京都四条 あいこ皮フ科クリニック　院長ブログ

明けましておめでえとうございます。昨年に引き続き、本年２０１２年も、どうぞよろしくお願いいたします。

さて、年末は、かなりバタバタしておりまして、この忙しい最中に、年賀状はいつも「筆ぐるめ」で、書いていたんですが、２５日にいきなりデーターが全部飛んで、しかも新しく入力してもエラーが出て使えないという、えげつない事態に！（まだ１枚も年賀状できてません。。。）

どうも、ＰＣの、ウィルスチェックのソフトとの相性が悪いのか、よくわからないんですが。。。でも、去年だって、同じソフトで問題なかったのに。。。

一度アンインストールして、その後、なんかいろいろ触って、それからインストールをしたら使えるらしく、アンインストールしたところで気づいたんですが、ＶＡＩＯを買ったときに、ＰＣに入っていたプログラムなので、アンインストールしたら、もうインストールできません。。。アンインストールしてから、気づくなんて。。。ううう。

まあ、古かったから、新しいのを買い直してもいいんですが、もう買いに行っている暇はありません。

もっと早くからやっておくんだった。。。

このくそ忙しい中、今年の年賀状が、全て手書きでやることに決めました。。

（なんとあできましたが、さっき書き終えた方もいらっしゃいます。遅くなり、申し訳ありません。）

年賀状って、年々減ってきてますが、お久しぶりの方の近況とかがわかって、やはりいただくと嬉しく、懐かしく、いいものですね。今年の年末は、早めに新しいソフトを買って、ちゃんと備えます。

昨日の大晦日は、なんとクリニックのワックスがけに行ってました！

普段からクリニックはキレイにしてもらっているので、大掃除でわざわざしないといけないところって、そんなないんですが（自宅と大違い）、ワックス、気になっていたんですよね～。

実は、あのワックスの科学的なニオイ、キライなんです。キライなだけでなく、気分が悪くなります。

大学とかに勤めていた時、定期的にワックスがけが病院中から研究室まであって、あのニオイがホントに気持ち悪くて、患者さんの健康にも、ホントに大丈夫なんだろうか、と思ってました。

だから、自分のクリニックに、ワックスかけたくなかったんです。

でも、うちは、土足です。（病院やクリニックで、靴を履きかえて、共有のスリッパを履くのも、イヤですよね。アレは、水虫にかかる確率を上げますから、よそで、共有のスリッパを履いたり、スポーツクラブとかで裸足で歩く機会とかあったら、必ず２４時間以内に、足と指の股を洗いましょう。でも、擦ったらダメですよ。細かい傷ができると、そこに水虫菌が入り込んで、洗っても流れてくれなくなりますから。優しく、丁寧に洗ってくださいね。

土足の床だと、やっぱり傷みやすいらしく、せめてワックスをかけることで、少しでも保護になるらしいです。

開業以来、ワックスをかけたことがなかったんですが、今年はかけてみよう！と急に思い立ちました。

普段から、きつい洗剤とか使うのもキライで、幸い、うちには病気の方って、ほとんどいらっしゃらないので、殺菌消毒まみれで掃除しないといけない状態ではありません。

普段の掃除は、重層やクエン酸、せいぜい中性洗剤くらいで、漂白剤とかも使いません。メラミンスポンジで、たいていの汚れは取れますしね。だから、手も洗剤で荒れるとかは、あまりないです。手洗いし過ぎでは、荒れますけどね。

（医療器具とかは別ですよ。消毒剤や、やっぱりきつい洗剤を使うこともあります。）

でも、さすがにワックス前には、土足床用のクリーナーで汚れを落とさないといけません。

（住居用とは違うわけです）

３１日の朝に、ホームセンターに行って、土足用のクリーナーと、エコのワックス（刺激になる化学物質が除去されているヤツを見つけました！簡単に見つかって、良かったです～♪普通のワックスしか売ってないと思っていたので。ラッキー！！です。）を買って、その足で、クリニックへ。

まず、掃除機で細かいゴミを取って、クリーナーで掃除して、なんとその後、３回以上水拭きですって！！（これが大変でした。。。同じ作業を繰り返しますから。。）

やっとワックスです。

最初、何も考えずにワックスをかけていたら、自分が動けなくなることに気づき、ワックスをあける手順をもう一度熟考して、かけていきました。

窓全開で、ずっと作業してましたが、全然寒くなく、むしろちょっと汗かくくらい。。。。これは、痩せる！しめたっ！！ダイエット作戦続行です～♪

やっと終わったのが、５時１５分くらいで、（始めたのが、遅かったので）、大晦日は大丸は６時で終了です。

これは、大丸に行かなくちゃ！食料品売り場が、ダンピングしてるはず！お魚とかいいの、なにかあるかな～？と大丸の地下に向かうと、これ以上の人は見たことがないっていうくらい、ものすごい人だかりです。

６時で終わりだというのに、お刺身もお寿司も、全然ダンピングされていないっ！まだまだ山ほど、残ってます。

正確には、ダンピングされた商品は、次から次へと皆さん、奪い合いなので、残っていないようでした。

たくさんの人が、どうもダンピングを待っているらしく、かごに入れるわけでなく、うろうろ回っています。これは、会計レジもスゴイんだろうな。。。

結局、何も買わずに、大丸を後にしました。

家に帰って、塩抜きした数の子のダシを作って、数の子つけて、紅白見ながら、晩御飯の簡単な準備して、お蕎麦食べて、寝ました。

去年１年、自分にとって、ホントにいい年でした。改めて、皆様にお礼を申し上げます。

震災で、まだまだ日常生活に戻れない方が大勢いらっしゃって、本当に自分だけ申し訳ないですが、

これからも、このブログを楽しみにしていただいている方・診察・処置に来られる方のためにも、これからもさらに精進して参ります。もっと頑張りますね！！

（無理しない程度に。。。実は、昨日の夜中、急に掃除で腕を使い過ぎて、夜中に、あまりのだるさに、目が覚めてしまいました。。その後、だるいのか、さてはしびれているのか、よくわからない違和感で、全然寝ることができず、朝になって、やっと落ち着きました。。。今は、大丈夫なんですけどね。。慣れないことを急にやるのは、やっぱり体に悪いことですね。。でも、クリニックは、ピッカピッカになって、喜んでいるように見えました。やっぱり、ワックスかけて、よかったかな。クリニックにもお世話になったお礼はしないとね。）

今年の検診がまだだったので、人間ドッグの予約を１０月半ばくらいにしたんですが、一番早くて、１２月２７日以降ですと言われ（胃カメラが混んでるそうです）、じゃあ、２８日で、とお願いしました。

後から、先輩開業医の先生に、年始すぐにしたら、空いていたのに、と言われ、ホントにそうだった、と後悔しましたが、（年明けは、年末よりも空いています）、予約してしまったので、仕方ないです。

参鶏湯を、ずっと煮込んでいましたが、胃カメラを受けるので、前日の夜９時までに、晩御飯を食べてしまわないといけません。。。

帰ってきてから、さらに煮込んで、そっから食べて。。。絶対、９時までに間に合わないし！！

。。。またしても、参鶏湯が食べられません。。。一体、いつになったら食べられるんでしょうか。。。

（ちょびっと、味見でスープを飲んだら、プロ級においしかったです！！）

しかも、朝早くの予約にしたために、いつもよりも、１時間早く家を出ないといけなくて、なんで、この疲れている年末に、睡眠時間を削ってまで、ドッグにいかなアカンかな。。。と、かなり後悔しましたが、胃カメラがあると、食事制限と水分制限があるので、さっさと眠いうちに終わらせないと、昼から、とかになると、結構つらいんですよね。。はっきりした、目が完全に醒めている状態で、待つのは、とってもつらいから、朝一にしたんでした。。忘れてました。。ウうう。。眠い。。。

今回は、脳ドッグにＭＲＩを検査も受ける予約をしています。

ＭＲＩは、初めて受けるので、かなり緊張してました。

胃カメラも久しぶりだったので、ちょっと緊張です。

（いつもり血圧の下のほうと、心拍数がいつもより高く出てしまい、ちょっとびっくり。。）

以前だったら、ちょっと緊張したくらいで、血圧の下がいつもより上がるなんてなかったのに。。やっぱり年々年をとっていってるんですね。。。

緊張の中、一番の検査が、ＭＲＩで、ええ～っ！と内心焦ってる間に終わってしまいました。

（狭いところは、平気でした。ああ、よかった～。閉所恐怖症の方は、かなりんお圧迫感で、気持ち悪くなったり、ちょっとパニックみたいになる、と聞いたことがあったので。。）

ちょこちょこ簡単な検査をしている間に、これまた胃カメラになってしまいました。

あああ。。。心の準備がまだ、できていません。。。

のどの麻酔も久しぶりです。。ううう、えげつなく苦い。。。気持ち悪い。。。

のどを通る時がかなり私は苦手で。。やっぱり。。。ううう。。。なんとか無事に終わりました。

さすがにうまい先生だったので、そんな苦しむことなく、パパパッとしてくださいました。よかった、よかった。。

下手な先生の胃カメラで、安定剤なしで検査、となると、まさに地獄で、私は、若い時、大学で、胃カメラを受けた時、ものすごくえづいて（えづいても、何も出ませんけどね）、えづくから、なかなか検査も進まず、とうとう、後ろから上の先生が出てきて、やっている下の先生に、「もう止めてあげや。。」となったことがありまして、胃カメラの安定剤なしは、結構トラウマかも。。。今回は、ホントによかったです。えづいたのは、最初だけで、その後は、なんとか持ちこたえました。検査が早く終わるように、私も協力しないと！

「負荷心電図」というのも、初めてやりました。心電図をつけたまま、ウォーキングマシンに乗って、歩きながら、心拍数を上げて、心電図の変化を見るものです。

これまたウォーキングマシンをやったのも初めてで、ウフフ♪　ちょっと楽しい。。！

この頃になると、胃カメラもＭＲＩも終わり、ちょっと緊張が解けて、安静時心拍数も血圧もいつもと変わらなくなりました。良かった、良かった。。

おっぱいのマンモグラフィーは、あいかわらずとっても痛くて、毎回おっぱいちぎれるんじゃないかと、心配になります。

一応、無理だったら、言ってください、とおっしゃっていただきますが、もう無理！となる、ほんの一瞬の手前で、検査が終わるという、毎度のことですが。。。でも、おっぱいのためには仕方ありません。

