お待たせしました。
秋のおススメメニューです。
昨日、寝ぼけながら書いたのと、メニューの原本をクリニックに置いてきてしまい、うろ覚えで書いたので、変更が出るかもしれません。。。
変更と言っても、追加だと思いますけど。
（セット内容は、あっていたと思うんですけど。。う～ん。。。間違っていたら、すみません。）
寝ぼけていたので、保存だけして、アップにもなっていなかったことを、たった今、知りました。。。
重ね重ね、申し訳ありません。。。
さて、秋のおススメメニューです。
もう、乾燥の季節、本格的ですね。お盆くらいから、実は、季節は変わっているのです。
昼間、暑いからといって、夏と同じように考えていると、冷えと乾燥、ジワジワきてます。
早めから対処を始めないと、ただでさえ、夏に疲れた肌に、ますますダメージのおいうちですよ。
先週だったか、朝に、「おはよう朝日」で、野菜ソムリエの、その中でも、美容専門（？）野菜ソムリエ、とかいう方が出てきて、まだ暑い日が続くから、夏野菜を食べて、体を冷やそう！みたいな料理を紹介されていて、朝っぱから、「なんでやねん。。。」と一人ツッコんでいました。
夏の始めならともかく、なんで、この夏の終わりに、夏野菜で体、冷やすねん。。
「秋茄子は、嫁に食わすな」って、ことわざあるやろ。。。
（この意味は、秋茄子がおいしいから、嫁には食べさせない、という意地悪な意味ではなく、茄子は体を冷やしますから、冷えると、妊娠するのに良くないから、食べさせてはいけない、という意味です。）
体を冷やしたらいけない時期に入ったというのに、なんでこの人、女性の美容専門とか言うねん。。。
夏でも、女性は、体を冷やすな！というのが、私の持論です。
特に、妊娠を考えている方、妊娠をしたい方は、なおさらですよ～！！
不妊治療中の患者さんでも、ナマ脚だったりして、（皮膚とはあまり関係なくても）「ダメっ！」と注意します。
（婦人科の主治医は、そういうこと、注意しないのかしらん。。絶対、冷やさないほうがいいと思うんですけど。）
皮膚にとっても、全身の血行がいいにこしたことはありません。
夏野菜だけでなく、夏が旬の食べ物は、体を冷やす、冬が旬の食べ物は体を温める、と言われています。
昔のように、クーラーがなくて、スイカやそうめん、夏野菜を生で食べて、体の熱を取る、というのはありでしょうが、現在のように、ず～っとクーラーのかかっているところで過ごしていると、体の芯から冷えてしまって、なんかダルくて体調が悪い、ということになりやすくなります。
旬の野菜はおいしいし、栄養もたっぷりですから、旬の野菜は、どんどん摂ったらいいと思いますが
（特に、夏野菜のように、カラフルな色の濃い野菜は、フィトケミカルと言って、健康にもアンチエイジングにもとてもいいのです）
そのままだと、冷やすだけになってしまいますから、生姜や体を温めるスパイスと合わせるとか、それ以外は、温める料理・温かい飲み物・料理を食べるとか、食事の時には、温かいスープや味噌汁を飲んで、体の中から温めるようにするとか、冷房のところにいる時は、氷の入った飲み物はなるべく摂らないとか。
そういう工夫をしたほうがいいです。
熱中症対策はしないといけませんが、基本、女性は、体を冷やさない！
そういう本は、本屋さんにいけば、いくらでも売っていますよ！
特に、東洋医学は、男性も女性も、体を冷やさないのが基本です。
（男性は、暑がりの方が多いですが）
すみません、脱線しました。
秋のおススメメニューです。
乾燥がどんどん進みますし、夏のダメージも回復しないとね。
こういう時は、一番濃いのは、やはりイオン導入でしょう～。
化粧品を塗るよりも、電気の力で、普通なら入らない栄養素を、どんどん送ってもらいましょう！
美白・美肌のために、トラネキサム酸で、炎症を抑え、美白成分を送り込むか、プラセンタで、全ての栄養素の元を送り込むか。。
悩むところですね～。
もちろん、両方もありです。
おうちでホームケアしたい方には、ナビジョンのTAマスクもいいですね。
いきなり5枚セットを買うのは、ちょっと。。という方のために1枚のお試しがあります。
ストレスのかかった、敏感になっているお肌には、ナビジョンのTA（R）ローションとTAエッセンスのセットがおススメです。
なるべく、添加物を抑えた、敏感肌用の化粧品になっています。
そこまで、敏感にはなっていないんだけど、なんか調子が悪い、物足りない、もっと保湿や美肌成分が欲しい、という方には、やはりナビジョンのTAのWシリーズでしょう。
「W」というのは、トラネキサム酸が、倍入っているんです。なので、「W」！
そういう方には、TAのWシリーズ、ローション・エマルジョン・クリームのセットです
保湿さえできていれば、3つ全部塗る必要はなくて、好きなもので保湿すればよくて、はっきり言って、質さえよければ、なんでもいいんですが、このナビジョンのシリーズ、気持ちいいんですよね。
私は、夜もう眠くて、早く寝てしまいたい時には、いきなりクリームを顔中塗って、終わり、という日もあります。
（いきなり、エマルジョンのみ、という日もあります。）
時間がある時は、全部つけます。
だって、気持ちいいから～。
女性の肌って、ホルモンバランスなどで、日によって、乾燥具合や脂っぽさが違いますよね。
その日の過ごす環境によっても、脂と乾燥具合も変わりますよね。
確かに、３つセットで持っていると、その日の肌の調子によって、保湿の程度が選べるので、私は便利かな～、と思います。
