京都四条 あいこ皮フ科クリニック　院長ブログ

育毛話の続きです。

年末の学会誌にだったか、掲載されてましたが、厚労省から、海外からの個人輸入による育毛のための医薬品（ミノキシジルとフィナステリド）の内服薬で肝障害が起こったらしく、注意喚起が来てました。

海外からの個人輸入と言っても、皆さんが怪しい業者から買っている偽物ではなく、ちゃんとしたルートで買っている本物のようです。

（クリニックで処方されたからと言って、まっとうなルートかどうかはわかりませんよ）

細かい経緯は載ってなかったのでわかりませんが、肝障害を診察した医師からは、育毛のための内服薬と因果関係があるだろうとの意見だったそうです。

ミノキシジルもフィナステリドも、サプリではなくて医薬品ですから、もちろん副作用があります。

国内で承認されているプロペシア®も肝障害の副作用報告があります。

これを飲んでいる際には、定期的に肝機能検査を普通はやります。

自分のところでやらないなら、他院でした結果をチェックするかです。

でも、多くのAGAクリニックでは、そういったフォローはされていないのかもしれません。

自費診療なので、一度に大量に処方は可能であり、可能だからと大量処方をしているクリニックもあるでしょう。

どんな薬でも、肝障害は起こってもおかしくはないわけです。

肝臓で解毒しないといけませんから、肝臓が余分に働かないといけないわけです。

若いならまだしも、AGA治療の場合、男女ともだいたい４０代以上が多いと思います。

（最近は、低年齢化してきてます。。。もっと肉を食え！と思います）

４０歳で、パッと切り替わるわけではありませんが、やはり４０歳も過ぎると、実は体のいろんなところにいろいろ問題があって、血栓傾向も上がるし、耐糖能は悪くなるし、女性だと女性ホルモンもどんどん減ります。男性もでしょうけど。

いろいろガタが来やすくなってくるので、メンテナンスが必要なわけです。

どこにガタがきているのか、ガタが来る前にメンテでなんとかなるのか。

こればっかりは検査しないと、わかりません。

外から見ただけでは、また自分の自覚症状だけではわからないことがたくさんあります。

なので、検診しかり、人間ドックしかり、定期的に受けておく必要があります。

市町村からくる特定機能検診のご案内、４０歳過ぎたらくるでしょう？

そういうことです。

検診を全然受けてもいない、病院にも行かない、となると、勝手に、「健康」と思っている方、たくさんいます。

確かに、本当に、「健康」な方もおられると思いますが、それも検査しないとわかりません。

ほんとに病院に行くこともなく、毎日が元気で楽しく、ボケることもなく、足腰も頭もしっかりしたまま、やり残したこともなく、眠るように死ねたらいいですが、こんな理想的な「老衰」で死ぬなんて、どれだけ稀なことか！！

これこそ、本当に「健康」な方でないと、なかなか。。。

『不健康」の典型の一つに突然死があります。

一瞬で死ねたら、ご本人は楽かもしれませんが、予期せず突然って、いろいろやり残したこともあるでしょうし、なにも準備もできていないでしょうし、ものすごく心残りがあることと思います。

だから検診は受けておくことをお勧めしていますが、健康診断の血液検査なんて、微々たる項目です。

これで、「問題なし」「健康」と言われても、ほんとに？？ということだらけ。

特に、肝障害は結構見逃されているのでは？と思います。ビタミンB６不足がすごいから。

なので、検診などでは、ぜひとも肝臓のエコー（腹部エコー）も一緒にしておくことがお勧めです。

検査していない、検査していても見逃されている、そういう状態のところに、医薬品が入ってくると、肝障害が一気にわかりやすくなることもあります。

その処方したクリニックがどれくらい処方して、フォローはどうしていたのかはわかりませんが。仮に１年に１回検査しても足りないのかもしれないし、かと言って、数か月で自費でやるのか、と言われたら、患者さんが嫌がるでしょう。。

