どれもいい感じでした。

春になったら、オレンジ系とピンク系も欲しくなりそう。

口紅とかマニキュアとかチークとかアイシャドウって、見てるだけで可愛らしくて大好きなんですよね。持っていたくなるけど、あまり塗らない。。使えよ、って感じですけど。。

色素がコーティングしてあるんだったか、直接つかないようにしてあるんだったか、なんかそんなんだったと思います。

(この辺は、さすが資生堂の技術ですね)

塗っても、かゆくもひりひりもなかったです。今も大丈夫です。よかった~、とりあえず、見つかって。

とにかく外資系の口紅は、もう買わないでおこう。口紅くらいいけるかと思っていましたが、体は嫌いらしいです。

dプログラムくらいで、勘弁してくれ、と体にお願いしておきました。

でないと、今後、濃い色、つけれないかも?!

(ビューティフルスキンには、赤(真っ赤とかボルドーとかの深い色)がないのです。)

思った以上に持ちがいいです。(ワセリンと比較して、です。今流行りの添加物の多い口紅の持ちがいい、とは別物です、たぶん)

小さいメイク用品って、持ち運びも便利だし、なにより飽きる前に使い切れるのがいい!

 

マスカラも欲しかったので、dプログラムでマスカラがあるか聞いたら、ないそうです。。

やっぱり。。

添加物減らしては作れないんですよね。。ビューティフルスキンでも、マスカラ作ってほしいとお願いしたんですが。。マスカラはね~。異物ですからね=、目からしたら。

マスカラも、めばちこができて、体が嫌がったので、とりあえず、古かったせいもあるだろうし、13日のために買い換えました。普段、マスカラもしなんですが。。

グラッシュビスタでも、オバジのまつ毛のでも、私、メバチコできまして、体に怒られるのです。。

マスカラよりも、そんなんのほうが絶対いいんですけどね。

 

化学物質過敏症ではありませんが、体の声を聞いてあげないと、厄介なことになりますからね、今後のためにも、体にお礼を言っておきます。

ありがとう~!教えてくれて!!

 

みなさんもお気を付けください。

麻痺しちゃいますからね、添加物って。

禁断症状というか、口紅って、塗っていないと調子が悪い、となってきたら、止めるなり、なんか対策取ったほうがいいですよ。

 

 

 

遅くなって、すみません。

あと、昨日アップした12月のキャンペーン、追加しました。

またしても、寝てしまいまして。。もうあれ以上書けなかったので、朝起きて反省し、追加となりました。

 

今回、初めての、タイタン・ジェネシスをされる場合は、HAフィルパッチプレゼント!です。

HAフィルパッチって、化粧品なので、好きな方はお好きなんですけど~。

。。ちょっと高め。でも、適応のあるところに使用した場合、翌日には、即効性が認められますから、シンデレラ効果と言いますか、イベント前にはおすすめです。

10人にお一人くらい、びっくりして使えない、途中で剥しちゃいました、という方がいらっしゃるので、まずはお試しで、どうぞ。

 

そして!!

栄養療法オーソモレキュラーの当院初のキャンペーンです!

ビタミンDとオリーブ葉のキャンペーンです。

先月来られている方には、資料をお配りしているのでご存知ですが、こちら両方とも、これからの季節の感染症対策になくてはならないサプリメントです。

抗生物質(化膿止め)って、飲まなきゃいけない時はあるんですが、予防で飲むっていうのは絶対にしてはいけないし(病気にもよる場合もありますが)、乱用することで、耐性ができちゃって、これが一番やっかいです。やはり、ここぞ!という時に使って、ドンピシャっ!と効いてほしいものです。

その抗生物質も、妊婦さんや薬の飲めない方の場合、どうするのか、って難しいですよね。

でも、この2種類は、大丈夫なんです。

(って、この栄養療法オーソモレキュラーのやつじゃないとダメですよ。何度言っても、しつこく市販の質の悪いのを飲み続けている方がいて(ブログを読んだのに)、しかも、ご自分が飲んでいるのだけは、大丈夫となぜか思っていらっしゃいます。

何度も書きますが、わけわからんものが入っていることで、肝臓は解毒のために、余計に働きますし、その際に、栄養が使われます。そして、その飲んでいるサプリには、ほとんど栄養は入っていないし、添加物だらけ。