乳がんは、早期発見が一番ですから！（なんでもそうですけどね）

ちなみに、おっぱいのエコー検査という、全く痛くない検査もありますが、やっぱりマンモグラフィーは、必要だそうです。

検診だと、２年おきだそうで、私は、去年受けてないので、今年は、マンモグラフィーを受けないといけない年でした。。

検査で得られる情報というのは、それぞれの検査で違うわけです。痛いから、これ要らないや、と素人判断はいけません。検診は、普通はこう、という常識には、それなりの理由とデーターがあって、決まりができているので、特別な理由がない限り、従いましょう。

ただ、豊胸手術をしている方はは、シリコンバッグが破れる可能性がありますから、マンモグラフィーはできません。

ヒアルロン酸注入をおっぱいにしている方も、無理です。

（おっぱい挟みますから、ヒアルロン酸でしこりとかできていると、それは、余計に痛いだろうし、あれだけすごい力だと、変形の可能性もゼロではないでしょう。また、ヒアルロン酸注入のせいで、検査の判断をわかりにくくさせるから、正しい診断の邪魔になります。若い間は、いいですが、４０歳を過ぎたら、がん検診のことも考えて、おっぱいの美容治療はされてくださいね。）

女性専用フロアのある、キレイな検診センターで、待合のロビーにも、女性誌が山ほど置いてあって、退屈しません。

やっぱり、女性専用フロアって、いいですね～。スタッフ（ドクターも）も、全員女性です。（ドクター全員が、女性だったので、これはさすがにビックリしました！）

ドッグの時って、薄着になりますから、ドクターはともかく、男性がいると気になりますよね。

う～ん、とってもいい！こういうのって、ホントにいいですよね～。

今どきの検診センターは、とってもいいんですね～。こんないいところで受けるのは、初めてだったので、とっても良かったです。

しかも、知りませんでしたが、半日ドッグだったんですが、ランチまで付いてました！ラッキー♪　普通においしかったです～♪

その後、オーレリーのケーキを買って、御池のプチメックで、パンを買って、クリニックによって、残っている仕事をちょこちょこやって、帰ってきました。

やっと、今日こそ参鶏湯！

参鶏湯は、長くトロトロ煮込んだかいあって、鶏はかなりホロホロです。これなら、圧力かけなくてもいいや～。

鶏とスープに、クコの実と松の実と、白ネギも入れて、原了郭の黒七味でもう一味（黒こしょうでもいいと思います）。

。。。むちゃくちゃ、美味！でした。。。一緒にいれたもち米は、まだ鶏のおなかの中で、おなかはくずしてないので、もち米は、まだ食べれてないですが、普通の白ごはんに、スープをかけるだけでも、とってもおいしい～♪

胃カメラ後の疲れた胃には、とっても優しい味で、待ったかいがありました。ラッキー♪

充実の１日でした。

皆さんも、検診や人間ドッグ、受けてくださいね。

特に、市民検診は、税金による補助がありますから、かなりお安く受けることができます。

まあ、年齢に合わせた最低限のことしかしてくれないし、受けられる病院が決まってることもありますが、それでも、受けないよりは絶対受けたほうがいいです！

早期発見も大事ですが、４０歳を過ぎると、車検と一緒で、体のことを知って、必要なら、メンテナンスをしてあげないと。そのためにも、検診って大事なんです。

子宮がん検診は、３０歳からですよ。子宮は、市町村によって、開始年齢が違います。

（自費なら、どこでも、いくつでもやってくれますけど。）

おっぱいにしろ、子宮にしろ、何かあっても、わかりにくところです。

（他の内臓のガンでもそうですが）

ご夫婦で、検診に来られている方もいらっしゃいました。

各市町村によって、申込み期限があったり、それぞれなので、お問い合わせください。

自費で、ドッグを受けられる場合は、いつでも、予約可です。

アラカルトで、自分で選ぶこともできますし、いくらでも追加できます。

ただ、自費なので、クリニックによって、値段もマチマチですから、それもお問い合わせくださいね。

以前より、常々、おかしなことをするエステが横行している話をブログにも書いて、見られた方は、もうそんなものにひっかからないように、注意喚起をしてきました。

新規に来られる患者さんのお話で、さらにひどい話が、続々と出てくるので、またご報告させていただきます。

ず～っと肝斑でお悩みだった方が、京都で超有名老舗クリニックに長年通っても、良くならないし、医師に肌も診てもらえない、というので、ワラをもつかく気持ちで、「肝斑専門エステ」というあやしい広告にふらふら～っと行ってしまわれたそうです。

私も、以前チラッと新聞の折り込み広告で、似たようなあやしいエステを見たことがあります。同じところはどうかは定かではありませんが。

で、患者さんが、そこのエステに行くと、「肝斑を絶対治します！」と言われたそうです。。。。

現代の最新の医学をもってしても、完治させるところにまで、まだ医学の進歩が追い付いていない肝斑。これは、世界中どこに行っても、例え１億円だそうが、今の医学では肝斑は治せません。

今の医学でできるのは、肝斑を落ち着かせて、コントロールしていくことであって、治せるところまで行っていないわけです。

医学ですらそうなのに、どうして非科学的なエステで、肝斑が絶対治るのか。。。ここのエステは、神様か魔法使いでもいるのでしょうか。（いや、悪魔がいるでしょう。。）

もう、その言葉自体が、医師法違反です。医師免許のないモノが、治療を行ってはいけないわけで、「治す」と言うこと自体、医療行為になるわけです。

よくお金欲しさに、そんな言葉を使いますね。こういうエステは、摘発して、逮捕してもらわないといけませんよね。

さて、そこのエステで何をやるかというと、マッサージとかをされるそうで、この患者さんは、肝斑治療で、うちに来られましたので、その日から、エステのわけわからんことは一切止めていただきました。

良心的なエステで、ご自分の気が引けるのであれば、買ってしまったコースやチケットは、顔に関してはドクターストップでできなくなるわけですから、その残りを、例えば体のコースに変える、とかにしてあげればいいと思いますが、こんな悪質なところは、完全に違法ですから、消費者センターに言って、全額返金してもらうべきだと私は思います。

こちらの患者さんは、恐くて言えなかったそうで、体のコースに変更されたようです。

当事者の方が、消費者センターに言われないとなると、私にはどうもできませんから仕方ありませんが、やっぱり今後、かなり悪質な分は、消費者センターに連絡しようかと思ってます。

契約から１週間が過ぎてしまったから、契約解除できないとお悩みの方、とりあえず消費者センターに電話して、説明してください。

今は、消費者保護法という法律が変わって、かなり消費者に有利なように変わりました。コース料金の解約返金も、今までは医療機関は適応外だったのが、返金できるようになりました。

自分で言いにくい場合、消費者センターーの方に間に入ってもらいましょう。（ある程度は、自分でも返金解約を言った後の相手の反応をうかがう、とか確認しないといけないかもしれません）

今あるあやしいエステは、大抵が医師法違反や薬事法違反です。もちろんアートメイクも。違法性を言えば、消費者センターに連絡しなくても、すんなり返金してくれるところもあると思いますよ。摘発されて、逮捕されたら、元も子もないですから。反論せず、あっさり返金してくれるはずです。

気の弱い方は、とりあえず消費者センターへ。

消費者センターのＨＰにある、問題事例などが載っています。http://www.kokusen.go.jp/jirei/j-top_biyou.html 　　http://www.kokusen.go.jp/jirei/j-top_koukoku.html 

http://www.kokusen.go.jp/soudan_topics/data/biyo.html? 

http://www.kokusen.go.jp/soudan_topics/data/extension.html 

これらは、どなたでも、いつでも閲覧できます。

もちろん、エステだけでなく、美容外科の医療機関もトラブルが多いです。

高いところが絶対大丈夫とは言いませんが、かなりの割合で、広告で安かったから、とか「絶対良くなる」と言われた、など、通常の常識や医学からは考えられないようなことが、エサとして広告になっていて、つられた方の被害が多いでしょうか。

エステの格安の体験コースとか、ワナに決まってるじゃないですか。普通に考えて、そんな金額で、開業してる家賃・人件費などの経費+儲けがでるわけありません。安い値段でおびき寄せておいて、その後、高額な契約をさせる、というのがお決まりのコースです。

裸のまま、契約するまで、服やカバンを返してもらえない、何人にも囲まれ、営業をこれでもか、と詰め寄られる、などなど。。

ああいう格安体験をしていい方というのは、そういうことが起こった時に、大声で、警察に行くぞ、とか訴えるとか、喚き散らせる方であれば、相手の営業戦略に勝てるかもしれません。

ヘタしたら、軟禁状態ですから、ご注意を。

大声でわめいて解放されたとしても、気分も悪いし、ヘタしたら、火傷や症状の悪化もあり得ますから、もうそういうところは、関わらないのが一番ですけれどね。

患者さんで、そういうところに行って、損した～、と言われた方には、無事に帰ってこれたんだから、ラッキーですよ、ひどい人は火傷とか、トラブル起こってますよ、と申し上げてます。

行ってしまったのなら、社会勉強と思って、時間はあきらめてください。

ただ、もし高額な契約や、後から考えておかしかったら、すぐに消費者センターへ。

今日も、患者さんと悪徳エステの話をしていた時に、こんなことされたりするんですよ、と私が言うと、「同じこと、エステで言われました！」と実際にすでに体験されていました。。

やはり、皆さん、いろいろイヤな目にあって、高いお金を払って、おかしい！と思って、気づいて、美容皮膚科に回ってくる、という、遠回りなように見えて、仕方のない道筋でしょうか。

美容皮膚科が、今はかなりメジャーになりましたけど、一昔前は、美容外科とエステしかありませんでしたからね～。まだまだご存知ない方が多いので、被害者も後を絶ちません。

被害者の数が莫大なので、消費者庁とかも、以前よりがだいぶ動いておられると思います。

だから、皆さんが経験されたイヤのことやおかしなことは、通報して、ちゃんと国に知らせて、もっと取り締まりを強化してもらわないといけません。

だから、困ってるくらいなら、どんどん通報しましょう。

患者さんの中には、ひっかかった自分が悪い、とご自分を責める方もいらっしゃいますが、悪いのは、そんな悪徳商法をするあちらです。

押しに弱い方や断りにくそうな方を選んで、向こうも営業をかけてきますから、何度も詐欺に合いやすい人って確かにいらっしゃいますが、今度から気をつければいいのであって、今回の分は、どんどん相談して、返せるお金は返してもらってください。