それくらい、医薬品というのは、副作用合併症が出たら、やっかいです。

肝臓がやられているのに、しっかりした太い毛が生えてくるわけ、ないですよね。。

肝臓は、ほんとに労わらないと。

クリニックで処方されても、肝障害がなる時はなります。

どこまで解毒できるのか、肝臓の予備能力は、人それぞれ違うわけですから。

まして、海外からの個人輸入のやつを、「安いから」というだけの理由で、ず～っと飲んでる人。

もうあ～あ～という自己責任です。。。

ほんとに何が起こるかわかりませんよ。慢性の炎症は、小さいキズでも、繰り返し起こることで、そこからガンになっていくきっかけになってしまいます。

肝硬変まで進んでしまうと、結構な取り返しのつかないことに。。。

明日で仕事納めの方が多いでしょうか。。？

なので、うちは、２９日なが。

２９日は早じまいで予定の枠はすべて埋まっておりますが、再診の方のみ、今の予約の続きでよければお取りします。

さて、私も少しお休みをいただきます。

年末年始旅行にいくわけではないので、家の片付けをやりながら、のんびりと過ごす予定です。

黒豆を今年は自分で挑戦してみようかと。ラカントSで。バクバク食べられるくらいの甘さがいいな～。

（それでも大豆よりは糖質多いので、お気を付けて）

長い休み前の恒例、プチ整形と言われるヒアルロン酸です。

普段はできない目の下に挑戦使用と思っています。

目の周りは、細かい血管がたくさんあるので、気を付けていても出血も内出血もしやすいところですし、内出血が出なかったとしても、馴染ませるための時間がほしいです。

患者さんにする場合は、うちは１本買い取りなので、一度に入れるのは少な目からにして微調整しながら、馴染んで足りなければまた足す、というのをお勧めしています。

入れすぎて困る、ということはあまりありません。。

よほど患者さんが、「それでもいいから、入れて＝っ！！」と止めても聞かない、でも医学的に問題はなく好みの問題。。という場合以外は。

（うちでは、めったにありませんが。。がっつりパンパンに入れたい方は、そもそもあまりうちには来られません。うちの患者さんは皆さんさりげなく、目立たず、でもなんか若くて綺麗、何が違うの。。？というのを好まれる方ばかりかなと。）

でもね、自分で自分の顔に注射するっていうのは、メンドクサイだけでなく、かなり厄介で。。

よくこの話も書いていますが、鏡を見ながら逆手で、両手を普段使うところを片手でしないといけないこともあり、固定支持しながら入れるところもいれられない、となると、針先がぶれます。。

やりにくいこと、この上ないです。。

ヒアルロン酸注射で、機械で自動で入れるのがあるんですが、自分で微調整するほうが確実だろう、と思ってましたが、知り合いのドクターが自分の顔に入れたいから、この自動のやつ買ったと言われてました。

確かに～。

自分でやるなら、自動のがいいです。

少なくとも固定支持ができるかな。。

シリンジを押す時に、片手でずれることがあり、深さも量もほんの少し、１ミリもないくらいのところでずれると、仕上がりに結構な誤差が出ます、というか私はそう感じる。。

ほんとの微量な差なんですが。。

深さ（針先）がとても大事。

まあ少々ずれても、馴染みますけどね。

自分にする場合、馴染むかなと思っていたら、ましにはなりましたが、結局、１～２週間後に、ヒアルロン酸溶かす注射で減らしたことがあります。

片方ずつ見たら問題ないんですが、左右のバランスが悪かったんです。

足りないほうに入れるというのは、私はあまりお勧めしていません。

膨らみすぎるとな～と思うので、少々足りない、物足りないくらいが自然でいいかな。

それでもやっぱり足りない～！と思うなら、馴染んでからまた足せば、わりと自然です。

目の周りは、どこをどうしたいのかで、全然選ぶヒアルロン酸も種類も深さも入れ方も違いますから、私が入れようと思っているところは、鈍針と言って、先の丸い尖っていない針でいくやり方を使ってやろうとしている場所でして。。

これがまた、自分の顔にする分にはメンドクサイ。。。

いろいろな手順を省いてやるとろくなことにならないので、患者さんと同じやり方で自分にもやると、気合いを半端なく入れないと（ふんっ！！と）、何度も刺すってできません。