裏の成分表すら見ない方は、もうサプリを買って飲むのは止めましょう。広告に踊らされているだけでしょ。ろくでもないんだから。

 

サプリで思い出しましたが、先日、アポもなしに、とある、クリニック用(としても売っている)サプリの会社の営業が来て、診察の邪魔をしました。

こういう営業が一番腹立つんですが、うちのインターホンには、アポのない人は、インターホンを鳴らすな、と書いてあります。営業一切お断りとも。

そのうえで鳴らすというのは、自分の都合しか考えておらず、(ちゃんとした営業の会社は、そのままインターホンを押さずに、ポストに名刺と資料を入れるか、電話して来られて、アポを取ろうとされます。素晴らしい!)止めてくれ、と書いているのにやる営業は会社も含めて、絶対に付き合いませんね~。どうせ、そういう会社です。ちなみに、このサプリの会社も。

もともとアメリカの会社で、クリニック用、アメリカのドクターの3割が患者さんに使っているとかどうとかが宣伝文句になっていたような気がしますが、そのサプリがなぜかネットでだれでも買えるという、わけわからん、お金のためなら、要は売れればいいわけのサプリです。

(そもそも、そんなものを、アメリカの医者の3割が患者さんに使うのか?!誰が言っているんねんっ!と疑いたくなります)

ちなみに、中身は、すっごい質が悪いです。

オーソモレキュラーで勉強して、そんなサプリ、うちの大事な患者さんに出すわけないやんっ?!と憤慨やるかたなしですが、まあ、そんな会社の営業に言ったところで、気づくわけもありません。ダメな会社ですね~。

 

話がそれました。

なんでしたっけ?。。

 

そうそう、ビタミンDとオリーブ葉ですね。

ビタミンDは、オーソモレキュラーのは、ちゃんと効くし、血中濃度もちゃんと上がるので、これは絶対に血液検査で確認して処方します。特に、続ける場合ですね。花粉症などのアレルギーには、即効性もあるし、一気に濃度を上げてしまうこともあります。あとが楽だから。

他のサプリは、血中濃度なんかまあ、上がりません。

もし上がったら、そんなもの、医者の管理もないのに、一般で売っていること自体、おかしいし、危ないと思います。過剰症を引き起こしたら、大変んですから。

上がるわけないから、市販で売っているんですよ。そんなもの、飲んで、なんの役に立つと言うんでしょう。。不思議ですね~。あ、日本経済はお金が流れるから、ちょっとよくなりますかね?

そして、こちらのオリーブ葉は、中身もさることながら、配合具合など、日本とアメリカで特許を取得されているそうです。

そんじゃそこらの、金儲けしか考えていないサプリとは違うんです。効かせたいから、その内容で作った、というサプリなわけです、どれも。

オリーブ葉は、血液検査はいりませんが、診察・カウンセリングは必要ですので、処置中にお聞きください。

 

もしかしたら、また思いついたら、キャンペーンを増やすかもしれませんが、もちろん未定です。気が向いて、思いついたら、です。

その時は、ご了承ください。

 

12月のセミナーの準備を始めていたら、あまりに膨大すぎて、ちょっと焦りだしました。。流れは、なんとなくできているんですが、頭の中でガサガサしていて、まとまっていない感じ。。

時間がないです。。

 

なので、今日は簡単に。

 

まつ毛の育毛、みなさんされていますか?

私もたくさんの商品をもっているんですが、どうも私はどの商品とも相性が悪いようで。。

 

うちでは、まつ毛の育毛や医薬品とクリニック専売品との2種類取り扱っていて、患者さんのそれぞれの要望や状態で、どちらも人気です。

やはり医薬品(アラガン社のグラッシュビスタ®ですね)のほうが、同じ期間使用したのであれば、濃さや長さや密度が勝っていると思いますが(患者さんの経過を診ていて)、個人差が大きい場合ももちろんあります。

ただ、グラッシュビスタ®は、医薬品ですから、副作用があり、全員の方に出るわけでもないですが、下まつ毛に塗りたい方は、ダメですよね。

あと、色素沈着が出やすい方(副作用でね)や、そういう副作用が心配の方にも向きません。

そこで、ZOオバジのまつ毛育毛剤になるわけですが、こちらは、上にも下にもOK。リキッドアイライナーみたいな感じになっているので、使いやすいですね。

 

