京都四条 あいこ皮フ科クリニック　院長ブログ

栄養の話が続いているので、閑話休題。

先日お伝えした、アラガン社の新しい、厚労省認可を取ったヒアルロン酸組織注入剤

　ボリューマ®ＸＣ

「ＸＣ」というのは、麻酔剤が入っているという意味です。

早速、自分の顔に、自分で打ってみました。

自分で自分に注射する（しかも顔）というのは、無茶苦茶やりにくくて、まず手が逆手になるのと、鏡も逆ですから、そりゃ～もう大変です。

おまけに、一応自分にするのも逆血（血管の中に万が一入っていないか、確認しているわけです）の確認もするんですが、確認している間に（片手でやるから、ものすごく不安定）、針先がずれます。ずれたら、もう１回刺せばいいわけですが、ずれてもう１回刺すということは、逆血ももう１回見ないとダメ、というわけで、そのうち嫌になって、最初に逆血（の有無）見たら、もう入れちゃうこともあります。患者さんには絶対にしないことを自分にはやります。でないと、いつまでたっても終わらないから。。

さて、思った以上に、注射器押し出しやすかったです。

新品の場合、めいっぱいシリンジの中に入っていますから、片手で、皮膚を固定して（これ、すっごい大事なので、自分の顔と言えど、この手は離せません！）、片手で逆血の確認→注入、となりますが、シリンジを押すのがやりづらいと、またここでも針先がずれます。

片手というのは、ほんと大変です。

（患者さんの場合は、片方の手で、皮膚も固定しながら、逆血注入の介助もできるので、全然やりやすさが違います）

思った以上にやりやすくてよかったです。

入れた直後は、今までのウルトラプラス®よりも硬めで、しっかり入っているのがよくわかりました。

ずれにくいし、ボリューム力は確かにありますね。

入れた直後は、手がずれたのと、ちょっと入れすぎたかな？と思ったので、少し盛り上がって、ぼこぼこしていましたが、翌朝にはかなりなじんで自然になってました。

一部、やっぱり入れすぎだ！と思っていたところは、まだ膨らんでますが（これはちょっと時間がかかるから、修整必要）、それでも前日よりはかなり自然です。

ふ～ん、使いやすいかも。

一応、治験（認可されるまでのデータ）では、２４か月、ボリューム減少の改善を実現し、満足度が７割を超えていたそうです。参考までに。

厚労省が認可していない、カルシウムハイドロキシアパタイト注入剤のレディエッセ®は、頬にはどんどん使わなくなって、ヒアルロン酸にほぼ全員移行していて、アゴと鼻だけやっていましたが、アゴも打ち方を変えたので、ヒアルロン酸に変えて、打ち方のやり方が広がったので、アゴはヒアルロン酸のほうがいい（結果の形がね）という方が多く、アゴもヒアルロン酸に変えていました。

でも、鼻だけはレディエッセ®にしていたんですが、鼻が実は一番レディエッセ®を使いかうないところ（万が一、溶かせないから）。

私が普段入れる量くらいは、なんの問題がないような量ですが（それでも慎重にはやらないといけません）、鼻に注入剤を入れる患者さんの中には、もう自分で止められなくなっちゃって、「もっと入れてほしい」「もうちょっと入れてほしい」とどんどんエスカレートしていく方がたまにいます。

「もっと」入れることはあまりないですが（皮膚がよほど余っていない限り）、「もうちょっと」というのは、仕方なくやることもあり、そのたったちょっとがすべてのバランスを崩すことがあるので、本当はやらないほうがいいのに、と私自身思うし、そのまま患者さんに言うことも多いですが（入れる前の確認です。しばらく減りませんからね）、そういうことを言う方は、ほとんど「入れてください」派です。

バランスが崩れて、いかにもやりました感が出たり、美人が台無しになったり、さっきのほうが綺麗だったのに、ということも多く、見た目の好みの問題と言えばそりゃそうなので、納得しない方は押し問答になるだけで、説明の上、それでもやりたいなら、安全を確認の上やることになります。

でも、一度だけ、結構怖い目に遭ったので、できればそういう追加ってもうやりたくない。。

レディエッセ®は、コラーゲンの増生を誘導しますから、注入剤がなくなっても、増生したコラーゲンが残ります。これは、ヒアルロン酸では見られない重要ポイントです。

（ヒアルロン酸も全くないわけではないですが、レディエッセ®の誘導性には勝てません）

なので、鼻でも他でもそうですが、コラーゲンが増えることで、皮下組織のボリュームが増えて、そのおかげでボリュームが増えたりします。お得です。

皮下など入れているところは、コラーゲンのネットが張りめぐされていると思っていただくとわかりやすいです。

何回も同じ場所にされる方だと、結構なネットができあがっています。

なので、見た目、時間が経っても、私からしたら、そんな変わっていません。触ったら触るし、コラーゲンらしきもの増えてるのがわかります。(個人差あります）

ごくわずかにそりゃ減りますが、こういう方は、その微量をなんとか戻したい、維持したい、という美意識の強い方々です。

ヒアルロン酸もレディエッセ®もそうですが、持つ方は持つんですよね～。

先日、レディエッセ®を３年前にされた方（頬と法令線です）が来院されて、レディエッセ®ご希望で、ちょうどラストの１本でした。

「いつから気になったんですか？」とお聴きすると、半年くらい前からだそうです。

それまで全然気にならなかったそうです。

（ちなみに、３年前も、使ったのは１本1.5ccで、何度かに分けて入れています）

この方は、レーザー等に通う時間の取れない方で、手っ取り早い注入系をされていらっしゃるんですが、初診と次回来院時に指導したスキンケアを、そのまま素直にちゃんと実践されていて、ほんとにこの３年間、あまりいらんことはしていらっしゃいませんでした。

レディエッセ®が予想以上に結構もったというのもありますが（こういう方はわりといます）、スキンケアを頑張られたのも貢献かなりしているのでは？と思いました。

次回は、多分レディエッセ®ないですよ～という話をして帰って行かれましたが、他のレディエッセ®大ファンという患者さん方々から、レディエッセ®をなくさないでほしい、と言われています。。

私のためだけに（個人）輸入して！とおっしゃった方もいて、その方のためだけにというのは無理ですが（１本だけ買うことはしませんから。まあ、できないし。かといって、１回の輸入で仕入れた分全部を使われるわけではないから）、人数が集まったら、レディエッセ®再輸入もありえるかもしれません。う～ん。。。

とりあえず、当分しなくていいから、様子を見るように言っています。次回する時は、ヒアルと比べてみては？と提案しておりますが。

どんどん承認された注入剤が出てくるので、まあ、承認にこだわる必要はないと言えばないのですが、私は、「承認」というお守りが好きなので

（承認を国内で取るということは、日本人のデータがあることなので。白人と日本人で、同じ美容医療をしても大違いです。アメリカ人なんか、日本人の３倍肉食っているんですよ。いろいろ体の作り（皮膚も含めて）も文化も考え方も違いますから、日本人のデータがある、というのは、結構大事です。白人には出ないような副作用合併症が出たりします。）

