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  • 院長
    柴 亜伊子
  • 京都四条 あいこ皮フ科クリニック

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みなさんのところは、雪は大丈夫でしたか?

私は、今日はホントは、初売りセールに梅田阪急に行くつもりをしていたんですが、もう出かけるのを止めて、ほとんど家にいました。

もう雪は大丈夫だったんですが、こんな寒い日に出かけても、特に初売りセールなんて、また買わなくてもいいものを買ってしまいそうで、絶対に狙っているモノがあったわけではなかったので、家で片づけに続きをちょっとやってました。

本棚の整理をして、気になった本を読み返したり、テレビを観たり、のんびりさせていただきました。

ありがたいですね~。

ホンットにテレビって好きで、温かい部屋で、本を読みながら、テレビも観る、って、なんて、幸せなんでしょう~。

ちょっとテレビ三昧かも。。ホントは、あまり良くないんでしょうけど、ここまでテレビ三昧も久しぶりだから、まあいいでしょう。

さて、お待たせしました。1月のお正月キャンペーンです。

今月のお菓子は、オーレリー特製の、ブール・ド・ネージュです。アーモンドパウダーたっぷりのクッキーで、白い粉砂糖がかかった、ふわっと口の中で溶ろけるクッキーで私も大好きです。ぜひ、ご賞味ください。

(写真を撮ってくるのを忘れました。。またアップします。)

お正月恒例(?)の、化粧品一式の福袋です。

オバジ・ナビジョン・エビーゼでセットをそれぞれ組みました。

椿オイルに純せっけんもつけて、日焼け止めもセットですから、これだけで、基礎化粧品は完璧ですっ!!

アンチエイジングを考えたセットばかりになると、若い方が困るので、それでナビジョンは、シンプルセットのほうも作りました。

セット価格で、いくら、としようかと思いましたが、レチノール商品のどれを選ぶかで、価格も変わるし、特に、オバジはどこまで揃えるのかでも変わりますし、お肌に向いている向いていないでも、セットの内容も変わるし、というので、まとめたセット価格を止めました。

(1個ずつの価格も覚えていなかったのと、会計が恐ろしくややこしくなるので。。)

ヘアケア商品も同様です。石けんシャンプー派も大勢いらっしゃるし、もうトリートメントなしで、椿オイルのみでいけてる、という方もいらっしゃるので、選んでいただきやすいようにしました。

ただ、どれも一式買いになるので、かなりお得にさせていただきました。

だって、福袋だもの~。

この機会に、試してみたかったものを試されるのも、いいですね。

ただし、どの商品も説明を受けてくださいね。もうお済の方はいいんですが。

商品によったら、勧めない場合もあるし、患者さんにも覚悟が必要だったり、テスターで使い心地を試していただいてからお勧めしています。

全部の商品がテスターがあるわけではありませんが、試せるものは全部試していただいてのご購入を勧めています。

絶対に誰にでも合う化粧品なんて、存在しませんから、塗った瞬間や数分で痒くなるとか、刺激があるとか、個人のお肌によっては可能性はゼロではありませんから、私は、試せるなら、試さないと!と思います。

化粧品って、合わなかった時って、ちょっとブルーになるでしょう?

モノによったら、我慢していただくモノもありますが、そうでないモノの場合は、体が今は止めて(一生かもしれませんが)、と言っているわけですから、素直に言うことを聞かないといけません。

たかが化粧品、されど化粧品です。

クリニック用は、それだけ効果も出る分、リスクが伴う場合もあります。

デパートの高級化粧品に比べたら、お値段は良心的ですが、それでも、安くはありませんからね~。

今の自分にとって、目的に合うモノ、ちゃんと理解した上で使う、正しく使う、ということをすると、効果倍増どころか、数倍にもなって帰ってくるという、大切なパートナーである化粧品ですから、なんでも使えば、買えばいい、というものではありません。

そういう買い方を今までしてきて、お金と時間の割に、お肌綺麗じゃないでしょ?

肌が実証してくれているわけです。

使い方が間違っているんです。逆効果になることも多々あります。。。残念ですね~。

それと、福袋定番のイオン導入福袋です。

イオン導入は、安くて、しかも安全で、その割に、足せるんだったら、足したほうがいいです。エステ感覚で簡単にいけるところが、私はいいと思います。

こういうのって、回数は多いほうがいいですからね、そりゃ、もっと大量に導入できるものもありますが、お値段も上がってきますし、そこまで上がると、回数をするにしても、レーザーに足すにしても、トータルの価格が結構してきますから、そういう意味では、お勧めです。

この厳寒の折、ちょっと簡単にお肌を労わってあげるには、お勧めです。

そうそう、大島椿の方が、うちに患者さんにどうぞ、と椿オイル(市販の分)をいくつかくださいましたので、1月のキャンペーンにつけさせていただきます。

数に限りがありますので、早いモノ勝です、すみません。無くなり次第、終了となります。

この季節に人気なのは、やはり注入系です。

マスクや帽子もあるから、隠しやすいのか、イベントがひと段落して、内出血なども気にならなくなるのか、1月にされる方も多いです。

50代の方で痩せておられる方は、やはりボリュームアップ系はいいですね~。

特に、目の周り。

目の周りが凹んでいる方、多少は誰だって凹んでいるんですが、それが深くなると、老けて見えたり、疲れて見えたり。。

それがちょっと浅くなるだけで、若々しく見えるから、不思議ですね~。

脂肪って、若さの象徴ですから~。(減った脂肪の代わりに、注入するわけです)

ただし、欲をかいて、入れすぎないこと!

特に、ヒアルロン酸は、目の周りは、吸収も早いモノを使いますから、多めに入れて、という方も多く、多めに入れた分、吸収も遅くなりますが、それが裏目に出ることも多いです。。。まあ、場所にもよるんですけど。。

ヒアルロン酸は、後から水分を吸着して膨らみますから、ボリュームがさらに増えることもあります。これが予想よりも(ご本人の。時々私のも)超えて、ボリュームアップすることもあります。

注射の腫れも引くし、麻酔も吸収して減るし、吸収も始まるから、入れ過ぎなければ、私から見たら、とんとん、と思うことが多いですが、あれ、思ったよりも水吸ったな、ということも。

私から見たら、膨らんだな、と思っても患者さんは喜んでいることもありますが、これは、微量な差なので、困らずに済んでいると思います。

欲をかくと、あそこで止めておいたら良かったのに。。。ということもあります。

ちょっと物足りないか、ちょうど良い、というのが、一番自然で、ちょっと若々しくなっていいです。

入れ過ぎても、日にち薬でなじみますけどね、入れす種類にも場所にもよりますし、どう感じるのかは個人差が大きいですから。

特に、初心者の方で、目の周りは、欲をかかないほうがいいですよ~。

その点、レーザー系(うちにある、炭酸ガスレーザー以外)は、痛くないし、やったことが人にばれませんから、美容医療初心者の方は、それから入るほうが無難ではあります。

レーザー系でできることの限界はあります。(ボリュームアップはできません)

真冬は、お肌の代謝も落ちてるし、血行も悪いので、光・レーザー等はいいですよ。

(種類・設定・肌の状態によります)

代謝を上げるのは、AC BODYもトゥルースカルプもいいですけどね、美肌とは違う。

代謝を上げることでの恩恵はあるでしょうけど、患者さんの思っている美肌とは違いますよ~。

(先日、テレビで温泉の紹介をされていて、温泉=乾燥肌に効く、というわけわからんことがナレーターで流れていて、温泉→血行が良くなる→肌にいい→乾燥肌に効く、という図式らしく。。。飛躍しすぎやしっ!!

温泉が一番いいのは、天地療法と言って、環境を変えることによるストレス発散です。旅行はなんでもそうだと思いますが。

温泉に限らず、大きなお風呂にゆっくり入ると、そりゃ血行は良くなります。

ただの水と比べて、温泉はいろんな成分が入っているので、ホントは乾燥肌の方・敏感肌の方が長湯をしたらダメなことも多いです。逆にカサカサになることもすごく多いです。皮脂・汚れを取りすぎるんですね~。温度も高めなことが多いし。

ただ、周りの雰囲気で、リラクゼーション効果のほうが高いので、短時間であれば、そういう方もアリですが、肌の弱い方・トラブルのある方・出やすい方は、行く温泉の水質を調べて、皮膚科医に相談してくださいね。

温泉=美肌、ではありません。

昔でいうところの「肌にいい」=今の時代の「美肌」は、似て非なるものですから。

今の季節人気なのが、帽子で隠せる育毛メソセラピーでしょうか。

今はほとんどの方が、注射で直接ですから、前ほど、髪の毛も汚れないし、夏ほど気にならないですが、精神的にしやすいようです。

帽子って、便利ですね~、頭も冷やさないし、ポカポカしますものね。冷えは大敵です~!!