グラッシュビスタ®をお使いの患者さんは、たまたまかもしれませんが、みなさん順調に伸びていて、濃くなっていて、羨ましい。

今までお一人だけ、4か月ほど使ったけど、全然伸びなくて(それでも最初よりは伸びたんですが、ビューラーはちょっとしやすくなったそうです。すぐに伸びが止まったような感じで、密度はちょっと濃くなってました。)、4か月使って、この程度だから、薬との相性が悪いのかも、と止めてしまわれました。

 

オバジのほうは、医薬品ではないので、のんびりと言いますか、化粧品扱いなので、使いやすいのは使いやすいです。

先日、オバジを買って使われていた患者さんが、まだ1か月だったんですが、やっぱりグラッシュビスタ®に変える、と言われ、まつ毛を診たら、結構伸びてました。密度も濃くなっていて、結構効いてました。1か月だったら、十分でしょ、ていうくらいいには伸びていたんですけど、追加で買われました。

 

どちらもですが、使っておられる患者さんみなさん、まつ毛が濃く長くなっていて、診るたびに、私も頑張ろう!と誓うんですが、家に買えると忘れてしまいます。。

 

で、思い出したように使うと、翌日、もしくは翌々日には、私の目はめばちこ(ものもらい)ができるんですよね。

なんか眼に違和感があるな~、と思ってみたら、プチッと

できています。

あ~あ~。

 

他の商品も同じです。

翌日、翌々日ってことはないかもしれませんが、ちょっ数日続けると、プチっとできています。

 

できていたら、止めないといけないし、そのうちまた忘れてしまうので、いつまでたってもできないんですが。。

 

最近は、グラッシュビスタ®で、うっすら色素沈着ができるようになり、そこまで体がイヤか?!と問いかけたくなります。

(副作用なので、止めたら、すぐに治ります。

治らないという方は、何かが間違っているので、ぜひ診察をお受けください。

 

私は、普段アイメイクはしないし、最近は思いだしたら、ビューティフルスキンのをつけるんですが、基本しません。

おでかけの時には、ちょっと付けます。(忘れていることも多いんですが。。)

マスからは、ちょっと付けます。

そしたら、最近は、そのお出かけくらいでも、翌日(ひどい時は当日夜)に、めばちこが~っ!!

マスカラもイカンか。。

(とりあえず、マスカラは、新しいのにかいかえルほう買うがいいです。)

 

体のいらんことをしたら、アラームみたいに、「お知らせ」してくれるのは、とてもありがたいんですが。。

このままだったら、アイメイク、できひんやん。。。

う~ん。。まつ育したら、マスカラつけなくていいかな、と思っていましたが(実際そうだし)、私のまつ毛、どうなっているんでか!!

 

ちょっと考えます。。

男性のニオイ対策の化粧品が、大手メーカーがいろいろ出揃ってきましたね。

資生堂は、早々に加齢臭対策として、ノネナールが加齢臭の原因であることを突き止めて、「ジョイフルガーデン」を販売しましたが、男女のための加齢臭対策で(女性も加齢臭は出ます)、今いろんなメーカーが出している男性用のニオイ対策商品とは、ちょっと違うものかな。

(ちなみに、「ハーモナージュ効果」というのは、「香りでマスキング」というものとは全く別物で、科学的に、その香り同士でないと意味のない組み合わせになっています。科学の結晶です。

「マスキング」は、ホントにごまかしているだけで、ひどい場合は、悪臭に変わったり(相性が最悪で、増強させたり)することがあります。)

 

前にも書きましたが、男性用化粧品というと、メンソールだらけで、なんでもかんでも、ス~っとさせればいいと思いやがってっ!!と、メーカーに憤りを感じます。

男性が、ベタベタするのを嫌うというのもあるでしょうし、昔からメンソールのスウスウするのって、多かれ少なかれ、男性用のヘアトニックとかアフターシェーブとか、いわゆる男性化粧品には入ってきたので、そういうものだと思っている男性もいらっしゃるでしょうし、あれが好きという方もいらっしゃるのでしょう。