そのうち、麻酔が効いてきて、痛みは感じないんですが（麻酔しなくてもそこまで痛くはないです）

痛みはそれほどわからないからと言って、何度も刺していいものではなく、同じところを狙いにいきますから、何度も針を出し入れしていると内出血が起こりやすくなります。

患者さんの皮膚は、そこまで何度も同じところを使うことはありませんが、自分だと逆手、片手、とやりづらいことこの上なし。

もう着かれたら、注射するの止めるかもしれません。

それくらい、自分への注射はメンドクサイ。。（気合い入れるのも）

クリニックが移転した時にいただいた蘭が、今年もまた咲きました。

引っ越してから、今年の７月で２年ですかね。

去年も何度か咲いてくれて、今年も温かくなってきたのに合わせて、つぼみがどんどんついて、今まだ満開ではないですが、かなり咲いてきています。

他にもつぼみがどんどん出てきている鉢もあり、楽しみです。

一応、蘭用の、なんか差す栄養剤？みたいなのを入れていますが、全然減っている様子はなく、詰まってる・・？

いただいてから、一度も替えていないと思うんです。。だって、へっていないから。。

そうなると、水だけなんですが、それにしては大きな花をいくつもつけてくれてめいっぱい咲いてくれています。

開業した時にいただいた時は、もうあたふたしていて、花の世話まで手が回らず、一度咲いた後、ベランダに出したのも重なって、全部枯らしてしまいました。。

移転の時は、それも踏まえて、あたふたはしていましたが、花を見る余裕くらいは出ていたんですかね。（ベランダに出さなかったのが一番良かったです＝）

咲き終わったのは、とりあえず全部院長室に置いて、水だけやっていたんですが、冬を越えて、温かくなってきたら、つぼみがまたどんどんついてきて、咲いてくれました。

つぼみが出てきた時点で、院長室から、待合室にお引越しさせました。

あったかいところのほうが、そのあとの成長がいい気がしました。

そのあとも、もう一度咲いたんだったかな。

よほど、ここの場所が気にいっているようです。良かったです。

明けましておめでとうございます。

今年１年もまた、どうぞ宜しくお願いいたします。

さて、キャンペーンのお知らせが遅くなり、申し訳ありません。

お待たせしました。

例年ですと、医療メニューであれこれ、福袋を、としておりました。毎年ご好評をいただいて、福袋を楽しみにされていらっしゃる方もたくさんいらっしゃったので、申し訳ありません。

医療のキャンペーンは、止めてしまいましたので。

そこで、化粧品の福袋にしました！

スキンケアバージョンやヘアケアバージョン、育毛バージョンと、各種ご用意しました。

お値段も、きっちり切ってみました！

ただし、化粧品やサプリメントの説明やテスターのご使用のまだの方は、使用後、あるいはカウンセ後のご購入になります。

場合により、お勧めしないこともありますので、ご了承ください。

さて、化粧品のバージョンは、洗顔もセットにしてますから、完璧バージョンです。椿オイルも付けてますから、乾燥する季節、純石けんで落ちにくくて困った時などに、クレンジングオイル代わりにお使いください。もちろん、保湿剤としても使えます。

ヘアケアの福袋は、椿オイルもセットにしてます。

ヘアムースやヘアトリートメントなどを使わなくても済むように、自分の髪の毛の輝きを取り戻せるように、液体状のオイルと頭頂部や髪の毛全体に、ちょっと保湿をしたいな、という時に、スプレータイプがおススメです。