(育毛相談の大半の方が、高いメソセラピーをする必要はありません。

一番大事なのは、ヘアケアです。

必要な方・した方がいい方・早速始めたほうが。。という方には、はっきり申し上げているので、そういう方は、やっぱりしたほうがいいと思います、お金と時間が許せば。

した方がいい方というのは、同世代の方と比べて人目を引くくらい、薄毛の場合、です。

それ以外の方は、やってはダメではないですが、治療に終わりはないので、(一生かけて、毛はどんどん減るし、細くなるわけですから。老化は止められないので、遅くするくらいしかできません)、効果が見えそうな(適応がある、という意味で)場合じゃないと、やっても楽しくないでしょう?

どうしても試したいなら、構いませんが、そのお金をヘアケアに回すほうがいい方も多いです。

ヘアケアができていない方のほうがすごく多いので。。。

何でもそうですが、一番に、スキンケア・ヘアケア・ボディケアです。いらんことをしない、ということと、必要なことはしてあげる、ということ。

二番に、化粧品・塗り薬・飲み薬・サプリも含めた、ホームケアです。

三番に、クリニックでの医療ですね。

二番と三番をどこまで抜けがけして、混ぜていくのか、ケースバイケースですが、ゼロになにをかけても、ゼロでしょう?

でも、1や2に、なにかかけたら、大きくなりますよね?

美容医療は、相乗効果であって、足し算にならない場合もあります。

足し算でいける場合もありますが、純粋な足し算にはなりませんよ。マイナスが発生しますから、費用対効果・効率はすごい悪いです。

やはり、理解してなんでもやらないとね。もったいないですよ~。

今年こそは、もっないこと、止めておきましょうね~。

大掃除も、一応ひと段落して、ご飯を食べて、今紅白を観ています。

みなさんは、いかがお過ごしですか?

今年1年間大変お世話になりました。

よいお年をお迎えくださいませ。

さて、紅白ともなると、みなさん、見た目を頑張られますよね~。

最近のテレビは、元の顔よりも大きく写るし、ハイビジョンで、ものすごく細かく写りますから、芸能人からしたら、ものすっごいイヤでしょうね。。。私だったら、イヤだな。。。

こういう時、視聴者から、「この人も老けたね~、でも年の割には綺麗にしたはるよね~。」と思われるほうがいいのか、「ウワ~っ!イタイ!イタイ!すっごい変やし、やりすぎやろ~っ!!」と思われるほうがいいのか、究極の選択でしょうか。。。

アラフィフ以上となると、なかなか欲が出て、どうしてもやり過ぎてしまうんでしょうか。。。難しいですね。。そこが素人とは違うところ。。芸能人はホントに大変ですね。

カメラさんも、そういう指示が事務所からか、本人から出ているのか、あまりご本人のアップが出ませんね。

出ても、ものすごい一瞬とか。もうちょっとよく観察したいところですが、仕方ないです。

NHK紅白ともなると、セットも凝っているし、セットも含めて全体も写さなきゃいけないしね、バックで踊ってくださっている方も応援されている方もいるから、本人のアップばっかり写すわけにもいきませんよね。

歌と、ご本人の見た目は、関係ありませんから、全体の雰囲気と歌唱力が一番大事ですよね~。

(あいかわらず、美輪明宏さんの歌はすごかったですね~。天童よしみさんも。)

それに引き替え、仲間由紀恵さんや吉高さんなど、旬の女優さんは、キラキラして、やっぱりとても綺麗ですね~。

AKBとか若い女の子の集団の可愛らしさ、若さって素晴らしいですね~。

(みんな、誰しも通ってきたわけですが。。)

タモリさんが、年齢以上に、肌のハリとツヤがあるのが一番ビックリしたかも!

きっとお体も健康でいらっしゃるんでしょう。

何かされているのかもしれませんが、健康美から来る肌の綺麗さを感じます。

表面だけ、美容医療で、一見若く見せることはできますが、肌のキレイさ、ツヤ、などは、限界があります。

プロのメイクとライトで、かなり上乗せはできるでしょうけど、やっぱり元がいいと、もっと輝きますから~。

それは、素人も芸能人も同じです。

今年、スキンケアがちゃんとできなかった方も、来年からは、頑張りましょうね。

まだまだ間に合いますから~。

私は、70代の方にも、日焼け止めを塗るように(今さらでも)言います。

だって、日本の女性って、90歳過ぎてもお元気ですからね~。

70代なんて、まだまだお肌年齢変わりますよ~。体の年齢もね~。

あきらめたら、終わりです。

やれば、やっただけ、変われます!

やっぱり、注射と手術ばっかりやっていたら、イタイイタイ星人になってしまいますよ~。

特に、痩せている方の場合は、シワが目立ってきますから、どうしても注入系に頼らざるを得なくはなるんですが。。。難しいですね。。

確かに中途半端にやるんだったら、パンパンマンになったほうがいいのか。。いや、やっぱり、イタイイタイ星人もパンパンマンも同じ星の人だから、同じでしょう。

注射はほどほどに、やりすぎないのが、一番若く見せると思うんですけど。。メインは、レーザー等の美容医療と、スキンケア・クリニック専売のホームケアで、ちゃんとしたクリニックで相談しならがやる、というのが、私は一番いいと思います。

ところで、福山雅治さん、また若返りましたか~?

目も大きくなって、いえ、もともと大きいんですけどね、さらにぱっちりと、男前がさらに男前に。

普通は、年々年とともに、まぶたが被ってきて、目が小さくなってしまうのです。。

この人は魔物ですね~。多分、私と同じ年だったんじゃなかったかな、と思うんですけど。

なんか奇跡ですね~。この方見てると、いつも、スゴイな~とただただ感心してしまいます。カッコええわ~。

やはり、旬の人オーラも合わさって、奇跡も起きるんでしょうか。う~ん、素晴らしいですね。

これだけ若く見えるのに、全く不自然じゃない、というのが、まさに奇跡ですね。

この方が50歳、60歳になっていく様を、ずっと見ていきたいですね。

目指せ!福山雅治!!

ジャニーズの若い子たちがたくさん出てきて、この子、いくつ?中学生?とか思っていて、あまりカッコいいな~、とは思わなかったんですが、

(でも、スケーターの羽生クンは、なにか神聖なカッコよさというか、なにか祈りのような、神がかり的なモノを感じてしまいます。私くらいの年の女性にもファンが多いのはうなづけます。

こんな若い子で、カッコいいな、と思わず見惚れてしまうのは、この子が初めてかも。。)

話を戻しますね、

スマップが出てきた時に、いつもスマスマとかで見慣れていると思っていたのに、「。。カッコええ。。。」と思わず、見惚れてしまいました。。

見惚れた瞬間、自分が、「ああ、そういう年なんだな。。」と思いました。

もちろん、スマップのほうが私よりも年下なんですが、年齢的に、ジャニーズの中で合っているグループが、スマップ、ということなんですね。。だから、カッコいいと思っちゃうんですね。。

(嵐がカッコいい、というのは、ちょっとわかってきました。なんかずっと可愛かったから。NHKの特番を夕方ちらっと見てて、カッコいいな~と思いましたね~。遅いってか。)

サザンの桑田さんには、いつまでもお元気で頑張っていただきたいです。

ところで、サザンのコンサートだと、お客さんはかなり年齢層が高いのでしょうか。。

私よりも上の年代が、サザンの最初の頃にドンピシャだと思うんですが。。新曲も絶えず出しておられるから、若い子のファンも多いでしょうけど、私よりも上のファンの方で年越しライブに行かれるとは、お体気を付けてくださいね。

今年のトリは、松田聖子さんでしたね。。。

うん、ま、ね。

アラフィフ以上になると、女性は、後ろに、若い女性を立たせないほうがいいですね、どうしても比べてしまいますから。

どうしても並ばないといけないんだったら、若い子と同じような恰好をするんじゃなくて、大人の女性らしい恰好をして、大人の魅力で勝負!が、素人がする正しい戦略だと思います。

芸能人の場合は、そうもいっていられないんでしょうけど。。永遠のアイドルですものね。

この方も、福山さんとは違う意味での、魔物ですね。

きっとこの方が、60歳になっても、今日と全く変わらない様子をされていることでしょう。。このまま、行ってほしいですね。その様子を見ていきたいです、ぜひとも!

今年も紅白、楽しませてくれました。ありがとうございました。

日曜日のサザエさんのように、これを観て、NHKの除夜の鐘の音を聞かないと、1年が終わりません。

皆さんも良いお年を!

昨日が仕事納めだった方が一番多いんでしょうか。

あるいは、うちと同様、29日はかなりの少数派?