(嫌いだったら、メーカー側も、混ぜたモノをずっと売ったりしないでしょうから。)

 

ところが、男性も女性のように、乾燥肌の方が増え、大人のアトピーも、アトピーまでいかなくても、乾燥肌からちょっとした湿疹皮膚炎などの皮膚トラブルも増えてきていると思います。

男性と言えば、女性よりも脂っぽい、というのが、昔の定番だったのにね。

男性も女性も、乾燥肌の方は、やっぱり動物性蛋白質をあまり摂っていないと思います。

摂っているつもりかもしれませんが、全然足りていないから、皮膚にまで栄養も脂も回ってこないのです。

昔みたいに、男性=脂っぽい、のであれば、メンソールやアルコールが少々入っていても、そんなに負けなかったかもしれませんが、なんでもかんでも入っているし、昔は、1種類くらいしか使っていなかったのが、シャンプーも使う・ボディソープ・洗顔せっけん・化粧水や乳液・ボディ用ふき取りウェットティッシュなどなど、たくさん使うようになって、その結果、皮膚にもメンソールが触れる機会が増え、皮脂のない乾燥肌だと、守ってくれる皮脂も足りていないわけで、どんどんボロボロに。。。

 

商品によったら、「ニオイでごまかさない!だから無香料!」みたいなモノがありますが、メンソールやアルコールでごまかすな!と言いたいです。

 

男性のニオイは、いろんなメーカーの発表によると、年代によって違うそうです。30代~ニオイがきつくなってきますが、皮脂汗臭とよく言われますかね。

40代~加齢臭までまだいかなくて、皮脂の成分が違っていて、その皮脂やら汗を皮膚にいる菌が分解してニオイを出す、というのをマンダムが発見したんでしたっけ?

 

原因がわかったのであれば、対策がたてられるわけですが。。。

 

ワキでもそうなんですけどね、ニオイというと、皮膚にいる菌が、なんらかの関わりをもっていることがとても多いんですが、単純に「菌を殺す」というのがあります。

ただ、殺菌剤となると、いい菌も悪い菌も殺しますし、皮膚の上の菌のバランスをくずしますから、どこまでするのか、とても問題になります。

メンソールやアルコールをたくさん使っているのは、薬剤の混合や浸透させるために、さらっとした感触(べたつかない)などもあるんでしょうけど、アルコールで、殺菌しようとしていないか?!と疑いたくなるくらい、山ほど入っているので、それだと、乾燥肌の男性は毎日耐えられません。

耳の後ろやうなじなども皮膚もそれほど強いところではないし、脂性の方でも、ずっと使っていたら、皮膚がやられてくるんじゃないのかな。

アルコール消毒と同じですよね?

 

それだったら、ハーモナージュ効果のほうが、よほど安全です。

(男性臭対策用は、まだ資生堂は出していませんでしたよね。)

できれば、香水みたいに、香りだけつける、というのが理想ですけど。

(原因が皮脂や汗になってくるので、どうしても「洗浄」、しかも「しっかり」となってしまうんでしょうかね、どのメーカーも。)

 

そんな中、ロート製薬から、「ノンメントール」というのが男性用で出ましたね。デ・オウのシリーズ。

ついでに、アルコールももっと減らしてくれたら良かったのに。

まあ、そういう商品が出てきたことがとてもめでたいです。

いろんな商品があって、(できれば、安全なものばかり、というのが理想ですが)、消費者側が、好みや肌の状態で選べる、というのが一番いいのかもしれません。

 

シャンプーにしろ、ボディソープにしろ、あんなにメンソール(やアルコール)入れていたら、冬乗り切れませんよ。ス=ス=しちゃって。寒くないのか?!

薬剤の配合によったら、どうしてもべたつくなどいろいろありますから、絶対に入れるな、とまでは言いませんが(入れないでほしいですが)、もっと減らしてほしいな~、と思います。

男性だって、肌弱いんですよ。

お知らせが遅くなり、申し訳ありません。

昨日は、衹園の「炭火割烹 いふき」さんにお伺いしてきました。

いや=、良かったです~っ!! 京都の和食は素晴らしいですねっ!!