う～ん、、先のことはわかりません。

ただ、思った以上に、使いやすかったです。ボリューマ®ＸＣ。

あとは、経過ですね～。

アラガンが出しているデータも大事ですが、聞くのと、自分でやって（自分にも患者さんにも）経過を診るのとでは大違い！ということが、医療では多い（特に美容医療の場合）。

もう１２月ですね。早いですね～。

さて、１２月キャンペーンのお知らせです。

①これからの季節の定番となりましたイオン導入です。

大した副作用もなく、比較的安価なので、お肌の乾燥、ちょっとしたトラブルに足してあげるのはとてもいいと思います。

でも、通常価格１回￥5,400（税込み）ですから、何度もやっているとレーザー１回できちゃいますよね。

私も、予算に限りがある方の場合は、その予算をレーザーに回したら？と勧めています。

追加できればそりゃいいですが、お金はキリがないですからね。

使用する薬剤の成分が、ドンピシャ！で合う方もいらっしゃるので、どなたにドンピシャ！なのかは、さすがにわかりません。

なので、キャンペーンで、こういう時にお試しいただこうというわけです。ご予約はお早目に。もうすでにご予約を取ってくださっている方は、追加はお早目にご連絡ください。

②タイタン併用のアゴ下トゥルースカルプですが、治療のキャンペーンは通常しておりませんが、今回特別です。

キャンペーンと言っても、顔にトゥルースカルプを当てている場合と、アゴ下だけ＋顔タイタンとで、どれくらい変わるのかの効果の違いを比べさせていただこうというモニターとまではいきませんが（写真などをブログなどで使うわけではありません）、私個人に経過を診せてほしいというものです。

タイタンをされている方は、いつも定期的に通っていらっしゃるので、自然と経過が診られます。定期的に通っていらっしゃらない方の場合は、経過を診せに着ていただく場合がありますので、それは診察時などにお聞きください。その方の脂肪の付き具合によって違うと思います。

ちなみに、アゴ下のトゥルースカルプのモニターの方の経過はこちら

https://www.aiko-hifuka-clinic.net/2013/11/post-736.html

トゥルースカルプ（アゴ下）その後②

ちなみに、１年間の経過観察をしていますが、効果は維持されてました。

（ブログには出してませんが。早く論文にしようと思い、ほったらかしになってまして。。。論文にするなら、あんまりブログで先に書いている場合ではないな、とどっちつかずになってしまっています。。）

③恒例のサンプルプレゼントです。商品の種類によりますが、結構な量のサンプルをプレゼントしていますので、結構なお試しができます。

パウダールームで１回塗ったくらいではよくわからないものもありますから、やっぱり数日～１週間くらい使ってみたいですよね。

１週間以上使うとなると、通常はやはり現品をご購入いただかないと難しいのですが、この季節にいろいろお試しください。特に、保湿関係ですね！

ヘアケアやアンチエイジング用もありますが、使ったことがないもの・説明を受けていないものは、処置中などにお聴きください。

ビューティフルスキンのお試しセットとナビジョンのＴＡＷローションのミニボトルは一番人気のサンプルです。

数に限りがありますから、狙っているものがあれば、お早目に。お取り置きできる場合もあるので、どうしてもこれが！というのがある方は、とりあえずご連絡ください。メールをお持ちの方はメールでもいいですよ。

サンプルがない商品もありますから、それもお聞きください。

④栄養解析をされる方へのサプリのお試しプレゼントですが、今月は１２月でみなさんお忙しいですから、なんと！ヘム鉄とビタミンＢ混合とαリポ酸混合ビタミンＣを１粒ずつパックしたものを３回分プレゼントです。

通常、この１パックは１７０円（税込み）だったと思いますが、それを３回分です。

１日で飲んでしまってもいいし、３日かけても飲み方は自由です。

３回で違いが判るかたもいらっしゃいます。違いがわかると、自分がどれだけ栄養が足りていないのか、あと、ここのサプリのすごさがわかるのですが、食事を全く変えない方の場合は、なんとなく違うのかな。。？レベルになってしまうので、一番大事なのは食事です。

⑤根強い人気のグラッシュビスタ（まつげ育毛剤。医薬品なので、診察が必ず必要）ですが、うちの患者さんは結構伸びるので、１箱（１本）で満足される方が多いです。もう途中で使うのを止めてしまって（伸びて満足したから）、当分いいやとお休みする方も多いです。どこまで伸ばしたいのか、濃くしたいのかにもよりますが。

グラッシュビスタほど伸びなくてもいいけど（今以上に）、今の長さを維持したい方には、オバジ（ＺＯのほうですよ。クリニック専売品で、ネットで売っているのは偽物ですよ。ＺＯは、ネット販売禁止されていますからね。受診してもらう化粧品になります。）のまつ毛育毛剤がお勧めです。

これは下まつげにも塗れるので、下も伸ばしたい方にはうってつけです。グラッシュビスタのような、赤みや茶色くなるような副作用はありませんから、副作用が心配な方に人気です。

患者さんの経過を診ていると、個人差はありますが、まあまあ伸びます。グラッシュほど早くはないですが。

グラッシュビスタで全然、という方は、かなりの栄養欠損の可能性ありです。

まつげを伸ばす材料すらない、ということです。ごくたまに、「え？！こんだけ？！」という方がいますね。。。

⑥サプリのキャンペーンですが、この時期プラセンタ欲しがる方もいらっしゃるので（年末だから？忙しいから？）、プラセンタのキャンペーンです。

ただ、数に限りがありますから、ご了承ください。

プラセンタ、いいんですけどね。プラセンタの代わりになるものは、確かにそうそうないです。

でも、高い！（うちで、２万と消費税くらいでしたっけ？）

まあ、ラエンネック®ですから、仕方ありませんが。

プラセンタもいいですが、同じ２万だったら、栄養療法のサプリ、結構変えますからね。優先順位は、私はまずそちらだと思います。

プラセンタがドンピシャ！で効いたらいいですが。。

ネットで、少し前に、偽物たくさん売ってましたね。こういうクリニック専売品をネットで買うほうも悪いですね。ズルしようとするから、逆手にとって騙される。欲をかいちゃあ、いかんです。ラエンネック®は、ちゃんとクリニックで買いましょう！

それとこの季節。これからの定番のオリーブ葉です。天然の抗生物質とも言われる免疫力アップさせるサプリですが、こちらは、ハーブが材料ですので、ミネラルでもビタミンでもありません。妊婦さんはこれからの季節特に気を付けないといけません。受験生も体力の弱っている方はもちろんのこと、忙しくて風邪やインフルエンザなんかにかかっていられない！という方にもお勧めです。体調のヤバい時は、増量するとさらにいいそうです。（症状によって飲む量が違うので、処置時などにお聞きください。）