ご自分で、どこが違法行為か調べなくても、消費者センターで、ちゃんと話を聞いて、問題点を絞ってくださいます。慣れておられますからね。 

その払ったお金を稼ぐのに、どれだけの努力をされたのか、ご自分が一番ご存知のはず。時間は、戻ってきませんが、お金は戻ってくるかもしれません。

そして、大抵そういうところは、何らかの違法行為をしているため、戻る確率が多いと予想します。

押しに弱い方、世の中には悪い人がいっぱいいる、とあまりご存知のない方は、消費者センターの事例など見られて、参考にどうぞされてくださいね。

「全額返金」とかも、あやしいところが大半だから、安易に乗っかるのは止めましょう。

そういうのに、引っかからないススメみたいなのも、載っています。

（「茶のしずく」のことも書いてありますから（ページは違いますが）、よろしければ参考までに。）

今日は、またしても仕事が終わらず、クリニックに行ってました。

念願のクリスマスツリーを出しました。

大人になってから、身長くらいのツリーを飾ったり、用意した記憶がありません。

今回ツリーを買う時に、売り切れは続出してしまい、欲しかった１５０センチのセットツリーが完売しましたが、１８０センチのだったら、残ってたんです。

１８０センチでも迫力があって、いいかな、いかにもクリスマスツリーらしいし、と一瞬買いそうになりましたが、１８０センチと言えば、私の身長よりも２０センチも高く、しかも重さを見て、ビックリ！組み立てることも片づけるのも女だけでは、無理そう。。。しかも、（当たり前ですが）でかいだろう。。。

冷静になって、やはり止めました。。。それで、１５０センチのツリーと飾りは別のヤツで。

休診日だったので、一人で組み立ててたんですが、結構メンドクサイですね。

ゆっくり時間があって、家族やスタッフと一緒に楽しみながらすれば、楽しい作業なんでしょうが、まだまだ仕事も残ってるし、のんびりしてる暇はありません。

でも、焦りながらするツリーのセッティングは楽しくない。。。

仕方なく、クリスマスソングをかけながら、やってみました。。ちょっとだけ、気分が上がりましたかね。。。

１５０センチのツリーでも、私の目線の高さ十分にあります。

ツリーが万が一転倒してはいけない、ということで、転倒防止の、重し（浮き輪みたいなのに、水を入れて、重しにするようです）も一応買ってたんですが、ツリーを組み立て終わって、重しを見たら、組み立てる前に、ハメないと、ハメられません。。。

今から外すの。。。？また。。？（できなくはないです。。２人いたら、できるかな。でも、男性にしてもらうほうがいいですね。。）

ツリーに重めの飾りをたくさん付けたら、バランスが悪くて倒れるようですが、幸い飾りが軽いのと少なかったようで、脚もしっかりしてました。

で、せっかく買ったのに、片づけちゃいました。。。来年、忘れずに、使います。。

飾りが多過ぎるのか、少なめかのバランスを心配してましたが、少なかったです。。

やっぱり。。気に入った飾りは、みんな完売だったので、あとで買いに行かなきゃ。

（帰りに、ストアデポという、業務用のお店で、売れ残っていた飾りを、取り急ぎ買って、付け足しました。飾りも、適当にとにかくつけただけなので、また時間のある時に、手直しします。やっぱり、ロフトとかに行かなきゃいけないかな。。？）

ひと段落したところで、ずっと狙っていたカレー屋さんへ。

（このカレー屋さんは、秘密のカレー屋さんなので、ここでのご紹介は控えさせていただきます。内緒のお店です。）

自転車でこいで、食べてきました。スパイシーで、おいしかった～♪辛過ぎないところもポイントです。

どんなにおいしくても辛過ぎると、途中で味わかんなくなるし、舌・口の中・のど・胃腸のすべての粘膜に悪い影響と思います。辛さ（唐辛子の）は、ほどほどに。

そして、これも念願のオーレリーの、キャンペーン用のお菓子も頼んできました。ついでにクリスマスケーキも（今年は、チョコのにしました。ここのチョコケーキは、ホントに濃い！です）。

（オーレリーの完全予約制の受注生産が１０月から始まってます。http://aurelie-japon.com/ 

中々注文する時間がなくて、今日やっと頼めました。

配送していただけるものもありますし、指定された場所に取に行かないといけないモノもあります。

食べてみたかった方は、一度召し上がってください。ただし、受注生産ですので、１個や２個では買えません。まとめてお願いして、先払いですし、もちろんキャンセル料もかかります。ご注意くださいね。

大勢が集まる機会には、とっても喜ばれるお菓子です。基本、どれもはずれはないので（子供用ではなく、大人の味です。子供で、ここの良さがわかれば、かなり渋いですね。単純な砂糖の味ではありません。甘さがくどくないのに、味が濃い！という、絶品ケーキです。

発注の仕方は、ＨＰをご覧くださいね。うちに来られた時に、聞いていただいたら、わかる範囲でお答えします。

オーレリーの焼き菓子は、金曜日の午後には届く予定です。それまでは、寺町のマダム御用達と言われている、シェ・ラ・メールの焼き菓子です。

私もこちらのお菓子は食べたことがないんですが、雑誌にもよく載っていて、大丸にいつも売ってるんですが、ロールケーキ（名物だそうです）がいつもおいしそうだな～、と眺めていたところと知り、今回買ってみました。買いに行って間近に見てきましたが、こちらもおいしそうです。食べくらべてみますね。ウワサになるだけ、ありますね。

キャンペーン用に買ったのは、バナナパウンドケーキ（カップケーキみたいな）と紅茶の味のと、フォンダンショコラみたいなチョコケーキです。どれもおいしそうでした。

それぞれのケーキ屋さんが、得意な分野も違うし、特徴も違うし、京都はどんどん新しいお店も出てくるし、食べ歩くのに大変ですね。

（休診日の水曜が、ケーキ屋さんの定休日だと、いつまでたっても、お試しできないんですよね～。おいしそうなケーキとホントにおいしいケーキは山ほどありますが、皆さんのキャンペーンにつけるとなると、生菓子ではダメで、焼き菓子になります。生に近い焼き菓子は、賞味期限が３日くらいしかなかったりして、そんな頻繁にスタッフに買いにいってもらうわけにもいきませんから、買えるお店も限られてしまいます。

もらったら生のほうが確かに嬉しいですが（私は）、なにか機会がないと、そういうお店の焼き菓子って、なかなか食べませんから、この機会にお楽しみください。

去年の１２月のキャンペーンのお菓子も、オーレリーでした。もう１年ですね。ホントに早いです。

やっぱり１２月は、洋菓子の季節ですね。キャンペーンのお菓子を探しに、お菓子屋さんを回るのも、楽しみの一つです。お菓子をみると、ワクワクしますね。そして、味見用と、自分にも買ってしまうという。。。

帰りに、大丸で、クラムチャウダー用にアサリを買って、じゃがいも・セロリ買って、サラダの材料と、手羽先です～。（手羽先が２個しか残っていなかったので、手羽中も買いました。コラーゲンは食べ物から取る主義です。）手羽先は塩・黒こしょうで味付けして、オリーブオイルで揚げ焼き風に。皮のぱりぱりがおいしいです。

〆は、千枚漬けで、白ごはんをいただきました。おなかいっぱいで、「家政婦のミタ」を見ながら、お風呂に入って、ブログを書いて、もう寝ます。

そうそう、加齢臭用の「ジョイフルガーデン」、いい香でした。サンプルをいただいたので、さっき使ってみました。よろしければ、こちらも性別問わず、おススメです（効果は、ご自分でご確認くださいね）。

さて、ダイエット運動編です。

今の私のおススメは、石井直方先生の「一生太らない体のつくり方」です。

この先生は、なんと東京大学教授でいらっしゃいます！

東大出身となると、全てが素晴らしい人というわけではありませんが、（どこの世界にも、変なヤツっていますものね。偏差値や肩書では、わかりませんよね）、東大教授ともなれば、おかしなことはおっしゃっていらっしゃいません。

この先生の理論は、当たり前ですが、非常に科学的で、しかも素人にも、とてもわかりやすいです。

ＴＶにもよく出ていらっしゃるようで、「スロトレ」を世に広めた先生でしょうか。

先日の「ためしてガッテン！」http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20111019.htm

　で放送されていましたが、どうして年々たるんでくるのか（体です）、体重が同じでも、見た目がオバサンくさくなっていくのか、をとてもわかりやすく教えてくれました。

さすがためしてガッテン！です。

どうやって、体のタルミをなんとかしていくのか、の実践編でさわやかな細マッチョなイケメンの先生（恐らく４０代前後）が、スロトレのやり方を教えてくださってました。

とってもわかりやすくて、おおっ！という、目からウロコの筋トレで、これなら私でも、ちょっとできるかも。。。と期待させる代物で、また先生がイケメンだったため、もっとこの先生の教えを受けたい！と思いましたが、適当に番組を見ていたため、この先生の肩書とお名前を忘れてしまいました。

ＨＰを見たら、わかるとタカをくくっていたら、お名前などは載っておらず。。。。でも、絶対有名な先生のハズだから、本とか出されてるはず、と思い、スロトレに調べたら、ヒットしたのが、東大の石井先生でした。

東大教授で、いろんな番組にも出ておられ、スロトレをわかりやすく広められたようだったので、絶対この先生だと思い、大垣書店へ。

検索をかけると、山ほどご本が出てきます。

私が狙っている本は、まずオーソドックスな、スロトレを教えてくれるＤＶＤ付き（ＤＶＤなら、またイケメンに教えてもらえるし。。ウシシシ♡）と、題名に一目惚れの、「一生太らない体のつくり方」です。

この「一生～」シリーズは、いろいろ分かれていて、理論編や基礎編・実践編など。

やっぱり理論と実践かな。基本は、ＤＶＤで買うしね。

で、いろいろ本の中身をぱらぱらと見ていて、フンフンといい感じでいたところ、著者の写真が帯のところに載っており、なんと！写真の石井先生は、とてもお若くは見えますが、オジサンです～！！

