シミ・肝斑の相談に来られる方に限らず、肌関係のシワやたるみ、赤ら顔もそうですが、あまりにもひどい方の場合、栄養欠損も半端なくひどいです。
シミの場合は、擦っている、使っていた化粧品や肌の触り方が悪い、日焼け止めを全然塗っていない、などなど外的要因が確かに山ほどあります。
シワ・たるみだと、美顔器やマッサージ、ガンガンやっているとか。顔筋体操もね。
確かに外的要因は可能な限りすべて排除してもらい、スキンケアを徹底していただくのは当たり前。
（ほんとにできるかどうかではなくて、やる気とやっている努力が大事。
ほんとにスキンケアやる気が全くない方は、何をしても向かない。。
お金ムチャクチャかけたら、ちょっとはなにか変わるかもしれませんが、どんだけ湯水のように使わないと、それだけの違いが出ないのか？！というくらい、大変です。
ビフォーがひどいと、初めの数回くらいはなにか変化が出るかもしれませんが、その後、頭打ちです。
ほんとに全然変わりません。。。また、火傷など悪化のリスクと絶えず背中合わせ。。
危ない橋は渡らないほうが。。。）
で、スキンケアは頑張ることを前提に、
光・レーザー治療を優先してやるのか、栄養を優先してやるのか、これは意見が分かれるところ。
まず、食事は何をやるにしても、スキンケア同様、変えましょう。
肌の代謝を上げるものに。
紫外線などの活性酸素に勝てるような肌になるような栄養素を、口から食事で摂る！
で、スキンケアと食事は変えることを前提に、
レーザーかサプリか、の選択ですか、ぶっちゃけ。
そりゃあ両方同時進行するのが一番いいですが、両方、ほんとに同時進行するとお金が一番かかりますよね。
なので、皆さん悩まれます。
悩む暇もなく、自分で、
先にレーザーから！ 先に栄養から！と決まっている方も多いです。
決まっている方は、予約の段階で、そうおっしゃいます。
あるいは、さあどうしますか？となった時に、もうご自身で決めておられる。
それはそれでいいと思います。
ただ、迷っている方ですね。
自分で決められない。。
そういう方の場合、とりあえず最初の数回は、光・レーザー治療をしてみる！
いわゆる美容医療に専念してみる！
スキンケアと食事を頑張りながら始めれば、それだけで結構数回でもいい結果が出ることも多いです。
患者さんの頑張り具合によりますが。
クリニック用の化粧品も手伝ってくれるでしょうし、目標地点が、ちょっと良くなればいいんですけど、化粧がしやすくなればいいんですけど、という方であれば、数回レーザーやって、あとはたまに気になる時にやる。
その間は、クリニック用の化粧品でなんとかもたせる。
（スキンケアと食事はずっと続けているんですよ。）
日常のケアを間違えずに、その方のお肌に合わせて設定してレーザーなどを照射すると、やはり医療ですから、目で見える、わかる結果が出ると、人間嬉しいものです。
モチベーションも上がるし、気分も前向きになります。
頑張ってもっと良くしよう！これをせめて維持しよう！という気持ちも出てくる。
これ、結構大事です。
見た目のひどい方が、いくら栄養欠損重症となって、オーソモレキュレラー療法で食事もサプリも頑張ります！と始めても、皮膚までまだまだ回ってきません。。。
スキンケアと化粧品頑張ったとしても。
時々、1か月くらいで良くなる方もおられますが、1か月で皮膚にわかるくらいにまで栄養来るってことは、重症の栄養欠損ではなかった、そこまではひどくなかったということでもある科と思います。
そういう方ではなくて、ほんとに重症の栄養欠損の場合の話です。
まず、食事がなかなか変えられないので、食事で肌を変えられる？に期待する道は、ちょっとない。。。
サプリは、重症な人ほどたくさん要りますから、ほんとにちゃんと買おうと思ったら、結構な金額に。。
レーザー代金と同等回せば、そこそこ飲めますが、おそらく、重症の方はそれでも足りないことも多いです。
その状況でサプリをちょっとだけ飲んで、食事は全然変わってないのに、肌を変えるととなると、ほんとに全然、効果らしい効果は出ません。。
言われて見れば、なにかちょっと変わったのかもしれないけど、自分では全然わかりません。。というレベルです。
そうなってくると、サプリは全然足りないし、食事も変えられないから、体調自体も大きく変わりません。。
多分、やっていても、何をしているんだか、、ちっとも変わらないと不平不満だらけ。
そのうち、私はレーザーがやりたくて、シミを消したくて来たのであって、サプ飲んだり、食事変えたりわけじゃないのに～！！となってきます。
で、こういう方は、スキンケアもあまりできていないから、老化のスピードはそのまま進んでいますから、時間がたてばたつほど初診時より悪くなるのは当たり前と言えば当たり前です。
人間ですから、「不変」はあり得ない。
「不変」自体、老化のスピード、かなり抑えている？となるわけですから。
で、最近では、そういう方には、最初はレーザー治療を勧めます。
レーザーかサプリか、悩んでおられる場合にね。
その前に、オーソモレキュラー療法自体を受けるかどうかも悩んでおられる方もいます。
自費の血液検査である栄養解析やお食事日記の確認ですね。食事指導も含めて。
こればっかりは、ご本院がやる気がないと無理なので、やる気のない方に無理強いはしません。
こういうことしたほうがいいですよ、という話はするし、資料はお渡しします。
なにかあったとき、それは栄養足りてないから、そうなるんですよ、なので、肌のためになにか（オーソレモキュラーの）始めたほうがいいんですよ、という話くらいは、折に触れします。
栄養解析などの自費治療がお金がかかりますから、レーザーしない月にされる方が多いです。
サプリをどこまで買うのかは、ご本人の予算次第なので、予算の低い方、低すぎる方は、無理のない範囲で、その代わり、食事死ぬ気で頑張れ！と言います。
レーザーに毎月サプリを足すとなると、結構な値段にもなりますから。
レーザー治療がある程度頭打ちになった時点、もしくは、これ以上は設定を強くしたくても危ない時などに、サプリの追加・増量を勧めます。
食事頑張っている方で、サプリをほんのちょっとでも飲んでいると、やっぱり設定は変えやすい。強い治療が、飲んでいない人よりもしやすいののはしやすいです。
（副作用出にくいから）
何をどうしたいのか、どこまで目指すのかで、そこにたどり着くのに最短の方法を診察カウンセでは、説明していますが、どう選ぶのかは患者さん次第ですからね。
こればっかりは。
あまりにも遠回りしすぎの時は、勧めません、とはっきりと言います。
１０月１１日発売の女性セブン１０/２５号に、載ってます！