やはり、油分が多いクリームのほうが、蒸発するにの時間がかかりますから、目の周りや口角横など、皮脂の少ないところは、乾燥ジワ対策として、塗ったほうがいいでしょう、特に大人は。
保湿ができていれば、次の対策、「シワ」ですね～。
秋・冬の定番と言えば、ナビジョンのHAフィルパッチで、ヒアルロン酸の補充をして、小さいシワをふっくらと膨らませる！
エラスチダームで、根本的なシワ対策をする！
うちの定番です。
新商品の「エラスチダーム アイセラム」。
先が、ステンレスのボールになっているので、ひんやりして気持ちいい～。
これが、ひんやりしているから、ああ、もう秋なんだな、と実感をよけいしてしまいます。
このボールで、力を入れて、押すのはダメですが、ス～っと塗るのって、気持ち良くて、はまってます。
「目の下のクマ」用に、と発売された気持ちがわかります。
何か効く気がする。。みたいなヤツです。
（こういう感じって、実は大切なんです。）
そして、秋は抜け毛の季節、本格派ですから、育毛・ヘアケアですね。
アトピコのシャンプーや無添加シリーズのヘアトリートメントは、市販でも売っていますが、ついでに、ちょっと試してみたい方用に、キャンペーンです。
（一番、頭皮と髪の毛にいいのは、私は、石けんシャンプーと専用リンスだと思っていますが、使いづらいという方のために。
私もアトピコ愛用です。）
いらん整髪料を使わないために、アトピコの椿オイルも、キャンペーンです。
この椿オイルは、肌用なので、無色透明で、よく売っている髪の毛用よりも、さらっとしていて、ニオイもしません。
家に1個あると、いざとなったら、メイク落としに使えます。アイメイクも。その場合は、必ず、無添加の純石けんで、洗顔してくださいね。かなり、ヌルヌルして、気持ち悪いでしょうが。。
私は、ホテルに泊まる時とか、純石けんを持っていくのがめんどくさい（カットしないといけないので）ので、よく忘れるんですが、そうなると、クレンジングを持たずに、泊まりにいってしまうわけです。
でも、椿オイルは、ヘアトリートメント代わりに、必ず持っていくので、椿オイルで、メイクをなじませて、ホテルについているボディソープ、もしくは、ハンドソープで、洗顔して終わりです。とても楽です。
よくホテルに、「女性専用キット」みたいに、、クレンジングとか化粧水や乳液がセットになっているのが、おいてあっても、使いません。
変な安物使うほうが、反って肌に悪い（特に、クレンジングは、普通のボディソープやハンドソープのほうが、おかしなものが入っていないと思います）し、洗うのは、ホントに、シンプル イズ べスト！です。
変な化粧品塗るくらいなら、ボディソープやハンドソープのほうが、まだマシでは。。？と思いますね。
ま、商品にもよりますけどね。
体も顔も、皮膚であることに変わりません。
石けんなんて、体に使うってことは、顔に、もちろん使っていいわけです。
（クリームとかは、目の周りに塗って、目の中に入っていいのか、という実験が、ボディ用ではされていませんから、体用のクリームを、顔に塗るのは、ダメですよ。）
育毛のサプリを、今回、キャンペーンで割引きです。
ロゲインとパントスチンは、医薬品なので、おススメメニューではありますが、割引き対象外とさせていただきました。
育毛も、何がいつ、どう効いてくるのかわかりませんから、髪の成長にいいというモノは、全部足し！です。
なので、パントガールに、ビオチン、亜鉛のセット割引きです。
ビオチン、亜鉛は、お肌にもおススメですから、髪も肌も気になる、という方は、どうぞ。
医療のおススメは、やはりライムライトを含んだ、シミ治療ですね。（肝斑もですよ）
まだ紫外線は強いですが、夏の間、しっかり頑張った方は、そろそろ、強いことができる時期開始でもあります。
症状にもよりますが、シミ治療には楽しい季節到来ですね。
そして、育毛メソセラピーを含んだ育毛メニューもです。
育毛は、時間がかかりますから、もう気になっている方は、お早目になにか始めましょう。
これ以上、抜け毛をひどくさせないためにも。
冷える季節にもなってきましたから、AC BODYで、筋肉増強と、冷えから来るむくみ対策にもうってつけです。
また、本格的に、寒くなると、動くのがイヤになりますから、今の間に、やるクセをつけておくと、筋肉がついている分、動きやすくなるので、お勧めです。
トゥルースカルプは、冷え症の方には、とてもいいです！
特に、ふとももやおしり・腰のセルライトをやっつけてくれますから、ダイエットをうまくいかせるためにも、いいと思います。
むくみもマシになりますしね。
最後に忘れちゃいけないのは、点滴・注射ですね。
脂肪燃焼を助けるためにも、Lカルニチン投入もありです。
夏ダメージ回復と言えば、定番は、ビタミンCを含んだ、美肌点滴、疲れの早め回復に、アリナミンを含んだニンニク注射ですが、
（もちろんプラセンタは、ド定番ですね。）
いろいろ組み合わせもできますから、よろしければどうぞ。
ただし、当日、いきなり言ってやる、というのは、無理と思ってください。
私一人でやってますから、準備も、言われてからでは、間に合いません。
その予約内容のものでしか、お時間は取っていませんから、ちょっと前でもいいので、お電話で問い合わせいただけると、ご用意できる場合もありますから、追加したい方は、必ず、前もって、おっしゃってくださいね。
（点滴・注射のカウンセが済んでいないと、電話追加は無理ですよ。）