（ちなみに、石井先生は、５６歳で、ボディビルダーでいらっしゃいます。とてもいいお顔をされていらっしゃいますが、イケメンではないです。。。）

あのイケメンはどこ～？！

ためしてガッテン！のあの先生は誰なんでしょうか。。。

ネットで石井先生なのかな、と調べた時（ためしてガッテン！とスロトレで検索したら、ヒットしたので）、どこを探しても、ネットでは顔がわからなかったんです。

でも、スロトレで科学的に調べれば調べるほど、石井先生ばかりヒットして、てっきり、あのイケメンンは石井先生だと。。。。あんな若い東大教授、いませんよね。。。冷静に考えればわかりそうなものですが、東大もやるな～、と逆に東大だからあり得るのか？と思いこんでしまいました。

ＮＨＫのただの体操のオニーサンだったりして。。。

まあ、いいや。とにかくスロトレです！（石井先生の教室の先生だったりして。。しつこいっって。）

いっぱい本も買いましたが、体調が今ひとつなのと忙しいので、まだちゃんと全部は読めていませんが、ＤＶＤも見れていませんが、本当にとてもわかりやすくて、確かにこの先生の理論とやり方で何歳であっても、体質改善は可能であるし、メタボ改善や健康的に若々しく、ということが可能です。

本の中でも書かれていますが、「○○で簡単に痩せる」なんてものはない、と理論的にわかりやすく説明してくださってます。

まさに、ダイエットに近道なしですね。

でもね、この先生の本のとてもいいところは、週に２回でいい、ということなんです（まだ、私は実践できていませんが）。

あと、読んだら、モチベーションがまたまた上がりました！

間違ったダイエットについても、しっかり教えてくださるので、性別・年齢に関わらず、ぜひ一度お読みになってください！

とりあえず、日常生活の中で、簡単に取り入れられそうなものは、ちゃんとはやっていませんが、少し取り入れてみてます。

ほんの少しですが、筋肉に少ない負荷をかけて、大きな効果をもたらす、という意味がとてもよくわかりました。

スクワットとか、腹筋とかもそうですが、反動をつけてやっちゃうと、数はこなせますよね。

でも、数ではなくて、筋トレの質が大切で、質がいいと、少ない回数で、大きな効果が期待できます。

歯磨きの時にしているスクワットを、スロトレに変えただけで、とてもおっしゃってることがわかりました。

確かに、この先生の言うことを心がけていれば、太りにくいか体を維持していくのは、可能なようです。

おデブにとって、ダイエットって、つらいですよね。

でも、同じつらいなら、本当に効果のあるモノでないと、やるのもったいなくないですか？

本当の効果は、やはり科学的なデーターに基づいた理論だと私は思います。

（エラそうなことを言っても、やらなきゃ、意味ないですけどね。。。）

昔の運動部って、ウサギ跳びで校庭何周もさせられてたんですよね。でも、今の運動部って、やらないですよね。しんどいだけで、そこまでの筋トレや体力増強には効率が悪いと判断されたんでしょうか。かえって、要らないところに、負荷がかかって、関節などに負担をかけるだけなんでしょうか。

その辺は、私は知りませんが、運動部が筋トレするのに、昔と方法が全然変わっているのは事実だと思います。

どんどん、ちゃんとした事実が出てくるから、誰でも効率よくやりたいですよね。

それには、この先生の本は、とてもおススメです。

女性用に、モテる体の作り方、みたいな本も出されてたと思います。

中身はどれも似たような感じですが、ちょっとずつ違うだな。でも、どれもわかりやすいと思います。

筋トレや体力作りなどにご興味のある方（ダイエットに関係なくても）も、この本は、筋肉作りにとても役立つと思います。なにせ、ご本人がボディビルで、たくさんの優勝・入賞をされている方なので、信憑性があると思いませんか？しかも、理論の裏付け付きです。

とてもおススメです。

先日もＴＶで、ムキムキのトレーナーの方が、食事は、タンパク質７割脂肪３割で、炭水化物なし野菜なし・栄養はサプリで、みたいなことを言ってましたが、絶対マネをされてはいけませんよ！

炭水化物で糖分をちゃんと取らないと、脳に栄養がいきません。頭ぼーっとっして、おバカになっちゃいますよ。

このトレーナーの方は、経験だけで言っておられるそうで、データーとかもちろん出されたわけではないですし、一生リバウンドしない！なんて、言っておられましたが、まあ、ウソでしょう。

こんな食事のメニューで、もし一生行ってしまったら、体壊しますね、完全に。

ＴＶの、わかわからん、極端な施術とかは、本当にロクでもないです。

信じない方のほうが多いとは思いますが、その施術を、さも素晴らしいように、マネするように、煽るところが許せないですよね。マネして、体おかしくなったら、誰が責任取ってくれるんでしょう。

自分の身は、ホントに自分で守らないと！

信じていいＴＶ番組と、信じてはいけない番組（番組としては、信じろとは言ってないかもしれませんが、報道の仕方は、信じさせるような構成になってますよね）と、どんどんはっきりしてきましたね。

知るきっかけになることは、ＴＶはとても便利なものなのに。

l　　でで 

内に来られている患者さんは、アラフォー・もしくはそれ以上の方がやはり多いんですが、よくおしゃべりで話題に上がるのが、ダイエットです。

ダイエットも、美肌と同じで、魔法みたいなモノはなく、自分の日々の努力がモノを言います。

例え、脂肪吸引の手術を全身行ったとしても、もちろん出来ないところもありますし、筋肉がついていないと、皮膚も弛んでしまい、ものすごっくカッコ悪い体型で、服を着てもごまかしきれるものではありません。

全身の脂肪吸引ではなく、部分だけするなら、そこまでカッコ悪いことはないと思いますが、筋肉がついていないと、脂肪を減らしても、思ったような体型にはならないと思っておいたほうがいいでしょう。

私も、ＴＶや雑誌で得た情報の中から、今度こそ！と思えるような情報だけを（ここがポイントです）、ピックアップして、調べたり、本を買ったりして、自分のモチベーションを上げよう上げようとしておりますが、ダイエットもスキンケアと同じで、魔法のようなものはありません。結局、自分の努力なんですよね。

（ＴＶや雑誌の情報は、鵜呑みにしないで、うまく活用しましょう！とりあえず、知るきっかけを与えてくれるのは、便利だと思いますが、誇張されすぎなことが多過ぎるので、利用はしても、利用されない、というスタンスが大切です。）

ダイエットの基本は、ちゃんと科学的に、学会でも言われいてますが、食事療法と運動です。

王道ですよね。

問題は、これらをどこまでしていくのか、あるいはどこまで自分でついていけるのか、というほうが正しいのかも。。。

まず、食事ですが、いわゆる「○○だけダイエット！」みたいなのは、絶対ダメです。

極端な食事療法は、必ずリバウンドするし、気が緩んだ瞬間、気が狂ったように、食べ過ぎてしまいます。

それに、飽きますよね。

以前流行ったキャベツダイエット。

これは、キャベツだけ食え！というものではなく、食事の前に、キャベツ（できれば、大き目にザク切りした）を食べましょう、というダイエットです。

食事は、普段通り、制限しなくてもいいし、キャベツだけ先に食べればいいので、キャベツは安いし、栄養価も高いし、これ自体はとてもいいと思います。

私もやってみたことあります。しばらくして、やはり飽きました。。。

ドレッシングもいろいろ変えても、キャベツはキャベツです。

もともと太ってる人はね、最初にキャベツなんか食べたくないんですよ～。（だから太るんですけどね）

青虫やウサギじゃねーっちゅうのっ！と、途中で、濃い～いモノが、ガーっと食べたくなってしまいます。
（キャベツの後に、ちゃんとしたいつもと同じ食事を食べるにもかかわらずです。）

最初にキャベツからちゃんと食べれて、野菜をいっぱい食べてる人はね、ダイエットなんてね、必要ない人種なんです。

やっぱり、バランスよく、いろいろおいしいモノを食べたい、野菜料理にしても、おいしくいろいろ食べたい、と思ってしまうんですよね。食いしん坊の私としては。。。

タニタの食堂の本、皆さん、買われましたか？私は、２冊とも買いましたね。

こういうおかずがとても体にいいのはわかりますし、目の前に出されたら、文句なく私はいただきますが、普段って、これ誰作るん？。。私？。。。自分で？毎日？えええ～っ？？

料理は好きですが、毎日夜仕事から帰ってきて、時間のない時には、ホントに簡単なモノしか作りませんし、出来合いのお惣菜をおかずにしてる時もありますし、お惣菜しか食べていない時もあります。

アイデアはいただきますが、毎日作れません。

それでも、またしても、買ってしまった本を２冊ご紹介します。

食べるのも料理するのも、お好きな方であれば、アイデアとしてかなり役立つと思います。

君島十和子さんの「君島十和子の「食べるコスメ」」と、「女子栄養大学のダイエットクリニック」です。

君島十和子さんは、以前に美容皮膚科学会だったか、学会の総会の懇親会で、トークショーがあり、初めて生十和子さんをお見かけしました。

本当にお綺麗でしたね～。

この方は、自分で化粧品のブランドも立ち上げておられますが、トークショーでもおっしゃってましたが、化粧品と医薬品（と医薬部外品）の違いと役割が、きちんとわかっておられます。こちらの化粧品を使ったことはありませんが、そういうことがわかって作られている商品は、多分とてもいいような気がします。

（以前、患者さんからお聞きした話では、こちらのマスカラ！ホントにパンダにならずの優れものらしく、売り出されたら、即完売のヒット商品だそうです。ちょっと使ってみたいですよね。）

以前に、雑誌でコーナーをおもちだったと思うんですが、食がテーマで、ご自分が普段気を付けている食や気に入っているちょっとした料理の一工夫（美容に役立つ）を紹介されていたような感じだったかと思います。（古くて、覚えていないんですが、楽しみにしていたのを覚えてます）

今回のこの本って、そういうことが結構載っていて、もちろん美容がテーマです。

私は、クリーム系のこってり料理も大好きなんですが、いかんせんカロリーが気になるところ。。。

前にためしてガッテン！で、豆乳で作ったホワイトソース「を紹介されて、適当に作ったら、失敗したので、料理本でないかな～、と思っていたところ、こちらの本にも載っていました。

時間がなかったから、本格的なホワイトソースはまだ作っていませんが、ホワイトシチューを、豆乳で作りました（これも、ポイントが載ってます）。とってもおいしかったです。恐らくカロリーも、少しは少ないはず。。。。（Ｓ＆Ｂから、シチューのルウで、豆乳仕立てが出てました。もっと他のメーカーも出してほしいな～。）