私は、去年からインフルエンザの予防接種を止めました。去年は、ビタミンＤとオリーブ葉で乗り切りました。良かったです。体に負担をかけずに、中からの本当の予防。たくさんのサプリは飲みたくないという方も、「感染症対策」に特化するなら、これだけ！というのはいいと思います。

⑦　お待たせしていた、AC BODY®のキャンペーンです。寒い季節ですから、お勧めではありますが、向いていない方（しばらくダメなのか、今だけなのか、人によって違います）もいますので、診察の上、お断りする場合もありますので、ご注意ください。

⑧いつもの糖質制限のお菓子かビタミックス®かの、キャンペーンのプレゼントですが、１２月なので、５万円以上お支払いの方には、２種類選んでいただけます。

ただ、新商品のヘム鉄入りのクッキーが大変な人気でして。。発注をかけているんですが、（受注生産なのですぐには来ないのです）、買っていかたりするほうが上回っていて、追いつきません。。。なので、日に寄ったら選んでいただけない日もあるかもしれません。ご了承ください。

このルーブさんのお菓子は、アマンドショコラもフィナンシェもクッキーもたんぱく質がはいっているので、ちょっとした補食にもなるお菓子ですので、超～お勧めですよ～！！

１２月は師走で忙しいですからね、しっかり栄養をつけて乗り切っちゃってください！！

アトピー性皮膚炎の治療って、基本は保険診療ですよね。

でも、皮膚科を受診したところで、処方されるのは、ほとんどのクリニックで、ステロイドの塗り薬ですよね。強さはいろいろあると思いますが。

あとは、抗アレルギー剤の飲み薬。処方されていない方も多いです。

漢方もらっている方もいます。私も飲み薬は漢方も含めて出すことあります。

あ、タクロリムス軟膏も結構多いですよね。

そして、一番大事な医療用の保湿剤ですが、ひどい方になると、一切出されていないことがあり、そういう存在すら知らない方も結構いて、アトピー治療＝ステロイドの塗薬、ということになっていたりします。

私も、ステロイドは使いますが、できればあまり使いたくなく。。。でも、炎症がひどくて、さすがにステロイドなしで、他の薬だけでとなると、ますます掻いて悪化させるよな。。。と判断したときは、塗ってもらうしかないです。。

ステロイドとタクロリムスだったら、どっちもできれば使いたくないですけど、どちら選ぶんだったら、タクロリムスかな。。部位とひどさにもよりますが。。

どっちも使える状態であれば、タクロリムスかな。。ステロイドの副作用がイヤだから。

（タクロリムスにももちろん副作用はありますよ）

今、皮膚科では、「プロアクティブ療法」というのが推奨されていまして、今年の皮膚科学会に行ったときもそうでした。

湿疹皮膚炎がステロイドなどを使ってよくなっても、まだ皮膚の下では炎症が残っているから、炎症をきっちり抑え込んでしまうために、見た目の炎症症状がなくなっても、まだしばらく縫っておきましょう、という方法です。

一見、え？！と思うような塗り方ですが

（今までは、よくなったら、ステロイドを塗るのをやめましょう、という治療が基本でしたから）

きっちり炎症を押さえ込むことで、トータルで見たら、皮疹のコントロールがしやすく、再発も少なく、結果ステロイドを塗る量も全体で減った（だったと思います）と良いことづくめですよね。

そういうデータが出ているそうです。

確かに、顕微鏡で皮膚を診ると、炎症が引いた後もまだ炎症細胞は残っているから、再発してもおかしくはない。

ガイドラインに載るくらいですから、メジャーな治療方針になっているんだと思います。

去年、皮膚科学会に参加しなかった私にとっては衝撃でした。

（ガイドラインに載ったのは、確か今年からだったと思います）

言っていることがとてもよくわかりますし、確かに、押さえ込むのがいいと思うし、それでなおかつステロイドのトータル量も減らせるなら、そりゃそのほうがいいわね。

。。。でも、良くなってもしばらく塗っておくって、一体いつまで。。？

炎症の起こっていたひどさや期間の長さで、炎症細胞が撤退するまでって、変わってくるでしょうし、見た目ではわからないので、患者さんには、「赤みが引いても、しばらく縫っておいてくださいね」と言っても、「いつまで？」って、絶対患者さんも聞きたくなりますよね。

「そのころに診せに来てください」と言って、来てもらっても、「いつまで。。？」とお互い、「？」にならないのかしらん。。

そんなことになったらいけないから、今までの経過を併せ持って、「そのあと、○○日間、塗っておいてください」と指示を出さないと、患者さんもわかりませんわね。

何日間、と具体的な数字で言ってあげないと、わかりにくいのは混乱を招くでしょうし、「週に２回くらい塗っておいたら？」というにしても、それもいつまで。。？

結局は、それぞれの患者さんの経過を見て、決めていくしかないと思いますが。。

私としては、プロアクティブ療法、できればやりたくない。

見た目で（肉眼レベルで）炎症が落ち着いたのであれば、もうやめてほしいです、いいか悪いかは別として。

ステロイドにしろ、タクロリムスにしろ、アトピーのバランスを崩した、過剰反応となってしまっているアレルギー反応を、薬で免疫抑制しているわけですから、長く投与したら、それだけ長く免疫抑制できるから、回復するのに時間かかりますよね。だから、再発しにくいということですよね。

以前から、ステロイドをたくさん使うのは好きではなかったですが（でも、出さないわけにいかないことも多い）、栄養療法をするようになって、ますます処方する量というか機会が減りました。

医薬品というのは、なくてはならないものですが、できれば使わずに済むのであれば、使いたくない。自力で治せるのであれば、自分の力をアップさせるようなものを使いたい、という感じです。

でも、健康保険で処方できる薬というのは、限られているし、根本的に治す薬なんてなくて、あくまでも対処療法で、保険診療では「アトピー性皮膚炎の治療」＝「コントロールする」ことになります。

もうこれは、仕方ないです。

保湿剤とせいぜい抗アレルギー剤や漢方薬と、ステロイドっていっても、そんな大したことのない強さとかをたまに少し使う、というくらいのアトピーはまだいいですが、ひどい方になると、コントロールに行くまでも大変だし、トータルでかなりのステロイドも使わざるをないことも。。