でも、デパートやショッピングモールなど販売店は、お休みなしだったりしますよね。ご苦労様です。

まだまだ寒くなりますからね、お体お気を付けください。

さて、年末になり、イベントが増える季節、クリスマスとか大晦日に関わらず、やはり12月になったら、タイタンが増えます。

特別感でしょうか。

注入系も増えます。

おそらく以前から気にはなっていて、イベントが増えるから、この機会にやっておこうという方が増えるようです。

前からされていた方も、そろそろどうせやるなら12月に、という方も多いです。

ボトックスだったり、ヒアルロン酸だったり、レディエッセだったり、それぞれ組み合わせたり、レーザーとの複合治療だったり、人それぞれです。

私もそろそろやりたいんですが。。。

ここ最近、全然レーザー等はできなくて(もちろん、AC BODYも)、輪郭注射®をちょっとやったくらい。。

先日、毎月来られている患者さん方から、「顔が小さくなった」「顔がシュッとした」と言っていただいて、先月と違うことって、何にもしてないけどね。。なんでかな?。。。ああ、輪郭注射®?自分では、なんとなく効いている気がする、と思っていた程度が、他人から見て、そんなにわかるの?(大勢の方から言っていただいた時全て、マスクをしていました。)とはなはだ疑問で。。。

一体全体どうしてかな、とずっと考えていたんですね。

さすがに、マスクをしていて、輪郭注射®の効果が見えるはずもないし。。

。。。わかりました。顔が小さく見えた原因。。

マスクですっ!マスクっ!!

今までのが在庫がなくなって、違うのにしたところ、いつものサイズがなかったので、大きい(と言っても普通サイズで、男女兼用一般的なサイズと言いましょうか)ヤツにしたんでした。

以前よりも、マスクが大きいので、顔が小さく見えたのではないでしょうか?

冷静に判断した結果なので、違うのかもしれませんが、まあ、99%マスクでしょう。

(体重も体脂肪も変化なく、先月のほうがまだ微量ですが、マシだったような。。)

さて、私がこの年末に予定している(やりたいと思っている)治療は、

タイタン・ジェネシス、 ライムライト、美肌点滴などの点滴、そして、なにより、注入系です。

ボトックスはもちろんのこと、目の下~頬骨の辺、追加したいな~。

自分の顔にレーザーをあてるのもメンドクサイのに、注射系となると、もっとメンドクサイです。

ちょっと食事会があるくらいですから、少々の内出血・腫れは、私は気にしませんので、やっちゃいたいんですが、時間も患者さん以上にかかるし、結構めんどくさい。。

でも、この機会にやっておかないと、また当分、忙しいのをいいことに、ますますやらないだろうな~、とわかっているので、今回こそ、やろうと思っています。

いい加減、1年以上前のは、吸収がちょっとずつはじまってますし。。

そして、毎回思うのが、点滴ですね。濃い~いのを打っておきたいですね。

そしたら、年末年始の掃除(ホントにやるのか?!)が乗り切れるような予感がします。。

点滴で、代謝を上げてもらおうと思って。

代謝を上げるのに、AC BODYもいいですが、冷え症にはトゥルースカルプがいいんですが、時間がかかるので、年末年始は、パスかな~。ちょっとだけあてるのもアリですけど。。

むくみも取れていいんですけどね、顔は、輪郭注射®の経過観察中なので、アゴも今は止めています。

(それを言い出したら、私自身は、顔にタイタンにしろ、ジェネシスにしろ、何もしないで、輪郭注射®だけで様子を見たほうがいいのはいいんですが。)

輪郭注射®も、もう2週間以上間が空いてしまったので、さっさとやらねばなりません。

もっと効果が欲しいから~。

ついでに言えば、頬っぺたのホクロも取ってしまいたいな~。

(顔に2個ふくらんだのがあるんですが、2個とも肌色に、盛り上がっています。。)

今日、麻酔なしで、氷で冷やして、炭酸ガスレーザーでちょっと削ろうと思っていたんですが、チクチクして、イヤになって止めました。。。

(患者さんは、全員麻酔をします。)

自分ですることって、痛さが勝つ場合は、なかなか難しい。。。やる気がふっとんでしまいます。。

まあ、時間があれば、一通りやりたいな。。

時間があるかどうかですが。。。

ラストスパート、頑張りますねっ!!

今日は、クリスマスでしたね。

昨日もそうでしたが、大丸のデパ地下はすごい人でした。。と言っても、ケーキ売り場と洋風お惣菜売り場です。特に、鶏のモモ焼きとか。

ケーキ売り場は行列でしたね~。

ところで、クリスマスケーキは、お父さんが会社帰りに買って帰るものですか?

うちは、実家が自営だったのと、家に帰ったら、もうケーキがあったような。。。あまり覚えていませんが、父が買って帰って来てくれたことがなかったので、ケーキの行列に、お父さんらしき男性が結構いらっしゃるのと、地下鉄などでケーキの箱を持った男性が多いので、なんか微笑ましかったです。

でも、どこのケーキでもいいわけじゃないですよね?きっと奥さんから、「○○のケーキ!」と言われて、並んでいらっしゃるんでしょうか。。それとも、予約してあって、引き替えに並んでいらっしゃるんでしょうか。。ご苦労様です。

一家団欒は無事済まれましたか?

うちは、クリスマスだからと特別なことは何もしません。モモ焼きは元々好きなので、自分の分だけ買って、私だけ食べます(家族は好きではないので)。

ケーキは、とっくに食べちゃったし。。今日は、ツリーやクリスマスの飾りも片付けたり、お正月の飾りの準備もしたり、とちょっと遅くなってしまいました。

(きっとデパートやショッピングモール、販売店は、みなさん、後片付け大変ですよね)

普段とあまり変わらない晩御飯でした。

さて、HPのトップページのところに、アラガン社のバナーを2つつけました。

「VISTA-Shape 」と「グラッシュビスタ®」にサイトにリンクするようになっています。

アラガン社の宣伝ではなくて(結果、宣伝しているのかもしれませんが)、ヒアルロン酸(ジュビダームです)・ボトックスビスタ®・グラッシュビスタ®について、とてもわかりやすく書いてくれてあるので、絵も写真も多いし、一般の方にとって、とても有意義だと思ったので、載せました。

こういう、わかりやすいサイトって、やっぱり大手じゃないとできないし、また厚労省承認薬の強みでしょうね~。承認でないモノを、ここまで企業側が公開はできませんから。

ご覧になるとおわかりだと思いますが、お金がとてもかかっていると思います。

なので、とても見やすくて、詳細に書いてあり、いいと思いますよ。

こういうサイトを見ると、どんどん承認される美容医療や薬剤が増えて、メーカー側が情報提供してくれると、医療者側も患者さん側にとっても、非常に有益なので、いろんなメーカーも、厚労省も、頑張ってほしいです。

ご興味のある方は、ぜひどうぞ。

美容医療初心者の方が、ガンガンいきなりやる必要はないんですが、人間、新しい世界を知ると、どんどん欲って出てきてしまうんですよね。。

まあ、無理のないペースで、できる範囲で、ゆっくり考えてから、やりたいことをちょっとずつ足していかれたらいいと思います。

ただし、理解していないことは、やったらダメですよ。

「効く」ってことは、必ず合併症や副作用、なんらかのデメリットがあります。

そのデメリットが、貴女にとって、どれくらいの大きさを占めるものなのか、優先順位も考えて、メリットだけですぐ飛びつくようにならないように、ちゃんと考えてしてくださいね。

理解していないけど、多分大丈夫、とかなり楽観的にされる場合は、してくれるだドクターのことを全面的に信用していて、この先生だったら、なにかあっても許せる、仕方ないことなんだ、くらいの勢いでできるんだったら、もうお任せでいいと思います。

ただし、それなりのお金は必要でしょうし(言ってみれば、いいなりですから)、万が一のリスクがふりかかったら、落ち着くまでは、我慢しましょうね。だって、任せたんですもの。理解せずに任せる、っていうのは、そういうことです。

で、貴女が美容医療のいろんなことに慣れて、ある程度は一通りやった、やっていないけど、なんとなく理解はしている、としましょう。

年齢は、30代以上で、そろそろ、老化が気になって来た、昔はこんなんじゃなかった、とちょっと(かなり?)クヨクヨ考える日が増えてきた今日この頃。。

そういう時、どこまでの美容医療をやっていくのか、かなり問題になってきますが、手術は、話がかなり違いますから、今は触れません。

美容整形は別として、アンチエジングで手術をするかどうかは、ちょっと置いておきます。

(私は、手術は、どうしようもなくなった最後の手段だと思っているので、いきなりしなくても。。。と思っているので。)

スキンケアを美容医療とまでは言わないと思いますが、スキンケアは、基本中の基本なので、これはやっていることが前提で話を進めます。

でも、クリニック専売品や必ず診察やカウンセが必要な化粧品・サプリとなってくると、美容医療の一端にはなっていると思います。

そういうのを、ホームケアに足せるなら、もちろん足したほうがいいです。

ホームケアでないとできない、普段からの積みかさね部分、というのが、顔でも体でもありますから、ホームケアは実はかなり重要だったりします。

そんなの省いて、最低限のスキンケアだけでもいいんですが、人間、欲が出ちゃうんですよね~。

だって、クリニック用のヤツって、それなりに、そこそこいい感じになるんですもの。

そりゃ、使いたいですよ。

ウマくいったら、そのおかげで美容医療を減らすことができたり、間隔を空けていくことが可能になったりしますから。実は、偉大です。

で、次に何かするとなると、光・レーザー・RF・超音波など、何かを皮膚にあてる、という治療です。

感覚としては、スキンケアの延長みたいな、日常生活にそれほど支障はなく、(出る治療もありますが)、肌質改善して、化粧のりも良くなるし、肌がなにより綺麗に見える、うまくいけば、ファンデーションもいらなくなる、ようなことが可能になったりします。