料理の数は、そんなに多くないですけれど、写真もキレイだし、ちょっといい感じです。美容に役立つアイデアが、まとまってる料理本ですね。

アンチエンジングの料理本って、探せばあると思いますが、これはかなりとっつきやすいと思います。

そして、女子栄養大学のご本です。タニタでも作らないヤツが、またしても、という感じですが、科学的にいろいろとわかりやすく書いてあるので、モチベーションを上げるのに、私には最適かと。

ちゃんとした本は何でもそうですが、栄養のバランスの大切さを必ず言われてます。

炭水化物を確かに抜けば、すぐに痩せますが、脳に栄養は回らないし、極端にすると、筋肉が分解されてエネルギーに回され、筋肉が減ってしまいます。極端に炭水化物抜きダイエットは、絶対ダメで、ホントにリバウンドしますよ。

もちろん、脂肪も摂り過ぎは絶対ダメですが、脂肪分ゼロのダイエットをすると、パサパサのミイラみたいになるし、体のバランスももちろんくずします。

正しい食事とは、ダイエットの食事とは、をわかりやすく教えてくれているので、どんな食事をダイエットの時にしていいかわからない方は、最初に読むことをおススメします。

ダイエットで、食欲を抑える、脳に作用させる薬が、クリニックにいけば処方してもらえる場合があります。

うちでも、一応取扱いはしてますが、めったに出しませんし、大量にはお渡ししません。もちろん、処方を希望されても、お出ししないこともあります。

副作用があり過ぎるからです。

さすがの自称年中ダイエッターの私でも、これはめったに飲みません。最近は、ホントに飲んでないな～。飲んだら気持ち悪いし、体にも悪いし、薬に頼っていたら、結局いつまでたっても、本当に痩せるのは無理なので、やっぱり飲まないですね。（ちょっとは飲んだほうがいいのかも、と思うくらい食べる時がありますが、それでも飲んでいません。）

脳に作用させる薬はね、やっぱり危ないと思います。普通の人が飲むものではありません。

食欲というのは、人間の本能だし、やる気・活力の源です。それを無くすということは、うつ状態にするようなものです。

（かなりの肥満の方は、保険適応がありますが、日本人で、適応のある肥満って、そうそういないと思います。肥満外来専門クリニックだと、処方されることがあると思います。なので、美容クリニックで処方してほしがる方の大半は、適応外です。）

「簡単にダイエットできます！」みたいに、謳っているクリニックでは、こういう薬を簡単に大量に（高いから、儲かるんでしょう）処方してるようですが、本当に体がボロボロになりますから、止めておいてくださいね。場合によったら、命にも関わります。

精神的にも、はまりやすい方は、麻薬みたいにホントに止められなくなりますよ。

そういう薬を大量で出して、ダイエットが簡単、と煽るクリニックの気がしれません。患者さんの体のことは考えていないでしょう。

脳に作用させる薬以外にも、危ない薬を追加されている場合がありますから、「簡単に痩せる」と言われている薬は、本当に手を出したらいけませんよ。私ですら、この薬に手を出したら、絶対いけない、と思っています。医者としての良心の問題でしょうか。もちろん、副作用は命に関わります。

（どんな薬かは、教えませんけどね）

薬には何でも適応条件というのがありますから、ダイエット目的の方の大半は、ｓこまでの条件を満たしません。安易に買うのは止めましょう。

運動療法についての本は、次回にご紹介します。

最近ブログの更新を怠っていて、申し訳ありません。

私は、結構のどが弱くて、子供の時から、、冬とか夏でも、乾燥していると、せきが出て、止まらなくなるんですよね。冬になると、必ず１回は、咳ぜんそくみたいに、ひどくなることがあります。

のどあめやトローチ・加湿器や水分補給で、予防できている時もあるんですが、（去年の冬は、完全に予防できました）、最近、一気に寒くなって乾燥したせいで、のどがヤラレてしまったようです。

のどの粘膜も、お肌と同じで、乾燥すると、ささくれだって、いろんな異物がその隙間から侵入してきます。その異物を追い出そうとして、咳や痰として、でて来ます。

ハウスダストのアレルギーを私は持っているので、冬の乾燥は大敵です。お肌とホントに同じで、乾燥すると、異物侵入も増えますから、アレルギー反応も強く出ますし、そうい荒れていて、体が弱ってたりすると、細菌やウィルスもどんどん入りやすくなります。

皆さんも、外から帰ってきたら、手洗いとうがいをされてくださいね。そして、加湿器と水分補給です。（夏みたいに、脱水予防で飲むわけではないので、大量には必要ありません。口の中を湿らせる程度でいいので、回数多めに、気にかけてみてください。）加湿器は、くれぐれも、部屋がカビ内程度で。カビるほどの加湿は、いくら冬でも、ムッとして、かなり不快ですし、家が傷みます。

１昨日より、クリニックのレーザー処置室にも、シャープのプラズマークラスター搭載加湿空気清浄機を置きました。

今、こういうの、いっぱいいろんなメーカーから出てます。シャープのプラズマクラスターが、他のに比べて、ホントにどれだけ優れているのかは知りませんが、今回もプラズマクラスターを買っちゃいました。

気がついたら、「プラズマクラスターシャワー」のボタンを押して、部屋中、イオンだらけにしています。なんか良い気がするので。。。（気のモノです。。）　シャワワワ～と、少々音が気になるかもしれませんが、しばらくしたら止まりますから、その間だけ我慢されてくださいね。（レーザー機器のファンが回る音のほうが、うるさいですけどね。）

やればやるほど、いいような気がしますが、ちゃんと説明書を読んで、確認してみます。（説明書は、なんでも大事です。）

のどがやられていたところに、アレルギー性の鼻炎（目もシパシパします）も重なって、鼻呼吸できないため、ますます口が渇くという三重苦になってしまい、薬は、かなりの量を飲んでいますが、完全には治まりません。ここに、最近やウィルスがやってきたら、ひとたまりもないので、夜はご飯を食べたら、もうすぐに寝てるんです。先日の日曜日も寝倒しました。

体の疲れとか回復させるには、風邪もそうですが、「寝る」しかありません。一度食欲がないくらいの時があって、「ヤバいっ！」と思いました（私の食欲が無くなるということは、かなりの重症を指します）が、一晩寝たら、落ち着きました。

でも、まだ完全に体調が戻らないので、ブログを（夜中に書くことが多いんですが）書かずに、休ませてもらってます。もう少し、お待ちください。また復活して、バンバン書いていきますので！

（そう思っていたら、月末、学会で横浜でした。。。戻るのか、私の体調？。。。ちなみに、仕事中は、たまの咳と鼻をズルズル言わせているかもしれませんが、しんどいのは、顔に出てないはずです、と思います。その辺はプロなので！と、ちょっと自慢です。というか、自分で、プロなんだから＝と呪文のように言い聞かせてます）

さて、今日は、休診日ですが、用事があってクリニックに出てきてます。

こういう日は、お昼は外で食べるので楽しみなんです～。（食欲は戻ってます）

で、大好きな台湾料理のお店に行って、これまた大好きなチャーハンと餃子を食べようと思いつきました。普段なら、炭水化物同士の組み合わせって、避けるようにしてますが、体調が悪いんだから、好きなモノを食う！と決めて、いってきました。

ちょうどセットがあったので、スープ・サラダ・杏仁豆腐つきです♪

。。。。味が変わってました。。。。

ここのチャーハンは、パラッとしていて、中華の香辛料（五香粉とか？）の香りがふわっとして、絶品だったんです。餃子も、外はパリッと、中はジューシーで、こちらも香辛料の香りがして、大好きな味だったんですが。。。

コックさんが変わった？というくらい、チャーハンは、べチャッと。香りなし。具が少ないのは、ランチだからかもしれませんが、ベチャべチャです。餃子も香りなく、ジューシーさもなく、なんか混ぜ物？で量を稼いでるのか、中身の食感も全然違いました。

半年以上は行ってなかったので、コックさんが変わってもおかしくはないんですが、かなりショックでした。。。（炭水化物まみれにしたのに、おいしくなかった、ということが、また二重にショックです。まあ。ゼニカルは飲みましたけど。。）昼に行ったのは、初めてなので、夜とは、また違うのかもしれません。。機会があれば、夜に再チャレンジです。

提供する品質を、一定のレベルに保つ、というのは、なんの職業でも、大変ですね。

うちのクリニックは、まだ開業して、１年半くらいですから、今まで他院でされていて、今回うちに転院される方というのも、結構多いです。

お電話や初診時に、患者さんのお話を聞いていると、かなりひどい治療をされている時もあって、「その治療は、ダメでしょう～」みたな時もありますし、ひどいことはされていなくても、「全然、肌も診てもらえないし、話も聞いてくれない」「先生じゃなくて、看護婦さんがレーザーをあてている」（ひどいところは、ナースではなくて、エステティシャンかな？というところもあります）などなど。。。

皆さん、なにかイヤなことなり、これではお金も時間ももったいないと思われて、クリニックを変えらえるわけなので、不満があった上でのことですから、多少、脚色というか、一方的な患者さん側からだけのお話ですから、ある程度割引いて、お話を聞かないといけません。

評判のよくないところのことだと、割引いて考えても、またアソコか、みたいな悪徳なところもいくつか（いくつも？）あります。特に、効果や副作用の説明は全然せずに、お金の話とやったほうがいい！みたない営業だけ、バンバンかけるようなクリニックは、悪徳クリニックの典型ですね。

だから、患者さんから、いろいろ、そういう不満のお話を聞くと、今度は、どこの美容外科（悪徳系は、外科系のところが多いので。必ずしもではありませんが。）かな～、と思って話を聞いていると、京都では、老舗で、超有名なクリニックの名前が挙がってきたりすることが最近多いので、ホントにビックリします。

最初、クリニック名を聞いた時に、まさか、そことは思わないので（直接の面識はありませんが）、同名の違うクリニック？みたいにキョトンとしてしまって、「えっ！まさか、アソコですか？！」みたいな感じです。

患者さんのお話を割引いても、高額なお金を払って受けられたのは、エステではなく、完全に医療機器のレーザー系で、しかもエステティシャン？っぽい？ナースでもない？仮に、ナースだとしても、先生に１年以上、肌を診てもらってません（ずっと通っているのに）、というのは事実で、なんで、ドクター以外だけで、その医療をずっとやっているのかも、私にはわかりません。設定は、誰がしてるの？？？