私のアトピーの治療目標は、とにかく、皮膚のバリア機能を強くすること！

それには、保湿剤も使いますが、強い皮膚を作らないと、一生保湿剤に頼って生きていくのか？！となってしまいます。。

あくまでも応急処置です。

根本的なスキンケアが間違っていて、アトピーではなく、かぶれでした、刺激でした、ということも多いので、そこは診断がとても大切です。

正しいスキンケアもやりながら、やっぱり強い皮膚を作るのに、口からの栄養が必要です。

今、○○歳のアトピーの方は、生まれてきてからの○○年の栄養が足りないと思ってください。

それだけの栄養を補充しようと思ったら、食事では無理です。

症状がひどければひどいほど、栄養失調が強い、と思ったほうがいいです。

ちょっと変えるだけで、劇的に変わる方というのを何人も診ていますし、保険診療は保険で必要だと思いますが、栄養療法をぜひ足してほしいです。

少しでも皮膚のバリア機能が良くなれば、ステロイドの量が減らせられるし、いいほうに回り始めます。

栄養療法は自費ですが、できれば血液検査をちゃんとやって（自費）、足りない栄養素をひどい順で足していくほうがいいですが、そんなにたくさん飲めないという方は、検査なしで少しだけ飲んでもらうこともあります。

そういう場合は、サプリ代だけだし、金額もそれほどかかりませんが、それでは全然足りはしないので、なかなかうまく改善しなかった時に、うまくいかない原因を探ることがしにくいです。始める前の状態を知ることが、原因をわかることにもなりますし、それが治療方針を決めて行くわけです。

あと、食事もガラッと変えないと、少量のサプリで効かそうと思ったら、患者さん側もだいぶ頑張らないとね。

皮膚トラブルがひどければひどいほど、栄養が足りていない証拠ですから、ぜひともそういう方にこそ、栄養療法をしてほしいです。

１０月ハロウィンキャンペーンのお知らせです。

糖質制限アマンドショコラも入荷しております。

http://www.aiko-hifuka-clinic.com/mt/info/2016/09/%e7%b3%96%e8%b3%aa%e5%88%b6%e9%99%90%e3%82%a2%e3%83%9e%e3%83%b3%e3%83%89%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%82%b3%e3%83%a9%e5%85%a5%e8%8d%b7%e3%81%97%e3%81%be%e3%81%97%e3%81%9f.html

お好きな方は、ご予約お早目に。1箱５４０円です。

さて、もう１０月ですね。早いですね～。

１０月と言えば、ハロウィンですね。

あまり関西では、東京ほどの騒ぎにはならないようですが。

１０月だというのに、おかしな天気で、またこの1週間は昼間は暑いそうですね。

でも、朝晩は乾燥していますから、保湿が足りない方は、保湿を徹底されないと！！

自分で足りれば、自給自足で一番いいんですが。

保湿シリーズ１０％オフは健在です。

引き続き、続行なのと、ナビジョンセットを購入された方は、大人気のTAWローションのミニボトルを差し上げます。

旅行に便利ですよね。結構な量が入っているし。

イオン導入も引き続きですが、トラネキサム酸やプラセンタ以外をやりたい方からも、キャンペーンにしてほしいとお聞きしたので、他のも（グリシルグリシンとか）１０％オフです。

毛穴が気になっている方というのは、秋でも結構いらっしゃいます。

診察しないとわかりませんが、そこそこ良かったりします。

今回は、グリシルグリシンのイオン導入をされた方には、適応があれば、GGマスクを1枚差し上げます。

（数に限りがあるのと、あくまで適応のある方限定ですので、ご注意ください。診察カウンセを受けていないのに、いきなり購入はできません。）

そして、秋冬といえば、シワが目立ってきている今日この頃。。お年頃の女性は、アンチエジングのホームケアが結構役立ちますが、その方のお肌に合っていないとダメなので（あと、使い方や効果効能を正しく理解していないと）、処置中などにご相談ください。

久しぶりに、AC　BODYのキャンペーンです。部分痩身のトゥルースカルプを体にされた方限定です。

（適応の有無はありますよ。事前に診察カウンセリングは必要です）

そして、秋といえば、「油断焼け」です。

もう秋だから、と油断していると、日焼けしまくり、という意味です。

秋も冬も、環境やTPOに合わせた日焼け止めは必要です。

しっかりとたくさん塗っていただきたいので、秋ですが、日焼け止めキャンペーンです、全商品１０％オフです。

そして、栄養解析された方には、いつもの（って、アミノ９は入っているのが、すごいんですが）プレゼントと、3万円以上の方にも、いつものプレゼントです。味見兼実用ですね～。

あと、キャンペーンではないですが、栄養解析をされたことのあるかたには、新しく作った点滴がおすすめです。

夏の疲れが抜けきっていないうちに、秋は秋は忙しいですから、点滴がおすすめです。

処置中や診察時に受けてください、とHPで書きましたが、単独でもどうぞ。

私も、何回かやりましたけど、結構いいです。

私の場合は、自分に必要なものを、さらに足したり、その分、他のを減らしたりと、アレンジしましたが、まずは、栄養解析をされている方には、濃いいいいいビタミンC点滴にマイヤーズカクテル変法のような点滴で、ちょっと元気をもらってください。

相談内容によって、微妙に中身を変えることもできますから、その辺は、お聞きください。

昨日、仕事が終わってから、新しいメニューの点滴をしてました。

その準備は、かなり前からしていたんですが、時間がなくて、後回しにしていたんです。。

まあ、なんのことはない、今までの点滴に、ミネラルを足して、びたみンCを、かなり濃くしました。

でも、いわゆる「高濃度ビタミンC点滴」と言われるほどの濃さはでないです。

そこまで濃くすると、点滴の前に、血液検査が必要で、患者さんもその分の費用もいるし、結果が出るまで、点滴はできません。

また、いろいろとちょっと大変だし、時間もとてもかかるので（2時間くらい、あるいは、それ以上）、うちではさすがにできません。。

うちでやるのは、もっと簡単に、検査なしでできて、それでいて、必要なビタミンとミネラルが入っていて、ビタミンCがそこそこ濃いやつです。

実際、やってみると、いつも仕事帰りは結構クタクタですが、その日は、結構元気でした。

そのせいで、というかおかげで、土曜日はブログも書かずに夜更かししてしまいました。。いいんだか悪いんだか。。

モニターの方も、いつもの点滴よりもいい気がするとおっしゃっていました。

うちの患者さんで栄養療法をされている方のうち、結構副腎疲労の方は多いです。

疲労具合も人それぞれですが。

糖質制限を頑張って、少しずつ回復する方もいれば、なかなか大変な方もいます。

ホルモン剤投与も効果的な方もいれば、そう簡単にはいかない方も多いです。

そういう方の、ちょっとでも疲れが回復できれば、と思い、メニューを作りました。

期待されることは、

①アンチエジング

②慢性疲労・過労

③頭痛

④眼精疲労

⑤不眠

⑥徹夜明け

⑦すぐに疲れを取りたい

⑧時差ボケ

などです。

もちろん、効果の個人差はあります。

この点滴ができるのは、栄養療法をされている方のみですので、ご了承ください。そのため、少しお得にしております。

副腎疲労でなくても、ご希望の方はどうぞ。

レーザーなどの処置をされている方は、一緒にされると、皮膚にももちろんいいですし、栄養療法だけで来られている方は、診察中に、点滴しながら診察を受けることも可能です。