って、「京都」でひとくくりしたらいけませんね、いふきさんが素晴らしいのです。

詳しくは、後日にまたアップします!

 

さて、11月ですね。早いですね~。

 

今回も、季節の変わり目をなんとか乗り切っていただくためのキャンペーンです。

肌荒れ・スキンケア相談の方も、いろいろ選べるように。

肌荒れの程度もホントに千差万別で、普通に化粧品を使える方(っていっても、質の悪いモノはダメですよ。高いからって、質がいいわけでもなんでもないですよ)から、最低限のモノで、最悪、基礎化粧品一切今はダメ!という方から、いろいろです。

その段階で、選べるようにしました。

そして、定番のイオン導入ですね。

あとも、目元や口元などの小じわ・チリメンジワ対策や、シワが気になる季節ですから、アンチエイジング対策ですね。

 

グリシルグリシンも、一部の方には人気ですので、引き続き続行です。

向いていない方ももちろんいますので、必ず事前にご相談を。

 

そして、寒くなって、全てが億劫になっていく季節と活動性も低くなりますし、秋はおいしい食べ物も多いし、冷え症もあるし、と体もメンテも必要です。

トゥルースカルプで、セルライト撃沈と部分痩身、ついでに、冷え症対策にもなるし、AC BODYと合わせて、ついでに内臓脂肪も分解してしまおうという魂胆です。

基礎代謝を上げるのは、機械だけでは無理ですが(これは、栄養療法オーソモレキュラーですね)、即効性が実感しやすいので、今からの季節はとてもおススメです。

セルライトが雪だるまになる前に!

 

話題の食欲抑制剤です。と言っても、うちのはサプリみたいなもんですが。医薬品ではないので。

先日も、東京で、バカな医者が捕まってましたね。

食欲抑制剤を、えげつない量を中国人に売って、逮捕されてましたね。

えげつな~。ムチャクチャですね~。

保険で適応のある方も、美容医療でダイエット目的に使う方もそうですが、やっぱりああいうのはダメですね。つい頼ってしまうし、止めれなくなったり、止めたら、すぐにリバウンドして、元よりも悪い結果にもなるし、それで痩せても筋肉と骨がどんどん減っていて、内臓も栄養がないからボロボロです。ちゃんとした糖質制限をしていけば、無理なく脂肪を、(特に内臓脂肪はガンガン!)減らしていけるのに。。。

こちらのスプレーは、あくまで乗り切るためのお助けマンですね。

何度ブログで書いてもムダなのかもしれませんが、ネットでこういうクリニック用のサプリや医薬品の個人輸入は、偽物だらけで、お金のムダと、何が入っているのかわかりませんから、副作用で大変なことになりますよ。今までも亡くなっている方、いるでしょう。

言ってもダメなヒトはダメですが、わかっているヒトは、そういうことに手を染めるのは止めましょうね。自分の体と未来のために。

 

定番の日焼け止めのサンプルプレゼントも続行です。

 

そして、寒い季節にかけても、薄毛抜け毛はまだ解決していないでしょうから、こちらも続行です。

ついでに、まつ毛も。よく聞かれるので。

 

 

 今日、大丸に草うしを買いにいったら、売り切れてた。。。

ガーンっ!!  いつ行っても、売っているわけではないそうで。。

先日行った時に、次の入荷の日を聞いて、26日月曜日、走って大丸に買いに行きました。

草うし、もも焼肉用、300gお買い上げ。

家族があまり食べなかったので、ほとんど一人でぺロリと食べちゃいました。

(草うしは、ペロリといけちゃうのです)

売り切れる前に、もう1回買っておこう!と思ったら、さっきまであったんですけど~、となくなってました。。

次回は、入荷は来月だそうで。。。

さらに、ガーンっ!!