先生がレーザーをあてているところもありますが、説明が無かったり、すぐ違う部屋に行かれたり、（その後良くなっていたら、いいんでしょうが）、悪化したため、当院に来られました。コミュニケーションが取れていないから、もう聞く気もなくなる、と言われていました。

私がビックリしたクリニックは、どこも完全予約制ではないようで、保険のみの診療と混ぜて、とりあえず順番に、患者さんをこなすような感じだそうで、だからドクターは、いつもバタバタされているそうです。

でもね、最初は、そのどのクリニックも、有名になる前は、（なにで有名になられたのか、にもよりますが）もうちょっと、ちゃんと肌を診て、お話聞かれていたと思うんです。

でも、どんどん流行って有名になると、まして完全予約制でないとなると、時間内に受付した予約外の患者さんも全員診ないと、外来が終わらないわけで、そうなると、１日の診療時間には、限度がありますから、お一人に時間はかけていられません、自費治療であっても。

保険の病院で、皮膚科で診てもらって薬をもらうとなると、すごく待たされて（患者さんが多いから）、５分もしないうちに診察室から出されて、薬をもらって帰る、というのが、皆さんが経験されていることと思います。

他の科の病気であっても、大勢待っているようなところだと、あまりゆっくり話を聞いてもらうって、そうなかなかしてくれませんよね。

でも、支払われる金額は、内科や検査をすると高いでしょうが、皮膚科だと初診でも１０００～２０００円までではないですか？再診で、薬もよほど多量に処方されない限り、１０００円以下の支払いで済んでいると思います。

特殊な病気でない限り、一人の患者さんに時間を１０分２０分３０分と取っていたら、クリニックつぶれてしまいますから、保険の診療はある程度、流れ作業は、混んでいるところだと仕方ないと思うんです。

でも、自費治療の場合は、全額自己負担で、また支払いも、何万円と払うわけです。その何万円の対価としては、ちゃんとした説明（副作用も含めて）と診察って、ないとおかしいですよね。

１０００円以下の保険の病気は、ドクターが例え１分であっても、診ているのに、５万円払っても、エステティシャン（？）だけで、医療をされているって、納得いきますか？

５万円が全部エステだったら、いいんですが、脱毛レーザーであっても、ドクターが設定しないとダメですし、ナースだけでやって、しかもナースが勝手に、パワーを強くするなんて、絶対やってはいけないことです。

ドクターの診察、いるでしょう～。エステじゃないんだから～。

処置の内容によったら、３か月に１回は診察とか、パワーを変える時は診察とか、患者さんから効いていないと言われたら診察とか、クリニックによっては、そこなりの決まりがあるのかもしれませんが、私からすれば、毎回診察しろよ！と思ってしまいます。（当たり前ですよね）

どうして、ドクターが診ないかというと、時間がもったいないと思っておられることが大半です。（必要ないと思ってるクリニックもあるかもしれませんが）

ドクターが診なければ、ナース（エステティシャンだと、ナースよりも給料が安いので、経費削減できるわけです。でも、医療機器は、エステティシャンが患者さんに施行するのは、もちろん違法です）だけで勝手にやったら、儲かってしかたありません。ドクターは、中断されることなく、別の仕事をこなしていくわけです。

全然先生に診てもらってない、とお聞きすると、そこのクリニックは、金儲けに走ってるんだな、と素直に思います。（本当の理由は知りませんよ）

患者さんが多すぎて、手が回らないから、ナースやエステティシャンだけで出来るところまで、やらせる、というのは、もっともな話ですが、絶対限界があるし、まして経過によって、治療を続けるほうがいいのか、設定を変えるほうがいいのか、あるいは別の治療にするのかなんて、１回ごとに肌を診てないとわからないし、それは医師でないとできないはずです。また、それが医師の仕事ですよね。

患者さんから、いろいろ話をお聞きしてると、その辺の、美容医療なんて適当にやってお金だけ巻き上げてしまえ、みたいなクリニックとやっていること自体は変わらないので、結構ショックでした。それが本当なら、怒りもありますけどね。

うちみたいな完全予約制って、京都にはないんでしょうか。。予約制でないため、患者さんがたくさん来ると、待ち時間が長くなるというのは仕方ありませんが、お一人お一人の患者さんのお肌は最低診ないと、医療をしてはいけないと思うんですけどね。

うちに来られて、皆さんおっしゃるのが、「こんなに時間を取って説明をしてもらったことがない」です。（時間がかかりすぎることもありますが。。。）

今のクリニックが気にいっておられるのに、わざわざ変える必要はありませんが、「こんなんなのかな・・・・。」と思われているなら、一度違うところに、話を聞きに行ってみられてはいかがでしょう。

時々、お叱りを受けるのが、うちはあまり宣伝をしていないため、うちのホームページに辿りつくまで、たくさん回り道をしてしまいました、もっと宣伝してください、というものです。

（宣伝ってね、あやしくなるので、もひとつ乗り気じゃないんです。雑誌やフリーペーパーによく載っている宣伝自体も、内容はほとんど違法ですし、お金を払って買う記事も、なんかやらせっぽくて、これみよがしにヨイショ記事でできあがって、なんか目指してるモノが違う気がします。なので、今のとこと、ＨＰを見て、という方と、患者さんご自身からのご紹介で来られる方が、うちの新患さんの大半を占めています。）

うちはかなり時間をお一人に割いているほうですが、初診の方で、２時間以上は、割けませんので、ご了承ください。それで時間が足りない分は、別の日に分けていただくしか、今のところ対処はできません。

忙しい日に、完全予約制のうちでもバタバタしている時は、ありますが、お一人の時間を短くして予約を取る、ということは行っていませんし、行う気もありませんので、ゆっくりおしゃべりは無理かもしれませんが、ちゃんとその方に、お時間をお取りしていますので、どうぞご安心ください。

（もう、ああいうね、バタバタする外来って、イヤなんですよ。ろくな説明もなしで、どんどん数だけこなしていかないといけないような外来は、したくありません。）

予約時間以外で、気になることは、処置された方には、メールアドレスをお渡ししていますから、メールで、何でもお聞きになってくださいね。時間が足りなくて、もっと聞きたかった～という続きもさせていただけますので、どうぞ御遠慮なく。

ちょっとバタバタしても、患者さんにご提供する質は落とさないよう、先輩方を反面教師に、頑張ります！

ＴＶドラマの「DOCTORS 最強の名医」、ご覧になっていらっしゃいますか？ 

実は、私も１回目は見ていなくて、たまたま２回目の途中から見て、あまりに、沢村一樹さんのドクターがカッコよすぎたのと、話の内容がおもしろかったので、途中からでしたが、はまってしまいました。

医者を題材にしたドラマは数多くあり、医療現場の実際にかなり近いモノもあれば、ヒーローマンガのような、こんなことできる医者、世界中探してもいないし、みたいなドラマまでピンキリです。

番組のタイトルからして、非現実的なヒーローマンガ系かと思ってました。

沢村一樹さんは、やっぱり演技がとてもお上手ですね～。おもわず引きこまれます。

あの笑顔！たまりません。。。あの笑顔でお願いされてしまうと、何でも無理聞いちゃいますね。以前、バラエティで、エロ王子とかでしゃべっていらっしゃったイメージも強かったので、おちゃめな印象もありましたが、ドラマ中は、ホントに引き込まれてしまいました。

また、高嶋政伸さんが、子供っぽい自分が一番でないと気がすまないイヤな医者の役を演じられていますが、あの方も演技がうまいので、これまた天下一品ですね。むちゃくちゃイヤなヤツ全開です。

高嶋政伸さんの叔母役で、病院の院長を、野際陽子さんがされており、結構な演技派を固めたしっかりしたドラマになっています。

内容も、沢村さん演じるどんな手術でもこなす外科医というのは、かなり無理はありますが、ドラマの中心になっているのが、沢村さんが腐った病院を、患者さんのためになる病院にするために、戦うのではなく、さりげな～く根回しをしつつ、うまく病院改革をしていく、という夢のような話です。

でも、その根回しや人をうまく動かしていく様が、ほほ～、ととても見ていて面白いです。

今の医療は、医療訴訟が以前よりも格段に増えているので、今まで医者の善意で「してあげていた」と医者側が認識していたことが、患者さんから訴えられたりしているので、善意を昔みたいにバンバン使う医師というのは、かなり減っています。

「医者の善意」というのは、一般の方からしたら、わかりにくいと思いますが、ほとんどの勤務医は、残業手当も休日出勤もほとんどついていません。休みの日や夜遅くまで残って、患者さんの容態を診ているのも、ほとんど無償の行為なわけです。

夜間当直を一晩して働いても、翌日は、普通に朝から勤務です。一晩寝ていなくても、です。

それじゃあ、基本給が高いのかと言われれば、一部高い病院もありますが、ほとんどの病院は、患者さんが思っていらっしゃるほどの高い給料はもらえず、多分時給にしたら、マクドナルド以下です。（以前、大学にいた時、後輩が計算して、悲しくなってました。計算したら、ダメですよね。。）患者さんの体のことを思って、本当のいい医療をする医師が、高い給料をもらえるわけではありません。

それだけ、自分の時間を犠牲にして、患者さんを診るのも、みんな「医者はそういうもの」という使命感があればこそで、自己犠牲の世界なんです。患者さんの病気が良くなって、喜んでいただいた笑顔であったり、言葉であったり、そういうのが報酬代わりというか、それで今までの医者は、勤務医を続けてきたわけです。

もちろん、患者さんは、医者は何でも診てくれる、と思っておられる節がありますから、内科に行って、湿疹や腰痛（整形外科領域の）・目のアレルギーとかも一緒に診て、薬が欲しいと言って来られます。

それは、自分の専門外で、、それぞれの専門の医師にみてもらわないと、場合により正しい薬が出せるかどうかもわからず困ってしまうわけですが、患者さんも、わざわざ別のクリニックを探して、また待ち時間があって、大変だろうな～、と「これでダメなら、ちゃんと専門に行ってくださいね。」と、とりあえず処方されることがあります。自分は、あまり処方したくなくても。患者さんに説明したところで、他に受診する時間がないとか、いろいろ言われて、ここで出してほしい、と言われるわけなので。こういうのも、「善意」と言えば、「善意」なわけです。処方した以上、それは全て処方した医師の全責任となるのは、わかっていて出すわけです。