（肌用のスプレーなので、近づけて出すと、ブシュッ！と多めに出てしまいますから、そお～っと押してくださいね。

慣れたら、大丈夫ですよ。

肌用なので、体や腕・脚の大きな面積を一気に保湿するのに、とても楽なので、ボディケアとしてもお勧めです。）

育毛の福袋は、ヘアケアで頭皮に負担を無くしておいて、ナビジョンの育毛エッセンスとサプリメントのセットです。

中からも外からも、毛根を保護し、より栄養を与えるために。

イオン導入の福袋も、２種類選んで、というのは、初めてでしたっけ？

いろいろされたい方におススメです。いろんな栄養を与えることで、相乗効果を期待しましょう！

１月に入っても、イベントは結構ありますよね。

２月にあるという方も、今から注射系をして、様子を見て、調節される、という方も、結構いらっしゃいます。

注射系を急いでやって、よほど慣れている方は別として、初めてで慌ててやる、というのは、私個人的には、勧めていません。

（昔、勤めていたクリニックで、翌日にお見合いだから、鼻にレディエッセだったか、ヒアルロン酸を入れてくれ、と言われて、私は、やらないことを勧めました。）

万が一のダウンタイムを気にされる方は、光・レーザー治療がおススメです。

うちのどの治療も、結構いいですよ。

（ただし、正しく理解しておられる方にしか処置はしません。

スキンケアを全くしない方・おかしなことを止めない方・過大に期待しすぎの方は、処置を希望されましても、お断りしております。）

光・レーザー治療は、ある程度の効果が欲しいなら、定期的に処置をしていくものです。スキンケアの医療バージョンとお考えください。

化粧品ではないので、チリも積もれば山となる、とまではいいませんが、積み重ねが大事です。

たった１回だけで、大きな効果を期待しすぎては困りますが、１回の積み重ねをしていかないと、大きな効果にはならないわけです。

なので、光・レーザー治療は、やってみたいと思った時がやりどきです。最初の１歩をどこで始めるか、ですね。

そういう意味で、イベント前とか、急に気になった時、というのが、やりどきです。

たまにしたらいいものから、ある程度毎月続けてやるものから、それは、患者さんがどこまで目指すのかで様々ですから、決まっているものではありません。

どこまでしたいのか、それなら、どれだけするのか、などは、診察・カウンセ時にご相談ください。

体は、寒い季節がまだまだ続きますから、ＡＣ　ＢＯＤＹや、トゥルースカルプが人気です。

体が冷えている時に、無理して体を鍛えると、（特に、運動嫌いな慣れていない方が）関節を痛めかねないですし、おっくうになりがちで、一度やったらしんどくて、もう２度とやりたくなくなっちゃいませんか。

そんな時に、ＡＣ　ＢＯＤＹは、お勧めです。

冷え症の方は、セルライトが腰～太ももにかけてつきやすい季節ですから、トゥルースカルプは超～お勧めです。部分痩せも合わせて。

今回のキャンペーンのお菓子は、オーレリーにお願いしました。

毎年１月は、お正月の営業をされた後は、ご旅行に行かれるので、１月は、オーレリーのお菓子をあきらめていたんですが、今年は行かれないそうで、ラッキー♪です！！

そこで、お願いしました。

お正月らしく、紅白のクッキーを予定されています。

でも、４日の朝に焼かれるので、４日の午前中の方は、間に合わないかも。。。。

その場合は、別のお菓子をご用意しておきますので、次回来られた時に、オーレリーのお菓子をご用意しておきますね。

そして、以前にもお伝えしていた、大島椿の椿油です。

うちの患者さんにどうぞ、といただいたのを、キャンペーンに使わせていただきます。

ただ、数に限りがありますので、無くなり次第、終了です。

いただいた椿油は、市販で売っている、一番メジャーなオイルです。

これは、クリニックでの取扱いはありません。

普段は、私は、アトピコスキンヘルスケアの椿オイルを使っていますが、クレンジングに使いたい時に使っちゃうと、あっ！という間になくなってしまうので、何か他にないかと、業務用のエステ用の椿オイル（カメリア種の）を仕入れたんですが、やはり、全然違います。。。

同じように、無色透明なんですが（もちろん、オイル１００％なんですが）、髪の毛につけると、ベタベタして、あんまり使いたくない。。。。

まあ、肌のマッサージ用ですし、大島椿とは、値段が全然違うので、仕方ないです。

大島椿のオイルを、マッサージ用に大量に使うとしたら、エライお金がかかりますからね～。

肌のクレンジング用にします。

大島椿のオイルは、アトピコのヤツでなくても髪の毛サラサラで、いい感じ～♡

市販のヤツも、もちろん、肌のクレンジングにも保湿にも使えますから、みなさんもどうぞ使ってみてください。

以前にいただいた観葉植物の鉢の端からなんか芽が出てるなーと放置

いていたら、どんどん大きくなり、スタッフよりパキラだ！ということが発覚しました。お花屋さんにいる間に種が入り込んだんでしょうね～。思わぬ贈り物です。

このまま大きくなると、お互いの植物にとって良くないため、昨日スタッフがスコップで救出してくれました。そこにハイドロボールを入れて、今日も元気です。良かった、良かった。

こんな小っちゃいパキラなのに、根っこというか（やはり根でしょうか）今見えてる茎の下は、木の本幹を彷彿とさえるよな形相をもうしています。ビックリです。お店でパキラを買うと、小っさい木ですもんね。ここから木になっていくんだ～と成長が楽しみです。

しばらく、洗面所に置いておきますので、受診の時に見てやってくださいね。こんな小さなパキラを見る機会って、ないと思いますよ。とっても可愛らしいです。

少し前の休みの時に庭で見つけたカマキリです。カマキリを見つけると嬉しくなる私ですが、見かけた時にいつもカメラがあるとは限らないので、撮れる時って、たまになんですよね。