大丸さん、もっと草うし、仕入れて売ってください。

草うしのおじちゃん、もっと大丸に卸してください。

私が好きな時に、好きなだけ食べられるように。

お願いします。

 

さて、今日は、目元のメイクのお話しです。

 

みなさん、アイメイクやりすぎ。。なので、目元の皮膚、触り過ぎです。。

だから、どんどん茶色く、色素沈着してしまうんです。

しかも間違ったアイメイクの落とし方。

(詳しくは、ブログ内を検索するか、処置の時などに直接聞いてくださいね。)

 

目元の色素沈着やコジワ・チリメンジワが気になる方は、

とりあえず、今使っているアイメイク化粧品(専用リムーバー含む)を全部止めましょうか。

 

でも、アイメイクは絶対しないと!という方は、ビューティフルスキンがおススメです。

純せっけんで落とせますし、残っても、ほっておいてかまいません。

DSC_0059 うちの待合室に置いている、ビューティフルスキン専用のドレッサーです。

こういうのって、見てるだけで楽しいですよね。

この秋におススメは、

DSC_0062  右側のカーキ色に見えるアイシャドウです。

(アイシャドウと言っても、好きなところに使えばいいです。)

今流行りのカーキ色の目元になりますが、濃さはつける量によって変えられるますから、たくさんつけてもどぎつくないし。

大人の落ち着いたメイクには、秋らしくていいんじゃないでしょうか。

左は、私が一緒に買った、「クリスタル」で、キラキラしていて、ハイライトや目元の眉毛の下などにちょっと使うと、光が反射して、とても綺麗です。

光は味方にしないとね。

どちらの色も、年中おススメですが、この秋に私が買ったのはこの2色で、めったにアイメイクしない私ですが、キレイな緑なので、せっかくなので、もうちょっとメイクしたいな~。

 

気になる方は、どうぞお試しください。

色は実際につけてみないとね。

ただし、ビューティフルスキンを試される場合は、急に言われても対応できませんから、必ずご予約の時におっしゃってくださいね。

 

 

 

私の胃腸の調子はなんとか戻ったようです。

でも、忙しいとまた調子が悪くなりそうなので、気を付けないとね。

調子が悪いかな?と思った最初に、栄養療法の胃腸用のサプリではなく、保険の薬にしたのが敗因だったかも。。

(保険の薬と言っても、自費で買って使うんですが、自費でも全然値段は違います。。)

必要な栄養素の量や質など根本的に違うのです。

ケチったのがよくなかったか。。軽い時は、それで結構よくなるんですけどね。

集中的に、いいのばっかりにしたのが勝因でした~。さっさとそうしておけばよかったな。次からは、そうします。

まあ、調子が悪くても、たんぱく質を食べるのはセーブしませんからね。ガンガンいきます!

 

さて、間違ったあるある第2弾です。

 

何度もブログでも書いている話なので、またかと思われる方もいらっしゃるとは思いますが。。

 

第2弾は、日焼け止めの塗る量!

 

みなさん、ホントに全然塗っていないっ!

塗る回数はちょっと置いておきますが(これも少ないんですが)、1回の量が全然っ!足りていませんっ!!

 

うちでシミや肝斑の治療をされている方の場合、日焼け止めについては、口やかましいほど言っている私ですが、使う日焼け止めは、全部うちで買わないといけないことはないので、買っていない患者さんに、うちのを買え!買え!ということはあまりありません。質さえよくて、ご自身に合っていて、環境とTPOに合っていれば、何を使っても別にかまいません。

ただ、わけわからんのを使い続けていて、それを指摘すると、その言い訳が、「何をつかっていいかわからない」(うちに、もう何か月も通っていて、パウダールームで、うちで取扱いの日焼け止めを自由に試せる状況が何度もあって、説明紹介もしているというのに)と言われると、「はあ~?」と思いますが。。。

 

患者さんの中には、半年に1本、1年に数本くらいのペースで、うちで買う方がいらして、たまに、クリニック用のを使ったはるんやな~、くらいしか最初の頃は思っていなかったんですが、

(指示した通りに塗っていたとしたら、1日何回塗っているのかにもよりますが、月に1~2本はいるかなと。患者さんの普段過ごしている環境によったら、ホントに紫外線の当たらない方がいて、そういう方であれば、月1本だと余ってくるようですけど。)

うちのを使っていない方で、大体、市販のろくでもないモノ(質はそれほど悪くなくても、環境とTPOに合っていないとか)を使っていることが多く、そうなると、皮膚の赤みがいつまでたっても消えなかったり、その赤みはなんか茶色っぽく、色素沈着や肝斑みたいになってきた、皮膚の色つやが悪い、などなど、なんかおかしい。。?みたいなことが続くので、これは使っている化粧品がおかしいなと思って(皮膚の触り方が根本的におかしいこともありますが)、何をつかっていますか?と聞くと、「こちらで買ったものです」と。

 

。。。この前、買ったのをは、半年前に1本ですけど。。?