料金は、

1回　￥７，５６０（税込み）　　ビタミンC　6000 mg 含有　です。

プラセンタ追加ご希望の方は、＋１A　で、1回　￥１０，８００（税込み）　です。

ご希望の方は、ご予約の時に、一緒にお申し付けください。

当日急に言われても、対応できかねますんので、ご了承くださいませ。

昨日、トゥルスカのことまで書こうとして、あまりにも眠くて、寝ちゃいました。

さて、部分痩身用の機械のトゥルースカルプをいよいよ顔にあてようかと。

以前から、他院でもうすでに処置が始まっているのは知っていました。

実は、アゴ下用のハンドピースがない時代から（っていうか、トゥルスカを導入した時）、自分の顔にちょっと当ててみてました。

ただ、もうむっちゃ怖くて（顔用ではないです、ちなみに）、温度も目標まで上げこともなかなかせず、すぐに止めてました。

でも、なんかスッキリしたような気もして、またしばらくしたらやってみるんですが、やっぱり怖いな、と思いつつ、と温度は前よりも上げましたが、体みたいにがっつりはせず。。。というのを、たま～にやってみる、というくらい。

それでも、なんとなくいいのかな、という感じはありました。

トゥルースカルプの場合、温度が４５℃なので、リンパドレナージュ作用があるので、それだけでもむくみが取れて、すっきりします。

また、４５℃の熱源ですから、皮膚のタイトニングは期待できるのと（体ではありました）、熱による刺激でコラーゲン増生が期待できます。（これも、妊娠線が少し目立たなくなりました）

ただ、やっぱり顔の脂肪の厚みと体とでは全然違いますから、脂肪が減ったな、というほどではなかったです。（温度設定の問題も大きいですが）

起こり得る副作用は、脂肪萎縮というか、脂肪が減りすぎることが心配です。

体のトゥルスカの時に、1年以上フォローしましたが、9か月でもまだ脂肪が減った気がする、という患者さんがいてて、これが、患者さんの気のせいなのか、トゥルスカのせいなのかどうかはわかりませんが、脂肪細胞はゆっくりゆっくりと勝手に死んでいくので、こちらの意図してない量が減る可能性があります。

体は全然ありでしょうけど、顔は微妙なバランスが大事だったりするので、やりすぎはちと怖いかなと。

基本、トゥルスカで減ったところは、不可逆性と言いますか、太らない限り、戻りません。3キロくらい太ったところで、やる前よりもボリュームダウンです。5キロ太ると、さすがに元に戻ります。

その時は、脂肪が減っても、その後、ジワジワとリバウンドしますと（脂肪が減ったからと、油断して淡水化物ばかり食べていると）

戻ると言えば戻ります。

厳密に言えば、他よりも戻りにくいとは思いますが。

でも、顔の一部分だけ脂肪が少ないとなると、そこだけ戻るくらい、太るというのは、まあ無理では。。？

というか、かなり太らないといけないかも。。それでも、そこだけボリュームは少ないと思います。

そんな中、やっとアゴ下用が出まして、これは結構効きますね。

（ブログで、モニターの方のビフォーアフターを公開しているので、よろしければ検索してみてください）

で、これも、勝手に顔に当てたりしていました。

これは、４５℃まで持っていきましたが、アゴ下もそうですが、ちょっとマメに照射したほうがいいんですね。

早く結果を出したい方は、アゴ下なら1週間毎とか2週間毎とか。２～4回って感じです。

顔もじゃあ同じようにしたら？となるかもしれませんが、実は、頬の下側、口元の横と言いますか、この部分の脂肪というのはちょっと特殊でして、アゴ下ほど簡単に効くわけではない。。。と思います。

自分の顔にたま～に当ててるだけですから、毎週とか2週毎とかやりたくても時間が見つからず（というか割かないから）、効果がガンガンみられているわけではないですが、忘れたころに、なんか脂肪が減っている、というのはなんとなくわかります。

（体重の変動と、頬の脂肪～アゴ下の脂肪の量は比例していない。他は比例することはあっても）

このアゴ下のを顔に勝手にもってくるわけですが、メーカー推奨ではありません。

（顔用のハンドピースの開発がどうなっているのか、全くわかりませんが。。）

メーカー推奨分は、全部FDA承認ですが、推奨じゃないから、FDAも知りません。もちろん、日本の厚労省なんか、未認可の機械ですから、知ったこっちゃないです。

やるドクターの責任でやるわけですが。。

脂肪のボリュームダウンしすぎが心配ですが、（そういう意味では、そんな頻繁にはしなくていいかと）

さっきも言いましたが、この部分の脂肪というのは、厄介ですから、そこまで効きすぎることはないかなと思っています。

でも、はっきり言って、わかりません。

顔のトゥルスカやってませんか？というお問い合わせは、何度かいただきました。

てきと～にやるくらいなら、モニター募集で、ちゃんとフォローしたいところです。

最後の照射から、1年間です。

診察の結果、適応のない方ももちろんいらっしゃいますので、誰でもできるわけではありませんから、ご注意ください。

１月のキャンペーンが遅くなり、申訳ありません。

あ、ルンバは昨日クリニックに行ったら、普通に動いてくれてました。充電が足りなくなって、エラーコードがたまたま出たのかな？

まあ、いいや。元気でした。

私の目の下のヒアルロン酸は、この２日間でさらになじんで、よりマシにはなりましたが、左右差はあります。う～ん、どうしようかな、と悩んだところで、４日までクリニックには行かないので、溶かすこともできません。４日には、さらにもっとなじむから、どちらにしろ様子を見るしかないわけで。。まあ、いいや。

さて、１月のキャンペーンです。

やはり、処置されている方優先のキャンペーンにはなってしまいますが。。

１２月のサンプルプレゼントが思った以上に好評でした。

あまりお伝えしていないんですが、結構な量のサンプルをプレゼントしていまして、選ばれた種類によっては複数のサンプルを組み合わせたりなど、こんなにたくさんいいんですか！と喜んでいただいたので、引き続き続行としました。

あと、ビタミンDのサプリの１０％オフも続行です。

ちょっとお会いしない間に、知り合いの方・患者さんの何人かが、ガンで手術されていたり、前癌病変を手術されていたりとガンがらみの方がこの３か月ほどで結構いらっしゃって、食事療法も大切ですが、ビタミンDも大事なので、引き続きキャンペーンとしました。

花粉症の季節も本番ですから、アレルギー・免疫関係にはとても大事な栄養素です。

何度も何度も言っていますが、血液検査を必要としないようなDのサプリでは、私の求めている効果は一切出ませんので、そんな無駄なお金は使わないでくださいね。その分、食費に回してください。