(お金と時間はかかりますよ)

肌の綺麗さ、というのは、私は女性の財産だと思っているので、まず何かされたいのであれば、真先に、こういうレーザーのような治療をお勧めしています。

まず、そういうことで、美容医療自体に慣れて、効果と限界を知る、ということも大事かな、と。

20代の若い人だったら、状態にもよりますが、スキンケアとレーザーくらいでいいんですが、30代以上になると、それだけでは改善できないことが出てきます。。

仕方のないことなんですが。。どこまで、目指すのか、で、全然違うのは違うんですけどね。欲が出ますから。。

レーザーなどの何か当てる治療だけでは、アンチエジングの場合、限界が次第にわかってきます。

特に、表情ジワと凹み系などのボリュームアップの治療です。

レーザー治療って、自然に見えることが多いので、一番やりやすい治療ではあるんですが、すっご劇的に変える、というのは、なかなか難しい。。。変わる場合もありますが、全員に絶対変えられる!というものではありませんから。

そこで、出てくるのが、ボトックスやヒアルロン酸・レディエッセです。

注射系って、実は、とっても大事なんです。

手っ取り早く変えられる、というメリットもありますは、レーザーなどの治療の限界を、うま~くカバーしてくれるんですよね。

場所にもよりますし、どうしたいのか、などで変わるんですけど、やっぱり、ボトックスも必要だし、ヒアル・レディエッセなどの注入系も必要です。

それぞれ、独立して、たまに、やるだけでもいいんですが、一緒にやったほうが、効果の差がかなり出ますから、もしできるなら(慣れていてね)、一緒がいいと思います。

注射で刺す回数は確かに増えますが、その辺は麻酔できるモノは足すとか、ある程度は我慢してください(そういう意味では、乱雑にババッ!っと扱われるところでは、あまりやらないほうがいいでしょうね。。内出血もひどくなりやすいし。。なにより、痛さ倍増!というか、すっごく痛く感じやすいようです。。

よく格安美容外科やチェーン店などでプチ整形をやった方が、うちに来られて、痛くないから(全く、ではないですよ)、ビックリされることがあります。

何か特別なことを私がしているわけではなく、なるべく皮膚を大事に扱うようにしているだけですが。。たったそれだけのことで痛さって、変わるんですよね~。

(それでも、痛い時は、痛いでしょうけど。。)

複数の治療もそうですが、注入剤は、本数も大事だったりします。

若い方は、そんなに量はいらないですが、やはり50代以上でタルミやシワがきついと(スキンケアが全然できてなかったとか、レーザー治療等もあまり受けたことがないとなると)、結構な本数が必要です。

必要です、って言ったところで、患者さんが言われるがままの本数を全員の方が購入されるわけではありませんが、その辺のところを理解された上で、1本とか1か所だけするのに、すっごい期待はされないほうがいいのかな、と思います。

1本(1か所)なりの効果の限界を知る、と言いますか。。おそらく、する前に、そういった説明もされていたと思いますが、やらないよりはやったほうが変わりますし、極端に変えていない分、自然でいいんでしょうけど、足りなくて、満足しなかったら、足すことも考えないとな、くらいの気持ちはもっておいたほうがいいと思います。

肌の状況・シワ・タルミの程度で、その辺は全然違ってきますから、説明はよく聞かれたほうが。。

しょっぱなから、多数箇所、2本、3本、と大量に入れなくても、とは思いますが、1本、1か所、様子を見て、なんか足りない、物足りない、もっと変えたいというのであれば、

続けて、次の治療(2本目とか、別の治療とか)を足してあげると、ビフォーアフターがわかりやすいかと思います。

美容医療って、どこまでするのか、どこで維持するのか、って、延々のテーマですが、単品治療よりも、複合して治療していくほうが、患者さんの満足度は、断然高くなります。

その辺は難しいですよね。

難しくて、悩んでいる時は、とりあえず、相談してみる。相談して、なんか違うな、と思ったら、いきなりやるは止めて、他のクリニックに意見を聞きにいきましょう。

失敗しないコツは、ちょっとずつ、ですかね。

先日の化粧品でツヤを出す話ですが、おかしな化粧品だと、一見ツヤは出ますが、ホントに偽物のツヤで、そのツヤの下で、お肌にダメージや炎症を起こしていますから、ツヤさえ出ればいいというものではありませんので、お気を付けください。

MATSUGECLINIC_LOGO_TATE.jpg

さて、アラガン社から、「まつ毛クリニック」のロゴマークをいただきました。

国内唯一のまつ毛育毛(発毛)剤「グラッシュビスタ®」ですね。

もちろん、医薬品なので、医師の診察・カウンセリング(説明)が必ず必要です。

発売されたのも、前からなので、話題としては、今更かもしれませんが。

さっき気づきましたが、こちらは、育毛剤でもありますが、まつ毛の発毛剤とも言えますね。毛の毛包(毛を作る根っこみたいなもの)があれば、毛が生えてきます。

(リアップ®のCMと同じで、「発毛剤と言っていいのは、リアップ®だけ!」です。)

毛をちゃんと生やして、どんどん伸ばしていこうと思ったら、やはり医薬品でないと。

(オバジのは、医薬品ではないですが、クリニック専売化粧品なので、グラッシュビスタ®の成分が合わない方・下まつ毛に塗りたい方は、オバジしかないかなと思います。

ちなみに、うちの在庫も、あとわずかとなりました。無くなり次第、もう入手はできませんので、ご了承ください。

ちなみに、オバジでも他の医薬品でもそうですが、クリニックに行かないと処方してもらえないモノを、ネットで買えるからと買うのは止めておきましょう。

ほとんど偽物です。効かないだけならまだしも(お金と時間の無駄遣いで済みますが)健康被害が出てからでは遅すぎます。

飲み薬では、亡くなった方も、以前に何人も出ていて、厚労省がそういうサイトで買わないように、今までにも何度も呼びかけが行われています。

ロシアンルーレット状は、いい加減止めておきましょう。)

アラガンの担当の方が年末の挨拶に来てくださいましたが、担当の方は女性ですが、昔はエクステをされていました。

元々、美人で目も大きくて、しかもお若いので、エクステは似合っている方でしたが、エクステ撲滅委員会委員長(自称です)の私としましては、目の健康とまつ毛の健康のために止めたらいいのに、と思っていました。

(非合法なところでされて、失明の被害が出ています。合法なところでしても、かぶれなどのトラブルと、あと、どんどんまつ毛が減っていって、つけるまつ毛がいずれなくなってしまいます。。時間の問題。。?  接着剤の刺激がね。。眼にもね。)

ところが、そうしている間に、アラガンから、グラッシュビスタ®が発売されたわけですから、ず~っと使われて、先日お会いしたら、エクステ並み、いや、それ以上かしらん。。マスカラをちょっとだけつけているそうです。

しかもマスカラの量は以前よりも減ったそうな。

ホントに、こういうので、まつ毛が太く長く濃くなりますから、マスカラをつけるかどうかは、個人の好みですが、ホントにマスカラはいらなくなるし、つけたらつけたで、すっごいパワーアップ!になります。いや、ホント。アイランはいらなくなりますよ。

エクステ並みに長く伸びても、エクステと違うのは、不自然さが全くないことです。

だって、自分のまつ毛ですから、どんなに伸びても(って、おじいさんの眉毛みたいに、垂れさがってきたらダメだと思いますけど)、人間らしいというか、あくまで自然です。

やはり、人工的なものと天然の違いですね。

今世の中でよくされているエクステは、ホントに人形みたいで、人間のまつ毛ではないでしょう。

医療用の接着剤(眼にも皮膚にもまつ毛の毛包にも安全)が出て、自然に見える長さのエクステがもし出れば、私もいいと思うんですが、今のは、危ないし、なにより不自然だと思っています。

若い子が、オシャレでする分には、全体のファッションの一部で、やりたい年やんね、と思いますが(それでも、毛が全部無くなる前に、止めたほうがいいです)、帽子やメイクと同じ感覚でしょうか?