 

「そうです、それです。」

 

。。。

 

どうやったら、この1本を半年ももたせられるのか?!

そのほうが、私には不思議でなりません。

で、そういう方にはいくら説明しても、なかなか直らない(直さない?)ことが多いです。

 

先日、処置が終わっても、話が終わらず、患者さんをパウダールームに案内しても、またパウダールームで話していて、その間は、患者さんには保湿・日焼け止めなどは、塗ってもらうんですが、

(ちなみに、通常パウダールームに置いているのは、ナビジョンです。コットンは、一切、パウダールームには置いていません。全て、手指で塗るように言っていますから。)

患者さんの中には、保湿をたんまり塗る方がいて、

まあ、悪いことではないんですが。。

ナビジョンの場合、パンフレットに、「コットンに2~3プッシュ」って書いていましたっけ?

でも、コットンを使わないなら、1プッシュで十分足りています。

たくさん塗りたかったら、塗ってもいいんですが、1プッシュでも十分ですし、2~3プッシュを皮膚に乗せても、一度にそれだけ塗ると、多過ぎで、角質に入っていける許容量を超えているんじゃないのかなと思いますが、保湿で、ベッタベタにされる方が時々いらっしゃいます。

化粧水もベッタベタだから、その後の乳液も滑って付くのかな、と思いますが、たまに、それをティッシュオフ(!)しようとされる方がいて、もったいないのと(だったら、多いのは最初からわかっているんだから、そんなにのせるな!ってなりますし)、根本的に、ティッシュで皮膚に摩擦かける可能性が出てくるわけで(実際、擦る方もいるわけで。。。)、何をやっているのか、理解できなくて、しばらく(と言っても、1~2秒でしょうけど)ボー然として見ていて、ハッ!と気付いて、とめに入るわけですが。。

 

で、そのベッタベタの次は、日焼け止めを塗られるわけですが、この日焼け止めに入った瞬間、日焼け止めを、指先に、1滴くらい、米粒くらいに、ちびっと出されます。

 

もうずっと使っているのに、どうして今さら色の確認をするのかな?と思って診ていると、どうもそれは、色の確認ではなく、マジ塗りの日焼け止めでした。。

 

。。。なんで、保湿は、2~3プッシュも出しておいて、日焼け止めは米粒やねんっ!!って、思わずツッコみますが。。

これ、マジな話で、しかもお一人だけでなく、実は結構いらっしゃるんですよ。。。大問題です。。

 

歯磨き粉出すほうが、多いっちゅーっねんっ!

 

顔の大きさから考えたら、米一粒の日焼け止めで足りるわけあらしませんっ!

 

でも、ご本人、塗れいてるつもり。。

 

日焼け止めの前の保湿がまだベッタベタですから、その後の日焼け止めなんて、いくらでも伸ばせます。

 

どれだけ伸ばせるか?!というコンテストではないんですよね。

体どれだけ、紫外線カットができているのか、という話です。

 

っていうか、どう考えても、保湿でそれだけ出しているなら、日焼け止めもそこまでいるんじゃないですかね。。

 

米一粒なら、半年も1年ももつのは納得がいきます。うんうん。。そりゃ、もつわな。。

(全く、「効果」というものは、ないでしょうけど。。。)

 

みなさんももう一度量を見直してください。

クリームタイプで、ひと差し指の第一関節まで、歯磨き粉みたいにあ、もりもりと出しましょう。

これ、顔1回分です。

ローションタイプは、500円玉よりも大きいくらい。

手の平いっぱいぬります。

それでも、まだ足らないこともあるかもしれません。

 

ちゃんと正しく日焼け止めが塗れていたら、塗り直しの回数も減らすことができるし、なにより顔にも触らないし、日焼け止めの添加物にふりまされることがありません。

塗り直しが必要な環境というのはありますが、そりゃ、顔を触らなくて

いいなら、それに越したことはありません。

 

まずは、量の確認をお願いします。