何度も書いていますが、市販でみなさんが手に入るようなものは基本一切私は勧めていません。

まず、「効く」ものが売っているわけがない。「効く」ものが、医者の診察の受けずに買えるわけがないと思いませんか？

それでも「効く」と思うんだったら、その販売メーカーに、「効きますか？」とお問合せください。

「効く」と言われたら、証拠を取っておいてくださいね。そして、聴かなかったら、責任取ってもらったらどうですか？だって、「効く」って、言われたんでしょ？

効かなくてもいいなら、好きに飲んだらいいですよ。日本経済のための、お金はどんどん回して、その企業の売り上げに貢献してあげてください。

ただし、添加物などのチェックをちゃんとしないと、お金の問題だけでなく、貴女の肝臓に負担がかかるし、かたその質の悪い添加物を分解するのに、大事な栄養を使いますからね、マイナスです。

ただでさえ、栄養が足りないのに、そんなのをさらに飲んで、栄養減らして、一体何がしたいのか、私には全然意味がわかりません。そこまでして、そのメーカーのを買ってあげたいのか～、と思います。

あと、前にも、コンドロチン・グルコサミンの時にも書きましたが、パッケージに書いてある表示成分なんて、嘘だらけなので、ぜひ第３者機関に、ご自分で費用を出して、表示通りか確認されることをおすすめします。

どうせ、そんな量、入っているわけありませんから。（医薬品は別ですが）

完成品にどれだけの量が本当は入っているのか、メーカーに聞いて教えてくれたらいいですけどね～。

大手でないと、そんな確認もしてないし、大手でも、第３者機関に調査出していないところもあるし（自社調べってやつですね）。

まず、GMP工場で作られていないんだから、まあ、むちゃくちゃです。また、GMP工場で作られていたとしても、自社基準の水準をどこにもっていっているかでも、全然違います。

で、そういうことをしていると、そんな安い値段で販売できるわけもないし、企業に利益はそれほど出ません。

（質の悪いサプリを、わざと高く（安物に見えないように）売っているメーカーもありますから、よく知りもしないのに、値段だけで決める方（高いのがいい！みたいな）は、景気回復にどうぞ貢献されてください。貴女のおかげで、経済はさらによくなりますよ。）

そうい見極めができないなら、薬じゃないんだから、飲むな！って何度言っても飲む人は、どうぞお好きに。考えた方が違うので、私とは無縁の方ですから。

さて、今年もいろいろな福袋をご用意しました。

ただし、何か処置をされている方限定ですので、ご注意ください。数に限りがあるものもございますので、気になっておられる方は、どうぞお早目に。

福袋は何回買われてもいいですが、お取り置きはしませんので、どうぞご了承ください。

新しいところで、１食置き換えダイエットのオーソプロテインを１食分おつけしたことや、オリジナルサプリメントのセットを数回分分お試ししていただけることでしょうか。

サプリが苦手な方や、特にアミノ酸系のものは、味に好みが出るようで、全然平気という方と、全然ダメ！という方がいらっしゃるので、小分けでのお試しも考えていたところです。

今年は、いろいろお試しを増やしていきますね。

オーソプロテインは、ダイエットにはもってこいなんですが、私もついつい忘れてしまいがちです。

栄養がなかなか摂れない方、偏ってしまう方、たくさんは食べられないという方、痩せすぎの方にもいいかもしれません。とりあえず、本当の食事代わりができますから。

味もおいしいですよ。ちょっとココア？っぽいかな？　これは、ちゃんと栄養素が計算されている上に、ちゃんと入っていますから。

オリジナルサプリのプレゼントも今回やってみます。

サプリに不慣れな方や、解析結果が出るまで、ちょっとだけ飲んでみたい方や、少量で買えるところがお手軽でいいかなと。

今回のプレゼントの女性のために作ったサプリは（男性でもいいですが、男性だったら、内容変えますね）、クリニック内ので、ナンバーは、「aiko１」としています。（１から５まであります）

飲み忘れの多い方にもいいかもしれません。

持ち歩くのを忘れてしまう方にも、サプリメントケースも便利です。

３種類くらいまでだったら、市販のサプリケースでも十分なんですが、種類が増えてくると、なかなか対応できるものが売ってなくて、私も困っていました。

ここのサプリケースは、対応できるように作られているので、超便利です～。

いつもブログでも書いていますが、まだ説明カウンセリングが済んでいないものは、お売りできません。

その方に、適応がまずあるのか（肌や体調など）、あっても、その使い方ですね、それの説明がすべて必要です。

好き勝手使って、うまくいくわけがありません。

そこが市販の好きに買えるものとは違うんです。せっかく高いお金出して、本当の実力の半分も出ていなかったら、嫌でしょ？

効かすように、使わないとね。服や靴を買うのとは違うわけです。

なので、聞いておきたいことは、ご予約の時にお伝えいただくか、処置までのお電話いただければ、ご説明する準備をしておきます。

当日会計時に言われても、間に合えば結構ですが、内容によったら、準備が必要なもので間に合わないものもあるので、説明が済まないと、どんなに欲しがられても、お売りしません。

勝手に使う・飲む、というのは、原則止めてもらっています。お金もったいないですから。

あと、処置が終わってから聞かれても、時間がなければ、対応できませんので、ご了承ください。

必ず、聞いておかれたいことから、お聞きください。処置時間には限りがありますし、基本、処置が終わった時点で、その方の対応の時間は終わりです。終われば、後片付けと次の方の準備にかかりますので、対応している時間はありません。

また、どんなに前もって聞いておかれたいことをお伝えいただいても、処置している内容に関わることで、先に話しておかないといけないことがある場合は、その話からしますから（例えば、肌が荒れているとか、おかしなことになっているとかになると、処置が中止になることもありますし、スキンケアなどの見直し確認も必要でしょうし、乾燥がひどいとか洗顔の仕方がおかしいとなると、そちらが優先です。

だって、お金を払って処置していること自体に関わってくるわけですから。新しく聞きたいことは、後回しでしょう。

聞きたいことに絶対に時間を取ってほしい！と言うなら、処置とは別に、診察でご予約をお取りください。

その場合は、再カウンセリング料として、別途￥10.800（税込み）頂戴いたします。お時間は、３０分～１時間お取りいたします。

わざわざお金を払って、時間を取らなくて済むように、処置されている方には、メールアドレスをお渡ししているわけですから、メールをどうぞお使いください。

メールで相談できること、できないことがありますが

（栄養療法の食事指導はメールではしません。

食事指導自体が当院では料金をいただいているものですから、無料で知りたい、という方は、ブログ内でも、受診されたときでにも、本をたくさん紹介していると思いますが、そちらをご参考ください。個別の指導は、すでに毎回させていただいております。飲み方がわからなくなったとか、飲んでみて調子が悪いとか（たいてい、これは飲み方が間違っています）、食事を頑張ったら調子が悪くなったとか（これも、あまりに栄養状態が悪すぎて、急な変化に体がついていけないので、こういう方は、アプローチが間違っているか、やり方を変えないといけません。）そういう相談は、とりあえずご連絡ください。