まあ、若い時しかできないこともありますから、ちょっとやって気が済んだら、まつ毛が減ってしまう前に、止めておきましょうね。切り替えましょう。

今あるエクステが取れる前に、早かったら、まつ毛が育ちますよ。スムーズに切り替えていけますよ。

でも、常々言っていますが、アラフォー以上で、いい加減エクステは止めておきましょう。

自然に見える長さのがないですよね。そういうサロンを探せばいいのかもしれませんが、そうそうないはず。。。

うちでも、そういう美容室やサロンの業務用卸の注文ってできるんですが、エクステの「毛」に、自然と私が思うようなモノは、なかったです。。卸すことさえできないので、取扱い自体がないかなと。。。サロンで、加工(カットするとか?)されていたら、知りませんが。。

アラフォー以上は、ホントになんでもうまくやらないと、イタさが出たり、余計に(余計にですよ!)老けて見えたり。。。

それだったら、何もせずに、年相応に見えるほうがマシじゃないのか、と思うこともあります。

いらんこと、せんかったら、もっと綺麗やったんちゃう?という場合がどれほど多いか!

アラフォーのやり過ぎはダメですね~。

メイクしかり、髪の色、ファッション、美容整形(注射含む)などなど。

ところで、夏木マリさん、素敵ですね~。

今、ドラマで、金髪のファッションデザイナーの役柄だから、そういう恰好されていますが、例えば、あれだけの金髪とメイクを、おそらく素人がしたら、ホントにイタいオバサンでしかありません。

ところが、あれだけ徹底されると、逆に恰好いい!

髪の色もメイクもファッションも、全てがハイレベルだから、貧相じゃないし、むしり引き立たせ合うような。

また、個性で着こなすというか、高みに向かって、余計に引き上げあうというか。

オーラというか、自信というか、見た目だけの問題じゃなくて、精神力というか、トータルで、キメておられるわけで、これと同じことを、素人でやろうと思ったら、まず、お金はすごいかかるし、それを引き受けるだけの精神力をお持ちの方というのも、なかなかいらっしゃらないのでは?

それだけ、アラフィフ以上で、モード系を着こなすというのは、かなりの経済力と精神力がいると思うんですけど。。

それができる方・できている方というのは、憧れますね。本当にオシャレな方ですね、生き方も含めて。ご自分の見せ方を良く知っておられます。

(なので、ある程度、コンサバな恰好をするほうが、どなたでも似合うし、着るほうからしたら、きちんとしているけども楽なんですよね。どこにでもいけるし、いわゆる無難になってはしまいますが、イタくはないし、着こなし方によっては、ちょっと実年齢よりも若くみえるし、素敵に見えます。この辺は、ご本人の努力やセンスも絶対いりますが。

コンサバな場合も、素敵に見える方は、やはり見せ方をよくご存知です。)

うちの患者さんのアラフィフの方々は、コンサバ系の方が大半ですが、モード系の方も何人かいらっしゃって、みなさん、とてもカッコいいし、とても素敵なんですね。

いいお手本を見せてくださる、人生の先輩と言おうか、とても勉強させていただいています。

私が同じ年になった時に、ああいう風に素敵になれるかな。。?といつも思います。

突き抜けるなら、完全に突き抜ける!

中途半端が一番良くないかも、アラフォーの場合。若い子のマネはせずに、大人バージョンに、自分でアレンジして、自分に似合うように変える、ということが必要だと思います。流行りものをする場合、特に。

それが無理だったら、コンサバを目指すほうが、楽でいいですよ。

コンサバも、一歩間違えれば、オバサンっぽいのかもしれませんが、そこは頑張っていただいて、マダム風・キャリア風になっていけるように。

突き抜けられないんだったら、何事もほどほどに。中途半端ではなく、ほどほどに。

恰好だけでなく、ボトックスもヒアルロン酸もレディエッセも、ほどほどが一番自然です。

やり過ぎず、に。そこが美容整形手術と違うところかも。。

(手術も、やり過ぎは、もちろん変ですけどね)

レーザー治療は、やり過ぎたからと言って、「イタく」なることはありません。

(お肌にダメージが出ることは、場合によりあります)

でも、プチ整形・メイク・洋服などのファッションは、見た目、「イタく」なることがあるので、加減が難しいのかもしれませんが、慣れていない時・悩む時は、少し少な目、が一番いいです。

足りなかったら、後日追加することはできますが、やり過ぎは、それが消えるまで(減るまで)我慢しないとダメで、その間も人に会うわけですから。

もともと、自分が持っているものを、最大限うまく生かす、というのが、「ちょっと美人」を作りやすいし、あくまで自分の顔だし(すごく変わったわけでなく、しかも必ず戻せる)、とても自然でいいと思うんですけど、みなさんはどう思われますか?

サプリの前に、ちょっと余談です。

書くのを忘れてましたが、美肌点滴・かかとガザガサ専用軟膏・顕微鏡検査(自費)の値段変更です。

点滴は、前よりも値段は下がりましたが、お安いのを無くして、オプション込のモノだけにしました。

結局、みなさん、オプションを付けられる方がほとんどで、私もコンドロイチンとかL-市ステインとか足せるならせっかくだから足したほうがいいと思いますし、ビタミンCもお手軽な範囲で濃いほうがいいかなと思います。

なので、いい方をスタンダードとしました。

かかとガサガサ専用軟膏と顕微鏡検査は、私があまり何も考えずに最初の値段設定をしたので、顕微鏡検査にいたっては、保険診療よりも安くなっていて。。。もうちょっと考えて値段をきめなさい、という話ではあるんですが。。

(新しい値段も、検査は、まだ保険よりも、ちょい安いです。)

さて、サプリメントですが、みなさん、ネットで買うの、好きですね~。しかも怪しいところから。

よく、そんなの、信用して飲めるな~、と逆に感心してしまいます。

ドラッグストアとか、まだ新聞の折り込み広告やTVで宣伝している有名なメーカーなどであれば、CMにやられたんですね。。。と、まだわからんでもないですが(目につきますし、イヤでも情報が入って来たりしますから)、ネットで購入ってことは、ご自分でわざわざ検索されたんですよね。

わざわざ、お金を払って飲む、ということは、体にいいと思って、健康のためや肌のためとか目的があって、しかも効果があると思って飲んでいらっしゃるんですよね。

一般の方が購入できるサプリメントで、何か効果が出ると思うのは、はっきり言って止めておいたほうがいいです。

薬ではないから、そもそも、その買ったサプリにも、「効果」なんて、書いていないでしょう。

あくまでも、イメージですよね。

まんまと、ネットにしろ、HPに書いてある宣伝文句にのせられているわけで。。。

「効く」と思って飲んでいるのであれば、さっさと止めてしまいましょう。

お金がまずもったいないです。

学会でも、サプリについての議論はありますが、多くのドクターがサプリ推奨派かと思います。

(クリニック用のサプリを取り扱っているクリニックが多いし、参入してくる企業もかなり数なので、それらから推測して、です。実際の割合はわかりません。)

ただし、必ず、出所のわかっているもの、どこの誰がどういう風に作っているとか、わかるもの、質のいいモノを飲むように、というのが条件です。

でも、一部のドクターは、サプリメント反対派です。

理由は、サプリメントに入っている、添加物です。

それは、クリニックで処方される医薬品の薬もそうです。

添加物がゼロ、というのは、なかなかありません。

薬は、副作用も含めて、メリットデメリットを考えて、メリットのほうが勝つので、飲んだ方がいい、飲まないといけない、となるわけですが

(病気の時や治療に役立つ時とか。飲まないことで、本当に悪化したり、命に関わったり、病状がひどくなったりするわけですから)

サプリメントというのは、あくまで健康補助食品ですから、デメリットがあってはいけません。

反対派のドクター方は、その添加物を心配されておられます。

推奨派のドクターも、どこのサプリでも、何でもいいわけではありません。

理由は、添加物も、もちろんあります。

普通の口から入る食べ物と違って、添加物は、自然界にないので、簡単には分解されないそうです。

分解する時に、余分に、いろいろな栄養素をわざわざ使って、肝臓を余分に働かせて、分解するらしく、下手したら、栄養も減って、肝臓疲れてないか?となるわけで、それだったら、飲まなくていいんじゃない?となります。

人間が生きていく上で、最低限必要な栄養素、最低量以上であっても、本当にバランスよく食べていれば、十分な栄養素は摂れるし、添加物も摂らなくて済むし、というのが大半の理由のようです。

それは確かにそうですが、今の世の中、なかなか3食とも(2食であっても、全て自炊で、というのも難しい話ですし、家で食べると言っても、料理の内容によったら、なんやかんや食品添加物が入ってきます。

できれば、毎日充実した食生活を送りたいと誰でも思っていても、まあ、難しいですよね。

実現できる方はされるにこしたことないですが。。。

ストレスで栄養を余分に使って、栄養が足りなかったり、そこに、食生活が充実できないとなると、ますます足りない。。という時に、サプリでの補充、あるいはさらなる補充、というのは、私はアリだと思いますし、むしろ摂ったほうがいいと思っていますし、実際、サプリは山ほど摂っています。

私が摂っているのは、市販のビオフェルミン®を除いて、全て、クリニックの医薬品か、クリニック専売の医療用サプリメントです。

(ちなみに、ビオフェルミン®は、製薬会社が作っている医薬部外品です。)