時間がない時の水やりは、かなり強めのシャワーで葉っぱにかけてしまうので、カマキリやバッタは、緊急避難で逃げ出して来ます。それで、カマキリいるんだという確認ができるんですが、何もしていない時に毎回出くわすものではないんですね～。そんなにいないのかな。。バッタは必ず見かけるんですが。茶色いカマキリも今年初めて見ました！環境でカマキリも色変わるんですね。

でっかいカマキリがいる！と思ったら、２匹でした。

写真を撮ろうとしたら、メスに思いっきり睨まれてしまいました。。

お邪魔しました・・・。カマキリの威嚇って、結構するんですよね＝＝。たまに私の自転車のサドルに乗っていて、傷つけないようにどかそうとする私を威嚇するんです！シャーって！ひどい～＞そういう時にかぎって、アスファルトの何も草木がないほうに向かっていくから、また向きを変えさせようとしても威嚇するんですよね。カマキリって、バカ？と思って、時間のない時は、勝手にしてろと放置しますが・・。

だいぶ涼しくなってきたから、もうそうそう見れなくなるかもしれませんね。

庭仕事といっても、先日の日曜日にちょこっと見回りだけした分です。

気づいたら、新しい花が一杯咲いていました。クチナシの満開でした。とってもいい香り～。絶対庭には、香りのするものと食べられるものを植えようとずっと思っていたので、いい感じです。ブラックベリーもだいぶ色づいてきて、こうなると、鳥と早い者勝ちなので、必死ですね～。ジューンベリーも全て今年はやられてしまったので、とっても悔しい思いをしました。黒い実っていうのは、赤よりも少し鳥にはわかりにくような気がします。ギンバイカもラベンダーもキレイに咲き出しました。特に、ラベンダーは生だと、香水とは全然違うハーブのいい香りがします。かなり元気で、邪魔ではみ出ていたので、刈り取って、クリニックに飾っています。生のラベンダーの香りを楽しみたい方はぜひお越し下さい。京都（四条）は、祇園祭りのムードが高まって来ました。７月に入ってから、商店街のアーケードからは、コンチキチンが流されています。６時か何時かわかりませんが、夜になると、長刀鉾の保存会のお二階で、生演奏されています（練習みたいですが、窓から聞こえてくる音は、本当のライブで、いい音色です～）。１０日から鉾が立ち出すみたいです。祇園祭りで、京都はいよいよ夏本番ですね。

今日は、ものすごく久しぶりに、庭仕事をしました。といっても、雑草を抜いただけなんですが・・。かなりの間、放ったらかしにしていたので、庭は荒れ家のようにスゴイことになってまして、草ぼうぼうでした。

先日、少し雑草を取ろうと思ってみたら、いろんな雑草にカマキリの卵（白いアワアワのやつです）が一杯くっついていて、取るのを止めました。

基本、あまり農薬を撒きませんので、庭にはいろんな虫は一杯います。中でも、バッタはスゴイ数で、トノサマバッタ・オンブバッタなど種類もたくさんで、またそいつらが一杯葉っぱを食べてしまうので、カマキリはなるべく殺さないように大事にしてるんです。だから、カマキリの卵があると、孵るまで抜かないでおこうと思って止めてしまいました。

しかし、その間にも、雑草はさらにボウボウに伸び放題で、もういい加減いかんな～と思っていたら、今日少し時間があったので、日焼け止めをしっかり塗って、帽子をかぶって、長靴はいて、長袖着て、とスゴいカッコで庭に出てみると、なんと！カマキリ孵ったようです。アワアワが減って（２個ぐらいしか見ませんでした）、カマキリの赤ちゃんを２匹発見！良かった～。これで心おきなく雑草が抜ける・・

ゴミ袋３袋分抜きましたが、まだまだ・・どれだけほっといたんでしょう・・今日はこれで、タイムアップ。汗だくでちょっと脱水気味・・もう６時だし・・と終わりました。雑草を少し刈ったので、庭のアジサイがよく見えるようになりました。白がアナベルという品種です。紫のは、ただの名もついていないアジサイです。今年の紫の色はキレイに出ました。アジサイのブルーの色が好きですね～。指も写ってますが・・・