大阪都構想、ダメでしたね。。
大阪は、最後の変わるチャンスを無くしたんでしょうか。。橋下さんの政権前の大阪にまた戻ることを、大阪市民が選んだということですね。
大阪がどれほどの財政難で、エライことになっているのか、なっていたのか。
一体、反対派の方々は、今までムダ使いをしてきたのが誰だと思っているのか、これからどうするつもりなんでしょう。。
「大阪市」を残して、夕張市みたいになったら、どうするつもりなんでしょうね。。
私は、大阪市民ではないので、関係はないんですが、二重行政の税金のムダ使いは、大阪のために止めてほしいと他府県民ながら応援しておりました。
二重行政が続行することで、一体、誰が得をするのか。
税金のムダ使いを無くそうと、どれだけ橋下さんが貢献されてきたのか。
橋下さんが、今までされてきたことで、橋本さんに、どれほどの犠牲があって、なにかメリットでもあったのか、と思いますが。
議論が不十分って、かなり前から（５年前？）橋下さん、ずっと説明していましたよね。らちが明かないから、今回住民投票に踏み切ったのではなかったんでしょうか。
何が不十分なのか、よくわからないな～と思うのは、他府県民だからでしょうか。
橋下さんの言い方が反感を買うことが多いんでしょうけど、実行力のある政治家、失敗を恐れない政治家って、スゴイと思います。でないと、改革って、できませんよね。行動あるのみ！ダメだったら、やりなおせばいいわけですものね。
都構想反対派の議員の方々に、頑張って税金をムダ使いをしない努力をしてほしいものですね。
橋下市長、松井知事、長い間本当にご苦労様でした。橋下市長や松井知事と一緒に、大阪を良くしようと頑張って来られた役所の方々・関係者の方々も、本当にお疲れ様でした。
大阪は、関西の要ですので、大阪が良くなることをお祈りしています。
さて、私の３回目の栄養解析の結果が出ました。
判定は、「Ｂ」！！ ２段階、アップです！！
うちのクリニックで、初です、Ｄ以外が出たのが！！
私も含めて、全員、判定は、「Ｄ」で、「Ｄ］の中でも、ホントは、「Ｅ」や「Ｆ」じゃないの？（Ｄまでしかありません）という結果の場合もあり、すっごい嬉しいですっ！
栄養解析の時に、詳しい問診票を書くんですが、そこに、「気になっている症状や改善したい症状」などを書く欄があります。
一番重要と言えば、重要ですよね。
でも、私、言われてみれば、何が気になるかな～？と考える羽目になりました。
まあ、ダイエットは年中課題ですが、先に重篤な栄養不足があったわけですから、それどころではありませんでした。
で、「気になる症状・・」のところには、「ダイエット」と「近視」、しかも「近視」は、敢えてあげるなら、という感じです。
う～ん、幸せだ＝！健康って、素晴らしい！！
体がホントに楽です。精神的にも。あまりイライラもしなくなりました。元気いっぱい？（ちょっと言い過ぎ？）
忙しいのは忙しいので、ヒャ～っ！てなることもありますが、どんと来～いっ！て、感じです。
とは言っても、まだまだ問題点はあります。
サプリも、もちろんまだ必要ですが、種類も減って、量も減ったのもあって、新しくダイエットメインのも加わり、ちょっと内容が変わりました。
（サプリを飲み始めて、２か月半くらいでの結果です）
糖質制限は、もうすっかり呪いも解けて、目の前にお菓子があっても、そう食べたいとは思わなくなっているくらいで、糖質を食べることももちろんありますし、超～糖質制限ってわけではないですが、やっとここまでこれた！って感じです。
（呪いをここまで解くのに、何年かかったことか。。。）
エベレストとまではいかないけど、乗鞍岳くらい（いや、富士山か？！）を登頂に成功したような達成感です。
やっと、まともな人間に慣れた～！という実感です。良かったです～。
でないと、今頃、ホントに糖尿病でした。
これだけ、糖質制限をしているにも関わらず！思っている以上に、皮下脂肪が減らない！
内臓脂肪はあまりないんですけどね。
ちょ～っとずつは体脂肪率も減っていて、服のラインや隙間というか余裕も違うんですけど、もっとガンガン行ってもいいのでは？マイナス３キロとかマイナス５キロとか。
。。。行ってないんですよね～。
ちょっと前なら、糖質制限を真剣にやれば、３キロくらいすぐに痩せたのに。。。
これは、今までのツケが回って来まして。。。
たくさんいらんことをしてきたので。。。（また、それについては書きます）
私は、もともと運動をホントにしないと言いますか、家族から言わせれば、運動どころか動かない、と言われました。。。
処置中も、処置室で座りっぱなしですし、立つって言っても、１時間も２時間も立っているわけではないし、診察中もずっと座りっぱなしで、。。。院内で、ウロウロするっていっても、そこまで広いわけでもないし。。。
通勤などは、エスカレーターは使わず、ほとんど階段を使います。
（でも、昔と違って、たかが駅の階段がツライ。。。）
自転車に、毎日合計１５分くらい？乗ります。
う～ん、あまり歩いていないな。。
カロリー過剰か？！とも思いましたが、まあ、過剰かもしれませんが、それよりも、私の基礎代謝がものすごく下がっていると考えます。。
これも、今までのツケです。。省エネな体になっているわけです。。
皮下脂肪がガンガン減っていないのに、何でエネルギー、作っとんねんっ？！と体を揺さぶってでも聞き出したいくらい。
ちょ～っと摂取している糖質で、細々とやっているようです。。。
ケトン体を測ってみたら、え？！こんだけ？！という数値で。。何してんねっ？！と叱らなければ～！！
スイッチがまだ入っていませんね～。
まあ、いいや、これからです。
栄養もちょっと足りて来たし。
ていうか、ちょっと運動しないとね、というよりも、体を動かさないとね。
というわけで、家で、家庭用ＥＭＳも、スタイリフトも、ちょっと続けてやっています。
ＡＣ ＢＯＤＹをやる時間がなかなかないんですよね。。。
まあ、なんとかなにかやらないとね。
患者さんも、食事も頑張っているし、サプリも結構飲んでいるし、という方は、いつでも２回目をされていいんですよ。お金の問題だけです。
まあ、１か月くらいは空けたほうがいいです。
そんなみなさんガンガンサプリを飲む方は少数派ですし、食事の改善もいきなりでは難しいので、大体３～６か月後くらいに、２回目の採血をしたら？と言っていますが、確かめたい方は、もちろんどうぞ。
食事だけで、という方は、それでもやったら、食事での改善度合いがわかります。
このまま食事だけでもいけるのか、サプリをやっぱり足したほうがいいのか。
数値になって出てくるので、楽しいですね。嬉しいものです。
血液検査は、ウソをつかないので（マスクされて、本当の値がわからないことはありますが）、貴女の体調の改善を一番願っているツールです。
スゴイですね！オーソモレキュラー！分子整合栄養医学！（っていうと、なんかカッコいいでしょ）
まだ解析をされていらっしゃらない方は、ぜひどうぞ。
もっと元気に、いつまでも元気でいるために。