うちの患者さんには、ネットで買ったものは、一切勧めていません。

ドラッグストアのも、新聞広告のも全部です。

食品メーカーとして、大手であっても、超有名なメーカーで、直送であっても、基本勧めていません。

そこのメーカーなら、というところは、もったいないと思うなら、それがなくなるまで飲んだら、とくらいは言いますが、そうでないところは、何が入っているのか、わかりませんからね、すぐに止めるよう、残ってると未練が出ますから、すぐに捨てるほうがいいですよ、と言っています。

サプリ推奨ドクターが、出所のわかっているもの、質のいいもの、と言われるのには訳があって、添加物だけではありません。

中身ですが、入っている成分表のところ、いろいろな名前と数値が並んでいますよね。

入っている量が全然違うんです。

もちろん、吸収量も。

吸収量も、一体入っている量も、誰がちゃんと調べたの?とそこのメーカー、信用できるんですか?どして?知り合いですか?(知り合いならいいのか、という話でもないですが)

仮に、すごく大きな数値が書いてあったとしても、普通に市販で売られているのって、ほとんどおしっこやウンチで流れています。

全然役立っていないことが多いです。でも、添加物は、しっかり中に入っていたりします。

製薬会社だからいいというわけでも、これまたないんですね~。

製薬会社もピンキリで。。。

裏の成分表みたら、なんじゃこりゃ?!というのも、ムチャクチャあります。

ネットの場合、実物を取って、裏の成分表すら確認できないでしょう。

書いてある場合もありますが、実物が来たら、なんかサイトにあった感じと違うとか。。

最悪、何も書いていないとか。。。

(そんなサイトのサプリ、まず買ったらダメに決まっているでしょう。

なんで、そんなの、信用して買いますかね。)

口に入れるものの場合は、やはり確認して買いたいと、私は思います。

その辺が、地元特産の果物のお取り寄せとか、魚介類詰め合わせとかを買うのと、訳が違います。

(そういう食べ物ですら、実際、届いて見たら、すごい質の悪いモノが来たとか、サイトの写真と違う、傷んでいた、などなどトラブル多いでしょう。

サプリなんて、目では、わかりにくいですからね~。)

化粧品同様、「そんなの、自分で確かめられない。見てもわからない。」という方、きっと多いでしょう。

でも、とりあえず、わからないなりに、自分の摂りたい栄養素がどれくらい入っているのか、見るクセをつけましょう。原材料名のところもね。

そのうち、わからないなりに、なんか、数字が違うとか、添加物(表記の栄養素と関係なさそうな)がたくさん書いてある、あるいは、最初のほうに(栄養素よりも)書いてある、とか、わかってきます。

値段も違いますから、そりゃ、同じ「ビタミンC」と書いてあっても、全然違うんです。

もうそういうの、わかんな~いっ!!何を買っていいのか、わかんな~いっ!!と言う方。

そういう方は、とりあえず、市販で(ネットもね)買うのを止めましょう。

サプリが欲しかったら、クリニックで相談するのが一番安全です。(クリニックにもよるんですが。。)

で、クリニックで、クリニック専用サプリを紹介してもらって、買うなら、そこで買う、というのが、一番安心です。

(クリニックによって、置いてあるサプリに違いがあったり、種類が違ったり、またドクターによったら、サプリをあまり勧めていない場合もあると思います。)

市販(クリニックに来なくてもドクターの診察を受けなくても、買える、という意味での市販)の中には、まあ、そうダメではないです、というものもあるのはあります。

ただ、そういうのって、実は、結構高かったりします。

ちゃんと作って(濃く、という意味で)、添加物もなるべく減らしたい、と思って、メーカーが作ったのであれば、そんなに安くは作れません。

高いのが絶対にいい!というわけではありませんが、安物とは違うんです。

で、そうやって、もし選んでいくと、わりといいお値段しますから、うちの場合だと、下手すると、うちのほうが安かったりします。(モノにもよりますが。。)

しかも、クリニック用の医薬品のビタミン剤のほうが、吸収率も量も勝っているので、なんでそこまでして、市販品を買うのか、と思います。

患者さんの中でも、サプリ好きな方と好きでない方とわかれますが、好きな方は、ぜっかく飲むんだったら、害もなくて、しかも、こういう場合は効くのでは?とある程度証拠のあるモノを飲んだほうがいいに決まっていると思うんですけど。。

サプリの興味のある方は、処置中にぜひご相談ください。

何をどうしたいの、どの程度維持したいのか、それによって、サプリの種類は変わっていきます。

サプリって、キリがないので、1が月の予算ありき、にはなりますから(せっかくになら、続けてるのに、越したことありません。)

予算内で、できればいろいろ飲みたい、という方は一度ご相談ください。

どうせ飲むなら、良いモノを飲む!

これ、基本です。

寒いですね~。

今シーズン、初めてカイロを腰に貼りました。

去年は、腰の調子が悪かったので(運動不足で)、早目にカイロを貼ったんですが、去年以降、腰枕をしたりして、それほど悪くなることもなく、カイロをすっかり忘れていたんですが

(去年は、硬い筋膜が寒くて急に伸びなくて(あくまでイメージと思ってください)、ゴキっ!とぎっくり腰になるのか?!とかなり焦ったこともあり、早々にカイロを始めました。)

今日は、ものすごく寒いと天気予報で言っていたので(爆弾低気圧でしたっけ? 日本海側は雪が大変と)、カイロを貼りました。

福井から来られる患者さんが今日はいらっしゃったので、昨夜天気予報を聞いて、大丈夫かな?と心配したんですが、雪は降っていたけど、電車はちゃんと来たそうですが、なぜか30分遅れで京都に着いてしまい(おそらく、安全運転だったのかなと)、でも、なんとか無事にいけました。よかったです~。ご苦労様でした。

冷えは女性にとって大敵!という信念の私は、冷え症の女性は全員即カイロ使うべき!くらいに思っています。

今日、久しぶりにカイロをしたら、(腰に貼りました)、あまりの温かさに、「あ~、幸せだな~」と幸せを噛みしめました。お手軽に幸せが感じられるカイロ、素晴らしいと思いませんか?

冷えておなかに来る方は、おなかにぜひどうぞ!腰との2枚貼りは贅沢ですが、お勧めです。

暖房のきついところに行ったら、カイロは困る時もありますが、寒いほうが問題なので、そこは我慢ですよね。

前に書きましたが、私は、おしりがとても冷たくて、セルライトも多いんですが、このおしりのセルライトがなくなって、冷えなくなったら、もっと痩せるのに、と秘かに思っていまして(実際は、そういう問題だけではないですが、セルライトが溜まらない体になるに越したことはないです)、カイロ好きに私は、とりあえず、おしりの左右にミニカイロを1個ずつ貼ってみたんですね~。

パンツの上ではなくて、ガードルだったと思いますけど。。

(パンツだと、薄すぎて、カイロはちょっと温度が上がり過ぎるかと思います)

。。そしたら、パンツ(ズポンのことです)が、パンパンになって履けなくなって、スカートにしてもおしりはますますデカく見えるし、またトイレに行くたびに、ガードルからカイロが落ちそうになり、ドボンとしないか、ヒヤヒヤしたので、1回で止めました。。

ホントは、おしりにトゥルースカルプをあてて、セルライトをさっさと分解したいんですが、さすがに、自分でおしりに、きっちりと当てるのは無理なので、今だ実現できず、です。。。
(太ももの後ろのセルライトも分解したいです。。自分だと、重ねずにちゃんと当てるのがやっぱり難しい。。)

適当~でよかったら、自分であてられますが、おしりの場合は、形がとても大事で、どこのボリュームを取って、どうヒップアップしているように見せるか、という形がすごく重要なので、適当~にあてたら、いくら自分でもダメですね。

誰かにあててもらうにしても、デザインをしないと。

とりあえず、体を冷やさず!

食べ物飲み物が一番大事ですが、一時生姜ブームあったじゃないですか。

まだ本屋さんに行ったら、生姜を使った料理の本、たくさん売っているんじゃないですかね。

生姜だけじゃなく、体を冷やさないような料理の本もたくさんあるはず。

ぜひ、参考になさってください。

生野菜など生のモノって、今の季節体を冷やしますが、生でないと摂れない栄養素もあるので、生は食べない、というのもダメです。何事も偏らずに、バランスよく召し上がってください。

そうは言っても、口から摂取するのには限界があります。

食の好みもあるし、そう毎回きっちりとちゃんとしたものばかり食べられるわけでもないので、仕事や家事に忙しいし、なかなか栄養が摂れない、ということも、この師走にはありがちです。。。

そういう時は、やはり点滴や注射です!

