さて、昨日の続きです。
その女性タレントの方もおっしゃってましたが、朝食は、酵素野菜ジュースのみだそうです。。
これを飲んでいるいるから、おなかは空かないとかなんとか。
。。。そのジュース１杯で、血糖値、どんだけ上げとんねん、と思ったのは私だけでしょうか。。
今、酵素流行ってますね～。
というか、仕掛けている誰かがいるんでしょうけど。
「酵素」って、外から摂っても、ダメですよ。
自分で作らせないと。
確かに、野菜や果物・肉や魚などなんでも生の食べ物に入っている成分がありますから、食べることも大事ですが、一体、何が酵素なんだか、という商品も山ほどあって、しかも酵素をサプリで摂る、って、それが製造過程で失活していないという保障もないのに、よく高いお金を出して、買いますね～。
それだったら、普通に生の食材をいろいろ食べているほうが(スムージーなどにして飲むのではなく、絶対に、食べてくださいね。）、ちゃんとした、いろんな栄養素が摂れるから、絶対にいいです。
なんかドロドロのシロップみたいなのや、こげ茶色のカプセルの中に、何かが入っているようなサプリなど、一体、中に何の酵素が入っているというんでしょうか。
それで、一体、何の役に立つんですか？
どの商品も、なんかイメージだけで、漠然と健康にいい、体にいい、と誰か（モニターという名の役者さんとか）に言わせているだけではないのでしょうか。
以前に、患者さんから、「酵素玄米って、どうですか？」と聞かれて、何ですか、それ？となって、作り方をお聞きしましたが、簡単に言うと、玄米と小豆（合計１升！）を炊いて、１週間かけて食べるという代物で、何が酵素なんだか全く意味がわかりません。
（患者さんは、１升が保管できるジャーを買ってしまったそうです。。
玄米と小豆を一緒に圧力鍋や炊飯器で炊くくらいなら、投資もしていないし、まあ、やってみてもいいと思いますが、一升保存できるジャーって、今後の使い道は。。。台所でかなり邪魔では。。。）
で、その時もネットで検索しましたが、地球と大地と自然がどうのこうのと書いてあるだけで、一体何が酵素なんだか肝心のことは何も書いていません。
もちろん、何に効くのか、何を期待しているのかも全くわからない。
挙句の果てに、専用炊飯器６万いくら（！）で販売されていて、酵素玄米が食べられるカフェ？がいくつかのっていました。
炊飯器に６万って、タイガーや象印やパナソニックで、結構いいやつ買えますよね。。
極め付けが、数人の旬の芸能人がＴＶか雑誌で、酵素玄米がいい、と言ったそうで。。それがブームのきっかけなようでした。
食べ物ではなく、酵素としてわざわざサプリなどの形で摂っていいと思うのは、消化酵素くらいです。
自分で作れていないから、消化を助けてもらうわけです。
（で、これでまた市販やネットで、買わないでくださいね。何度言っても、コリないですね。）
酵素というのは、たくさんの種類が体の中で、自分のために日々頑張ってくれているわけですが、これらは、口から食べた蛋白質を材料に体が作り出したものです。
いろんな酵素のサプリを摂ったところで、
（酵素野菜ジュースというのは、そういう商品まであるんでしょうか？それとも、スムージーみたいに自分で作っているのかしらん。。で、スムージー専用のジューサーですかね。スムージーのセットを買ってあるのかしらん。。どれにしろ、誰かが仕掛けて、売られている商品ですよね。）
自分の体が自分のために作り出してくれたモノとは、雲泥の差があります。
よほど特殊なモノで、これはさすがだ！というモノはもちろんありますが、誰でもネットや市販で買えるとは思わないほうがいいです。
そんな特殊なモノは、簡単には買えません。
ちゃんとしたのが欲しい方は、栄養療法オーソモレキュラーをお受けください。
でも、できたら、食べ物で自分で作ることができれば、お金を出して買う必要もないので、私がそれを目指したいし、患者さんにも目指してほしいです。
酵素は、できるだけ、自給自足！