ところが、最近は、こういう「善意」でした行為について、「治らない」と訴えられたり（治らなければ、ちゃんと受診するように言っているにも関わらず）、休日や夜間の、「どうしてもとりあえずの薬だけほしい」と言われて、（専門外であっても）簡単に診察だけして、薬だけ出して、その後何かがあった場合に、訴えられたりしているわけです。

（ちなみに、休日や夜間の時間外は、ほとんどの病院がロクな検査ができません。また、スタッフの数も全然少ないため、時間内と同じ医療の提供は、不可能と言っていいでしょう。

最近は、休日や夜間に、わざと受診する患者さんも増えていて、「空いてるから」とか「待たずに済むから」とか、「仕事をしていた」「晩御飯食べて、お風呂に入って、今なら手が空いたから」とか、コンビニ感覚で、受診されて、とりあえず薬をほしい、という方が実際大勢いらっしゃいます。（ドラッグストア代わりですね。）

そういう方々が、夜間・時間外のかなりの割合を占めるため、本当の重症な方が、なかなか診てもらえない、ものすごく待たされている間に悪化する、ひどい場合は、いっぱいだからと断れる、ということが多々あり、以前より、深刻な問題になっています。

タクシー代わりに、救急車を使われる方もいらっしゃいますから、重症の方を運べないこともあります。一部の患者さん側のモラルが落ちていると、かなり問題になっています。

また、診察して、これは専門外となれば、緊急を要する場合、どこか受け入れてくれる病院を即刻探さないといけないわけですが、そんな時間外に受け入れてくれる病院というのは限られています。また、その病院のベッドが空いていないと、医師などの時間が空いていても、入院させるベッドがないので、受け入れ（診察も）を断られます。探しても見つからない場合、見つかるまで、自分が診ないといけないわけですが、専門外ですから、対処できません。もし、その間に、急変されれば、命を落とされる可能性も出て来ます。そういう場合でも、ご遺族が訴えられることが、事例としてあります。）

給料がもらえるわけでもなく、無償で患者さんのために、と思ってやったことが、ちょっとした行き違いや治らないという理由で、（全ての病気が治るわけではありません）、誤診だと訴えられる時代になってしまったので、「善意」を使う医師も、減ってきたと思います。

だって、やればやるほど、訴えられるリスクをしょい込むわけですから。

だから、今の時代、時間外や自分の専門以外に、手を出す医師は、かなり減りました。そんなことしたら、訴訟のリスク一気に増えますからね。

当直明けのしんどくて、眠たい時に、時間外の患者さんは、判断力が鈍ってる可能性もありますから、無理して診ようと思わない医師もいるでしょう。だって、自分の勤務時間、終わってますからね。それで、残業代が仮に出たとしても、お金もよりも、とにかく一刻も早く眠りたいわけです。

それだったら、その時間に空いている病院を探してもらって、そこに行ってください、となるわけです。「善意」で診て、もし誤診したら、訴えられます。そして、勤務医は、しんどいことが多すぎますから（うつ病も増えているそうです）、みんなどんどん止めていくわけです。ますます、救急・時間外をみてくる医者と病院が減って行くわけです。医療崩壊ですね。）

命に関わらないことなら、まだ取り返しがつきますが、医療の恐いところは、命に本当に関わってくることがあるので、特に、大きな手術だと、リスクはなるべく避ける傾向にあります。

このドラマの中で、消化器外科専門の医師が、卵巣などの婦人科疾患やそれ以外を扱う、というのは、普通はないと思います。もしされていたら、ホントに、無謀です。

まして、大きな手術を、麻酔科医のいない病院でやるなんて、今の医療では、なかなかないと思います。

（ドラマではされてるようですが、そこは目をつぶって。。。麻酔科医というのは、術中の患者さんの全身状態を管理するドクターです。血圧から尿・呼吸・心臓・体温など全て管理されます。外科医が手術をやりながら、全身管理もするというのは、見逃しが出てきて、そのため死亡することもありますから、麻酔科医が必要なわけです。でも、麻酔科医の人数が少ないため、また麻酔科に支払うお金もこともありますから、麻酔科を確保していていない・できない病院も、まだまだあります。）

もし卵巣などにまで病巣がいっていると予想されるのであれば、最初から婦人科のある大きな病院で手術しないとダメですし、術前にそこまでディスカッションする必要がありますし、予想外の範囲まで、病巣が広がっていたなら、出来るところまで手術をして、一旦おなかを閉じて、後日手術を追加することも、あります。

そりゃ、患者さんの体のことを思えば、１回で手術は済むほうがいいし、再手術というのは、癒着といって、すごくやりにくくなりますから、しないにこしたことはないです。

でも、専門外の臓器の摘出が、正しくできないのであれば、絶対触ってはいけないですよね。

（ドラマの中では、沢村さん・高嶋さんどちらも、その知識と技術があったので、されていましたが、普通はないでしょう。）

ドラマの中で、高嶋さん率いる外科のドクター達が、かなりイヤな医者という設定にはなっています。観ておられる方も、なんでひどい医者だ！と思われるかもしれません。

でもね、今の医療の現場の中では、当たり前と言えば当たり前で、こういう医者は、実際大勢います。みんな自分で責任の取れない、範囲外のことは、タッチしません。

（勤務時間中に、株をやっているのは、むろん論外ですが。）

むしろ、沢村さんの役の医者のほうが、まさに異端児で、今の時代に珍しい医者です。（まあ、こんな医者、いないでしょうけどね。）

ナースが、「絶対大丈夫ですよ」とは言っていいと思いますが、医者が言うと、言葉の重みが変わってきますから、医者で、そうそう「絶対大丈夫ですよ」なんて、軽々しく言いません。

まして、手術ならなおのことです。「絶対」なんて、あり得ませんからね。

でも、患者さんは、安心したいから、「絶対」を欲しがります。

安心させたいだけのための、お守り代わりでいいなら、いくらでも言えますが、言われた患者さんは、その言葉にすがってしまわれるので、ダメだったときのショックの大きさを考えると、担当医は、まあ、言わないでしょう。

沢村さんのように、あれだけ自信を持って、患者さんに、「大丈夫」と言えれば、どれだけいいでしょうね～。

（時々、「絶対治る」とかいう医者がいます。一部の患者さんから、新興宗教の教祖なみに、熱狂的に慕われ、評判になります。でも、「絶対」なんて、あり得ないので、もちろん治らない患者さんが出て来ます。当たり前ですよね。あるいは、ステロイドのホルモン剤（しかもむちゃくちゃ強いやつ）をバンバン使っているだけ、ということもあるので、処方される薬にも注意が必要です。そのうち、副作用が出てきて、大変なことになりますから。）

言葉の魔力で、プラセボ効果と言って、大切なんですが、これだけ訴訟が多いと、普通の医者は、あまり使いませんね。。

普通ではいないような医者が、患者さんのために、病院改革とスタッフ教育をしていく、このドラマは、結構観ていて、終わった後、私は、少し幸せな気持ちになって、元気をもらいます。なにより、沢村さんが男前ですしね。

もし、よろしければ、皆さんも一度ご覧になってください。毎週木曜日、午後９時から、朝日放送です。

先週の水曜日、インテックス大阪で開催された「ビューティーワールド２０１１」に行って来ました。

エステ関係者の方は、ご存知でしょうが、年１回開催されるエステの業者さんの集まる祭典のようなものですかね。

医療で言うところの学会の商業展示メインみたいなものでしょうか。

今まで行ったことがなかったので、一度行ってみたいと思ってたんですが、何しろインテックス大阪は遠くて、なかなか行く気になれず、今回はちょうど休みの日と重なって、思い切って行ってみました。

エステで使われるイスやベッドを一度目で見て確認してみたかったんです。

他にも何か、良いモノが知れるチャンスかもしれないし。。。

それで行ってみました。インテックス大阪。

遠かったです～。しかも、この日は、めちゃくちゃ寒くて。

話題の咲洲庁舎を初めて見ました。あまりにバブリーな豪華な建物だったんで、てっきりこれがハイアットリージェンシーだと思って歩いて来たら、これが庁舎と知り、ビックリです！えげつないお金をかけて建てて、しかも耐震が足りないというダメダメな大阪市の負の遺産ですね。

どうするんでしょうね、大阪市。やっぱり橋下さんに建て直ししてもらわないと、変わらないかもしれない、と他府県民は傍観しております。

さて、インテックス大阪ですが、な～んにもないとこですね。お茶をする、まともなところも見当たりません。。ハイアットでお茶するくらいなら、さっさと心斎橋か難波に出たほうがいいな。

会場ですが、かなりの広さで、エステのベッドやタオル・小物、化粧品からエクステやネイル関係、ダイエットのあやしいものから、光治療器まで何でもありの会場です。

各ブースで、業者さんが、直接やり方などを指導・実践・体験みたいなことをされています。

人だかりがしてるな～、と思って近づくと、あやしいオバサンが、また魔法みたいな宣伝文句で、人を呼び寄せてました。

話を聞いている方々は、それが本当だと思って、聞いているんでしょうか。。

多くの光治療機やいろんな美容機器が展示されていましたが、一体この中で、どれくらいが法律にひっかからない代物なんでしょう。。

ネイルやエクステのブースでは、実践もされていて、業務用の販売もされているので、卸しの値段よりもさらにセールで安いのかな。かなりの人だかりで、皆さん、たくさん買っておられます。

O.P.Iのネイル（ベースやトップコート）も安くて、他のメーカーもいろいろありました。（知らないところだらけですが）

化粧品やアロマの小物販売では、展示用化粧品がひとつ１００円で売られていて、わ～っと集まって、必死に買っておられました。

１００円って、まあ魅力的なんでしょうが、どこのどういう化粧品かがわからないと、顔に塗るのはヤダな～。有名なものかどうかも、エステ用の化粧品は、全く知りません。

ゼリーーを塗るヘラがちょうど欲しかったので、それをいくつか買いました。

カタログで売られているタオルの質が悪いな～、とか、ペラペラで透けて見えてるとか、実際見るのと、カタログではエライ違いですよね。

いくら安くても、このタオルの質なら、大丸のセールで買うほうがよっぽどいいな～、と改めて実感しました。

イオン導入や超音波導入用の、薬剤（とはいいませんね。薬じゃないから。導入液と言えばいいのか。。。）で、ヒアルロン酸やコラーゲン入りとか当たり前のように書いてあって、唖然とします。