(冷やさないこととは、また別の次元の話ですが)

一番簡単なのは、プラセンタ注射やニンニク注射ですが、お時間があるなら、点滴で、たくさんの栄養素をたっぷり摂られたほうがお勧めです。

お疲れの方に人気なのが、美肌点滴スペシャル(うちので名称です)です。

プラセンタ・ビタミンCや他のビタミン剤・肌にいいモノがたっぷり入っているだけでなく、ニンニク注射と同じ成分も入れているので、簡単でいいです。

肌メインを考えた点滴内容ですが、肌に良いモノは、もちろん体にいいです。

肌も体の一部ですから。

でも、代謝を一番に考えると、他のパターン(組み合わせ)もありかなと。

前からクリニックに置いてはあって、ほってあったんですが、いわゆる「脂肪燃焼点滴」目的というヤツです。

脂肪燃焼と言っても、結局は、代謝を上げることです。

体の仕組みは、ほぼ同じで、代謝が上がるから、脂肪も使われるわけです。

(どんどん皮下脂肪が減るわけではありません。)

美肌点滴と全部混ぜればいい、ということにもなりますが、どちらも大量に、いろんな成分が入っているので、さすがに1本の点滴に中に入れるのは混ぜすぎかなと。。

もし、両方されたい場合は、点滴を2本つるして、つなぎかえる形になると思います。

美肌と言えば、プラセンタ・ビタミンCたっぷり、と一番になりますが、全身の代謝となると、プラセンタもビタミンCも必要ですが、たくさんビタミンCを入れるくらいなら、他の成分を入れないと、と微妙~に違います。似ているようで、ちょっと違う。

代謝のほうには、αーリポ酸も入るし、カルニチンも入るし、ビタミンB群にしろ、ビタミン剤の種類がすごく増えます。

代謝を上げたい方は、一度こちらをお試しください。

ナイアシンが入っていて、それ自体はとてもいいですし、ポイントでもあるんですが、私はこれでじんましんみたいに、痒く赤くなります。

サプリで飲んだ時は、来た~、とわかって、しばらくじ~っとしていたら、消えますが(静かに、掻かず、触らず、じ~っとしてます。。。)、さすがに点滴で入れた時は、もうすぐに、かなりの範囲がパ~っと気持ち悪いくらい赤くなって、結構ビックリ!派手派でやわ~っ!!

出るとわかっていても、ほっておいていいんですが、気持ちいいものではないですね。。。(精神的に、不快という意味です)

私の場合、赤いところは、ちょっと熱を持ったようにもなります。点滴の場合も、しばらくしたら、もちろん消えます。

これは、なる人とならない人がいて、頻度としては、そんなに多くないものですが、なりやすい人からしたらイヤでしょうね。。

慣れるのを待つか、量を減らしてみるか、はたまた抜くのか。。。ご相談ください。

しばらく様子を診たいので、お試し料金というか、モニター価格にしておきます。

(*プラセンタは入っていませんので、入れたい方は、オプションでどうぞ。)

点滴気になるけど。。という方のもお勧めなくらい、お得にしてみました。

師走は、点滴に乗り切ってください。いいと思います。

もう1年も終わりですね~。

クリスマス・忘年会・お正月・新年会など、イベントも増えますよね。

久しぶりに帰省して会う友達や親戚もいたり、いろいろ付き合いもありますね。

年中、イベントのあるなしに関わらず、スキンケア・体調管理は大事ですが、この季節に一番人気が高いのが、やはりボトックス・ヒアルロン酸・レディエッセなどの注射・注入系です。

タイタンやジェネシス・ライムライトも人気ですが、こういうのって、肌の綺麗さと若々しさで、形の上での「美人度」となると、注入系の場合が勝ってしまいます。

やっぱり、ちょっと形を変えるのって、違うんですよね~。

この頃、テレビを観てると、鼻にシリコン入れてる人、増えましたね。

日本人というかアジア人は、どうしても鼻が欧米人よりも低いですよね。

鼻の付け根も低いし、どちらかというと、丸い鼻が多いですかね。私も鼻は丸いです。

欧米人みたいなツンとした鼻の、本当の日本人って、一体ホントはどれだけいるんでしょう。。

日本人でも、高い鼻の人は、これはホントに大勢いらっしゃいます。

ただ、欧米人の高いのとは、ちょっと違って、日本人の中では高い、という感じです。

でも、彫が深くない日本人の扁平的な顔であれば、あまり欧米人のような、ギリシャ人のような鼻を持ってきても、いかにもでおかしいと思うんですけど。。。

ほどほどの自然な感じの高い鼻が、一番綺麗じゃないのかな、と思いますが、この辺は好みですよね。

鼻には、うちでは、レディエッセを入れますが(ヒアルロン酸がいいという場合は入れますが、レディエッセのほうが形も綺麗だし、限界はありますが、高さも出していけます)、ほとんど全員の方が、リピーターになります。

やっぱり、顔の雰囲気が全然違うんですよね~。

顔の中心にある鼻が、ちょっと鼻筋を通すだけで、いきなり美人度アップというか、大人顔というか、カッコよさが変わります。

ちょっとの違いなのにね、不思議ですね~。

なので、芸能人が鼻を高くしたいのも、そりゃしたいですよね~。

忙しくなったら、そうそう注入に行っていられないし、シリコン入れちゃいますよね。

特に、鼻先を整えようと思ったら、手術じゃないとかなり難しいので、デビュー前(あるいは、普通に出ている最中でも)にやっちゃいますよね。

芸能人でない、一般人がどこまでやるかですが、高さって、高けりゃいい、ってものでもないです。

その人の顔に合ったバランスもあるし、元々の鼻の形も大事だし、手術するにしろ、注入するにしろ、やらないほうがいいですよ、やってもあまり変わらないから勧めませんよ、やめておきなさいって、って、ちゃんと言ってくれるところでやりましょうね。

注入系って、他の治療もそうですが、ご本人は、その部分だけ見るようになって、何が自然なのかわからなくなってしまうことが多々あるようで。。大変ですね。。

わからなくなったら、しばらくやらずに、自分の気持ちがどう変わるのか、というのを、観察するのがいいと思うんですが。。やりたくなったら、やる、でいいと思うんですよね。。

そんな時、親身になって、やったら?止めといたら?と言ってくれるドクターは心強い味方です。

断ったら、そりゃ儲かりません。

でも、変な顔にしたら、ダメでしょ。

美容医療に携わる医師としても、美的感覚が疑われますし(いくら患者さんの好みだとしても)、医師としの良心も疑われると思うんですけどね。。

注入に関わらず、レーザーでも手術でもなんでもそうですが、やったらいい時もあるし、やればやるほどいいことも場合によりあります。

でも、やればやるほどいいのが毎回、何でもいいわけではないんです。

その辺をトータルに、その人の顔のバランスやどうしたいのか、考えて提案してもらわないと、ムチャクチャバランスが悪いっ!!

提案されたことを、全部する必要はないんですが、その中から選ぶにしても、選び方も、それはいいけど、それだけしても余計変ですよ、となることもあるから、選び方も大事です。

うちでは、他院併用をお断りしているのは、そういうバランスが崩れるからです。

うちでは手術はやらないし、レーザー・手術にしても、世の中の全ての美容医療をおいているわけではないので、患者さんが望まれた治療がうちになくて、○○クリニック(例えば)でやってきたほうがいい、となったら、それは提案しています。

うちでやっている治療が、そこの治療の邪魔になっても困るし、患者さんの思っている結果に、なるべく沿うように、患者さんと一緒に、いつしたらいいか、どうするか、前もって一緒に考えるわけです。

なんでもトータルバランスですから。

うちでは断ることが多いですが、あれは○○クリニック、これは××クリニック、と、自分で、あちこちのクリニックを転々と、その時々で変えて、美容医療をされている方がたまにいらっしゃって。。。いわゆる、よくない雑誌で勧められるドクターショッピングってヤツですね。(ちゃんと切り替えているなら、まだいいんですが。。)

まあ、バランスの悪いこと。。

まあ、ご本人が満足されていればそれでいいのかもしれませんが、私のその片棒は担ぎたくないな。。。美的感覚を疑われますから。

自分の美的感覚とあまりにも違う時、いくら患者さんの好みでも、やっていること自体がとても気持ち悪いので(感覚としてね。おかしい、おかしいと思ってやりますから)、やっぱりそうはできないので、途中でこれ以上は、絶対に変っ!!と止めちゃいますから、患者さんも、満足しないでしょうし。。

(なので、そういう場合が予想される場合は、処置はお断りしています。

私の思う、イケるところまでの限界でいい、と言われたら、構わないんですが。)

話がまたそれました。

戻しますね。

日本人が注入系で綺麗に見せるのって、「やりすぎない」、これにつきると私は思っています。

やりすぎなければ、万が一にも、あちこちでおかしなことをしてきても、やり過ぎていないから、すぐに戻るし、ちょこっとずつなら、いろんなところを触っても、まあ、ダメではない、こともあります。

特に、イベント前に、慌てて注入をされる場合、初めての方やまだ慣れていない方は特に、ちょこっとだけにしたほうが無難だし、絶対綺麗っ!と思います。

やり過ぎないっ!

これにつきます。と思いますよ~!!