肌・髪の毛関係や痩身など、何かあったら、とりあえずメールをくださったらいいですが、最後の受診から３か月以上経っている方の場合、今の状態がわからないことがありますから、お答えできないこともあります。

処置の効果をより引き出すためのメール相談なので、特に肌関係は悩んでいるくらいなら、メールください。

しばらく来られていないな～、と思ったら、肌の状態が調子悪いところに、あちゃ～みたいなことをして、こじらせている方もとても多いので、こじらせる前に、なんとかできれば、そのほうがいいに決まっています。されたい治療も遅れなくて済みますしね。

ボロボロになってから、受診されることがあります。

そうなると、使いたくもないステロイドを使わざるを得ないことも出てきますし、お金も時間もかかりますから、患者さんがなにより一番大変です。

（そういう方に限って、メールしないんだな、これが。どうしてでしょうね。。。毎回言っているんですが。。

ただ、直に診ているわけでもないし、患者さんからの一方的な話のみで判断するわけなので、表現がうまくできない方だと、現状がうまく伝わらず、お互いよくわからない、ということもあります。百聞は一見にしかず、とはよく言ったものです。

メールですべてがもちろん解決できるわけではないです。

でも、ちょっとメールでなんとかなったのに、ということもとても多いのも事実です。おかしなことをしている分には、止めることができますから。

これが一番大事だったります。弱っているところに、刺激している方はとても多いです。

こればっかりは、ケースバイケースなので、何とも言えませんが。。）

まあ、とりあえず困ったら、メールください。

メールでできる場合はお答えしていますし、できない場合は、診察に来るようにお伝えしますので。

メールで近況報告をしてくださる方がいらっしゃいますが、経過を知らせてくださって、特にいい経過は私もうれしいですが、私からの返事は期待しないでくださいね。期待して送るのなら、止めておいてください。

質問ではないので、お返事は原則しませんので、ご了承ください。

すみません、今日は早く切り上げたんですが、テレビのスターウォーズを観てしまいました。

多分、来れ観たのは、初めて？　当時８歳だから覚えていませんね。

どれかを映画館に観にいったんですが、小６卒業の後だったか。。覚えていないです。。

時代を感じましたね～。

しかも、前の公開から、１０年も経っていたなんて。。。

さて、若い患者さんからの美容医療相談はもちろん多いんですが、この「若い」っていくつのこと？とお思いでしょう。

私からしたら、３０代なんて、まだまだ！全然若いっ！！

３０代前半なんて、私からしたら、２０代と同じ！

そういう意味で言えば、２０代前半なんて、１０代と同じ感覚です。

いくつの年齢でも、性別も関係なく、正しいスキンケアは、美肌と若々しく素敵にいたかったら、続けましょうね。

あと、口から毎日摂る栄養がとても大事です。

だって、食べたもので、貴女の肌は作られています。動物性たんぱく質をたくさん、しっかり食べていれば、ほんとに皮膚はピカピカですよ～。

レーザーや光治療は、無理のない範囲でしたらいいと思います。

スキンケアがちゃんとできていることが条件ですけど。

３０代前半くらいまでだと、たるみ治療は、そんなきついのはいらないと思っています。

うちのメニューであれば、基本、ジェネシスくらいで十分ですし、どうしても気になる！（２０代前半の時と比べてしまいますからね～）というのなら、たま～にタイタン足す、くらいで十分です。ええ、ほんとに。

３０代半ばくらいまでは、シワよりも（ジェネシスくらいはいいですが）、シミかな。色の治療ですね。

（そのためには、しっかり日焼け止めを塗らないといけませんが）

注射系は、例えば、鼻や顎の形を整える、というのは、これは、自分で努力したから、鼻や顎の形や高さを変えれられるものではないので、これは、プチ整形と言われますが、変えたい方は、仕方ないです。きになるなら、やるしかないですが、最初は、ちょっとずつ、少量ずつにしたほうがいいと思いますよ。

同じ注射系でも、ボトックスでシワを完全に、結構な広範囲で、止めるのとか、ほっぺたパンパンにする、というのは、私は反対です。

朝のテレビの情報番組ってあるじゃないですか。

東京はどうなっているのかわかりませんが、おそらく東京以外は、地元の地方局の番組がどこでもやっているんじゃないでしょうか。

東京の番組って、朝からでも、出ている方は、全国ネットの方々、というイメージがあるんですが、どうでしょう。

関西の情報番組で、女子のレポーターの方が何人かいらっしゃるんですが、若い方が大半なのに（だと思うんですが。。どんなにいっていても、３０代前半かな、と踏んでいます）、なぜか、頬っぺたパンパン！みたいあなのが目立ちます。。

なんで、こんなに入れるかな。。？

生まれつき、というか、もともと頬骨の高い方。ほっぺたの上半分に、結構脂肪と筋肉がついていて、帆ほぼべが一見出ている方というのはいらっしゃいますから、私が勝手にパンパンマンと決めつけているだけかもしれません。

昔の写真を観ないと、それはわかりませんよね。

でもね、ボトックスをやりまくっているんだと思いますが、笑おうがどんな表情をしようが、目の周りに全くシワが寄らないっ！！

そんだけ、顔くしゃくしゃにしたら、子供でもシワ、寄るっちゅーっねんっ！！

目の周りがあれだけ、不自然になると、頬っぺたのパンパンも、「頬骨の高い人」だったとしても、そう見えなくなっちゃうんですよね～。

顔中、注射かっ！となっちゃいます。

若い人はね、ボトックスはしたい人はしたらいいと思いますが、（リスクや副作用は、覚悟したうえでしてくださいね）、ボトックスも、どこにやるのか、によりますが。。

若いからと言っても、やりすぎ注意です。

そういうのを、注意してくれたり、止めてくれるクリニックに普段から行っておく、というのも大事でしょうけど。

若いとね、ほんとに肌はピカピカでね、マットなファンデや粉を付けたって、隠し切れない肌のつや、というのが本来はあるはずです。

なのに、化粧品選びやスキンケアを間違っていってしまうために、どんどんお肌もボロボロに。。

中の栄養をなんとか今のうちにしておかないと、ほんとに大変なことになっちゃいますよ。

ピカピカのお肌って、あこがれませんか？

若い方でも、注射系をやる場合、あるいは、おすすめの時って、頬がこけている方とかが膨らますのは、もう仕方ないので、したったら、するしかないかなと。

ケースバイケースですから、なので、新札が必要になってくるんですよ～。

。

１２月のセミナーの準備を始めていたら、あまりに膨大すぎて、ちょっと焦りだしました。。流れは、なんとなくできているんですが、頭の中でガサガサしていて、まとまっていない感じ。。