（イオン導入で、ヒアルロン酸やコラーゲンは、粒子が大きすぎて、全く入りません。塗ってもらっても、導入はされないわけです。）

ダイエットサプリのコーナーでは、「食べたことをなかったことにする」というのが、大体的に書かれていて、もう笑うしかないですよね。

悪徳商法もここまでいくと、ちょっとダメでしょう。

そんなもん、存在するわけないやん！普通に考えろよ！！

そんなサプリがあれば、まず医療で、治療薬として使われてるし、全世界から肥満は無くなりますよね。。。。アホかっちゅーねんっ！！

エステのダメなところは、やる施術者（エステティシャンや経営者）が、本当は効果がないことはわかっていて、サプリや化粧品・施術を、騙してお客さんに売っているところです。

また、もひとつ最悪なのが、施術者が、それが本当に効くと思って、お客さんに施術・販売しているところです。

どちらも、売っているという行為自体は、同じなんですが、どっちが悪いかというと、難しいところで。。

まだ、効かないと認識されている場合、サロン内でも、反乱者が出てくるので、こそっと、お客さんに、「やらなくていいですよ」と言うスタッフが出てきたり、我慢できないいい人は、どんどん止めていったりして、悪い人だけが残っていくので、サロンの雰囲気は最悪で、お客さんのほうが気付いて、どんどん去って行かれます。それに、我慢できるお客さんだけが残っていくので、まあ、どっちもどっちなのか、お互い様なんでしょうか。。

こういうサロンで残っていくお客さんというのも、一筋縄では行きませんから、転んでもタダでは起きないので、揚げ足を取られたり、クレームを言われて、返金や賠償金を請求されたりと、ホントにお互い様です。

運悪く、善人のお客さんで騙されてしまった場合、どこかで、気づかれるので、それまでは社会勉強と思って、世の中、悪い人もいる、ということを知った勉強代と思って、それはあきらめてください。

気付いたのなら、次は、必ずいいサロンやいいクリニックに出会えますから、大丈夫です！

エステティシャンに悪気がなくて、知識がないのと勉強しないため、おかしなモノを効く！と思って、お客さんにしている場合、これはこれで最悪なんです。

本人は、完全に信じ切ってますあら、あやしい雰囲気はないんですよね。お客さんのことはホントに考えてされているので、一見、物凄く親切です。親身になってくれるでしょう。

だからお客さんも疑うことなく、全部信用してお任せしてしまうわけです。

でも、されていることは、おかしなことなので、やればやるほど、どんどんお肌は汚くなっていくんです。しかも、お金を払って。。。

これはこれで、救いようがないんですね。。とりあえず、そういう患者さんがうちに来られたら、そこのエステの方がどんなにいい人でも、今やっている施術・化粧品、一切やめてもらうことが多いです。

だって、諸悪の根源だから。止めない限り、お肌が良くならない、というところまで来てしまっている方が、なんと多いことか！

エステでも、ちゃんとしているところは、もちろんありますが、あやしいところが多過ぎで、今回行ってみて、さらに実感しましたが、まともな商売をしているような感じのところは、人だかりはあまりなく、閑散としています。

ところが！やっぱりおかしな宣伝文句をしているところは、人だかりで、同じ手口で、お客さんをゲットしようとして、ノウハウを盗もうとされているのか、集まっているエステティシャン達は、ホントにスゴイ！と思って、心から、「自分もやりたい！」と思って集まっているのか。。。

もっとね、ちゃんとね、勉強しましょうね。

あやしいノウハウも、やりすぎると、誇大広告と詐欺で、逮捕されますよ。まっとうなことをやりましょう。

アロマ系のエッセンシャルオイルとか欲しかったんですが、アロマ系は、思ったより少なかったです。

以前ほど、人気ではなくなったんでしょうね。もう取扱い業者さんとかも、業界の中では、決まっているのかもしれません。

アロマ専門の展示とかに行けば、また違うんでしょうが、今のエステの主流は、ちょっと怪しい系ですか。。

ピーリングとわけわからん機械と、効きもしないダイエットサプリと、って感じですかね。会場を見てて、そう思いました。

各ブースに立っている、業者さんの、また、あやしいこと！声をかける内容も、またあやしい！

（医療の学会の展示会場もで、あやしい系の業者さんて、少数ですが、いらっしゃいます。でも、エステはさすがですね！やっぱり多いんですね。）

一度行けば、十分かな。

なんか欲しくなったら、時期があえば、行ってもいいかもしれません。

（カタログとかで発注すると、いくら以上とか、送料とか、決まりがありますから、ちょこっとだけ買うっていうのが、なかなかしづらいので。）

ネイルやエクステをされるところは、かなりいいのかもしれませんね。

こまごまと買えますしね。セールも多いみたいだし。

あと、ビックリしたのが、会場の外の、喫煙率の高いこと！

学会でも、喫煙所が数少ないですがありますし、男性が圧倒的に多いので、喫煙者って、少なくはないと思うんですが、今回、会場の外の至るところから、タバコのニオイが。。。

最近は、女性のほうが、喫煙率上がってますかね。

エステティシャンや看護師さんの喫煙率って、多いような気がします（具体的なデーターは知りません。私の今までの経験による、独断と偏見です）

屋外だから、喫煙所が決まってないのか（それもビックリですが）、ホントにそこら中で、吸っておられました。

お肌汚いです、皆さん。。。１本ずつでもいいから、減らしていきましょう。

ちなみに、うちのスタッフの採用条件は、非喫煙者です。昔は吸っていた、というなら、構わないんですけどね。

勤務中に吸わないにしても、休憩時間や休みの日だけに吸ったとしても、服や髪の毛・手指に、タバコのニオイがつきますから。

（吸ってる人にはわからないくらい、微量のニオイでも、吸っていない人からしたら、敏感に反応してわかるものです。）

まあ、まだニオイくらいならいいですが、そばで吸われると、副流煙がありますから、健康のためにも困りますよね。

吸っている本人以外の、周りの人の健康まで脅かすという、タバコというのは、おそろしいモノなんです。

ガンや呼吸器系の病気くらい、と思っておられるかもしれませんが、老化は、むちゃくちゃ進みますね。もちろん、美肌と対極に存在するものです。

話が逸れましたが、エステと医療界の違いを、実感できました。

いや～。、タメになりましたね。遠かったけど、行って良かったです。

このあやしさがなくなれば、欧米みたいに、医療とエステの融合という、夢みたいな、いいとこ取りが実現すると思うんですけどね。

ちなみに、会場では、講習会みたいなのがいくつもあり、演題名を見ただけで、あやしさ満点のモノもりだくさんでした。

ちょっと誰か、止めろよ～、と思ってしまいます。

これを止められるのは消費者庁しかないかもしれませんね。

皆さんも、エステでひどいことされたり、強引な勧誘で困ったことがあれば、とにかく消費者センターに相談してください。

よほどのことがない限り、エステのほうが悪いことが圧倒的に多いので、すぐに解決してくださると思います。

特に、法外な値段の契約をしてしまった場合、今は、消費者法という法律が変わって、かなり消費者に有利に変わったはすです。

契約から７日過ぎていても、クレジットやローンを組んでいるなら（組んでなくても）、とりあえず消費者センターに相談しましょう。

返金してもらえることももちろあります。

肝斑の患者さんが、エステのフェイシャルコースを買っちゃっている場合、私は、それが悪化原因になっていると考えているので、一切やめてもらうように言っています。必要であれば診断書も書いています。

でもたいていの良心的なエステは、「肝斑で、ドクターストップがかかった」と言えば、コースの変更（もしくは返金）に応じてくれるはずです。

だって、エステの人では、治してあげることもよくしてあげることもできませんからね。責任も取れないんだから、せめて変更くらいしてもらわなきゃ、です。

女性は、冷え性やむくみが多いですから、そういう場合は、体（脚やおしり、腰・背中・おなかなど）やハンドマッサージに変えてもらうと、とてもいいと思います。体は、どんどん血行を良くしてもらって、代謝のいい体になるお手伝いをしてもらってくださいね。

ＨＰのサーバーが変わりました。

告知が遅れてしまいましたが、皆さんにご迷惑はおかけしませんでしたでしょうか？

パソコンにうとい私は、一体なにが起こっているのか、全く把握しておりませんが、業者さんのお話によると、診察中に、無事にお引越しが終わったそうです。

良かった。良かった♪

新しくケータイ用のＨＰ（？）も作ってくださったそうで、モバイル版って、いうんでしょうか？

今まで、ケータイで検索してお電話をいただいていた方にとっては、見やすいのでは？と思います。

名前だけ検索されて、金額や、こちらがどういうクリニックかも知らずに、お電話いただいているのかな？みたいなことがありましたから、少しは確認していただきやすくなるはずです。

私のケータイは、スマホで、ＱＲコードをどうやって読み取るのか、全くわからず、知人に教えでくれたんですが、ＱＲコードを読み取るアプリをダウンロードしないといけないんですってね～。

高度すぎます。。。。

スマホで、ＱＲコードを写真に撮ってみましたが、どこを押せば、前みたいにＨＰにつながるのかわからず、「誰かに教えてもらおう」と放っていたところでした。

よって、まだケータイ用の画面を見ておりません。。。

新しいブログとお知らせになって、ゆったりと見やすくなったと思います。

（これが、初描き下ろしです。うまく書けているのかしら。。？

今までのは、業者さんが、全部コピペしてくださいました。ものスゴイ量だったと思うんですが、ありがたいお話です。本当にありがとうございました。）

ＨＰは、ますますパワーアップ！して登場しましすので、どうぞご期待ください！！

（そんなパワーアップしませんけどね。。）

ＴＶをチラッと見ただけや、学会や日常生活で、ブログに書きたいことがたくさんあるのに、全然追いついていません。

処置中に、患者さんと先に話題にしてしまうことがあり、「ああ～、先にしゃべっちゃったよ～」と思いつつ、患者さんの反応を見ながら、「やっぱりアレ、おかしいやんね～！」と心の中で、大うけです。

その楽しさを皆さんに味わっていただきたいので、頑張ってアップしていきますね～。

日常診療をしているだけで、日々勉強です。

これは、皆さんに、気を付けてもらわなきゃ！と発見があると、ＴＶの話題（美容とかね）は、ちょっと後回しです。

取り急ぎ、告知だけで、今日は終わらしていただきます。

これからも、あいこ皮フ科クリニックをよろしくお願いいたします。