同様に人気なのが、アゴです。

鼻にしろ、アゴにしろ、年齢問わず、です。

アゴは密かに人気なんですね~。

特に、アゴの小さい人、少し引っ込んでいる人は、ぜひされたほうがいいです。

プチ整形を推奨しているわけではないですが(いや、してるか。)、アゴのえぐれている方は、アゴを作ったら、ホントに全然顔が変わります。特に横顔っ!!

若い子とはまた違ったメリットが、アラフォー以上の方には、鼻もアゴもあるんですね、これが。

私も、たまにちょこっと入れます。(思い出した時で、時間のある時に)

患者さんが結構されるので、私も今年の年末年始に、またちょっといろいろと入れてみようと秘かに計画しています。

目の下の凹みに入れたヒアルロン酸がもう1年以上経っているんですが、まだかなり残っていて、それはそれでラッキーだし、いいんですが、めんどくさがってやっていなかった修正をやってみようかなと考え中です。

万が一、ちょっとボコボコしてもすぐになじむようにな種類を選ぶのと、今回は休みも長いから、いろいろできるかな~、と思っています。

ちょっと楽しみですね。

どこにしようかな~。

(輪郭注射も様子を診ているところなので、どこでも入れれるわけではないんですけどね。

部位が違えばいいんですが、経過を診る邪魔になったら、自分がイヤなので、やらないだけです)

大人の方は、法令線や頬(ゴルゴラインや頬のトップの位置を変えたり、頬のコケているのを修正したり)、目の下の凹み、口元、ブルドッグのようなラインの修正など、写真を撮る機会が増えますから、陰の出やすいところで写真を撮ると、ビックリすることになることも。。。

手っ取り早く若さを復活させたように見せるのには、最適です。

ただ、いろいろ注意点はありますから、イベントに向けてやる方は、少しでも早くご相談ください。

相談だけしておいて、注入は、また別の日に、というのもいいですから、駆け込みでガンガン行く、というのは、あまり勧めていません。

駆け込みなら、ホントに少な目にね。(場所にもよりますけどね)

お知らせでもお知らせしましたが、レーザートーニングのモニターの募集です。

前回トーニングをさせていただいた患者さんの結果は、思った以上に良かったです。

ただし、アザ(ADM:遅発性太田母斑様色素斑)のある患者さんです。

1週間毎に2回照射しただけですが、アザは1回で薄くなり、アザがわりと広範囲にあった方は、結構お肌のトーンが明るくなりました。

(一言言っておきますが、トーニングだったら、どこのクリニックでやろうと、なんでもやればいいというものではありませんよ。

レーザーは、設定第一ですから。と自画自賛しておきます。またモニターさんの写真んは、整理して出しますね。

あと、患者さんの普段のスキンケアがモノをいいます。スキンケアの重要性は、肝斑の場合は、効果を出すポイントのうち、9割以上と私は考えます。他力本願でキレイになんかなりません。)

肝斑のためにやったトーニングではないので、2回しただけでは肝斑はよくわかりません。

(顔全体には照射はしていますが、モニターの方全員が肝斑の落ち着いている方で、濃いシミやアザと混じってちょっとだけ残っているとか、どこまでがアザなのか判断がつかないくらい、色が薄いとか、肝斑か?という感じの肝斑でしたから余計ですね。)

今後、トーニングを導入しても、もともと、肝斑のコントロールのためにトーニングをしたいわけではないし、肝斑治療は、私は、トーニングよりも、今の自分でやっているライムライトを含めた治療のほうがいいと思っているので、肝斑単独の治療でトーニングを使うことは多分ないかな、と。。

だって、トーニングで肝斑治療をやろうと思ったら、1週間毎が理想で、せめて2週間毎など、結構頻繁に最初は通わないといけないので、通える方はいいですが、皆がみんな通えるわけではないでしょう。

うちの肝斑治療は、基本1か月毎、早くしたい方で2週間毎、なかなか来られない方で、2か月以上空いたり、来れる時に来ておられます。

好きな時(3か月とか半年とか)に来られている方の場合、スキンケアをちゃんとされていれば、悪化はそうそうありませんが、肝斑に混じっている濃いシミをなんとかしていく、というのは、やはり無理です。。

でも、患者さんがそれで満足されているので、それはそれでいいと思います。

どこまで目指すのか、は、患者さん次第ですから。

アザではなく、濃いシミ(日光性色素斑)の方は、2回では無理でしたね。

こまめに回数を重ねるか、Qスイッチレーザーをするか、ライムライトやアキュチップで回数を重ねるか。。

トーニングと併用して、フォト系を足すのもいいですね。

で、2回目のトーニングモニターさん募集です。

前回された方は、ご予定が合えば、ぜひまた参加されてください。

楽しみに待っていただいている方もいらっしゃいます。

お待たせしました。

前回、予定の合わなかった方も、もし今回参加がいけそうであれば、ぜひご相談ください。

思った以上に、ADMの効果が良かったので、肝斑はなくて、あるいは、肝斑の可能性の低い方で、ADMがある方、お肌の状況にもよりますが(スキンケアがちゃんとできている方でないと無理ですが)、ADMの部分にだけ、ピンポイント照射のモニター募集もいたします。

薬やイオン導入までいらない方ですね。照射も、ピンポイントのみでいい方です。

イオン・薬などセットでしたほうがいい場合は、肝斑+ADMの方と同じセットモニター価格になります。

新しくモニターになる方で、場合により、薬を前もって飲んでいただく場合がありますので、照射を考えておられる方は、お早目にご相談ください。

今日は、大阪で開催された、自費研のセミナーに行って来ました。

セミナーは、みやた形成外科・皮ふクリニックの宮田成章先生で、治療内容は、アルマレーザー社の最新RFプラズマ+高圧超音波導入、Newテノールです。

どちらもうちのは、もちろんありませんし、導入を検討しているわけではないのですが、

講師の先生が宮田先生ですから、これは聴ける機会があるならぜひ参加したい!と参加しました。

自分のクリニックにない医療機器であろうと、導入を検討していない治療であっても、聴いてみると、ああ、いい治療なんだな、こういうのもいいな、と思うことも多々ありますし、今度機会があれば、導入検討候補に入れておこうと突然浮上することもあるし、全然関係なくても、一流の先生方の話をお聴きするだけで、日常診療に大いに役に立つことは、とても多いのです。

学会での議論などと違って、医療機器メーカーがからんだセミナーになると、ステマというか、う~ん。。みたいなことも実際あります。

決して嘘ではないけど、いいこと言い過ぎとか、欠点をほとんど言っていないとか、そのまま信じて、導入したら大変!ということも。。。

学会であろうと、企業セミナーであろうと、その治療を実際に導入して、治療効果も満足して、その治療が好きで、みんなに知ってほしい、導入したほうがいいよ!素晴らしいよ!と、発表されているドクターは基本思っていらっしゃって、それがステマとは思わないんですが、好きだからこそ、説得力もあり、その治療を導入してみたいな、と思わせるパワーもあります。

大体、どのセミナーもそうですが、そういう講演を聴くと、導入したくなってしまいます。

(都合があるので、そう簡単にできるものではありませんが)

そう思わせておいて、ステマが混ざってくるので、なんでもかんでもセミナーを聴きにいけばいいものではなかったりするのが難しいところです。。

宮田先生の場合は、長所欠点もちゃんと客観的におっしゃってくださるので、ものすご~く参考になります。

どの治療も、長所と欠点があるので、どんな患者さんに行うのか、効果のほどは?副作用は?ダウンタイムは?値段は?コスト(クリニック側の)は?治療にかかる時間は?回数は?などなど、自分の考え方に合うかどうか、クリニックのコンセプトに合うかどうか、などなど、全部検討して、どんな治療を導入するのか決めていくわけです。

今日の講演は、とても参考になりました。

高圧超音波による薬剤の導入は、とてもいいですね。

今までに世に出ている超音波導入とは全然違います。

それで、何をしたいか、にもよるんですけど。

加温する治療というのは、私は大好きで、温かくて気持ち良くて、熱すぎることなく、温めることによる、いろいろな効果が望めます。

「加温」を何で行うのかは、治療機によってピンキリです。

この辺は、ドクターの好みや、その機器に何を他に求めるのか、エステっぽいことをしたいのか、本格的なことをしたいのか、選択肢はいろいろです。

今、うちにある治療で、「加温」となると、タイタン・ジェネシス・トゥルースカルプになりますか。

他の種類もあれば、もっと治療の幅が広がるので、いいな~と思います。

ただ、「加温」だけの器械はいらないので、それに付加価値のつくもの。。となると、医療機器だけでもたくさんありますから、そう簡単に決められるものでもありません。

これっ!と衝動買いしてしまえるほどの値段でもないので。。。

今日は、少人数のセミナーだったので、宮田先生に、普段いろいろ知りたいことを教えていただくことができて、とても有意義でした。

それだけでも、今日参加した価値はものすごくありました。

宮田先生、ありがとうございます。

自費研のスタッフの方もありがとうございました。

早速、明日からの治療に、教えていただいたことを活かします。