時間がないです。。

なので、今日は簡単に。

まつ毛の育毛、みなさんされていますか？

私もたくさんの商品をもっているんですが、どうも私はどの商品とも相性が悪いようで。。

うちでは、まつ毛の育毛や医薬品とクリニック専売品との２種類取り扱っていて、患者さんのそれぞれの要望や状態で、どちらも人気です。

やはり医薬品（アラガン社のグラッシュビスタ®ですね）のほうが、同じ期間使用したのであれば、濃さや長さや密度が勝っていると思いますが（患者さんの経過を診ていて）、個人差が大きい場合ももちろんあります。

ただ、グラッシュビスタ®は、医薬品ですから、副作用があり、全員の方に出るわけでもないですが、下まつ毛に塗りたい方は、ダメですよね。

あと、色素沈着が出やすい方（副作用でね）や、そういう副作用が心配の方にも向きません。

そこで、ＺＯオバジのまつ毛育毛剤になるわけですが、こちらは、上にも下にもＯＫ。リキッドアイライナーみたいな感じになっているので、使いやすいですね。

グラッシュビスタ®をお使いの患者さんは、たまたまかもしれませんが、みなさん順調に伸びていて、濃くなっていて、羨ましい。

今までお一人だけ、４か月ほど使ったけど、全然伸びなくて（それでも最初よりは伸びたんですが、ビューラーはちょっとしやすくなったそうです。すぐに伸びが止まったような感じで、密度はちょっと濃くなってました。）、４か月使って、この程度だから、薬との相性が悪いのかも、と止めてしまわれました。

オバジのほうは、医薬品ではないので、のんびりと言いますか、化粧品扱いなので、使いやすいのは使いやすいです。

先日、オバジを買って使われていた患者さんが、まだ１か月だったんですが、やっぱりグラッシュビスタ®に変える、と言われ、まつ毛を診たら、結構伸びてました。密度も濃くなっていて、結構効いてました。１か月だったら、十分でしょ、ていうくらいいには伸びていたんですけど、追加で買われました。

どちらもですが、使っておられる患者さんみなさん、まつ毛が濃く長くなっていて、診るたびに、私も頑張ろう！と誓うんですが、家に買えると忘れてしまいます。。

で、思い出したように使うと、翌日、もしくは翌々日には、私の目はめばちこ（ものもらい）ができるんですよね。

なんか眼に違和感があるな～、と思ってみたら、プチッと

できています。

あ～あ～。

他の商品も同じです。

翌日、翌々日ってことはないかもしれませんが、ちょっ数日続けると、プチっとできています。

できていたら、止めないといけないし、そのうちまた忘れてしまうので、いつまでたってもできないんですが。。

最近は、グラッシュビスタ®で、うっすら色素沈着ができるようになり、そこまで体がイヤか？！と問いかけたくなります。

（副作用なので、止めたら、すぐに治ります。

治らないという方は、何かが間違っているので、ぜひ診察をお受けください。

私は、普段アイメイクはしないし、最近は思いだしたら、ビューティフルスキンのをつけるんですが、基本しません。

おでかけの時には、ちょっと付けます。（忘れていることも多いんですが。。）

マスからは、ちょっと付けます。

そしたら、最近は、そのお出かけくらいでも、翌日（ひどい時は当日夜）に、めばちこが～っ！！

マスカラもイカンか。。

（とりあえず、マスカラは、新しいのにかいかえルほう買うがいいです。）

体のいらんことをしたら、アラームみたいに、「お知らせ」してくれるのは、とてもありがたいんですが。。

このままだったら、アイメイク、できひんやん。。。

う～ん。。まつ育したら、マスカラつけなくていいかな、と思っていましたが（実際そうだし）、私のまつ毛、どうなっているんでか！！

ちょっと考えます。。

お知らせが遅くなり、申し訳ありません。

昨日は、衹園の「炭火割烹　いふき」さんにお伺いしてきました。

いや＝、良かったです～っ！！　京都の和食は素晴らしいですねっ！！

って、「京都」でひとくくりしたらいけませんね、いふきさんが素晴らしいのです。

詳しくは、後日にまたアップします！

さて、１１月ですね。早いですね～。

今回も、季節の変わり目をなんとか乗り切っていただくためのキャンペーンです。

肌荒れ・スキンケア相談の方も、いろいろ選べるように。

肌荒れの程度もホントに千差万別で、普通に化粧品を使える方（っていっても、質の悪いモノはダメですよ。高いからって、質がいいわけでもなんでもないですよ）から、最低限のモノで、最悪、基礎化粧品一切今はダメ！という方から、いろいろです。

その段階で、選べるようにしました。

そして、定番のイオン導入ですね。

あとも、目元や口元などの小じわ・チリメンジワ対策や、シワが気になる季節ですから、アンチエイジング対策ですね。

グリシルグリシンも、一部の方には人気ですので、引き続き続行です。

向いていない方ももちろんいますので、必ず事前にご相談を。

そして、寒くなって、全てが億劫になっていく季節と活動性も低くなりますし、秋はおいしい食べ物も多いし、冷え症もあるし、と体もメンテも必要です。

トゥルースカルプで、セルライト撃沈と部分痩身、ついでに、冷え症対策にもなるし、ＡＣ　ＢＯＤＹと合わせて、ついでに内臓脂肪も分解してしまおうという魂胆です。

基礎代謝を上げるのは、機械だけでは無理ですが（これは、栄養療法オーソモレキュラーですね）、即効性が実感しやすいので、今からの季節はとてもおススメです。

セルライトが雪だるまになる前に！

話題の食欲抑制剤です。と言っても、うちのはサプリみたいなもんですが。医薬品ではないので。

先日も、東京で、バカな医者が捕まってましたね。

食欲抑制剤を、えげつない量を中国人に売って、逮捕されてましたね。

えげつな～。ムチャクチャですね～。

保険で適応のある方も、美容医療でダイエット目的に使う方もそうですが、やっぱりああいうのはダメですね。つい頼ってしまうし、止めれなくなったり、止めたら、すぐにリバウンドして、元よりも悪い結果にもなるし、それで痩せても筋肉と骨がどんどん減っていて、内臓も栄養がないからボロボロです。ちゃんとした糖質制限をしていけば、無理なく脂肪を、（特に内臓脂肪はガンガン！）減らしていけるのに。。。

こちらのスプレーは、あくまで乗り切るためのお助けマンですね。

何度ブログで書いてもムダなのかもしれませんが、ネットでこういうクリニック用のサプリや医薬品の個人輸入は、偽物だらけで、お金のムダと、何が入っているのかわかりませんから、副作用で大変なことになりますよ。今までも亡くなっている方、いるでしょう。

言ってもダメなヒトはダメですが、わかっているヒトは、そういうことに手を染めるのは止めましょうね。自分の体と未来のために。

定番の日焼け止めのサンプルプレゼントも続行です。

そして、寒い季節にかけても、薄毛抜け毛はまだ解決していないでしょうから、こちらも続行です。

ついでに、まつ毛も。よく聞かれるので。